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雌性荷尔蒙真的越多越好吗?其实并非如此
...过多则会对这些疾病产生一种刺激作用,出现子宫肌瘤,乳腺增生,对女性的健康可能产生不利影响。更年期女性往往缺乏雌性激素,更需要补充更年期女性因为身体内卵巢衰弱,功能逐渐丧失,身体内分泌的雌性激素也会随之...……更多
女性雌激素越少老得越快?不想早衰,做好5点!
...并不乐观。例如,许多实验发现,在生育期的女性摄入大豆制品对性激素没有任何影响。至于绝经后的女性,大多数实验也发现植物雌激素并不会增加雌激素或孕激素水平。好消息是,植物雌激素除了具有弱雌激素活性外,还具...……更多
如果女性“荷尔蒙”旺盛,3个好处不请自来,不妨多了解下
...先是“食补”:自然界中有很多天然的雌激素存在:比如豆制品,蜂蜜,花生,燕麦等等。适当摄入这些天然雌激素,在人体代谢的过程中结合到雌激素受体上,同样能够起到补充的作用。其次是“药补”:例如叶酸,戊酸雌二...……更多
邵占强主任:哪些食物利于结节消散?
...帮助清除体内的毒素和废物,从而促进结节的消散。6、豆制品:如豆浆、豆腐等豆制品,富含高质量的蛋白质,有助于提供身体所需的营养成分,增强身体抵抗力。同时,豆制品中的某些成分还具有一定的散结作用,有助于缓...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...大豆的摄入轻松就达标了,而且相比于豆腐、豆腐干这些豆制品,它喝起来真是方便。推荐每天喝豆浆的其它理由:豆浆里含有的大豆异黄酮,具有微弱的雌激素活性,能帮咱们女性保持年轻态。更年期雌激素水平骤降,潮热多...……更多
专家:这样吃豆制品才健康
...报市面上的“假豆腐”,吃多了对身体有害专家:这样吃豆制品才健康鱼豆腐 受访单位供图豆腐具有丰富的营养价值,也是川菜青睐有加的食材:麻婆豆腐、豆花肥肠、乐山豆腐脑……但你知道吗,市面上还悄悄潜伏着一群“...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...活中最容易接触的食物之一,它的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可少的食物,豆浆...……更多
月经异常、皮肤暗沉?可能是雌激素缺乏惹的祸!
...上面提到,雌激素可以刺激乳管的发育,因此过高可导致乳腺增生以及乳腺纤维囊肿。同时过高的雌激素可以引起子宫内膜过度增生,月经周期紊乱,并且过高水平的雌激素与Ⅰ型子宫内膜癌、乳腺癌存在一定的关系。雌激素水...……更多
经期吃什么能丰胸
...够改善女性内分泌状况,促进胸部发育,同时帮女性预防乳腺增生。在经期中,还可以多食用含有胶原蛋白的食物,如猪蹄、豆制品、花生等,胶原蛋白可以补充乳房所需要的营养,能有效丰满乳房。丰胸可以吃哪些食物1、富...……更多
伤害女性乳房的4个行为,请尽早改正
...正乳房是女性身体较为脆弱的部位,稍有不慎就容易导致乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤……尤其是这些行为,相当于给乳房上刑:1、同房时用力揉胸部性生活时,其实不建议摸胸,毕竟情迷意乱时候,容易控制不住力度,...……更多
我国肺癌高发,都是豆制品惹的祸?研究发现:真正致癌的是这3物
...刘阿姨陷入迷茫,究竟豆腐会不会促进癌症发展呢?一、豆制品会促进癌细胞生长?恰恰相反!传言称,豆制品内的大豆异黄酮成分为植物性雌激素,其具有生物活性,和人体雌激素的功能类似,经常摄入会增加乳腺癌、卵巢癌...……更多
女性衰老“加速器”排名已发,勤洗头排第4
...变化而出现松弛,如果不注意乳房的保养工作,还会出现乳腺增生以及乳腺癌等等。 2. 卵巢女性的内部器官是卵巢出现先衰老,其次是子宫,宫颈,阴道内部都会出现同时的衰老。具体的衰老时间因人而定,一般是在45岁到55岁...……更多
蜂蜜,没你想的那么神,提升健康,多喝这3种水
...蜂蜜不会促进乳腺疾病的风险很多人都担心蜂蜜水会促进乳腺增生,乳腺癌等乳腺疾病的发展,这其实是混淆了蜂蜜和蜂王浆。在蜂蜜和蜂花粉中含有少量的植物激素成分,不会对人体产生激素样的作用,蜂王浆确实含有多种动...……更多
67岁大爷每天都吃一碗豆腐渣,一年后去体检,结果让众人意外
...有轻微的血脂问题和骨质疏松问题。朋友建议他多吃一些豆制品,例如豆腐或者豆腐渣之类。此后,李大爷为了强健体魄,改变身体状态,不仅每天坚持运动,而且还要坚持吃一碗豆腐渣。一年后去体检,其健康状况让人十分惊...……更多
...起到的是双向调节作用。当人体内雌激素水平过高时(如乳腺增生、子宫肌瘤等),雌激素活性微弱的大豆异黄酮占据雌激素受体,从而发挥抗雌激素的作用,这就是大豆异黄酮对雌激素的双向调节作用。在女性体内,有一种雌...……更多
...雌激素含量不是很高,而且我们正常人每天吃的豆类以及豆制品,只要控制在50g以内,是绝对安全合理的摄入量,对男性和女性都不会造成什么伤害。那么黄豆和黑豆哪种更有营养呢。 其实从营养成分上来看黄豆和黑豆中蛋白...……更多
孕酮低是否等于宝宝不好?
...激素的食物:平时可以多吃含丰富的植物激素的食物,如豆制品中的大豆异黄酮含量比较高。保持良好情绪及规律生活习惯:精神情绪过度紧张或者不规律的生活习惯,可以引起内分泌失调,有可能会影响到孕酮,导致孕酮减低...……更多
常喝“豆浆”好处多,医生忠告:5类人或不适合喝,不妨了解一下
...限制嘌呤的摄入量,过多摄入可能会加重病情。四、患有乳腺增生的人豆浆中含有大量的植物雌激素,可能会加重乳腺增生的症状,不利于病情的控制和治疗。五、对豆类过敏的人豆浆是由黄豆制成的,对于对豆类过敏的人来说...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...预防疾病,但高水平雌性激素可能会增加患子宫内膜癌、乳腺癌和子宫肌瘤的风险。补充雌激素,女性朋友平时可多吃这4物大豆及其制品大豆及其制品(如豆腐、豆浆等)含有植物雌激素,称为异黄酮,异黄酮可以模仿体内的...……更多
北京东城中医医院特聘专家王莉莉谈带下病养生重在节食
...宫出血、盆腔炎、阴道炎、更年期综合征、内分泌失调、乳腺增生、先兆流产、缺乳、泌尿系感染、妇科手术后及产后调理等。出诊时间: 周三上午、周四下午、周六下午、周日下午带下病指带下增多,常见两类:一类是湿热下...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...杀菌消毒的效果,也能增强免疫力,减少妇科疾病。2、豆制品:女性经常食用豆制品,比如豆腐、腐竹等,可以调节体内雌激素,起到预防妇科疾病的作用。大豆中含有一种类雌激素物质异黄酮,可以弥补体内雌激素的不足。...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...朋友患者上子宫肌瘤后,还要注意少吃豆类的食物,因为豆制品中含有大量的雌激素,特别是黄豆制品。大豆的结构和雌激素的结构很相同,长期食用豆制品会增加身体中的雌激素含量,对于肌瘤的部位有促进的作用。还有一些...……更多
...有女性乳腺癌的发病风险。对于老年人,因为豆腐或者是豆制品摄入的口感、咀嚼吞咽相对容易,所以对老年人而言是一个非常好的优质蛋白质补充的来源。所以,它对于延缓老年人的肌肉衰减,改善老年人的肌肉状况是有帮助...……更多
除了豆腐,豆腐脑也是一种常见的早餐食物
...物是一种极为健康的选择。除了常见的豆腐和豆浆,其他豆制品如豆腐脑也非常适合我们中国人的体质。豆类食物不仅低脂高蛋白,还富含高量的钙。豆腐作为一种豆类食物,不仅营养丰富,而且制作简单,成本低廉。除了豆腐...……更多
乳腺增生和乳腺结节有何区别?良性结节不处理能否癌变?一文讲清
...意识浪潮中,女性乳腺健康成为了广泛讨论的话题之一。乳腺增生与乳腺结节,两个看似简单的术语,却背负着许多女性深深的忧虑与疑惑。它们是乳腺疾病谱系中的两个节点,虽然彼此间存在明显的差异,但在公众的认知里往...……更多
以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物
...五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物:豆制品:豆制品是黄体酮的重要来源之一。豆腐、豆浆、豆皮等豆制品都含有丰富的黄体酮,女性可以适量食用。坚果类:坚果类食物也含有丰富的黄体酮,如核桃、杏仁...……更多
乳腺超声入门
...小、形状、边界、回声特征等,有助于发现乳腺疾病,如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。此外,乳腺超声检查对于鉴别良性和恶性肿瘤具有一定的参考价值。在实际操作过程中,医生会根据患者的年龄、病史、临床表现等情...……更多
乳腺增生了?别担心!日常做好7个防护,守护女性健康
乳腺增生,这个看似复杂的医学名词,其实离我们并不遥远。在快节奏、高压力的现代生活中,乳腺增生已经成为许多女性的常见健康问题。那么,乳腺增生到底是什么?乳腺增生,医学上称为纤维腺瘤或良性乳腺疾病,是指...……更多
乳腺增生与乳腺结节有什么区别
不管是乳腺结节还是乳腺增生,都属于乳腺疾病,它们不但发病率高,而且复发率同样也居高不下。那么乳腺增生和乳腺结节有什么区别?下面为大家介绍。乳腺增生和乳腺结节有什么区别乳腺结节跟乳腺增生是两种不一样的...……更多
关于乳腺癌5个问题,你都知道吗?全方位了解乳腺癌
...受胸部放疗,也可能增加乳腺癌风险。5. 乳腺疾病史:有乳腺增生、非典型增生或乳腺良性肿瘤历史的女性,其乳腺癌风险相对较高。6. 心理社会因素:长期的精神压力、抑郁和情绪不稳定也被认为可能影响乳腺癌的发生。形成...……更多
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小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
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人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
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