• 我的订阅
  • 头条热搜
肺部有癌,睡眠先知?睡觉出现4种情况,或是癌症发出的信号
...康问题有关。关注心理安康,采取放松技巧、减轻压力等办法,有助于改善睡眠问题。睡眠与安康亲密相关,而睡眠中的异常信号可能是某些疾病,包括肺癌,的早期预警信号。因而,在日常生活中,我们应该关注本人的睡眠质...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝),顾名思义,是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升,已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏疾病,成为威胁我们健康的一大隐患。在这篇科普...……更多
肝掌会自己消失吗?快去看看你的手掌
...失吗?这是一种让人十分关注的问题。首先,肝掌是一种肝脏问题的表现,而肝脏在我们身体中扮演着重要的角色。肝脏主要负责分解和代谢身体中的毒素,以及合成一些重要的物质,如胆汁和蛋白质。一旦肝脏出现问题,就可...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了,请尽早调理【肝脏堵了】肝脏是身体中非常重要的一个排毒解毒器官,肝脏是否健康,可能直接关乎着人的身体健康,如果肝脏功能出现了问题,而没有及时进行治疗和调理的话。可能...……更多
充足的睡眠可以帮助肝脏进行自我修复,降低肝脏负担
...现更健康的生活。首先,让我们了解一下养肝的重要性。肝脏是人体最重要的代谢器官,负责解毒、储存能量、合成蛋白质等功能。养肝可以帮助我们改善疲劳、提高免疫力、保持均衡的体重等。接下来,我们来谈谈如何养肝。...……更多
冬令时节如何养生防病
...医生指导下酌情用药调理。养肝健脾中医认为,冬天正是肝脏脆弱的时候。一方面,冬季昼夜温差大、早晚寒气容易入侵,肝脏受寒容易导致病情加重;另一方面,空气过于干燥容易上火,引起肝火旺盛,若加上平时情绪波动过...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...畅和饮食不节。情志疏泄不畅,最容易影响的就是我们的肝脏,会诱发诸多肝郁病症,而饮食不节往往更容易伤及脾胃,而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱,无论是哪一个都会让人萌生疾病,更何...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
近年来,乙肝发病率在我国呈上升趋势,许多人开始担忧自己的健康状况。与此同时,关于乙肝的各种谣言也开始在网络上蔓延,其中“经常在外吃饭容易感染乙肝”的说法引起了广泛关注。那么,这个说法究竟有没有科学依...……更多
阴虚的女人容易显老,多吃这几样也能抗衰
...除了饮食调理,女性还应该保持良好的生活习惯和充足的睡眠,避免过度疲劳和压力。适量运动也是非常重要的,可以促进血液循环,增加新陈代谢,提高皮肤的光泽和弹性。女人想要滋阴养颜,常吃黑芝麻、雪梨和蜂蜜是非常...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...爷也因为这个事情寝食难安,想要急切地找寻适合自己的办法。毕竟睡眠质量不好,一天的工作生活都要受到影响,对身体的上海有些太大了。失眠的原因并不单一,夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题导致失眠的原因有很多,...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...该注重饮食的安康。很多人血糖不受控制,跟饮食过程中办法不合理有关,大量摄入高脂肪食物、高糖食物,这些食物中的物质共同作用会招致血糖明显飙升。因而在稳定血糖的过程中还要学会忌口,经过选择适宜食物补充营养...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...夜间没有让自己有足够的睡眠或按时入睡,就会让肝脏没办法得到修复而持续受损。在肝脏持续受损的同时也会让身体的免疫力下降,久而久之就会让癌细胞侵入而引发肝癌。2.经常生气每个人都知道气大伤身,对肝脏的伤害也...……更多
肝不好的人,手上有可能出现2个“警报”,希望你能早点看到
...导下合理用药。疫苗接种: 预防甲型和乙型肝炎的有效办法之一是接种疫苗。依据医生的倡议接种甲型肝炎疫苗和乙型肝炎疫苗,能够有效预防病毒性肝炎。 ……更多
肝脏不好的人,更要保持充足的睡眠
...具,很多人都有睡前玩手机习惯,却不知道睡前玩手机对肝脏有严重的伤害。睡前玩手机会让我们进入兴奋状态,睡着会出现做梦、惊醒精神恍惚,出现肝血亏虚的表现。有口臭是一件非常让人尴尬的事情。有的人出现口臭,会...……更多
耳朵频繁发痒,却啥也掏不出来?医生提醒:或暗示4个问题
...或许是由多种缘由惹起的,要针对不同的缘由采纳相应的办法来缓解病症。一起,坚持耳朵清洁和枯燥、避免触摸过敏原等办法也有助于防备耳朵发痒的发作。修改01首要了解,耳朵的作用首要,耳朵是人类感知外部声响的首要...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...避免寒气从脚踝处侵入,引发不必要的健康隐患。2、护肝脏长期失眠不仅让睡眠质量大打折扣,更是对肝脏、大脑、肾脏等多个器官的严峻考验。肝脏,作为我们体内最大的解毒器官,肩负着多重任务:解毒、储存血液、调节...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若存在这4个症状,建议早做筛查
...肺癌等,常常与特定的基因变异有关。环境要素包含日子办法、饮食习气、工作露出、环境污染等。例如,过多的紫外线照射或许引起皮肤癌的产生;长期接触某些化学物质或污染物也或许增加患癌的风险;吸烟、喝酒等不良的...……更多
新血压标准已公布,不再是120/80,您的血压或许处于正常范围内
...在正常规模内,人们应该留意饮食、运动、心理等方面的调度。01新血压标准已发布,不再是120/80,您的血压或许处于正常规模内在以前,血压的标准是120/80,可是随着饮食结构的不时变化,高血压的断定标准也做出了相应的调...……更多
妊娠女性肝功能异常怎么办?肝病专家带你了解与妊娠相关的肝病
在孕期,女性身体经历的变化远超一般人的想象,其中肝脏健康的维护尤为关键。肝脏,作为人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢和生产必需生化物质的重要角色。然而,妊娠期间,肝脏功能异常的出现,不仅对孕妇本身...……更多
长期喝三七粉,身领会发作哪些变化?
...剂等,外用则可用于创伤、瘢痕、痘痘等,当然详细运用办法倡议咨询医生的倡议。三七粉在正常运用的状况下普通没有明显的反作用,但由于其具有抗凝血的作用,在服用后假如呈现身体不适或出血过多等状况应及时就医。01...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...会容易麻痹,我们的视神经使人们存在着视力下降后没有办法正常聚焦的问题。喝完酒之后人们的视力也会变差,此时跌倒的概率也会更高,并且会容易增加某一些眼部疾病发生。3.导致肝硬化 酒精对人体最直接的伤害体现在...……更多
肝火旺盛,一般会有这4个表现,掌握这几个方法让你快速“灭火”
...们肝脏的排毒时间,如果经常熬夜,休息不够,肝脏就没办法得到适当的休息,就会影响肝脏功能,所以建议每天要早点睡觉,让肝脏得到充分的休息。一个人情绪暴躁,经常生气的话,肝火会越来越严重,从而会长痘,皮肤发...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...我们需求依据本身状况,科学合理地选择合适本人的养生办法。枸杞最佳伙伴1、枸杞+菊花——养肝明目《本草纲目》中赞誉菊花,称其“味甘,性寒”,具有遣散风热、平抑肝阳、清肝明目的神奇成效。而枸杞,这红色的宝石...……更多
男性“器官衰老”顺序表公布,对照自查,看自己发展到哪一步了?
...持恰当的运动和良好的生活习气也是延缓器官衰老的有效办法。定期停止体检和安康检查能够协助我们及时发现并处理潜在的安康问题。总之,面对器官衰老,我们应该采取科学、积极和悲观的态度。经过理解相关学问、坚持安...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...的诱因。远离诱因,或者是依照诱因来就医,是非常好的办法。3.改善睡眠环境在精神类疾病中,环境因素是一个非常普遍的诱因,因此,对于失眠症来说,这一点也是非常适用的。4.寻求专业帮助如果患者出现失眠的情况,在...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
菠菜是肝脏的“阿司匹林”菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,尽管小时候我们可能不喜欢吃它,但它却有着强大的保健功效,特别是对肝脏来说。在现代社会中,我们的肝脏经常承受各种有害物质的侵害,比如酒精、化学物质和不...……更多
3种养肝食物,每天吃一点肝脏更安康
在我国,肝脏疾病不断是一种常见且高发的疾病。据相关数据统计,我国肝病患者人数已到达3.6亿以上,这使得我国在一定水平上被称为“肝病大国”。由于肝脏没有痛觉神经,肝脏病变的初期常常难以发觉,这使得我们在发...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
肝脏是人体进行代谢与排毒的中枢器官,在多项生理活动中都发挥着着重要作用。而且,近些年来,随着人们养生意识的提高,越来越多的朋友都开始对肝脏养护予以了更多关注,但在调理过程中大家会发现,肝脏并没有丰富...……更多
发现西洋参的“完美搭档”,持续泡水喝,肝脏清爽,睡眠质量提升
...辅相成的“完美搭档”,通过持续泡水饮用,不仅可以使肝脏更加清爽,还能有效提升睡眠质量。本文将为您揭示这一神秘搭档的真面目,并深入探讨其背后的科学原理。一、西洋参的滋补功效首先,让我们回顾一下西洋参的滋...……更多
总是半夜惊醒?告诫:或是这2个部位出问题了,别不当回事!
...象。半夜容易醒来,与身体哪个部位出现问题有关?一、肝脏半夜11:00~1:00左右的时间段当中,属于肝脏的排毒时间。此时肝脏运转的速度比较快,能够将进入肝脏当中的一些代谢产物和有毒物质快速排泄。如果肝脏出现异常,...……更多
更多关于健康的资讯:
受灾村里来了科技特派员
本文转自:人民网-辽宁频道人民网记者 王斯文“这可咋整啊!”“下个月葡萄就要上市了。哪成想下这么大的雨,积水半尺高。”大雨过后
2024-08-25 08:23:00
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律
2024-08-25 01:56:00
王晨医生:中医上便秘是什么原因引起的?
便秘是一种非常常见的病症,便秘从中医理论上来讲,可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关,需要根据不同原因采取对应诊疗
2024-08-25 02:17:00
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
中医看痛风,是一种常见、非常有用的方法。痛风中医辨证主要分为湿热蕴结、风寒湿痹、痰瘀阻滞、脾肾阳虚和肝肾阴虚五种。具体分析如下
2024-08-25 02:56:00
钾是香蕉的12倍、番茄17倍!隔天吃一次,人更精神、健康过夏
熬过了立秋,以为温度能降几度,结果依旧汗流浃背。昨天有位东北朋友跟我吐槽说,这南方三伏天可真煎熬啊,时间长不说,温度还特高
2024-08-25 06:11:00
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
立秋过后,很多朋友私信跟我说,终于熬过了苦夏,开始“贴秋膘”模式,大口大口吃肉了。但是注意啦,有专家指出:有1类人,这时千万不要急着去吃大鱼大肉
2024-08-25 06:12:00
立秋后,多吃“2瓜3白”,顺应节气而食,养肺润燥安神
不知不觉,已经进入立秋,三伏天也即将过去,咱们的饮食也要跟着变化。老祖宗说过“民以食为天”,顺应节气而食,已经流传很多年
2024-08-25 06:14:00
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
8月7号是立秋节气,预示着秋天已经到来,但是呢,三伏天并没有过去,各地气温依旧很炎热。尤其是这几天,简直像是到了太上老君的炼丹炉
2024-08-25 06:15:00
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
最近这几天,晚上下雨,白天出太阳,似乎没有之前那么闷热了,可是面对大鱼大肉,依旧提不起兴趣,总是想吃点清凉爽口的食物,来安抚一些燥热的味蕾
2024-08-25 06:16:00
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
说到夏天的野菜,那就不得不推荐它——马齿苋,每年这个时候,总能在田间地头看到它的身影,在众多应季蔬菜中,马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出
2024-08-25 06:18:00
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
俗话说:民以食为天,食以安为天!学中医的朋友经常跟我说,只有吃得健康,合理搭配,营养均衡,才能活得舒心。在炎炎夏日,天气多为干燥
2024-08-25 06:19:00
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
在炎炎夏日,人们的饮食往往倾向于清淡解暑,但往往忽略了身体的营养补充,尤其是对于中老年人而言,均衡的营养摄入尤为重要。今天
2024-08-25 06:20:00
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
今天给大家介绍的这道菜,在南方地区,隔三岔五就能在餐桌上看到,而在北方地区,很多人都没有吃过,甚至都不知道它还能当菜吃
2024-08-25 06:22:00
豆腐加它一起煮,比牛奶补、比鸡汤鲜!中老年要多喝,提高免疫!
最近几天,天气变化多端,一会儿晴一会儿阴,室外温度高,室内温度低,忽冷忽热的温差,很容易让人感冒,尤其是老人和小孩,需要格外注意身体
2024-08-25 06:24:00
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
随着炎炎夏日的到来,长达40天的伏天让人倍感煎熬,我们除了要注意防暑降温,更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说
2024-08-25 06:25:00