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为何“脑梗”逐渐增多呢?医生:与肥肉无关,三种调味料尽量少放
张女士今年40岁,刚刚算是步入中年生活。她因为工作繁忙,平常都是吃外卖的。前几天她早上起来收拾完自己之后准备去上班,可是刚下了电梯就感觉自己头很疼,晕晕乎乎的。刚开始她以为是昨天晚上没有睡好,没在意。结...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...速冻水饺等,它们的加工过程中通常含有大量的添加剂和调味料,其中盐分含量不容忽视。这些方便食品的盐分含量很高,长期过量食用会导致体内盐分过多,增加血容量,加速血管硬化的进程。我们应该尽量避免过多食用方便...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...医生,我的血脂怎么这么糟糕,我想不明白,我从来不吃肥肉的。孙阿姨说。的确,很多人都有这样的误解,觉得只要血脂高,就一定与吃肥肉有关,事实上,有的人根本不吃肥肉,或是偶尔才吃一次肥肉,那么强行把血脂升高...……更多
...或许会为身体带来健康危机!1、油腻食物如油炸食物、肥肉和动物肝脏等。这些食物中含有大量的胆固醇和甘油三酯,摄入过多会增加血液的黏稠度,加重动脉硬化,从而不利于血栓患者的病情控制。2、辛辣食物以辣椒、胡椒...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
...部供血不足,出现头晕的感觉。血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住1.油炸花生米花生米是不少人群比较喜欢吃的食物,尤其是油炸的花生米,对于去不少人群来说,油炸过后的花生米裹上白糖口味是...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍?医生:经常吃,血管或扛不住
...升高吧。那究竟还有哪些食物是血栓“大户”,而且还是肥肉的10倍呢?一、这些食物经常吃,血管或扛不住第一个就是高糖食物,人体含糖量是有标准的,人体长期含糖量增加会引发动脉硬化。动脉一旦硬化就会使血管流通变...……更多
45岁女子不吃肥肉,体检却查出高血脂,医生惊讶:你都吃了啥?
...上升。”“比如,很多人做菜喜欢放一些酱油、蚝油这些调味料,觉得没什么问题,但其实这些调味料含有大量的盐分和糖分,长期摄入过多会增加高血压和高血脂的风险。再加上你平时可能因为工作忙,经常点外卖,外卖里的...……更多
“血栓大户”被揪出!再次提醒:劝你少吃5种食物,越吃血管越堵
...天要说的是究竟哪些不健康的饮食习惯与血栓有关?1、肥肉很多人特别爱吃肥肉,油炸的肥肉、红烧的肥肉、卤制的肥肉,用肥肉去炼油,油可以储存起来慢慢吃,剩下的油渣也是难得的美味。肥肉可以有很多种烹饪方式,但...……更多
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
...种现象的原因和饮食有着密切联系。高血脂的“源头”是肥肉?而是“1酸”在很多人看来,高血脂的出现和肥肉有关,肥肉的胆固醇高,经常吃会让血液中脂质增多,这种说法有一定道理,并未正确。真正导致血脂升高的不是...……更多
医生直言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰
...地预防脑梗的发生。而说起脑梗的诱因,多数人以为与吃肥肉过多有关,那么事实真的如此吗?01为啥脑梗逐年增多呢?首先,现代人的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化,这是导致脑梗增多的重要原因之一。现代人的生活...……更多
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...。这都与我们的饮食脱不了干系,很多人首先会把锅推到肥肉身上,但其实比肥肉更厉害的是以下几种食物。什么是脑血栓?脑血栓指的是脑动脉粥样硬化和斑块的基础上出现的血流缓慢,血压有所偏低的跳天下血液形成附着物...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...偏瘫侧凝视、一侧或双侧视力模糊等。03血栓“大户”是肥肉吗?在日常生活中,人们常常归咎于肉质类食品,尤其是肥肉,为心脑血管疾病的“头号杀手”,然而,事实并非如此简单。我们要明确的是,肥肉并不是脑血栓的唯...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...、情绪不稳定、易怒等症状。02脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃1、高脂肪食物:如炸鸡、汉堡、披萨等,这些食物中含有大量的饱和脂肪,会促进胆固醇的合成,导致血液黏稠度增加,从而增加...……更多
医生常常叮嘱患者要清淡饮食,到底什么是“清淡饮食”?
...意口感,而且味道要清淡,所以不宜添加过多的添加剂和调味料。除了要减少盐的用量外,还需要控制酱油、蚝油、胡椒粉等调味料的用量。一直都说要清淡饮食,但什么是清淡饮食需要有透彻的了解,清淡饮食不能视为不吃盐...……更多
脑梗\\\
...息相关,有些食物如果吃多了,会增加脑梗的几率。比如肥肉,但肥肉吃多了是一个原因;长期吃肥肉,或肥肉吃多了,确实不健康,因为肥肉含有大量饱和脂肪酸,过多的饱和脂肪酸会会加重加速动脉粥硬化。不但肥肉,还包...……更多
熬制猪油是用肥肉好,还是“板油”好?区别很大,看完就别乱用了
...,来熬制猪油渣,在撒上一些椒盐、烧烤料或者是其他的调味料,就可以被当做是一种美食。 用猪肥肉熬制出来的猪油,在味道方面可能会有略微不同,因为是猪的肥肉,所以肉的香味可能会重一些,但是也会有油的香味,放...……更多
慈禧西逃吃过的一道菜,觉得山珍海味都比不上,其实这菜我们常吃
...过这是故事里的做法,我们现在不用明矾了,白水煮肉蘸调味料,依然很美味,我们也会经常吃到。 ……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
肥肉,作为食物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问,经常吃肥肉的人,到底是长寿还是短命呢?一、肥肉的营养成分分析1、肥肉的大部...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少碰5物,吃错不是小事,别不在意
...可能把血脂控制得很好的。 2、服用他汀期间,尽量少碰肥肉很多人特别喜欢吃肥肉,喜欢用肥肉炼油,然后吃油炸,吃动物油。还有很多人喜欢用肥肉制作红烧肉,或是用肥肉炖菜或者烤制。但是要告诉大家的是,肥肉里含有...……更多
在众多饺子馅料中,韭菜肉馅的饺子更是备受欢迎
...味。2、不放葱姜蒜末:虽然葱姜蒜末是许多菜肴的基础调味料,但在包韭菜饺子时,不放这些调味料能够突显韭菜的独特香气,让整个饺子更具特色。韭菜猪肉馅饺子的详细做法。1、新鲜韭菜、瘦肉和适量的肥肉,生姜。将韭...……更多
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
...人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?吃肥肉不一定是脑梗的“罪魁祸首”。虽然肥肉中含有较高的脂肪和胆固醇,但是并不是所有人吃肥肉都会导致脑梗。脑梗是一种脑血管疾...……更多
胆固醇“冠军”被找到,比肥肉高24倍,很多人爱吃,毁坏血管
...脂肪。将豆芽和泡软的粉丝一同烹饪,加入适量的辣椒和调味料,翻炒出来的豆芽炒粉丝辣椒,口感鲜美,汤汁入味,是一款健康又美味的佳肴。结语:在生活中,我们应当在享受美食的同时,关注食材背后的营养价值和潜在风...……更多
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
...大,危害个人健康。世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃在日常生活中,炸蘑菇因其香脆可口的口感,成为了许多人的心头好。然而,世界卫生组织却发出警告,呼吁人们停止食用炸蘑菇,其潜在危...……更多
香肠的做法:在家享受到自制的美味香肠
...果使用)、花椒粉(如果使用)、辣椒粉(如果使用)等调味料;用手或工具将调味料和肉馅充分混合均匀。4.准备肠衣:如果使用天然肠衣,需要提前用温水浸泡并清洗干净,去除异味;如果使用合成肠衣,则按照包装说明进...……更多
提醒:过了50岁,宁可吃两口肥肉,也别多吃这几样东西
...年轻时那样经得起折腾了。”医生说,“宁可偶尔吃两口肥肉,也不要长期多吃高糖、高盐、精加工食品和油炸食品。这些食物对你的心血管健康百害而无一益。”医生进一步解释,高糖食物会导致血糖波动,增加患糖尿病的风...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...的健康风险。咸菜在腌制进程中会参加许多的盐分和其他调味料,这些高盐食物不只会添加高血压的风险,还或许加重肾脏担负,影响糖尿病患者的肾功用。此外,咸菜中的亚硝酸盐等有害物质还或许对身体健康构成危害。因此...……更多
包饺子调肉馅,只需1味料,肉馅鲜嫩多汁!
...饪步骤: 热水中浸泡葱姜、花椒,等待出味即可。这种调味料不仅可以增加肉馅的香味和鲜味,还能够去除肉的腥味和异味,使肉馅更加口感柔软、多汁。然而,许多人在调制肉馅时直接将姜末与肉混合,这样的做法可能导致...……更多
这3种坚果堪称热量炸弹,吃一口顶一斤肥肉,血管不好的注意了
...夏威夷果就含有将近800大卡的热量,相当于吃一口顶一斤肥肉啊! 夏威夷果中含有大量的饱和脂肪酸,容易导致血脂升高,增加血管堵塞的风险。2.是松子,松子也是一种高热量的坚果,每100克松子含有将近700大卡的热量。松...……更多
为什么有人建议,中老年人要适当忌嘴?5种食物少吃为妙
...重饮食健康,对于以下的几种食物,请适当忌口。 一、肥肉很多中年、老年人吃肉就喜欢吃肥肉,嫌弃瘦肉夹牙缝,肥肉口感软糯,喷喷香。但是,肥肉含有很高的饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸摄入太多,就会在不经意间升高胆...……更多
癌细胞已转移,但患者胃口很好精神也不错,是好事吗?一文揭晓
...太多,每天一杯奶、一个鸡蛋足够简单烹饪,不要加很多调味料注意饮食卫生,不新鲜、已经变质的食物不要吃饮食大原则大方向就是以上六点,不过患者的病种和体质不一样,可能存在一些差别,比如说有的患者身材较瘦,那...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
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垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
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守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
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【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
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【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
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范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
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