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...见错误养生法。错误养生更伤身，医生提醒：4个“养生误区”要避开千金难买老来瘦这个是很多老年人常挂在嘴边的话，70岁后的老人觉得瘦一点更有助于健康，其实多项研究表明，老年人微胖更有助于健康，比如一个身材消瘦...……更多
2022-12-23 19:58:00养生,误区,错误,医生
...人的膳食摄入。下面我们一起来看几个老年人常见的饮食误区。误区一 千金难买老来瘦？一些老年人盲目地相信“千金难买老来瘦”，严格控制饮食或采用极端的饮食方法。实际上，这样的做法不可取。老年人应保持健康的体...……更多
2023-05-26 14:56:00误区,三个,饮食,朋友,老年人,食物
...复就会越好。但是有很多患者容易在康复训练过程中踏入误区，从而导致康复效果的错失。误区一：保持绝对静养绝对静养会导致患侧肢体关节挛缩变形、全身肌力下降、心肺功能下降、褥疮等,使患肢丧失运动功能,还会导致健...……更多
2023-05-17 22:08:00卒中,康复,误区,陷阱,怎么办,患者
...不仅能温暖身体，还能提高代谢。接下来我们所说喝水的误区。三、喝水的误区关于喝水，也有一些常见的误区，比如：1喝得越多越好虽然喝足量的水很重要，但过量喝水也会导致水中毒，这是一种罕见的但可能危及生命。2口...……更多
2024-06-26 06:47:00养生之道,饮水,养生,小口,饮水,小口袋
...问发现，有不少家长对于孩子身高这件事上，总陷入不少误区，导致错过孩子长身高的黄金阶段，造成遗憾。对于儿童身高，家长们存在哪些误区呢？误区一：孩子还小，还没到青春发育期或者孩子晚发育孩子的成长是无时无刻...……更多
2023-05-20 23:17:00绊脚石,误区,孩子,孩子,发育,身高
...的人少吃多运动还是减不下来呢？或许是你误入了这4大误区。也就是说你做的都是无用功，尽管表面看起来是付出了不少努力，就像学习一样，用功并不等于学习好。
那么，有哪些陷阱和误区呢？1、最佳的饮食搭配应当是：...……更多
2024-06-03 14:04:00长胖,多运,误区,减肥,运动,减肥
...造成伤害。市疾控中心应急办提醒公众，高温防暑要走出误区。高温防暑 走出误区误区1：中暑的人，体温都高真相：热衰竭患者的皮肤有可能是冰凉且潮湿的。患者血压下降，脉搏快且虚弱，呼吸急促且浅，轻度脱水，体温稍...……更多
2024-06-20 20:50:00误区,高温,高温,误区,真相,做法
冬天冷，人们特别想多吃点儿暖和暖和，又懒得运动，担心更容易发胖。也有说法，天冷基础代谢会提高，反而利于减肥？其实不然，只要注意以下三点，就会做到既保暖又减肥。为提高代谢挨冻不可取天气冷，人的基础代谢...……更多
2024-01-11 11:55:00误区,三个,减肥,代谢,能量,基础
...营养成分，加重身体的负担。减肥瘦身还可能会进入哪些误区？误区一：减肥期间不能吃肉很多减肥的人听说减肥期间是不能吃肉的，因为大多数肉类食物的热量比较高，如果经常吃肉的话，很容易影响到减肥瘦身的效果。如果...……更多
2023-01-17 21:12:00减肥瘦身,饮食,减肥,推荐,减肥,减肥瘦身
...践中，我常遇到糖代谢异常患者在胰岛素使用上的困惑和误区。例如，曾有一位患者，由于长期对胰岛素使用方法理解有误，导致血糖控制不佳，反复住院。这不仅给患者的身体带来了负担，也增加了医疗成本。这种情况并非个...……更多
2024-04-08 10:43:00胰岛,胰岛素,后果,错误,胰岛,胰岛素
...影响极大，一定要引起重视
02如何正确“控血糖”？4个误区要避免误区一血糖高，主食吃得越少越好吗？并非如此！主食摄入过少，并不利于控制血糖糖尿病患者应确保碳水化合物热量占全天总热量的50~60%还要注意主食的粗细...……更多
2024-04-08 10:18:00糖尿,血糖,误区,糖尿病,糖尿,血糖
...如细水长流般悄然改变着我们的身体状态。1.饮食习惯的误区在探究糖代谢异常（糖尿病）的日常管理中，饮食习惯占据了关键地位。许多患者在饮食上的常见误区，正如一些“隐形的糖弹”，悄悄破坏着血糖控制的平衡。例如...……更多
2024-01-23 12:56:00糖尿,血糖,糖尿病,夫妻,医生,血糖
...健身效率差，健身进度总是比别人慢？几个容易犯的健身误区，会影响增肌减脂效率，让你无法练出好身材，可能你一直在这样练习！1、不注重饮食很多人在健身的时候只注重运动，却忽略了饮食的重要性。其实，饮食对于身...……更多
2023-05-15 20:49:00误区,效率,健身,健身,运动,有氧运动
...扰时会非常揪心，还容易慌乱采取错误的措施，导致进入误区，因此关于湿疹误区要了解清楚。小儿湿疹有哪些误区？1、小儿湿疹一定要忌口湿疹属于过敏疾病的一种，导致湿疹的原因之一是接触过敏原、摄取过敏食物，所以...……更多
2023-02-13 12:19:00湿疹,小儿,误区,一次性,真相,湿疹
首先，让我们来澄清一个常见的误区：痔疮是不会传染的；痔疮，医学上称为“痔”，是一种常见的肛肠疾病，主要由于肛门静脉丛的曲张和炎症引起；它并不是由病毒或细菌引起的，因此不具备传染性；10个痔疮小常识痔疮的...……更多
2024-06-06 22:30:00痔疮,小常,误区,测试,痔疮,薏米
...睡眠和休息时间，避免熬夜和过度劳累。六、冬季进补的误区与禁忌在冬季进补的过程中，我们也要避免一些常见的误区和禁忌。1、误区一：越贵越补：很多人认为价格昂贵的食物一定更补身体，其实不然。食物的营养价值并...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...与海岸平行的方向游一段后，再游回岸边关于溺水，这些误区你有必要了解
误区一：会游泳就不会溺水开放水域情况复杂会游泳也不能保证百分百安全野外水域水下情况往往十分复杂可能有水草、淤泥等容易困住游泳者进而可...……更多
2024-07-07 09:03:00误区,常见,离岸,游泳,溺水者,泳衣
...不会得脂肪肝？瘦子不得脂肪肝？“逆转”脂肪肝，有些误区要搞清上海辟谣平台最近，一则“女子半年减肥40斤出现重度脂肪肝”的消息登上热搜。上海辟谣平台接到粉丝询问：之前的热搜称，有人通过运动减肥成功，脂肪肝...……更多
2023-10-31 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,脂肪肝,脂肪,减肥
...冒的原因之一。在门诊发现，家长给孩子穿衣服常有两个误区。”误区1：单穿一件厚衣服有的家长只给宝宝穿单件夹棉厚衣服，其实宝宝从室外冷的地方进入室内暖处容易出汗，再到室外冷热交替容易受凉；或者在宝宝跑跳运...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...担心？市疾控专家提醒，在流感防治过程中，要警惕一些误区。发热、咽痛、流涕、咳嗽……流感的一些症状与感冒差不多，于是不少市民认为，流感就是普通感冒，扛过去就能好。“流感可不是普通感冒，大家千万不要掉以轻...……更多
2023-12-12 08:45:00高发期,呼吸道,流感,误区,防治,疾病
...锻炼,循序渐进开展锻炼,注意力度和进度。踝关节扭伤后误区误区1:按摩搓揉患部不少患者在急性扭伤后就用白酒、红花油进行按摩搓揉患部,促使肿胀的软组织毛细血管出血增多和炎症加重,最终导致肿胀加剧、皮肤瘀斑和疼痛症...……更多
2023-10-09 02:53:00小常,处理,踝关节,损伤,急性,疼痛
...的治疗和管理是一个复杂的过程，涉及到多方面的知识和误区。本次分析将从多个角度出发，详细探讨肾病患者在治疗过程中可能遇到的认知误区，并提出相应的解决方案和建议。肾病治疗过程中的认知误区误区一：尿蛋白加号...……更多
2024-07-23 14:54:00肾病,肾病医院,济南,认知,误区,过程
...的现象。高血压总是降不下来？可能是患者陷入了这四种误区里面，从而导致高血压反复的升高。1、不遵循医嘱服用药物很多人对于高血压的认识并不深刻，大部分患者会认识高血压只是暂时的，只需要服用一段时间的药物把...……更多
2023-05-19 22:35:00看吧,高血压,误区,患者,高血压,患者
减肥路上，这些食物千万别碰！小心越减越胖！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊减肥不宜吃什么？减肥不宜吃什么？看完这篇你就懂了！嘿，小伙伴们，今天咱们来聊聊一个大家都关心的...……更多
2024-05-13 06:35:00黑名,减肥,误区,黑名单,食物,减肥
...于更加健康，反而变得更加“虚弱”。在养生的世界里，误区重重。一些人可能因为缺乏对健康知识的正确理解，或是对某些流行趋势的盲目追随，走入了这些误区。这不仅关乎个人健康，也关乎到底什么是真正的养生之道。养...……更多
2024-02-23 17:15:00骗局,老年人,养生,身体,健康,养生
...其实你不知道的是，关于喝醋，喝错了也伤身，还有哪些误区是你还不知道的，看看不吃亏。但是醋本身是有一定的酸性的，若是你空腹喝醋的话，其实是会对肠胃甚至是消化道造成一定的刺激的，非但不能帮助减肥，还会导致...……更多
2023-10-16 06:59:00误区,身体,酸碱度,酸碱,空腹,食欲
...学认识，也需要正确对待。在睡眠上，很多人都存在认知误区。误区一：成人每晚只需要5小时睡眠很多人觉得每晚不到5小时的睡眠就够了。这是睡眠误区中最重要的一项。大量证据表明，每晚睡眠时间少于5小时，会带来不利于...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...鸡蛋的目的，原本是为了健康考虑，结果很多人却陷入了误区。不仅白白浪费了鸡蛋的营养，而且还给身体造成一些不必要的健康隐患，真的是出力不讨好。晨起吃鸡蛋，这些误区，请不要再踩坑
1、土鸡蛋，要比普通鸡蛋更营...……更多
2023-01-07 21:16:00晨起,误区,鸡蛋,鸡蛋,晨起,营养
...来深入剖析一下，一些我们日常穿衣服意识不到的“时髦误区”。很多时候我们穿衣服老是不够高级，就是因为进入了一些穿搭误区里，这些误区可能我们日常都在执行，但对此毫无意识。一些你以为的时髦穿法，其实往往都是...……更多
2023-05-07 19:10:00时髦,误区,衣服,穿法,叠加,时髦
...家属可能会有一些误解。以下是一些关于卒中康复常见的误区：1. 康复只在前几个月有效误区： 许多人认为如果在卒中后的最初几个月没有恢复，以后就不会再有进步了。 事实： 虽然大部分恢复通常发生在最初几个月内，但很...……更多
2024-04-08 11:14:00卒中,先兆,卒中,康复,患者,风险
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47岁的严大姐是从艰苦走过来的，哪怕现在搬到城里，也忘不了当年腐乳就饭的日子。现在也会经常做一些豆腐乳，和家人一起吃。这天上午
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“这好好的调味料为什么要丢掉啊？”“我刚看了一篇文章说酱油是导致癌症高发的元凶，里面还贴出了很多研究，为了健康还是丢掉吧
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周末一早，李先生一家准备去公园野餐，可是刚到公园门口，他就突然感到一阵剧烈的胸痛，还伴随着呼吸困难。这可吓坏了一旁的妻儿
2024-08-28 01:17:00
在中医理论中，风湿骨病的原因主要归结为风、寒、湿、热等外邪侵入人体，导致经络受阻、气血不畅，进而引发关节及骨骼的疼痛、肿胀
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在日常生活中，经常会看到老人手上的皮肤比较松弛，青筋特别明显。但如果细心留意身边人的手，并不是每个人都会这样，反而有些人几乎看不到有青筋
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在中国医师节到来之际，烟台市奇山医院重症医学科收到一份特殊的礼物——一封手写的感谢信。患者孙女士（化名）因发热伴血小板减少综合征到烟台市奇山医院就诊
2024-08-28 02:03:00
过敏性鼻炎也叫变异性鼻炎，变态反应性鼻炎，是一种由易感个体接触病原或过敏原引起的鼻黏膜的慢性炎症，临床上以鼻塞、鼻痒、清鼻涕
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8月27日晚间，贵州百灵（ST百灵 002424）披露2024年半年度报告，数据显示，公司上半年实现营业收入21.43亿元
2024-08-28 02:52:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年08月28日 第 06 版）近日，福建省福清市东张水库水源保护区内的无施肥试验田里
2024-08-28 05:43:00
三种提高免疫力的食品，每个星期都要尝一尝01提高免疫功能最关键的食品是什么？最能提高免疫力的食品包括大蒜，蘑菇，绿茶，这些食物都能提高免疫力
2024-08-28 06:00:00
夏季容易出汗，在多饮水的同时，也要经常食用这五种食物，解渴，消暑，消暑首先，水煮白菜是一种很容易吃的菜，它富含多种维他命和矿物质
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夏季多吃几个蔬菜水饺，不加虾仁不加肉类，味道鲜美，味道鲜美！天气太冷，肉馅的水饺很难消化，所以我只种了蔬菜水饺，菠菜又小又软
2024-08-28 06:01:00
另外，我还为我的小孩制定了以下五道菜虽然夏天很热，但是给自己的小孩做一顿美味而又美味的晚餐，对家长来说依然是一件很大的事情
2024-08-28 06:02:00
夏天好打，8种食品，效果好，可以保存。三连香浓原料：丝瓜1条，猪颈肉或猪排150-200克（喜欢健康的可以选用猪排），香菇150克
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臭鸭子？不用飞刀，只需加4种佐料，鸭子就会变得又嫩又不会有腥味！在各种美食中，各具特色，鸭子由于其营养价值高、味道鲜美而广受欢迎
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