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...育报误区一：篮球训练可以长高经常参加体育锻炼的儿童青少年骨骼肌纤维及周围血管增粗、增多，肌肉横截面积增加，其身高、肌肉力量及骨密度的增长速度与幅度，通常都会高于不经常参加体育锻炼的儿童青少年，与运动项...……更多
2024-02-06 02:40:00误区,力量,骨骼,青少年,骨骼肌,儿童
...不必要的风险和其他健康问题。特殊人群重点关注儿童和青少年这类人是减重管理的特殊人群，但管理模式不同于成年人。建议在《中国居民膳食指南（2022）》食物多样、营养均衡的原则上，保证儿童青少年生长发育对优质蛋...……更多
2024-04-22 09:34:00科学,能量,肥胖,饮食,碳水化合物,体重
本文转自：中国体育报避免进入认识误区青少年一定要加强力量训练新华社供图（资料照片）请扫码观看视频
本报记者 刘昕彤“练举重可能会让孩子变矮或影响孩子长高”，很多家长和孩子都曾有过这样的疑问或顾虑。日前...……更多
2024-04-03 04:18:00青少年,力量,训练,力量,训练,青少年
...的敏感人群，一旦缺碘会影响婴幼儿的生长发育。儿童和青少年处在生长发育十分迅速的时期，碘的需要量明显增加，对碘缺乏比较敏感，碘缺乏会对生长发育（包括智力发育和体格发育）造成损害。碘缺乏地区的儿童智力发育...……更多
2024-04-10 07:54:00人群,影响,发育,克汀,克汀病,胎儿
...岁的男孩接近成熟，是成年人眼中的“男人”；根据中国青少年的标准，此时男孩的身高应该在165-178之间，体重60-70公斤正常；有些男孩甚至可以长到185厘米。看完这些数据后，你家孩子身高达标了吗？有哪些长高秘籍可以帮助...……更多
2023-12-25 11:03:00及格线,身高,初中,男孩,阶段,孩子
...萎缩。很多上年纪的人会觉得，他们增加肌肉要比童年和青少年时期困难得多。美国阿肯色大学的生理学家和运动训练教授Michelle Gray说，关于保持肌肉的方法，可以用“用进废退”一词来总结。她表示，真正发生变化的是神经...……更多
2024-01-12 07:39:00越来,肌肉,年纪,越来越,肌肉,年龄
...大，心衰风险越低。这项研究的作者指出，研究结果说明骨骼肌力量可能是急性冠脉综合征发作后心衰发生的因素之一。在评估急性冠脉综合征患者的心衰风险时，除了考虑基本属性、冠脉危险因素、心肾功能外，还要考虑评估...……更多
2024-01-09 00:06:00大腿,心脏,保护,四头,心衰,冠脉
...得高质量的超声影像；四是对临床治疗有一定的帮助，在骨骼肌的引导下，可以进行神经阻滞、注射关节腔、封闭等手术，具备“可视化”的特点，可以进一步提升手术的准确性。三、肌骨超声的临床应用肌骨超声可以清楚地显...……更多
2023-12-23 05:19:00肌骨,临床应用,超声,临床,应用,肌骨
...子选择合适的运动方案呢？为此，专家的建议如下。儿童青少年参与运动应目标合理、循序渐进。即以培养兴趣、树立品德、学习动作、丰富体验、强健身体为目标；避免过早要求孩子完成超出其能力的运动。学龄前期的主要目...……更多
2023-10-24 17:53:00运动,低年级,专项,训练,儿童,建议
...这个“水泡”隐藏在骨骼之中。通常，这种状况在儿童和青少年中更为常见，尤其是在长骨如股骨和肱骨中。骨囊肿的成因至今仍有待更深入的研究。初步理解认为，它可能与骨骼生长的不均衡有关。在骨骼迅速生长的阶段，某...……更多
2024-02-25 12:14:00骨囊肿,分析,错过,马上,骨囊肿,骨骼
...骨，调整脾胃功能，改善睡眠，激发自身生长能力，促进骨骼肌与肌肉的发育，从而达到助长的目的。疗程：每周2天，每次3~5小时。注意事项若局部有红肿或其他皮肤病时应禁止应用，有发热、气喘等急性症状时需暂缓；贴敷...……更多
2024-03-11 11:24:00中医医院,泰安市,泰安,穴位,中医,时光
...素，维持神经系统正常工作。钙也参与肌肉的收缩，包括骨骼肌和平滑肌。秋天是一个美丽而多彩的季节，但也是一个值得我们关注健康的时刻。随着气温逐渐下降，我们的身体需要更多的营养来应对变化的季节。其中，钙元素...……更多
2023-10-24 21:54:00心脏,舒张,收缩,功能,健康,海带
...力量下降不仅降低生活质量，还会带来一系列不良影响。骨骼肌的丢失导致骨密度下降，会增加骨质疏松的风险；肌肉量减少会影响人体平衡能力，增加跌倒风险，进而增加老年人摔伤或骨折风险。增肌需要哪些营养素1、优质...……更多
2024-04-25 10:54:00肌肉,体重,力量,健康,肌肉,蛋白
...可以改善癌症患者的治疗及预后情况。降低心血管病风险骨骼肌质量还与心脏病、中风的风险有关。2019年一项研究显示，与骨骼肌质量最低的人相比，中年时期骨骼肌质量最高的人患心血管疾病（如心肌梗死）的风险降低了81%...……更多
2024-01-04 10:26:00心血管病,心血,只需,运动,训练,肌肉
...排列稀疏、不规则、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿状。02.青少年
出现生长疼、易抽筋、乏力、烦躁、容易疲倦、牙齿发育不良等。03.成年人成年人通常工作繁重，生活压力大，容易忽视一些身体上的不适。此外，成年人缺钙通...……更多
2023-12-25 10:59:00钙片,补钙,误区,青少年,家长,钙片
...腰膝酸软、筋骨无力的原因。一方面，随着年龄的增长，骨骼肌质量和力量逐渐下降，骨骼变得脆弱易碎，容易发生骨折。另一方面，慢性疾病加上年轻时长久劳累工作也会导致中老年人出现这些症状例。如糖尿病、慢性肾炎、...……更多
2024-03-19 13:25:00中老年人,筋骨,怎么办,中老年人,按摩,筋骨
...还是控制不佳呢？首先，我们来了解一个知识。人体中的骨骼肌不仅影响着人体的力量和耐力，人体85%的血糖转化和71%的糖元储存还由骨骼肌完成。糖尿病患者如果体内肌肉过少，就不能将糖分转化为能量和体力，导致长期感觉...……更多
2024-02-16 11:11:00糖尿,越好,血糖,肌肉,糖尿病,糖尿
...文转自：南京晨报“胸口痛”并非都是心肌炎，有可能是骨骼肌疼痛疾病与健康春节将至，大部分人都从“阳”变成了“阳过”，恢复期间有咳嗽、浑身酸痛无力、心慌以及胸口疼痛的症状。一些患者出现“胸口痛”后担心自己...……更多
2023-01-20 06:16:00骨骼肌,心肌炎,心肌,骨骼,胸口,疼痛
...机也不尽相同。不过，由于成人的生理代谢活跃程度不如青少年，牙齿已经发育成熟，口腔环境更加复杂，所以牙齿矫正的速度会变慢，疗程也比青少年略长。现有的矫治器有多种可供选择。传统矫治器，也就是大家常说的“钢...……更多
2023-12-04 07:43:00牙齿,误区,健康,牙齿,矫治,美观
...多是由衰老导致的。1.渐进性乏力、运动耐力下降骨骼和骨骼肌在人们25岁时就开始出现退化；30岁以后，骨骼肌以每年1%~5%的速度流失；70岁以上的老年人，其骨骼肌大约只有原来的50%~70%。随着年龄增长，全身肌腱、韧带萎缩且...……更多
2023-11-23 17:34:00而是,情况,老年人,骨骼,衰老,骨骼肌
...主神经功能紊乱所导致的乏力、困倦、失眠等症状。锻炼骨骼肌。低频调制的中频电流与低频电流的作用相仿，能使骨骼肌收缩，因此常用于锻炼骨骼肌。软化疤痕和松解粘连。等幅中频电流(音频电)有软化疤痕和松解粘连的作...……更多
2024-04-26 10:05:00腰椎病,腰椎,电流,作用,治疗,治疗
...说的体态是指站立位时的身体姿态表现。好的体态意味着骨骼肌肉系统的排列可使身体动作达到最大的效率和功能，并且不会让肌肉、骨骼或是神经系统处于病理性的压力下。好的体态意味着良好的身体状态，不良的体态则是各...……更多
2023-10-11 06:55:00妇保,新开,体态,产后,康复,体态
...压——高血氨是导致肝性脑病的主要原因，运动可以增强骨骼肌，骨骼肌可以帮助清除血氨。同时研究还发现，运动可以降低门脉压力，减少肝硬化进展。3.改善情绪——抑郁是慢性肝病患者的常见问题，也可能是来自干扰素等...……更多
2024-01-08 08:50:00肝病,患者,运动,运动,肝病,患者
...；推注或输注给药维持成人及2到12岁儿童患者手术期间的骨骼肌松弛；适用于成人ICU的机械通气。 ……更多
2024-03-10 17:22:00普利,阿曲,获美国,注射液,制药,普利
...肌酸激酶是细胞中的一种酶，主要存在于肌肉组织中，如骨骼肌、心肌、平滑肌。如果发现其检查数值存在异常，建议及时就医。具体分析如下：肌酸激酶是一种重要的酶类，主要存在于人体的肌肉组织中，特别是在骨骼肌、心...……更多
2024-04-29 17:00:00激酶,激酶,心肌,肌肉,骨骼肌,平滑肌
本文转自：央视新闻春天是万物复苏的时节，也是儿童青少年身高增长的“黄金期”。一年四季中，孩子在春季身高增长最快，这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。那么，在这个“黄金期”，吃什么样的食物能帮...……更多
2024-03-24 09:40:00个头,营养,关键,孩子,补钙,食物
...呢？多因素分析结果显示，股四头肌等长力量越大（大腿骨骼肌力量评估指标），急性冠脉综合征患者的心衰发生风险越低。随访期间，与股四头肌等长力量较小者相比，股四头肌等长力量较大者的心衰风险降低了48%。进一步分...……更多
2024-01-10 01:24:00长寿,大腿,肌肉,大腿,心衰,力量
...，传送一种舒适清凉感，低领的U字领口露出运动的健美骨骼肌，骨骼线条非常有力量感。一双同色运动鞋运动感加分轻便，外搭格子衬衣防晒的同时色彩的添加不过于单调，也可以挡住一部分肌肉，不会显得太突兀，用一顶同...……更多
2023-01-05 21:08:00长裙,吊带,清凉,性感,吊带,清凉
...身高和良好骨骼健康状态。
充实人体“钙银行”儿童和青少年阶段是促进骨骼健康最重要的时期，如果骨量（代表骨骼健康的情况）能在这个时期达到理想值，对预防成年后多种骨骼疾病具有重要意义。儿童的骨髓腔含有大量...……更多
2023-10-20 17:17:00补钙,骨骼,只是,健康,骨骼,健康
...等身体素质，能够有效缓解肥胖、疲惫、注意力不集中等青少年多发问题，更有益于提高学习效率。其次，运动也可提升食欲、促进胃肠蠕动，使营养更易吸收，使骨骼组织得到更多营养，有助于生长发育。最后，运动可较好调...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
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在控制糖尿病的这场“战役”中，饮食管理可是至关重要的一环。吃对了，血糖稳稳当当；吃错了，那可就得小心血糖飙升啦！今天，我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
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任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
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3·8妇女节马上就到了，记者从山东省中医院获悉，3月7日-9日，山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略，去寻找专属你的健康秘籍吧！责任编辑：吴英兰
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2025-03-04 09:37:00