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春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
...向颈部(大椎穴)进行提捏,力度适中,6次为宜。·合理饮食想要实现身高增长,除了季节和运动,还要配合科学、营养的饮食。肉类:多吃瘦猪肉、鸡肉、鱼肉等含有丰富的氨基酸以及微量元素的肉类食物,可以满足身体需求...……更多
海苔是一种营养丰富、味道美味的海洋零食
...价值。以下将详细介绍海苔的营养成分、健康益处及其在饮食中的应用,帮助大家更好地了解并充分利用海苔的营养价值。一、海苔的概述海苔是紫菜经过特殊的烹制而成,是一种脆嫩、味美的海洋食品。海苔含有丰富的营养成...……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
...来。癌症作为人类威胁最大的疾病之一,如果能通过日常饮食来降低风险自然是极好的。于是很多不怎么吃蒜的人,也开始尝试摄入大蒜,甚至直接吃生大蒜。……更多
中国肿瘤患者营养关爱计划“肿瘤防治宣传周系列讲座”济南站圆满举行,为广大癌症患者带来营养支持
...行现场科普专家提醒:肿瘤患者在治疗各个时期都应注意饮食营养均衡,所有住院患者都应进行营养筛查,存在营养不良的患者应在营养师、护师及医生的指导下进行营养干预,必要时遵医嘱搭配肿瘤专用营养制剂,有助于增强...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...养营养健康委员会委员擅长:1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及减重、代谢综合征等内分泌疾病及老年人群的营养干预,危重疾病的肠内与肠外营养支持及一般人群的保健养生膳食调理。冬季抗寒攻略加大能量摄入冬日对抗...……更多
为啥吃很多,人却很瘦?或与4种病有关!
...针对这类情况,建议采取以下措施:1、仔细分析自己的饮食习惯比如,查看是否摄入足够的营养物质,有无存在偏食、挑食等问题。如果存在饮食问题,需要适当调整饮食习惯,增加蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量,以维...……更多
中考“体考神器”氮泵热卖 多店销量超4万 有学生用后出现头晕
...研究明确表明咖啡因存在提高身体机能的效果。只有健康饮食、加强锻炼,才是提高体育成绩的好方法。记者走访:未发现药店售卖氮泵店员称氮泵不属于药品及保健品4月18日,华商报大风新闻记者先后来到西安多家连锁药店,...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...事实上,这是没有任何科学依据的。对于肿瘤患者而言,饮食的极端其实并不利于健康。第一种饮食的极端是绝对的素食主义,什么是素食主义?就是只吃蔬菜、水果、五谷杂粮,拒绝一切鸡鱼肉蛋和乳制品。素食主义的人很容...……更多
防癌必读丨再忙也要做的几件事,来自肿瘤医生发自肺腑的忠告
...等疾病的催化剂。因此,戒烟限酒成为防癌的首要措施。饮食习惯也是影响健康的重要因素。均衡饮食,不仅指的是营养的全面,更重要的是食物种类的多样性和适量。高纤维、低脂肪的食物选择,如新鲜的果蔬和全谷类,可以...……更多
最近张阿姨进的肿瘤病友群里因为饮食问题引起了激烈讨论:“我下周开始化疗期,是不是现在要开始忌口了?”“做完化疗后我的医生说不能吃鸡?”“鸡、牛、羊肉这些都是发物,听说有人吃了后肿瘤复发了!”“发物”...……更多
早期肿瘤患者生活注意事项
...劳累,在天气变化时要合理增添衣服,切忌感冒。最后,饮食上,患者要遵医嘱合理膳食,保持饮食的多样、健康、易消化,秉承少食多餐的原则,避免食用生冷、刺激、辛辣、油腻食物。适量摄入蜂蜜、水果、蔬菜等,避免大...……更多
3大免疫力的“补剂”,生活中要了解
...测。我们支持相关政策实施的同时,也不能够对于个人的健康安全掉以轻心。当没有疫情严格管控之后,如果感染新冠病毒那么我们自身的免疫力就是第一道防线。对于老人小孩还有免疫力差的人,这也是一个十分严格的...……更多
九九重阳节 秋日重健康——和奥林巴斯一起关爱老年人肠胃健康
...向公众进行健康科普,宣传肠胃健康生活理念,传达健康饮食、合理运动和“早发现、早诊断、早治疗”的科学“三早”理念是解决肠胃健康问题的三把钥匙,对于老年人这类消化道疾病高发群体更要遵守健康生活方式。饮食健...……更多
有一种胃肠道肿瘤,本身并不可怕
...楚,但有一些因素被认为与其发生相关。其中最重要的是饮食和生活方式因素。高脂肪、高红肉、高盐和低纤维的饮食习惯、吸烟、饮酒和缺乏运动等行为可能增加了发生胃肠道肿瘤的风险。此外,遗传、慢性炎症和某些遗传综...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...只是一种民间说法,并没有得到科学证据的支持。在进行饮食选择时,并不需要过于担心所谓的“发物”。豆腐和羊肉是肿瘤的“发物”?从西医的角度来看羊肉、豆腐都含有丰富的蛋白质和营养,吃到肚子里对身体是有好处的...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
人们常说,“你是你吃的”,饮食对健康起着举足轻重的作用。而红薯作为一种营养丰富的食物,近年来备受关注。有人称其为“黄金食品”,而另一些声音却对其潜在的健康风险提出了质疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的...……更多
健康问太和 | 出现哪些征兆需要警惕结直肠肿瘤?
...肿瘤是消化道最常见的恶性肿瘤之一。近年来,由于人们饮食结构的改变,高脂肪高蛋白食物的摄入增加,结直肠肿瘤的发病率日益上升。那么,如何早期发现并警惕结直肠肿瘤的征兆呢?4月19日,十堰交通音乐广播《健康问太...……更多
3大免疫力的“补剂”,生活中要了解,建议大家收藏
...测。我们支持相关政策实施的同时,也不能够对于个人的健康安全掉以轻心。当没有疫情严格管控之后,如果感染新冠病毒那么我们自身的免疫力就是第一道防线。对于老人小孩还有免疫力差的人,这也是一个十分严格的...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...很多人虽然年纪轻轻,但身体的毛病不少。工作压力大、饮食无规律、睡眠差……一系列不良习惯容易损伤胃部的健康。胃癌防治越来越成为社会广泛关注的健康焦点。每年的11月29日是“胃癌关爱日”,旨在呼吁人们关注胃部...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...,就来一起盘点那些伤肝的行为,并看看如何通过合理的饮食与适当的生活作息来维护人们的肝脏健康。熬夜熬夜是现代人伤肝的一大元凶。夜晚是肝脏进行修复和排毒的最佳时机,而熬夜会让肝脏无法得到充足的休息,长期下...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...适度游泳视为癌症治疗的“处方”之一。三、秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩运动对身体好处多多,许多老年人也会选择在清晨进行锻炼,但随着冬季来临,老年人运动的最佳时间也要跟着太阳的节奏,最好在在上午九点到十...……更多
...日常所需。”王风华表示,合理膳食的人群一般可以通过饮食补充每日所需的维生素C,长期吃不到新鲜蔬果者、吸烟者、特殊疾病的患者才需要额外补充。如果长期大量服用维生素C,还会出现一些不良反应,比如说长期服用每...……更多
如何有效预防胃肠道肿瘤?
本文转自:海南特区报关注饮食与胃肠道肿瘤的关系如何有效预防胃肠道肿瘤?胃肠道肿瘤是一类常见的恶性肿瘤,对人体健康造成了严重威胁。饮食是胃肠道肿瘤发生的重要环节之一,科学合理的饮食习惯可以有效预防该疾...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
小朋友你是否有很多问号?备孕期间怎么做可以提高受孕几率?哪些食物可以吃?哪些又不可以吃?有什么需要注意的事项?来,一篇文章告诉你,让你快速接好孕!怎么提高备孕成功率一、排卵期同房月经规则的可以计算排卵日同房...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...酸高是现如今比较常见的问题之一,尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物,这样有助于中和尿酸,维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的...……更多
远离恶性肿瘤,这些“肿瘤新知”要知道
...脂肪酸等营养成分,是很好的营养来源。对于癌症患者的饮食来说,如果有必要的话,也可以去医院的营养科寻求专业医生的帮助。 肿瘤患者不用忌口,关键还在食物多样化。肿瘤患者在完成了阶段性治疗并回归正常生活以后,...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
...具有排毒和代谢的重要功能。然而,现代人的生活方式和饮食习惯往往会给肝脏带来很大的负担,导致肝脏功能下降。钟南山院士指出,洋葱中的硫化物可以促进肝脏的解毒功能,帮助清除体内的有害物质。同时,洋葱中的硒元...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...描述,夫妻二人家中并没有家族史,医生猜测可能与生活饮食有关,阿花跟其丈夫平日喜欢喝酒吃肉,尤其爱吃动物内脏。长期的高脂肪饮食,最终导致肠胃负担加重,从而诱发肠癌发生。一、我国癌症高发,多半是“吃”出来...……更多
...或可增强肝癌靶向治疗效果。研究人员首次发现,与富锌饮食(ZnA)小鼠相比,缺锌饮食(ZnD)小鼠的血清锌明显减少,肿瘤生长也更具侵袭性,肿瘤/体重比明显更高,这表明锌在限制肿瘤进展方面有至关重要的作用。具体而...……更多
运动营养食品将出现更多破圈产品
...要考虑到脂肪供能或糖原供能之间的关系如何协调。京东健康营养保健体重健康负责人许梦铃表示,目前我国运动营养食品分类比较细致,从电商平台角度来说,目前涉及的产品更多是专业线,比如耐力补充剂、运动即时饮等专...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00