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周末集中锻炼也能降低认知功能衰退风险
...式被称为“周末勇士”),也能像频繁的锻炼一样,降低认知功能衰退的风险。对于忙碌的人来说,这种模式既方便,也更容易实现。研究人员对来自“墨西哥城前瞻性研究”的两组调查数据进行了分析,第一组发生在1998年至20...……更多
常嚼口香糖 老人身体好
...气清新的一种方式,且能促进口腔健康,提高身体功能和认知功能。这是日本东京大学老龄社会综合研究所近期一项研究得出的结论,已发表在《老年病学和老年病学国际》杂志上。研究小组对1474名年龄65岁以上生活能够自理的...……更多
长期吃他汀,会不会把人吃傻,使认知力降低呢?
...心药物的不良反应,会让人越吃越傻。 一、关于他汀对认知力的影响关于他汀对认知力的影响,并不是一个新鲜的话题。早在2012年,美国FDA就发布警告称,使用他汀可能对认知功能有潜在的损害。但是在2017年,美国FDA明确表...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...对于康复和健康至关重要。02经过50年调查,真相或颠覆认知关于吸烟与寿命的关系,英国专家进行了长达50年的调查,他们的研究或将颠覆人们对抽烟的认知。吸烟不仅会对自己的健康造成危害,也会对周围人的健康产生负面影...……更多
中国老年痴呆人数全球第一,竟是喝茶惹的祸?茶喝越多,痴呆越多
...及1003名年龄超70岁人群的调查发现,每日2杯以上绿茶,认知退化概率比每周少于3杯绿茶的人低64%。而每周4-6杯绿茶或每日1杯绿茶,患病率会比不喝茶的低38%。在中国开展的一项调查研究发现,红茶对帕金森病有防控作用。除此...……更多
哈佛大学20年研究:含类黄酮的食物,可以降低老年痴呆症风险
...会影响脑内皮功能作用,导致脑血流量减少25%,降低正常认知能力。③ 长期吃素一项发表在《Journal of Alzheimer\'s Disease》杂志的关于痴呆饮食风险研究中,还对65岁以上5934名大龄人群进行了长期随访,根据统计的数据显示,每周...……更多
南国智库·调查 | 近三年海南筛查约30万60岁以上重点老年群体,30%存在认知损伤
...篇近三年海南筛查约30万60岁以上重点老年群体,30%存在认知损伤据介绍,近三年,海南开展60岁以上老年人认知障碍筛查工作,约30万重点筛查的人群中,有30%(约9万)的老年人存在不同程度的认知损伤。其中有部分被纳入日常...……更多
这六种天然食物,每天换着吃,延缓大脑衰老
...几颗核桃,可以作为日常的健康小零食。能够提升大脑的认知功能。富含Omega-3脂肪酸的鱼类这类鱼包括三文鱼、金枪鱼等,是Omega-3脂肪酸的优质来源,这种脂肪酸对大脑的发育和功能维护至关重要。它有助于减少炎症反应,改...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
在当今社会,认知退行性疾病逐渐成为众多家庭面临的挑战。探讨有效的预防及缓解方法尤为重要。本文旨在深入分析果蔬在维护大脑健康方面的重要作用。近期,李多感觉自己的记忆力逐渐衰退,经常性地遗忘日常琐事,这...……更多
大脑最怕的10件事,很多你可能每天都在做
...中心,大脑要负责处理信息、控制感觉和运动功能、维持认知功能、管理情绪等。如果大脑健康出了问题,会严重影响我们的生活质量。这篇文章盘点了大脑最怕的10件事,最后还会告诉大家保护大脑应该怎么吃,让健康从“头...……更多
抑郁症将成致残首因?专家提示关注患者社会功能恢复,更好回归正常生活
...残疾的定义不限于躯体上的完整性,还包括了躯体功能、认知功能等社会功能维度,有部分抑郁症患者社会功能损失接近于重度致残状态,所以抑郁症也被视为致残性疾病。抑郁症是生理、心理、社会等综合因素作用下产生的一...……更多
不午睡的人后来都怎么样了?
...午睡的人,长期下来有什么区别?1、有午睡习惯的人,认知功能会更好有研究表示在有午睡习惯的人群中,其定向能力、语言功能、数字广度、语言流利度均高于没有午睡的受试者。这也意味着:对比于没有午睡习惯的老年人...……更多
睡眠不足,患痴呆症风险倍增
...充分证明,数年或数十年的睡眠不足通常会增加晚年出现认知损伤的风险。有多项研究证实了睡眠不足对精神的危害。《自然》杂志2021年发表的一项研究表明,睡眠6个小时或更少会使患阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的可能性...……更多
研究发现 AI 工具对学生来说是“双刃剑”,需谨慎使用
...(EF)之间的关系。执行功能是指规划、抑制和灵活性等认知过程,这对于学业成功至关重要。 为了全面了解情况,研究人员进行了两项独立的研究:一项针对年龄较小的学生(平均年龄 14 岁,385 名参与者),另一项针对年龄...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...岁~59岁之间的人也可能出现这种症状。老年痴呆以进行性认知功能障碍以及行为损伤为特征的中枢神经系统退行性的病变,根据调查发现,预计到2040年,全球患有老年痴呆症状的人数将超过8000万。这种问题一旦出现,将对老年...……更多
20天内突变的“断崖式衰老”真的存在
...健康、生活质量造成的影响是全方位的。雌激素在记忆和认知方面也起到非常重要的作用。卵巢功能早衰可能导致记忆力降低,认知障碍等患病率明显增高。“卵巢功能早衰还有可能导致关节炎、骨质疏松等慢性疾病出现。”孔...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...衰老速度明显较慢,这些志愿者在研究期间表现出较少的认知能力下降和脑萎缩。而A型、B型和AB型血的人则表现出较快的认知能力下降和脑萎缩,其中A型血的人大脑衰老速度最快。研究还发现,不同血型的人在基因表达和端粒...……更多
唐山市路南区友谊街道:“记忆包裹”项目关注老年人认知障碍
图为11月19日,美好社区社工曹旭乐帮助老年居民进行认知训练。当前,认知障碍逐渐成为老年人健康中的一个重要问题。近来,唐山市路南区友谊街道联合路南区美好社区社会工作发展服务中心进行了积极有益的尝试,争取到...……更多
乌灵胶囊2023-2024年度“中国家庭常备药榜单”中荣登三榜
...而出,荣耀登榜“家庭常备安神助眠药”“家庭常备老年认知障碍用药”及“家庭常备增强记忆用药”三大品牌榜单,并荣耀加冕“最佳人气奖”的桂冠。在老年认知障碍方面,随着全球人口老龄化进程的加速,老年认知障碍疾...……更多
老年人发生认知障碍的危险因素有哪些?
认知障碍现在国际上比较公认的危险因素,通常分布在童年时期,中年时期以及晚年时期。在童年期可能教育是特别重要的, 受教育水平越低,出现认知障碍的风险就会越高,但也不是绝对的,尽管童年期受教育可能少,未来...……更多
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
...60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症。在中国60岁以上老年人大约有1500多万人患有痴呆,其中900多万人患有阿尔茨海默症,血管性痴呆的人数低达300...……更多
别让多重用药成多重伤害
...药治疗方案的复杂性;加之老年人随着年龄增长,其自身认知功能也随之下降,使其药物管理能力无法执行复杂的用药方案,用药依从性下降,增加药物错服、漏服的发生率,继而影响临床治疗效果。更应引起警惕的是,老年人...……更多
看电视能预防痴呆吗?还是会增加痴呆风险?医生科普,建议了解
...电视观看与大脑功能:双面效应的科学探讨1. 电视观看的认知刺激——理论上的益处一些研究指出,适量的电视观看可以对大脑产生积极影响。观看教育类节目或新闻能够提供认知刺激,有助于扩展知识面。例如,观看新闻可以...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...来不及分解,从而影响到大脑。血液循环会加大日后罹患认知障碍症的风险,吸烟对于健康百害而无一利,根据研究表明吸烟会令日后罹患了你失败的风险加大5倍。4.大量动物脂肪摄入脂肪吃多是会增加体内的油脂含量,人体吸...……更多
糖尿病不只是血糖问题:警惕认知障碍的隐形威胁!
...见症状时,我们往往容易忽视一个同样重要的并发症——认知功能障碍。今天,就让我们一起深入探讨这一话题,以提醒广大糖尿病患者及其家人,提高对认知功能障碍的警惕。01了解认知功能障碍研究表明,糖尿病是导致认知...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...一种常见的神经退行性疾病,是全球老年人群中最主要的认知障碍病因之一。它以其不可逆的进程、逐步剥夺患者记忆和认知能力的特点。这种疾病的主要特点是大脑神经元的逐渐破坏,从而导致大脑功能的衰退,影响到记忆力...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...附属第二医院神经内科副主任医师 陈艳杏失智、痴呆、认知障碍是一回事吗?阿尔兹海默症、痴呆症、认知障碍……生活中你可能经常看到这些词汇,由于它们都与大脑遗忘相关,因此一些人笼统地将其视作同一类疾病。然而...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...较高,具备更高的学历和较高的智力水平可以提供更好的认知储备和抵御病变的能力。存在心血管疾病的人高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病与老年痴呆之间存在一定的关联,保持心血管健康是预防老年痴呆的重要一环。02...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险,维护认知功能,叶酸的作用远不止这些。但正确补充叶酸的方法是什么?过量又会带来什么后果?叶酸与中风风险的关系叶酸,这种维生素B的一种,长期以来被认为是妇女孕...……更多
日媒:日本为痴呆症患者急增做准备
...率调查结果推算,日本现有痴呆症患者超过600万人,轻度认知障碍(MCI)患者超过500万人,2025年痴呆症患者将约达700万人。报道称,65岁以上老人所在家庭中,独居老人比例约达三成,若加上仅由夫妻二人组成的家庭,这一比例...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
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要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00