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...神清气爽，全身心都放松，随手采摘一把农村到处可见的空心菜，回家做早餐。每年的这个季节，农村的空心菜那是疯长，虽然不值钱，但是大家都爱吃，主要是营养，它性寒、味甘，属于“高钾高钙高膳食纤维”的蔬菜，每100...……更多
2023-11-13 19:38:00解热,口臭,农村,空心菜,肉丁,五成
...菜胜吃肉，天热适合多吃一些水分含量高的蔬菜，例如这空心菜。空心菜学名蕹菜，也叫通菜、蓊菜、藤藤菜等，是碱性蔬菜，它性寒、味甘，富含钾、氯等元素，能够调节水液平衡，夏天常吃可以起到凉血解毒的功效。另外，...……更多
2023-11-13 20:04:00二清,口臭,营养,空心菜,腐乳,腐乳汁
...新鲜的水果蔬菜纷纷闪亮登场。而在众多的夏季蔬菜中，空心菜占据了我心中的一席之位，我喜欢它清淡脆嫩的口感，也喜欢它碧绿翠的颜色。空心菜的学名听起来十分儒雅，叫“蕹菜”，也有的地方管它叫无心菜、应菜、通菜...……更多
2023-11-14 06:02:00解毒,空心菜,切成,备用,生抽,蔬菜
...融化的话，多搅拌就行了。苦瓜是清热下火的好食材，能解热去火，也能在一定程度上缓解口臭。 ……更多
2024-03-03 06:32:00肝火,解热,口臭,口气,清新,尴尬
...要改善肠胃健康，需要寻找其他更适合的食材。火龙果、空心菜和南瓜等食材都能起到通便作用，但其中有一种食材更出众，那就是雪梨。雪梨富含丰富的营养成分，它不仅可以解热去火，清除体内毒素，还能提供丰富的水分和...……更多
2023-11-27 06:17:00解热,雪梨,肠道,毒素,成分,营养
立夏时节，尝鲜正当时。常熟重视立夏尝新传统，空心菜是当季美味，被誉为“奇蔬”和“绿色精灵”，具有多重功效且价格亲民。分享三种空心菜的美味做法：蒜香空心菜、豆豉空心菜和空心菜肉丸汤。欢迎留言分享烹饪心...……更多
2024-05-06 13:44:00西红,碱性,西红柿,含量,蔬菜,价格
...口味加入一些其他调味料，如胡椒粉、味精等。五、蒜蓉空心菜：蒜蓉空心菜是一道口味浓郁的下饭菜，适合脂肪肝患者食用。空心菜富含维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于促进肝脏的解毒和代谢。而大蒜则具有很强的抗氧...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...这道最普通最朴素的椒丝腐乳炒通菜情有独钟。通菜又叫空心菜、蕹菜，夏天常吃它，好处多多。辅助稳定血糖烟酸是天然的胰岛素激活剂，这种物质能帮助胰岛分泌更多的胰岛素，从而帮助维持血糖稳定。在常见的蔬菜中，空...……更多
2024-04-14 16:54:00补钙,道菜,医生,腐乳,空心菜,红椒
...咾肉吧！1、里脊肉一块，先切成厚片，再切成比较大的肉丁，把肉丁倒入盆中，加入食盐，胡椒粉，料酒，老抽，用力搅拌摔打，让猪肉吸收调料，这样更入味。打入一个鸡蛋，再次搅拌，鸡蛋在低温下，能更好的凝固，然后...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
...拌均匀，腌制一下。再准备一块肉给它切成丁，切好的瘦肉丁先放入碗中备用，再准备几个大蒜头，切成片，切好的蒜片先放入一个干净的碗中备用，几个小米辣，切成圈，切好的红色小米辣和蒜片放在一起备用。开始调个料汁...……更多
2023-10-25 13:43:00食谱,美食,推荐,黄瓜,蜂蜜,小米辣
有一首民谣是这么说的，绒毛轻又轻，飞舞像伞兵；随风到处飘，安家把根生。大家知道这说的是什么植物吗？而且这株野草还具有清口气、治增生、利湿热、消结节的作用，提起它啊我们其实都很熟悉，它就是我们小时候在...……更多
2024-04-09 11:54:00解热,野草,口气,蒲公,蒲公英,作用
...应季蔬菜。别看它普普通通，其实花名在外——通心菜、空心菜、竹叶菜、蕹菜、应菜、藤藤菜……绝非等闲之辈。现代营养学研究表明：通菜的营养丰富，每100g通菜中含钙99mg，含钙量几乎与牛奶相当；胡萝卜素的含量极高，...……更多
2024-04-13 11:08:00香脆,人见,大火,极限,蔬菜,香脆
...对风寒或风热之邪引起的肺气壅闭、鼻窍不通，可起到清解热毒、扩张血管、通畅鼻塞的效果，能有效缓解鼻炎引起的鼻塞、鼻痒、流涕等症状。紫草对外伤和烧伤的作用很好，对于烧伤不是特别严重的可以用紫草来治疗，制成...……更多
2024-01-22 12:28:00鼻炎,野草,良药,作用,治疗,还是
...皮，切成片状；蒜蓉和姜末备用。2.处理鸡胸肉：将鸡胸肉丁用少许盐和生抽腌制片刻，增加鲜嫩口感。3.炒西葫芦片：锅中倒入适量的食用油，加热至五成热，放入蒜蓉和姜末爆香，然后加入切好的西葫芦片翻炒均匀。4.炒鸡胸...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...出来，倒入到装有调料的盘子里，拌匀入味就可以了。05空心菜
现在居然也有空心菜上市了，在菜市场一个不起眼的角落里，一把翠绿鲜嫩的空心菜映入眼中，满心欢喜！空心菜是一种碱性蔬菜，它含有丰富的钾、氯等调节水...……更多
2024-04-13 10:42:00脾胃,免疫力,免疫,苋菜,空心菜,南瓜
...做出来的饭味道好极了。但是随着生活条件的提高，现在农村大锅做饭也越来越少见，都是自家在院子里搭建的地锅。说起包子，我最爱吃婆婆蒸的茴香肉丁包子，茴香现在吃正当季，正好婆婆小菜园里种了一些，吃着也方便，...……更多
2024-02-07 19:47:00茴香,脾胃,消炎,免疫力,免疫,茴香
...量少熬夜，多运动。”李丽表示，如果出现口干、口苦、口臭、胸胁两侧胀痛、隐痛或以右侧为主、腹胀、排气增多、大便稀溏等，可能就是肝脏出了问题，要引起重视及时体检。“如果有持续的肝损伤，的确需长期服用护肝片...……更多
2024-01-08 01:45:00五成,护肝片,正常人,专家,推荐,护肝片
...文转自：保山日报冬至过后，天气一天比一天寒冷，但在农村各地，家家户户或杀年猪或做腌辣，一片热火朝天。这是人间烟火的温度，亦是乡愁“回家的路”。让我们凑近那些混合着土地味道、汗水味道、家乡味道的食物，感...……更多
2024-01-02 10:39:00腌腊,家乡,腌腊,关人,肠子,草果
...季豆、荷兰豆、扁豆，还有福建的尖椒、大黄瓜、茄子、空心菜等等。去年冬天寒潮，老蔡在海南种的毛豆运到杭州市场，卖到8元/斤，荷兰豆卖到20元/斤。今年毛豆、荷兰豆的价格只有去年一半不到，现在毛豆是3.8-4元/斤，荷...……更多
2023-12-20 21:07:00菜价,寒潮,小葱,杭州,蔬菜,老张
...近，奶奶的菜园里种了许多品种各异的蔬菜，有绿油油的空心菜，有藤蔓摇缀的四季豆，还有大小高低参差不一的白萝卜……我最喜欢帮奶奶拔萝卜了。今年的萝卜也长得特别好，一个个肥嘟嘟的。我瞄准了一个，立即扎起了马...……更多
2023-12-14 04:17:00云霄,云霄县,元光,菜园子,菜园,奶奶
...手，总能变成让人念念不忘的美味。就像《胡萝卜玉米炒肉丁》这道菜，简单的食材，却因为那份独特的匠心而变得不同凡响。有句谚语说得好：“食物不仅是滋养身体的物质，更是抚慰心灵的艺术。”每当我尝试着重现这道菜...……更多
2024-04-01 13:00:00肉丁,胡萝卜,色泽,玉米,美味,肉丁
...镇江坝村租下了27亩地，主要种植生菜、苋菜、油麦菜、空心菜等作物。“我以前在广东是露天种植，受天气影响大，收益得不到保障。在这里有高标准大棚，种下去的蔬菜可以百分之百保收。”蔡海军说道。“2022年，江坝村启...……更多
2024-04-12 17:50:00赣州,大棚,振兴,新区,乡村,蔬菜
...究。然而，大自然总是慷慨地为我们提供着解决方案，而空心菜，这个在菜市场上随处可见、价格亲民的绿色宝藏，就悄悄地藏着补钙的超能力。想象一下，仅需4元一斤的空心菜，其钙含量竟然能达到西红柿的10倍！这样的消息...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
蒜蓉空心菜，说起来就让人垂涎欲滴。这道美食并不仅仅是一道普通的蔬菜菜品，它背后有着浓厚的历史渊源和独特的风味。想象一下，蒜蓉空心菜在炒锅里翻炒的瞬间，那浓郁的蒜香扑鼻而来，仿佛是一股温馨的拥抱，让人...……更多
2024-03-24 06:28:00蒜蓉,空心菜,一口,家常,清爽,美食
材料：空心菜、瘦肉、适量蒜、盐、鸡精、蚝油、生抽、料酒做法：1.将空心菜洗净后，切成小段；瘦肉切小块，用绞肉机搅碎备用2.蒜切成末。在锅中烧油，油热后放入蒜末，炒出香味3.倒入肉末慢慢炒散，炒至变色4.倒入料酒...……更多
2024-03-15 11:00:00糖尿,肉末,空心菜,食谱,糖尿病,空心菜
...志保护产品的地方标准。目前，全市已有陆川铁锅、博白空心菜、玉林牛巴等10个地理标志产品制定广西地方标准。为促进沙田柚扩量提质，容县就制定了《容县沙田柚地方系列标准》等系列标准。“目前容县建设了138个沙田柚...……更多
2023-10-08 15:48:00特色经济,地标,特色,经济,博白,玉林市
本文转自：北京青年报网络上有传言，说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”，因为它的茎是空心的，能像吸管一样，把周围环境中的重金属和一些有害物质“吸进去”，甚至空心菜还有“万毒之王”的称号。这个说法是真的吗？正规...……更多
2024-04-17 00:34:00绿叶,空心菜,蔬菜,空心菜,四季豆,食用
材料：空心菜300克，蒜、剁椒适量，香油、橄榄油、盐少许做法：1.空心菜洗净摘下上半段比较嫩的部分，再摘成小段，下入沸水中焯水。2.焯水后过凉开水，再挤干水分。3.蒜切末，剁椒取出备用。4.将剁椒和蒜末都倒入空心菜...……更多
2024-02-23 11:16:00糖尿,空心菜,食谱,糖尿病,空心菜,烟酸
空心菜又称雍菜，为旋花科草本植物。空心菜的茎、叶都可以食用。其营养非常丰富，吃起来很是嫩滑，因此不少人都爱吃它。那么关于女人来说，吃空心菜有哪些优点呢？
常吃空心菜可以防癌，空心菜归于碱性的食物，它含...……更多
2023-11-17 15:44:00天都,越好,气色,抗衰老,减肥,女性
在广西地区，要提起最盛产的蔬菜那就属空心菜了。在广西当地，这种绿叶蔬菜大量上市的时候一斤仅要两8毛钱，价格既便宜又美味，我平时喜欢把它用来素炒或是搭配着瘦肉一起炒，无论是配饭还是送粥都是特别不错的选择...……更多
2023-10-21 20:47:00含量,空心菜,小勺,肉片,切成,元素
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
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名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
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在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
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