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这种舌苔注意了!可能是脾阳肾阳亏,既要健脾也要补肾
...说中,脾属土,主运化水谷精微,其阳气旺盛,则能推动脾胃正常地消化吸收食物;而肾属水,主管人体的生殖发育以及水液代谢,肾阳充足则意味着身体精力充沛,抗病能力较强。当出现厚腻或者黄白相间的舌苔时,很可能是...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...伤心之气阳,见胸闷气短,甚则心动悸、脉结代者,升陷解毒护心汤主之。炙甘草汤炙甘草15g、生姜15g、桂枝15g、人参15g、生地黄30g、阿胶9g(烊化)、麦冬15g、火麻仁15g、大枣15g、清酒10ml(兑入)每日1剂,早、晚分服。升陷...……更多
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
...。 蒲公英又叫尿床草,利尿消肿的作用很好,而且清热解毒,有不错的养生功效,适合水肿和热气长痘的人。 ……更多
生姜加一物,帮你降血脂、祛湿气
...的功效远不止于此。根据中医理论,生姜性味辛温,有健脾胃、散风寒的功效。而现代药理研究更发现,生姜具有降低血脂和血压的作用,特别在三伏天食用,能够温阳散寒除湿,强化五脏六腑的功能,预防心脑血管疾病。今天...……更多
要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
...肠胃,泻下攻积,清除肠胃中的燥屎;又可以清热泻火,解毒消痈,消降上逆的火热;还可以活血祛瘀,破滞化结,消散凝聚的瘀血结块。枳实破气作用强,与大黄配伍,就像鼓风机一样推动着燥糟粕外排,提升大黄涤荡肠胃的...……更多
脾虚比肾虚还可怕?脾虚湿重、阳弱,坚持3事,健脾祛湿,补阳气
...效,达到健脾祛湿的作用。4、赤小豆,具有利水消肿和解毒排脓方面的功效,润肠通便,常吃可以起到祛湿气,瘦身的效果。5、大枣健脾和中,调和诸药,使脾气健运,湿邪得去。6、山药建脾气,补中益气,除寒热邪气;7、...……更多
脾胃差,脸先知!
...的脸往往是反映我们身体状况的一面镜子,比如说我们的脾胃就的情况可以从脸上反映出来,脾胃不好可能看脸就知道了。现在我们来看看怎么通过我们的脸,看出我们脾胃的好不好吧。第一种表现:舌苔粗糙厚重我们可以从我...……更多
胃病不仅仅会表现在胃部不适,它还会在你脸上留下“信号”
...如湿热型胃炎,中医常用黄芩、黄连、木香等具有清热、解毒、化湿作用的中药;寒湿型胃炎则用温中散寒、健脾化湿的药物,如附子、干姜、炙甘草等。临床实践证明,中医治疗胃炎具有很好的疗效。患者李某,男,35岁,患...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)》为您进行解答。“闭藏”请藏好“精、气、神”《黄帝内经》有“冬不藏精,春必病温”的明训,意思是若冬天不好好养藏,来年春天,阳...……更多
陈皮泡水有哪些好处?陈皮可以跟什么食物搭配在一起?参考下
...橙皮苷,能帮助调节血脂和血糖,跟蜂蜜合并能达到抗炎解毒功效。5、普洱茶普洱茶中除了含维生素E外,也含有氨基酸以及茶多酚;陈皮中含有丰富的维生素C,两者共同搭配抗氧化效果会更好。家医君寄语总的来说,陈皮药用...……更多
调和法治脾胃病
...报□ 张存龙 甘肃省定西市通渭县中医医院笔者临证诊疗脾胃疾患时发现,诸多的脾胃疾患源于相邻脏腑的“失和”,临床最常见的失和为肝胃不和、脾胃不和、肝脾不和、胆胃不和、胆脾不和、胃肠不和、肝肠不和七种情况。...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...她这一系列的不适都是由于脾虚引起的,日常要注意养护脾胃。于是回家后,黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品,包括人参、西洋参等等,坚持每天补脾虚。结果2个月过去了,身上的不适不但没有消散,反而还加重了,无奈之下...……更多
女性是否长寿,或许这4个地方就可以看出来,占一个也值得恭喜
...质量很糟,以至于白天都没有精神头,整天打不起精神,脾胃很弱,这就说明你的湿气很重了。2:舌头两面有齿痕舌,身体湿气重首先会表现在舌头,大家可以认真观察一下,这是判断自己身体是不是湿气过重的好方法,身体...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...效。豆类的皮富含膳食纤维,可以改善胃肠道功能,排毒解毒。黄豆:性甘平,归脾胃经,具有健脾利湿、润燥消水、解毒的功效。黄豆中含有的大豆异黄酮又称植物雌激素,能够弥补30岁以上女性雌激素分泌不足的缺陷,改善...……更多
病邪来袭不可怕,安全过冬有绝招
...制糖浆,可有效的改善症状。柴胡大青叶糖浆:主治清热解毒,凉血利咽。用于感冒发热、头痛、咽痛;蒲公英糖浆:主治清热解毒,利咽消肿。用于发热,咽喉肿痛;清肺止咳糖浆:主治清热宣肺,止咳平喘。用于风热犯肺,...……更多
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
...在哪里呢?大家来看一下舌中这里,这里对应的就是舌中脾胃,这里舌苔黄厚腻,并且还有裂纹,说明是脾胃亏虚、湿热内蕴了。当脾胃虚弱的时候,体内会生湿,湿气会越来越多、凝聚成痰,然后郁而化热,产生湿热。如果平...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
...中的儿童比农村儿童更易受到影响。其主要原因是儿童的脾胃功能受损。通常,如果得到及时合适的治疗,厌食症的预后还是比较乐观的。然而,如果疾病持续时间过长而未能得到有效控制,会导致孩子的身体抵抗力下降,易受...……更多
湿热缠身,关节酸痛痛风关节炎风湿都找来,这个方子,专门清湿热
...短。当归拈痛汤是一味清热利湿的良药,它可以通过清热解毒、健脾利湿、祛风止痛的作用,来改善湿热的症状。它适合于那些湿热相搏,外受风邪的患者。如果你有其他的病症或体质,那么你应该在医生的指导下使用当归拈痛...……更多
一看黄腻苔,就让人想到肝胆湿热
...不仅发黄,而且带白苔,主要堆积在舌中,这时就代表着脾胃湿热了,是平时吃的肥甘厚腻太多,堆积成湿,郁而化热,特点是湿重于热。·而肝胆湿热是肝不能疏泄,肝气阻滞,肝火上升,化热伤了脾胃,特点是热重于湿,能...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...是薄白苔,覆盖较均匀。无舌苔:提示体内的津液不足,脾胃功能较差。常见于糖尿病患者和经常熬夜的人。厚白苔:体内湿寒,脾胃运化功能差。黄腻苔:体内湿热。花剥苔:舌苔基本剥脱,仅余少量残存。提示胃阴不足,体...……更多
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律、忧思过度等引起的。脾胃虚弱的症状主要是肥胖或者消瘦、便秘或者大便稀溏、...……更多
猪油是世界上最健康的油?“猪油渣”可以吃吗?看后就知道了
...银花猪油膏,将猪油与金银花煎煮后制成膏状,具有清热解毒、治疗感冒等作用。总结起来,猪油作为一种营养丰富的食物,有其独特的药用价值。然而,要根据个体的体质、脾胃功能等情况来决定是否适合食用或药用。同时,...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
脾胃不好会导致各种各样的疾病,很多人都不在意,长期发展下去,身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不,可以对照下面几个症状,自查一下!脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进...……更多
...预防感冒:胎菊性寒凉,具有疏风清热平肝明目以及清热解毒的作用,对于日常风热感冒引起的头痛、头晕以及咽喉肿痛,通过使用胎菊和枸杞来泡水喝,能够起到较好的缓解作用。胎菊和枸杞泡水喝有很多的好处,对于脾胃虚...……更多
夏季养护孩子脾胃的正确方法,家长可以直接用!
...凉性食物,如绿豆、西瓜、苦瓜等,这些食物有助于清热解毒、利尿消暑。同时,可以制作一些清凉、爽口的食品,如凉拌蔬菜、蔬菜泥、果泥、果汁等,以增加孩子的食欲。注意食物的烹饪方法在烹饪食物时,应避免使用过多...……更多
女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
...用可能是微乎其微。女性抗衰老的关键点,其实在于养好脾胃。脾胃是气血生化的源头,是人体重要的消化器官。脾胃强大,有助于体内气血的生成,还可以促进食物消化吸收,给身体各个部位提供更多的营养与能量。身体得到...……更多
胃和消百病!一张老经方,消散胃中湿热,巧治冠心病古人所言极是
...中半夏燥湿化痰,降逆止呕;黄连、黄芩清热燥湿,泻火解毒;干姜温中散寒,回阳通脉;人参益气生津,补脾益肺;炙甘草调和诸药,益气和中;大枣补中益气,养血安神。全方共奏清热燥湿,益气和胃之功。 半夏泻心汤是...……更多
湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏
...成分,能够促进体内水分循环,经常喝绿茶,还能够清热解毒,排出体内的湿热之气。所以大家在日常生活中可以选择适合自己的茶饮来帮助更好地去除体内的湿寒之气,维持身体的正常运转,有助于脾脏健康。最后要保持愉悦...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...10分钟即可服用,可续水复泡,直至无味道。功效:清热解毒,利咽开音,生津润燥。由于冬季的天气干燥和寒冷,常会导致咽喉不适,如咽喉肿痛,声音嘶哑等,饮用此茶可以缓解以上症状,尤其适合需要长时间说话的人饮用...……更多
要改善体内湿气重的状况,首先要做到以下几点
...,如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物可以帮助改善脾胃功能,增强身体的抵抗力,从而减轻体内湿气的困扰。2.中药调理:针对体内湿气重的情况,可以选择一些健脾养胃、祛湿的中药,如茯苓、泽泻、扁豆等。这些中药...……更多
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