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...回答：“这是雪梨与无花果干汤，它能够润肺化痰、清热解毒，对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快，我将炖好的汤倒入杯中，放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起，弥漫在整个房间里。全家人围坐在餐桌旁，...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...“化痰王”原来是它！冬季用来煮水喝，润肺化痰、清热解毒，不懂可惜了！大家好我是傻姐美食，前几天了下了一场秋雨，我们北方的天气一夜之间就进入了冬天，突然冷空气的侵袭还有很多不适应，特别是家里的老人和孩子...……更多
2023-12-23 06:05:00解毒,无花,雪梨,果干,无花果,冰糖
...复一日的战斗中屹立不倒。确保每晚充足的睡眠时间可以帮助我们恢复体力，调整身体机能。根据专家建议，成年人每晚的睡眠时间应该在7至9个小时之间。长时间的睡眠可以促进蛋白质的合成，使得身体组织得到修复和更新。...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
...咳汤”常给孩子喝，香甜好喝，管用解馋。
一、白萝卜雪梨陈皮汤1、食材：白萝卜、雪梨、陈皮。2、白萝卜去皮洗净切块、雪梨带皮洗净切块、陈皮泡软刮掉白膜洗净待用。
3、把准备好的白萝卜、雪梨和陈皮一起放入汤锅...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，能够清热润肺、解毒化痰，适合春季多食用。推荐食谱：素烧萝卜食材：萝卜半个、香菇、食...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...花果干和菊花一同泡水，不仅能消暑解渴，还能起到清热解毒、明目提神的作用。菊花还能帮助缓解眼部疲劳，提高工作效率。5.无花果干和蜂蜜：对于喜欢甜食的朋友来说，无花果干和蜂蜜的搭配绝对不容错过。蜂蜜不仅能增...……更多
2024-04-02 11:57:00无花,果干,糖尿,肥胖,食用,糖尿病
...水、润喉、止咳，还能够从内部调节我们的身体湿润度，帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方，包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤，它们都具有不同的功效和特点，适合不同人群饮...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...1个小时左右即可。
二、马蹄冬季食用马蹄，有助于清热解毒、利尿消肿。马蹄富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进身体排毒。其低热量、高纤维的特点也使其成为良好的健康零食选择。推荐做法：马蹄甘蔗红枣...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...：鲤鱼、螃蟹、虾和海参等，咳嗽期间不建议多吃。一、雪梨蜜枣无花果润肺汤1、食材：雪梨、海底椰、无花果干、蜜枣。2、雪梨带皮洗净去心切块、海底椰、无花果干洗净、蜜枣洗净。3、把准备好的雪梨无花果干等食材一起...……更多
2024-01-06 21:05:00发物,高发期,发物,无花,小火,海底
...小火煲90分钟左右，出锅前下入少许盐调味。
三、金桔雪梨糖水1、食材：雪梨、金桔、红枣、枸杞、冰糖。2、雪梨带皮洗净去心切块、金桔洗净、枸杞洗净、红枣去核洗净待用。金桔可以切歌十字花刀方便味道煮出来。3、把...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...生津、清热化痰的作用，是肺燥咳嗽的常用果品，还能够帮助器官排毒、净化、软化血管、促进血液循环、维持机体的健康等等。按照中医理论“取类比象”，以形补形，以肺补肺，猪肺有补肺、止咳、益气的作用。对于肺虚所...……更多
2024-04-14 06:23:00雪梨,医生,无花,雪梨,无花果,清水
冬季干冷易咳嗽， 多给家人吃4样，润肺止咳，清热解毒，帮助恢复进入冬季，又到了流感高发期，发烧、咳嗽是最常见的，尤其是孩子咳嗽，家长是最操心的，晚上睡觉都睡不好。除了要做好保暖，及时吃药打针，平时的饮食...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...在中医养生中备受推崇。不仅可以润肺化痰，还具有清热解毒的功效，成为舒适度过寒冷季节的利器。在本文中，我们将深入了解雪梨的药膳价值，并介绍如何在冬季充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力，达到润肺化痰、...……更多
2023-12-03 17:33:00药膳,解毒,价值,雪梨,梨膏,解毒
...解咳嗽症状；蜜枣有养血和润肺的作用；无花果可以清热解毒，降低体温。将这三种食材一起煮汤，能够起到润肺止咳的作用，特别适合在甲流高发期食用。2.陈皮甘草海底椰止咳汤这款汤品主要以陈皮、甘草和海底椰为食材。...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...汤可谓是一道热门的汤品。这道汤品富含营养，具有清热解毒、润肺止咳的功效。青橄榄不仅能够清热解毒，还能够润肺止咳，对于秋季容易引发的咳嗽症状有很好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效，可以增强身体的消...……更多
2023-11-24 11:32:00止咳,解毒,橄榄,橄榄,切成,无花
清热解毒，止咳润肺的五种食材：随着寒冷的冬季来临，流感的高发期也随之而至。在这个季节，许多人可能会面临咳嗽有痰的困扰，而科学饮食成为提高免疫力、缓解咳嗽症状的一项重要策略。通过选择一些具有清热解毒、...……更多
2024-04-21 06:01:00高发期,止咳,解毒,流感,生抽,白萝卜
...等问题。而雪梨作为一种天然润肺化痰的食材，具有清热解毒、止咳化痰的作用，非常适合秋冬饮用。通过炖煮、搭配其他食材，可以制作出多种口味丰富的雪梨汤品，如冰糖雪梨热橙汤、雪梨葱头水、银耳百合冰糖炖雪梨、雪...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...这个“化痰王”来增强身体抵抗力，达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值雪梨，性凉味甘，归肺、胃经。其主要功效包括：润肺化痰、清热解毒和生津止渴。1、润肺化痰
雪梨性凉润，有助于清润肺部，缓解因...……更多
2023-11-23 11:48:00解毒,雪梨,食用,解毒,梨膏,口感
...，煮至山楂果泥黏稠后，倒入容器中，冷却后即可食用。雪梨——生吃VS冰糖雪梨羹
作为秋冬季特别适合的水果，雪梨具有润燥功效。然而，直接生吃雪梨可能会使脾胃不好的人或者小朋友感到不舒服。那么，为何不将雪梨做...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...是一款被广泛认可为对抗感冒的经典汤品。金桔具有清热解毒、润肺止咳的功效，而雪梨则富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力和缓解咳嗽。制作金桔雪梨汤简单易行，将金桔、雪梨洗净后，与适量的冰糖一同放入煲中加...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...吃一些排毒和排污效果明显的食物，或许对子宫健康更有帮助。接下来，推荐一些利于暖宫和排毒的食物，希望所有女性都能趁着经期调养身体。经期这些食物可劲吃，排毒又暖宫
1、玉米不管是当做主食，还是当做水果，玉米...……更多
2023-01-06 22:25:00经期,食物,经期,女性,无花,红豆
...状，如口干舌燥、皮肤干燥等。雪梨具有润肺止咳、清热解毒的作用。雪梨性寒，味甘、微酸，归肺、胃经，能够滋润肺燥，对于咳嗽痰多、喉咙痛等症状具有很好的改善作用。同时，雪梨还具有清热解毒的功效，能够缓解因干...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...头米都煮粉糯，加入冰糖调味即可。四、梨
推荐做法：雪梨无花果糖水1、食材：雪梨、无花果干、海底椰干片、蜜枣适量。2、雪梨带皮洗净去心切小块、无花果、海底椰和蜜枣都清洗干净待用。3、把准备好的所有食材一起放...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
雪梨都要靠边站，它才是润肺高手，秋季多吃它，清热解毒润肺祛燥进入深秋后，天气变得越来越干燥，每天感觉脸部、嗓子都特别干，很难受。估计很多人都是这样吧，一定要多补水，能缓解秋燥，还要学会润肺。秋燥伤肺...……更多
2023-10-28 21:41:00雪梨,解毒,高手,芦笋,食盐,蚝油
...一款以鱼腥草和雪梨为主要材料的汤品。鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的作用，雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效。这款汤品能够有效地改善脾胃湿热、咳嗽痰多等症状，特别适合春季饮用。鱼腥草雪梨汤的制作方法如下：...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...生素、矿物质和氨基酸等营养成分，具有健胃清肠、消肿解毒的功效，素有“生命之果”美誉。建设标准化设施大棚、采用温度计控温排湿、坚持绿色种植管理……一系列“暖心”操作，使得结出的无花果糖分更足、口感更佳、...……更多
2024-03-26 06:22:00无花,果园,信心,无花,无花果,河津
...质、脂肪、维生素C、钙、磷等营养物质，有生津止渴、解毒解酒、清肺利咽等效果。我们小时候，如果出现咽喉部肿痛，津液减少时，就会吃些青橄榄，能起到生津止渴的作用。如果有人饮酒过量，也能吃些青橄榄，起到解毒...……更多
2023-12-12 16:20:00雪梨,止咳,而是,橄榄,食物,无花
...，在中医认为，生甘蔗性寒，具有清热生津，润燥和中，解毒的作用，要想达到这种效果生吃最佳，而熟吃甘蔗则被认为有着养胃健脾、暖身、补中益气的作用。中医认为：女子以血为本，以肝为先天，如果气血亏耗或者补血不...……更多
2024-04-13 10:33:00止咳,甘蔗,人参,甘蔗,甘蔗汁,雪梨
...肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常饮用菊花茶可帮助缓解风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。平抑肝阳：菊花性寒，入肝经，常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢引起...……更多
2024-03-19 11:49:00嗓子,无花,果茶,雪梨,菊花,功效
...成为了养肝护肝的首选，它们既滋补身体，又有助于清热解毒，是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草，又称为地黄，是一种常见的中草药，具有清热解毒、滋阴养肝的功效。搭配猪骨煲汤，不仅能增加汤水的...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
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冬天是寒冷、干燥的季节，阳光少、温度低，人体的新陈代谢会放缓，免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康，增强抵抗力，民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
房奶奶放下手中的茶杯，听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天，什么“尿酸高了别慌，吃几样东西能悄悄降下来，痛风不来扰”，她听得心里直痒痒
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随着冬季的到来，气温骤降，寒冷的天气容易对身体造成负担，特别是中老年人，免疫力和体力逐渐下降，更容易受到寒冷天气的影响
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导语：猪身上有个好东西，建议每周吃2次，一睡眠好，二气色好，三提高免疫力大家好，我是傻姐美食，立冬过后，寒气渐起，冬天正式来临
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现在高血压的问题已经很普遍了，不论是年轻人，还是上了年纪的中老年人，都存在被高血压“威胁”的风险，主要还是因为生活条件改善
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