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...同时可以让全身得到相对均匀的发展。2.从增肌与塑形的角度来看臀腿部都属于大肌群，对大肌群形成足够的刺激，可以提高整体的肌肉量，而深蹲这个动作几乎是臀腿训练当中不可回避的肌肉之一，所以深蹲有利于全身肌肉的...……更多
2023-01-22 18:42:00一文,好处,常见,错误,动作,肌肉
...动方式呢？脚是“第二心脏”，这些信号要重视！从健康角度出发，关于脚的说法也很多，比如说脚是人体的“第二心脏”，也有说“人老脚先衰”等等，这些都也不无道理。毕竟它处在身体循环的末端，很多疾病尤其是关于血...……更多
2024-01-29 19:01:00好处,养生,心脏,循环,运动,尿酸
...生进行科学的戒烟，只要戒烟成功，你会发现戒烟的诸多好处。 ……更多
2023-12-11 10:10:00戒烟,年纪,医生,建议,最好,戒烟
...带果王，气味浓烈，口感像雪糕，深得人们喜爱。从健康角度看，榴莲不仅仅是一种好吃的水果，还有不少好处。下面就为大家介绍吃榴莲有啥好处。吃榴莲有啥好处1.缓解痛经榴莲性热，具有活血散寒的作用，可以改善血液循...……更多
2024-04-12 21:02:00榴莲,好处,榴莲,维生素,滋补,好处
...及蔬菜瓜果，富含维生素比较高的食物，对身体有很大的好处。三、戒烟:有很多男性都有抽烟的习惯，而香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质，这些物质不但可以直接进入前列腺侵害其组织，还会损害血管的神经功能，从...……更多
2023-11-10 11:50:00腺炎,诱因,前列腺炎,前列,前列,前列腺
...压力较小，但如果枕头过高或过低，使颈部处于不自然的角度，就可能导致颈部疼痛或颈椎问题。3、俯卧式睡姿：俯卧式睡姿会使胸部和腹部受到压迫，影响呼吸，同时脊柱也处于较不自然的状态，长期下来可能导致脊柱不适...……更多
2024-05-24 09:40:00睡姿,脊椎,好处,睡姿,脊柱,卧式
...3、用健康的方法吃鸡蛋鸡蛋的做法有很多，从营养学的角度上来看，水煮鸡蛋是最有利于身体健康的一种食用方法，相比于其他做法，水煮的鸡蛋更有利于人体的消化和吸收。对于儿童和老年人来说，因为胃肠道消化功能比较...……更多
2023-03-17 21:26:00好处,鸡蛋,胆固醇,吃水,肝脏,健康
本文转自：衡水日报应对节后综合征 医生开出好处方——衡水二院医疗专家支招教您收心聚力本报记者 刘福林春节长假告一段落，许多人都会有这种体验：放假越久，人就越懒，还会觉得浑身不舒服，整个人缺乏干劲，这可能...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...有助于预防和医治辐射损害，真的对咱们的健康有很大的好处。那些长时间吸烟但坚持喝茶的人以后会怎么样？医生给出了答案很多长时间吸烟的人都有侥幸心理。他们觉得生活在农村，吸了一辈子烟的老烟民，依然可以健康长...……更多
2024-05-23 16:47:00身体,答案,医生,长时,戒烟,身体
...不想“向下兼容”。大家都是现实的。所以说，从现实的角度来看，我们更应该搞好关系的，是这3种人。这样更实际，更容易接近，也对我们更好。01 行业内的人脉现实里，很多行业，都是略微有点门槛的。真正行业内的人，...……更多
2024-10-22 10:35:00好处,人脉,现实,行业,积累,厉害
...的侵袭，所以平常一定要注意多清洗腋毛。而且从中医的角度来讲，腋毛旺盛代表肾脏强，会更加健康长寿，当然如果腋毛稀少说明阴气盛，这个时候就需要调理了。那么腋毛“旺盛”要刮掉吗？你若腋毛旺盛，就偷笑吧，别忽...……更多
2023-12-01 06:10:00腋毛,好处,腋毛,皮肤,细菌,好处
...体健康，但还是总忍不住想吸烟。戒烟当然会给健康带来好处，但许多人心中也有一些疑问，比如说成功戒烟之后，我们的肺部会恢复正常吗？01首先了解一下吸烟会带来哪些问题？1、消化道疾病吸烟会吸入大量的焦油，尼古丁...……更多
2023-03-15 21:31:00戒烟,学习,戒烟,疾病,肺部,身体
...意，定期检查自己的身体，预防癌症，但最好的方法还是戒烟。很多人刚开始进行戒烟的时候都是万般痛苦的，就像千万只蚂蚁在身上咬自己，但是你要知道戒烟，这是对于你自己的身体读负责，也是对自己的家人负责，因为二...……更多
2023-01-25 19:22:00烟民,戒烟,时间,成功,戒烟,身体
...，经过燃烧后通过化学反应又会生成四百多种有害物质。戒烟并不是一件容易的事情，很多老烟民坚持很长一段时间不吸烟，但是由于某些特殊情况或者特殊场合不得不吸烟又复吸了。这就会导致戒烟失败，也有很多人正在戒烟...……更多
2023-10-13 13:33:00建议,控制,戒烟,成功,香烟,数量
...部的健康，还会对其他器官造成负担，对病情的恢复没有好处。3.浓茶和咖啡秋冬季节人们总是容易犯困，中午没有午休，再加上昼短夜长，白天的工作越来越多，以至于人们会增加咖啡和茶的饮用，用来醒神，来提高白天的工...……更多
2024-07-10 14:12:00结节,牛肉,建议,肺部,结节,牛肉
...，总会找上你1.提高肺部功能如果可以及时戒烟，收获的好处明显，其中最重要的就是减轻肺部受到的损伤。很多人经常性大量抽烟，烟草中有害物质摄入过多，肺部受到损伤之后可能会出现疾病。里面的焦油，尼古丁等物质含...……更多
2024-02-07 18:42:00庆贺,戒烟,总会,惊喜,成功,戒烟
...烟的话，那么这些情况肯定就会消失。长期吸烟对全身的好处也是非常多的，对于吸烟的人来说，运动起来可能都会容易出现缺氧的情况，但是如果突然间戒烟的话，你会发现自己运动起来会更有动力，而且身体就会变得更加健...……更多
2024-01-31 12:40:00许都,变化,身体,质量,男人,生活
...的香气能增进食欲，增强消化功能。2、健胃通便从中医角度来说，韭菜温中行气、散血解毒，有助健胃。从现代营养学的角度来说，非菜富含膳食纤维(含量2%)，能促进肠胃蠕动，避免便秘，降低肠癌的发生几率。
3、保护心血...……更多
2024-03-11 06:58:00韭菜,春菜,好处,美食,健康,韭菜
...们跟随他们的长辈或同学进入吸烟的习惯，多年来，很难戒烟。如果有一天你突然注意到你妻子的衣服上有烟味，十有八九，这就是为什么她和一个吸烟的男人住在一个房间里，而且时间很长。经过这么长时间的交往，你一定要...……更多
2023-10-27 10:18:00气味,妻子,香水,男人,烟味,妻子
...看病就医更加便利。什么情况需要转诊？转诊后享有哪些好处？近日，记者对此进行采访。■ 哪些情况需要转诊“血压结果出来了，您这个情况需要立刻转诊！”日前，孙玉萍因头晕不适到银川市金凤区黄河东路颐和城府社区...……更多
2024-06-13 06:55:00双向,群众,银川市,银川,医院,社区卫生
...味食物，能起到温化寒湿和发汗解表的作用。所以从某个角度来说，辣椒还有预防感冒的作用。不过脾胃功能比较弱的小伙伴，最好慎用此方法，害怕脾胃受不了。3、保护肠胃健康
大家一定觉得很矛盾，明明辣椒吃多了，会给...……更多
2023-02-25 20:40:00好处,辣椒,肠胃,身体,湿气,好处
...烟家庭建设，深入巩固无烟环境建设成果，不断推广社区戒烟服务模式，控烟行动成效显著。
“但不论法律规范设计得多么精密，公共场所控烟工作都面临着共同的痛点、难点，距离‘疏堵结合’的法治实施目标还有距离。”...……更多
2024-06-12 04:56:00重灾,重灾区,场所,场所,公共场所,重庆
...期寿命增加3年。戒烟任何时候都不晚，都能给身体带来好处，而且戒烟越早越好，不如现在就放下手中的烟，开始戒烟吧！ ……更多
2024-01-01 11:21:00戒烟,身体,戒烟,身体,长时,香烟
...益处，不妨一起来了解一下。踮脚为何可以养生？在中医角度来看，人体各项器官组织上有非常多的穴位和经络，对应身体各个器官以及五脏六腑，通过有效的按摩和刺激，有助于强健体魄，维持人体健康状态。而双脚也是人体...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...英的最佳搭档揭秘揭晓搭配1：蒲公英加刺玫花在中医学角度建议：蒲公英取量控制为三克左右，刺玫花取量控制为一克左右，也可以通过两者搭配放入茶包之中，每次饮用一包即可，在一定程度上达到了养胃的效果。其营养价...……更多
2024-09-17 17:13:00蒲公,肝脏,蒲公英,搭档,呵护,健康
...其实很多吸烟的人也明确了解，经常吸烟对于健康是没有好处的，可是当烟瘾犯了的时候，他们就是戒不掉香烟，如果实在戒不掉香烟的话，也应该控制好吸烟的时间，以下这几个时间段最好不要吸。警告：实在戒不掉烟，这6...……更多
2023-01-15 20:53:00烟民,戒烟,行为,朋友,肺脏,香烟
...，所以吸烟会导致生殖系统功能下降。喝茶对身体有什么好处？1.预防癌症茶多酚具有强大的抗氧化作用，能够抑制细胞突变，并促进细胞中DNA损伤的修复。这种能力可以帮助有效地阻止致癌物在体内形成，从而抑制致癌细胞的...……更多
2024-01-06 22:01:00身体,健康,儿茶素,身体,物质,损伤
...量可能更高。3、避免与富含高蛋白食物一同食用从中医角度来看，柿子属于寒性食物，不宜与其他寒性食物混合食用。而从现代医学角度来看，鞣酸与富含高蛋白的食物如蟹、鱼、虾相互作用时，很容易凝固成块，即形成胃结...……更多
2023-10-29 11:05:00柿子,好处,人体,柿子,鞣酸,食用
...世界无烟日的由来、全球烟草趋势、烟草与危害、戒烟的好处、如何科学戒烟及烟草与心理等方面入手，图文并茂地展示了烟草与身心健康的科普知识。无烟校园，从你我做起。活动的开展让学生们对烟草危害有了更直观的认识...……更多
2024-05-30 09:55:00东昌府区,东昌,无烟日,张北,集镇,宣传教育
...处。那么，揉揉肚子到底有什么好处呢？本文将从中医的角度来解析这个问题，并为你介绍一些常见的腹部揉法和古今名方。首先，让我们了解一下中医的观点。根据中医理论，人体的腹部是五脏六腑的聚集之地，也是经络的交...……更多
2023-12-22 16:57:00腹部,好处,多个,身体,腹部,气机
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国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
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党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
有这样一支队伍，他们虽年已花甲、岁跨古稀，但一个个激情如火，目光如炬，“殷殷夕阳红似火，切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
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2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
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身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
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中药的疗效不仅取决于药材本身的质量，还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具，能够最大限度地保留药材的有效成分
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东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩（化名）父母，怀着最后的希望，敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
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鲁网12月3日讯（记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟）为深入推动中医药健康文化促进项目，充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00