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经常打羽毛球,你可能会收获以下五大好处
...要准确地判断球的落点,迅速移动身体,用合适的力度和角度将球击打回去。这些都需要长时间的训练和不断的实践。除了技术和体力,打羽毛球还需要运动员具备良好的心理素质。在比赛中,运动员需要保持冷静和自信,不被...……更多
危害比香烟高7倍,在多国都已被禁,但是中国人却还把它当宝贝!
...上占据了一定的地位,但是电子香烟真的对我们的身体有好处吗?在国外早就给出了答案,只是我们还被蒙在鼓里。经过研究证明,我们以为可以改善肺部健康的电子香烟,对我们的肺部危害更加大,它会让我们患上一种这种香...……更多
吸烟真的有害吗?英国烟草公司用48只狗做实验,3年每天吸100支烟
...想试试。可是好景不长,人们渐渐发现,这烟草虽然有点好处,但长期吸可是有害无益的。可虽然大家知道了它的坏处,但就是戒不掉,反而越吸越上瘾。就这样,烟草的名声越来越大,成了全球都流行的消费品。一些精明的商...……更多
oppofindx7系列会后专访:把体验做到最恰到好处
...术和伦理规范,OPPO会进行统一的管理与控制。从AI技术的角度来看,这是一个颇具趣味性的议题。尽管AI本身具备强大的生成式能力,足以替代许多人工操作,但在一段时间内,经过内部深入讨论,OPPO更倾向于将这种AI能力作为...……更多
年轻人买养老理财怎么样?有哪些好处呢?答案来了
...到解决,未来的养老生活会成为极大的一个问题。从这个角度出发,我们缴纳的社保养老似乎也不见得是一个百分之百安全的养老方式,最主要的是如今还有一个延迟退休的问题,本来50岁就已经很难找到合适的工作了,60岁后...……更多
葡萄皮,你究竟能不能吃?吃了有什么好处?
...萄皮有涩涩的口感,让人难以接受。但是,从营养学家的角度来看,吃葡萄不吐皮或许是个更好的选择。今天我们就来聊聊这个有趣的话题。一、葡萄皮的口感虽不佳,却有丰富的营养价值不得不说,葡萄皮的口感确实让人难以...……更多
无花果的好处大盘点,一文学习下
...药材,无花果都有润喉的作用,对嗓子特别好。从中药的角度来说,无花果湿润咽喉的同时,还能起到清热化痰的效果,平时用来泡水、煮茶特别好。考虑到新鲜无花果的保质期比较短,还是建议入手无花果干,平时用开水冲泡...……更多
...烟的危害,整日吞云吐雾;是否有因为所用方法不妥当,戒烟不成功的人……5月31日是第37个世界无烟日,今年的主题为“保护青少年免受烟草危害”。青少年对烟草的认知有多少?烟草对他们的危害又主要在哪些方面?省城多...……更多
坚果中有很多脂肪,如果是肥胖者还是要少吃为好!
...还是要少吃为好!没错,就是笑,笑一笑,对于心脏也有好处,这可是有科学依据的,由于笑起来会让人释放压力,缓解紧张的心情,这样自然就会增强免疫系统,加速新陈代谢,从而会让心脏越来越健康,所以大家一定要笑一...……更多
多吃龙眼,或收获这些好处
...益处。多吃龙眼,或收获这些好处1、养心安神从中医的角度来说:龙眼,入心经,有养心安神的作用。龙眼的营养丰富,尤其是铁元素和钾元素含量极高,可以促进身体的血红蛋白再生。食用之后,可以改善身体的心慌、心悸...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点
...“我都抽了这么多年烟了,现在也已经进入这个状态了,戒烟可是有损寿命的。”王叔的儿子叹了口气,摇了摇头说:“你又是在哪里听到的谣言呀?”“我都这么大年龄了,戒烟肯定会出现很多的反应,身体会更不健康的。”...……更多
多喝玫瑰花茶,这些好处不期而至
...,会暂时忘却烦恼,把之前的烦躁都抛之脑后。从中医的角度出发:玫瑰花,也是一味疏肝解郁的药材。日常冲泡饮用,会调节女性的心情,平息肝火,顺便还能提高睡眠质量呢。看来,玫瑰花茶真的是好东西。对于女性来说,...……更多
常吃红心火龙果,会给自己带来哪些好处?
...同的人对于水果的养生定位也不同,所以大家需要从各个角度,综合权衡水果对身体带来的利与弊。在众多水果中间,火龙果是大家比较熟悉的一类水果,这类水果对健康有怎样的好处呢?其实,吃过火龙果的人都知道,味道不...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
...节血糖,不妨经常吃一吃。 02夏天多吃“苦”从中医的角度来说,糖尿病患者绝大多数属于阴虚阳亢体质,再加上夏季天气炎热,人容易上火。所以糖友可以适当多吃“苦味食物”,比如苦荞、苦瓜、苦丁茶、莲子心、西洋参...……更多
恰到好处,才是爱情里最好的相处模式
...自己的爱,于是便会想要给女生送一些礼物,站在女生的角度看,她会觉得男生给自己送礼物的行为是一种负担,男生送的礼物越贵越多,女生便会感觉压力越大。当女生感觉无法负荷这种压力的时候,她便会对这段恋情心生反...……更多
肤色暗黄怎么办?坚持8件事,轻松养出好皮肤!
...瘦肉或者牛肉,不仅不会发胖,对补充铁元素也是十分有好处的。 蔬果量要注意每天摄入足量的蔬菜水果对肤色的改善很有好处。蔬果中含有丰富的维生素与矿物质,特别是维C,它对肌肤的好处大家都知道。同时它还能帮助人...……更多
顺义吴广义讲中医之冬吃萝卜有什么好处
...A、C 以及吲哚类物质共同构成了萝卜的抗癌性能。从中医角度来看,白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,是食疗的佳品,可用于治疗或辅助治疗多种疾病。《本草纲目》中有所注解:萝卜具有化痰、平喘、止咳的功效,能够理气化...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...了吸烟喝酒的行列当中。很多人都知道经常吸烟喝酒没有好处,可是当烟瘾酒瘾犯了的时候,就是管不住嘴,下面我们分别来看看吸烟喝酒的危害。吸烟的危害伤害肺脏相信大家应该听说过吸烟伤肺的说法,香烟经过燃烧之后会...……更多
吃木耳和猪血真的能清肺?答案或与你想得并不同,不妨看看!
...固醇的作用,对于预防心脑血管疾病非常有作用。从中医角度来讲木耳还属于药食同补类的食物之一,如果平时经常吃木耳可以起到滋养肺部的作用,并且还可以将体内的灰尘杂质吸附出来,然后经过身体循环排出体外,进而起...……更多
广州穗雅医院口腔黏膜科提醒:总是口腔溃疡别大意!
...槟榔,即便已经抽烟好几十年,现在开始戒烟依然对您有好处。3、保持口腔卫生,早晚认真刷牙,饭后漱口。发现拔除残根,尖锐牙尖,需要及时找医生调磨圆钝。4、保持良好的进餐习惯,多食含矿物质和维生素较多的蔬菜和...……更多
大选尘埃落定?特朗普宣布获胜,邱毅:对中国人至少有3个好处
...普百般针对中国,但在他疯狂对付中国的同时,从另一个角度看,其反华政策也间接的给中国带来了一些好处。对于这一点,中国台湾地区著名时事评论员邱毅就认为,特朗普的胜选对中国人至少有3个好处:首先,特朗普上台...……更多
...》上的一项研究指出,喝茶对调节老年人的代谢综合征有好处,代谢综合征包括有肥胖、高血糖、高血压以及血脂异常等。而喝茶对于血压的影响,如饮茶年限、饮茶习惯等都有关。事实上,许多研究都表明,喝茶可降低高血压...……更多
木耳营养价值十分丰富,常吃或能收获4个好处
...和补血的最佳食材,没想到木耳的效果更明显。从中医的角度出发,木耳算是一道很好的养生食材,有一定的药用价值。除了可以补气血之外,木耳还有凉血和止血的作用。若是身体出现咳血、便秘出血的现象,一定要多吃木耳...……更多
枸杞好处有哪些?哪些人不适合食用?你清楚吗?希望你别犯错
...科植物,性平味甘,具有很好地解热止咳功效。从营养学角度来看,枸杞中含有相当丰富的维生素族群与矿物质成分,同时,还含有一定量的枸杞多糖、甜菜碱等特殊物质,这些成分在进入人体后,能起到刺激大脑中枢神经的效...……更多
禁烟标志下烟头真不少
...卫办将持续加强《西宁市控制吸烟条例》、吸烟的危害、戒烟的益处及科学戒烟的方法等控烟科普宣传力度,不断提高公众对传统烟草和电子烟危害的认识 ,引导群众养成文明健康的生活方式。 ……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?听听医生怎么说
...部,还会损害人体的肠道和其他器官。虽然喝茶对身体有好处,但两者关系不是很密切。茶只能作为日常日子中的一种饮料,能够协助身体提示大脑弥补营养。假如你想依靠喝茶来削减对吸烟的损害,作用真的很小。喝茶的确能...……更多
“以为很懒,实际却很健康”的6个生活习惯!
...电动牙刷还能够有效的减少对牙龈的伤害,从口腔保护的角度来看的话,使用电动牙刷是更加科学更加有效的刷牙手段。所以说懒得自己动手刷牙这个习惯是对健康有好处的,可以继续保持。 四、懒得洗碗,用洗碗机洗碗对很...……更多
盘点一下女性多吃红枣会给身体带来哪些好处
...用红枣可以干吃,所有的吃法都非常的简单。并且从中医角度来说,红枣是女性的之宝,它具有一定的滋补效果。红枣可以达到补气血的效果,而且价格便宜,效果明显。即便是平民窟的女孩儿也可以放心吃。今天就来盘点一下...……更多
经常抽烟易伤肺变“哑巴”?医生:常吃1物,清肺毒肺癌靠边站
...吸烟,就会出现烦躁、睡不着、食欲差等症状,也增加了戒烟的难度。因为在咀嚼槟榔的过程中可以消除口中的烟味,使得很多抽烟的人逐渐养成得“槟榔加烟”的这个习惯。香烟中的尼古丁还有焦油和钋210被列为致癌物,对呼...……更多
《甄嬛传》端妃害华妃孩子得到的只有屈辱?她得到了实打实的好处
...是一个工具人罢了,华妃不应该如此报复,可站在华妃的角度来看,就是端妃害死了自己的孩子,皇帝和太后还一直包庇她。要知道在甄嬛失去了第一个孩子的时候,她觉得始作俑者是华妃,可是一心想让皇帝杀了华妃泄愤的,...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00