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春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...充满生机与活力的季节,正是尝试新食材、探索新风味的最好时机。春笋,作为春季的特别馈赠,不仅能够为我们的餐桌增添新鲜的绿意,更能在润肺养胃、健脾助消化的同时,为我们的身体带来滋养。记得,美食的魅力不仅在...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...的腥味,并提升口感。把煮熟的五花肉切成薄片,再淋上蒜末、生抽、蚝油、盐、糖和香油的混合酱汁,搅拌均匀后即可。蒜泥的独特香气与咸香的五花肉相融合,入口即化,一口接一口。 青椒酿金针菇青椒酿金针菇是一道清...……更多
清明时节,别吃牛羊肉了,这8道菜才是你该吃的好菜!
...使其入味。西葫芦洗净去皮,切成均匀的片状,大蒜切成蒜末备用。2.炒牛肉:锅中烧热适量食用油,加入蒜末和姜丝爆香,然后将腌制好的牛肉片煸炒至变色,捞出备用。3.炒西葫芦:在同一个锅中加入适量食用油,倒入切好...……更多
它是菜中的“下火药”,建议常熬夜的人多吃,价格便宜作用好
...吃一些苦瓜。苦瓜炒肉片食材:苦瓜1个、里脊肉1小块、红薯淀粉1匙、胡椒粉少许、蒜蓉酱1匙、味精1小匙、盐1小匙、蚝油1小匙、蒜蓉酱1匙烹炒步骤: 1、苦瓜一个清洗干净接着剖开苦瓜,把苦瓜里面的苦瓜籽和白色的组织部...……更多
推荐8道海鲜盛宴做法,简直好吃到跺脚,学会你就是大厨
...矩地摆到我那盘子里去。接着,我在碗里撒上一大把葱花蒜末,再狠狠地放上点辣椒,哗啦啦地浇上热油,那香味儿,简直了!再挤上半勺蚝油,一勺香醋,生抽也来点,这么一搅和,就成了我那招牌的白灼蘸料。怎么样,你学...……更多
日常生活中要能够适量吃点红薯,可以收获很多好处
...建议减肥的人适量吃点红薯,或许有助于减肥瘦身。保护视力伴随着电子产品的普及,越来越多的人形成了沉迷手机的习惯,慢慢的也出现了视力变差的情况,日常生活中积极调理和保护视力也是有帮助的人,在视物的过程中需...……更多
它不仅比芋头便宜,而且还比红薯营养,它就是我最爱吃的“茭笋”
...:1、大家买茭笋时,尽量挑选粗细适中的,太粗的茭笋最好不要买,这种茭笋很有可能已经老了,而小茭笋可能在生长时吸收的营养比较少,这种茭白吃着可能不甜不嫩。2、如果您买的是新鲜的茭笋,是不需要焯水的,如果买...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...肉片:将猪肉片放入容器中,加入适量生抽、料酒、葱姜蒜末、少许淀粉,抓匀腌制片刻。3.炒制菜和肉:锅中倒入适量食用油,加热后放入葱姜蒜末爆香,然后加入胡萝卜片翻炒片刻。4.加入肉片:胡萝卜变软后,将腌制好的...……更多
这菜才3毛钱一斤,我家春天能吃几麻袋,润肺止咳还能增强免疫力
...的调料,能够刺激食欲,促进消化。主要食材:白萝卜、蒜末、红辣椒、醋、盐、糖具体做法:白萝卜去皮切丝,用盐腌制10分钟后挤出水分。 红辣椒切成小圈,蒜末备用。将腌好的白萝卜丝放入大碗,加入蒜末、红辣椒圈。...……更多
这5种经典“伏菜”别错过,开胃排毒,远离三高
...空心菜因为有农药残留,所以空心菜清洗干净之后,我们最好加入一勺小苏打浸泡一下。2、炒空心菜的时候,千万不要直接下锅炒,否则空心菜容易发黑。我们把空心菜放入开水里边烫10秒钟就可以了,然后捞出来迅速投凉。3...……更多
花2块钱买一把红薯梗,炒盘又香又脆的下饭菜,常吃还能排毒通便
我们一家三口都对红薯情有独钟,经常购买,特别是红薯大量上市的时候更是频繁购买。不过,我们通常不太常见到红薯叶和红薯梗在菜场和超市出售,因此很少有机会品尝。但今年,市场上突然涌现出大量红薯叶和红薯梗,...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...铁等矿物质也有助于维持身体的正常生理功用。4、维护视力红薯中的β-胡萝卜素能够在体内转化为维生素A,有助于维护视力,预防夜盲症等眼疾。 红薯不只消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话红薯能降血糖...……更多
立秋后流感多发,多给孩子吃这6种碱性食物,提高抵抗力,少生病
...色鲜亮捞出,立即用冷水冲冷,保持口感脆嫩。大蒜剁成蒜末备用。2、热锅倒入适量食用油,油热后加入蒜末,小火煸炒出香味。加入焯过水的西兰花,迅速翻炒均匀。3、加入适量的盐和鸡精(可选),再翻炒1-2分钟,至西兰...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...有祛湿气的功效,有“长寿菜”之美誉。紫苋菜最简单、最好吃的做法就是搭配鲜香的蒜头,只需要加一丢丢盐进行调味,便是一道鲜美十足,软绵可口的美味。由于紫苋菜中的花青素成分非常丰富,所以烹饪出来的汤汁也是紫...……更多
三伏天,该吃这4种“扶阳菜”,补钾恢复精神气
...分,炒至变色,出锅装盘备用。 4、另起锅,油热之后把蒜末、小米辣倒进锅里,翻炒出香味,再倒入腌好的牛肉,开大火快速地翻炒,把牛肉炒至变色,炒到八成熟的状态。5、最后倒入炒好的青椒,再来调味,加入生抽、蚝...……更多
再贵也要吃,它是公认的好吃,一香、二酥、三有味,叫人怎么抗拒
...骨酥食材:排骨3根、蒜头2头、生粉1大匙、面粉1大匙、红薯淀粉3大匙调味:老陈醋2大匙、细砂糖1匙、细盐1小匙、生抽1匙、鸡精1小匙、蚝油1小匙、黑胡椒粉少许烹饪步骤:1、个人超喜欢的一道美食,但凡吃过的人。我想应该...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...爽可口的开胃凉菜。食材准备:新鲜虾仁鸡蛋玉米粒葱、蒜末、辣椒、生姜做法:将新鲜虾仁洗净备用,然后用少许料酒和生姜腌制片刻。将鸡蛋煮熟,切成小块备用。煮熟的虾仁和鸡蛋均切成适中大小的块状。另起锅,爆香蒜...……更多
金针菇的六种美味炒法:让你轻松享受美食
...:金针菇洗净切段。3.**炒蒜蓉**:大蒜切末,热油锅爆香蒜末。4.**加材料**:加入金针菇和粉丝,快速翻炒均匀。5.**调味**:加入蚝油、生抽和盐,炒至入味即可。**小贴士**:蒜末先炒香可以更好地提升菜品的香味。三、金针...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...翻炒至全熟,然后盛出备用。3、锅中留底少许油,加入蒜末爆香,随后加入火腿肠片,煸炒至边缘微微焦黄,增添香气。4、紧接着,我们将青椒条放入锅中,快速翻炒至断生,显示出鲜亮的绿色。5、将之前炒好的鸡蛋重新倒入...……更多
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
...β-胡萝卜素,这种物质在体内能转化为维生素A,对维护视力、促进皮肤健康及增强免疫力有着重要作用。此外,红薯中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,调节血糖水平,对控制体重和预防心血管疾病也有一定帮助。...……更多
吃红薯的时候最好避开以下3种食物,别不当回事
...素以及矿物质钾,磷,镁等成分,有助于通便排毒,保护视力,抗氧化,增强免疫等。在我们的三餐中经常搭配一些食用,对身体多有益处。秋季是红薯的时令季节,它是很多家庭的冬储食材之一。秋冬季节里吃红薯的频率也会...……更多
5月多吃这些刮油菜,助消化,低脂低卡
...1.将麦菜洗净,去除老叶,切段备用。2.大蒜去皮后切成蒜末。3.在锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜末,小火煸炒至蒜香出来。4.将切好的麦菜放入锅中,翻炒均匀,使蒜末均匀裹在麦菜上。5.炒至麦菜变软且出现熟香时,...……更多
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
...用油2勺;料酒1勺;生抽2勺;盐适量;白胡椒粉适量;青蒜末(或香菜末)适量步骤:1.准备大虾:将大虾去头去壳,留尾巴,用刀在虾背部剖开去黑线,洗净备用。2.调制腌料:在一个容器中,将蒜蓉、姜末、食用油、料酒、...……更多
建议中老年人:不管有钱没钱,这8道“强肾菜”要记得吃!别错过
...英剪去根部,择去枯黄的叶子,用清水洗净,大蒜去皮切蒜末,干辣椒切段备用。2、煮锅接清水大火烧开,锅中放盐和油,倒入蒲公英,焯水煮一两分钟控水捞出。3、蒲公英放入冷水中过凉,挤干水分放入凉拌碗中,加蒜末和...……更多
提醒家长:常给孩子吃3种颜色“护眼菜”,营养丰富,缓解眼疲劳
...育超级有帮助的。而且啊,它们还能预防眼睛干涩,保护视力。你说好不好?这些营养物质可是咱们眼睛的好朋友,多吃黄色食物,眼睛更明亮,更健康!给大家推荐个好吃的:胡萝卜炒鸡蛋!做法超简单,先给胡萝卜洗个澡,...……更多
春天遇到这4种菜使劲吃,便宜又营养,富含天然叶酸,常吃身体好
...消化。推荐做法:凉拌韭菜材料:新鲜韭菜300克;生姜1片;蒜末1小勺;食盐适量;白糖适量;生抽1小勺;香醋1小勺;食用油1大勺;香油1小勺制作步骤: 1.韭菜洗净,切成约3厘米长的段。2.锅中放适量水,加入少许食盐和生姜片,煮开后...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...豆片表面的淀粉冲掉。同时,别忘了准备一些切好的葱姜蒜末备用。在锅里加点油,等油热了以后,先放葱、姜和蒜末进去炒出香味,然后再加点老干妈,一起炒到出香味和红油就可以了。接下来,我们把土豆片放到锅里,用大...……更多
虾仁家常烹饪秘籍:十款美味做法,让你爱上厨房的每一刻
...剩余椒盐即可。**六.虾仁西兰花**食材:虾仁、西兰花、蒜末、盐、胡椒粉步骤:1)虾仁用盐腌制,西兰花焯水备用;2)锅热油,炒香蒜末;3)加入虾仁炒至变色,再加入西兰花;4)调入盐、胡椒粉,翻炒均匀出锅。**七.虾仁...……更多
家常美味,一学就会的百叶新吃法,好吃又简单,让你爱上厨房的味
...料准备:鲜百叶:适量牛肉末:适量青红椒丝:适量生姜蒜末:适量料酒、生抽、盐、白糖:适量辣椒粉:适量步骤:百叶过水焯水,切成适量大小的片。牛肉用料酒腌制片刻,与切好的百叶卷在一起。热锅凉油,爆炒姜蒜末,...……更多
红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络
...持功能正常,应该获取足够的维生素。否则有可能会出现视力下降,眼睛功能受损的情况。红薯中含有人体需要的维生素A,通过补充红薯中的维生素A能够营养视网膜,这样对视力提高有帮助,也是保持眼睛功能正常的措施。3....……更多
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科技赋能春耕忙 \
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 公雪春回大地,万物复苏。在齐鲁大地的广袤田野上,随着气温回暖,春耕备耕工作已全面展开
2025-03-03 14:25:00
安徽太湖:谋早谋实锚定“三茶”统筹发展
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥项目资金效益,切实做好2025年度乡村振兴财政衔接资金支持茶产业高质量发展工作,安徽省太湖县提早谋划
2025-03-03 14:48:00
浅谈小细胞肺癌
小细胞肺癌(Small Cell Lung Cancer, SCLC)是肺癌的一种类型,约占所有肺癌病例的15%。它的特点是生长速度快
2025-03-03 14:48:00
春回大地,毛发健康领域迎来新突破
2月,万物随春醒,大自然在春天的怀抱中焕发出勃勃生机。在这个充满希望的季节里,一项关于毛发健康的新技术悄然落地,为脱发问题的解决带来了新的思路和可能
2025-03-03 15:17:00
云南绿春:科技助农绘就梯田彩色“丰”景图
本文转自:人民网-云南频道人民网绿春3月3日电 时下,正值春耕备耕好时节,在云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县三猛乡,国家科技特派团专家以彩色稻育秧教学为契机
2025-03-03 15:23:00
贵州长顺:日产2万棒 科技赋能“菌”产业
本文转自:人民网-贵州频道春寒料峭,农时催人。在位于贵州省长顺县广顺镇的贵州天仁乙农业科技发展有限公司液体菌种培养室和菌棒生产车间内
2025-03-03 15:44:00
大部分人认为只有女性会面临生育难题,大错特错!如今,男性生育力同样亮起了红灯,精子质量数量差的问题日益严峻。据相关数据显示
2025-03-03 15:57:00
“十人九痔”这一说法,实则揭示了痔疮在成年人中的普遍性,切莫轻视。这并非夸大其词,痔疮确实已成为成年人生活中一个常见且令人烦恼的问题
2025-03-03 15:59:00
贵医附院乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
本文转自:人民网-贵州频道手术在紧张进行中。贵医附院供图人民网贵州频道3月3日电 2月28日,贵州医科大学附属医院(以下简称“贵医附院”)乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
2025-03-03 15:52:00
糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
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全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
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2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
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深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00