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天气太热会伤心?平复心情很重要,牢记这4个要点是关键
酷暑夏季,容易感觉到困倦烦躁以及闷热,一定保持神清气和,不能暴怒,不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通,夏季阳气也最为旺盛,因此应注意心脏养生保健。人们常说天气太热可伤害心脏,这到底有没有科学依据呢。...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...要。那么,春季如何养生?春天养生又需要注意哪些关键要点呢?下面,让我们一同探讨春日养生的智慧。一、顺应自然,调整作息春天是大自然阳气渐盛的季节,人体的阳气也随之升发。因此,我们要顺应自然规律,调整作息...……更多
芒种,记住这三要点,清热祛湿,安稳度夏
...。因此,芒种时节养生尤为重要。本文将为大家介绍三个要点,帮助大家清热祛湿,安稳度夏。第一要点:饮食调养,清热祛湿芒种时节,气温高、湿度大,人们应该注重饮食调养,选择清淡、易消化的食物,如绿叶蔬菜、瓜果...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...常常面临挑战。今天,我们来探讨透析过程中保护心脏的要点。一、透析患者的心脏挑战透析是用于治疗肾功能衰竭的一种常见方法。然而,在透析过程中,由于血液与透析膜的接触,可能会引发心律失常、心肌缺血、心力衰竭...……更多
...疾病发生时马上科学急救。那么心绞痛来袭时有哪些急救要点呢?一、何为心绞痛?心绞痛是一种临床综合征,主要由于冠状动脉供血不足,心肌临时缺血和缺氧引发。常见的原因是动脉粥样硬化引起的冠状动脉疾病。心绞痛分...……更多
烟台毓璜顶医院心内科孙晓健:天气寒冷警惕心梗 发生心梗请立即这样做
...师孙晓健和大家谈谈心肌梗死常见的诱发因素和急救注意要点。心肌梗死是在心脏动脉硬化基础上因各种原因导致心脏血管突发痉挛或者血栓形成造成心脏大面积心肌缺血坏死造成的。常见的诱发因素包括寒冷刺激、情绪的剧烈...……更多
心梗来临前,身体或有这“1热、2疼、3多”,建议大家提高警惕
...身体会有许多的症状,此时患者难以承受,需要掌握急救要点,关键的一步是解开衣物,避免呼吸受到影响。有的人在发作时心绞痛明显,甚至有呕吐症状。如果衣服的纽扣没有及时解开,身体处于被束缚的状态中,可能会让呼...……更多
秋季心脏忌讳这三件事,能不能安稳度秋,和这些有大关系!
...,仿佛一夜之间,从夏的热烈跨越到了冬的寒凉。这样的天气变化,对心脏病患者来说,无异于一场无声的战役。血管,作为生命之液流通的关键路径,对环境温度的变化展现出了高度的敏感性。气温骤变之际,血管会历经剧烈...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
...脏瓣膜病,可以从以下几个方面着手:1、保暖措施:冬天气温低,寒冷的环境容易导致血管收缩,增加心脏负担。因此,要注意保暖,及时增加衣物,保持室内温暖。外出时,可以戴上帽子、围巾、手套等保暖用品,避免受到...……更多
如果徐大爷掌握了这三大要点,就不会出现这样的悲剧
...节药量!尤其是高温天气,高血压吃药一定要牢记这三个要点,才可以保障用药安全。高温天气对血压有很大的影响,有很多像徐大爷一样的老年人对自己的病情并没有正确的认识,最后导致病情加重,甚至出现不可逆转的靶器...……更多
立秋┃糖友养生攻略:做好这几点,血糖不稳都难!
...就让我们携手踏入立秋养生的智慧之旅,只需紧握这几个要点,让血糖稳定不再是难题!一、合理饮食,预防秋燥随着阴气渐长,糖友应注重温补养阴的饮食调养。适量增加滋阴润燥的食物,如百合、银耳、枸杞等,它们能够帮...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
润养肺脏,防止咳嗽感冒冬季的干燥天气对我们的呼吸系统造成一定的压力,容易引发咳嗽、感冒等症状。为了保持呼吸道的湿润,我们可以选择食用一些润肺的食材,如银耳和枸杞。在冬天,经常食用银耳莲子羹可以起到润...……更多
心率越慢,活得越久?到底是科学还是谣言?最新研究结果或公布
...境所导致的心脏跳动的快慢也受到周边环境的影响,如果天气寒冷的条件下,会让心脏不停地跳动,为身体运输更多的血液以及氧气,从而心跳会更快。另外,有一部分患者会产生高原反应,这是因为高原地区缺少氧气,会导致...……更多
立秋┃糖尿病人易发3种并发症,注意这5点可远离!
随着立秋的到来,天气逐渐转凉,空气湿度下降,昼夜温差增大,这对糖尿病患者来说,是一个需要格外注意的季节。所以,以下3种并发症糖友们要注意预防。一、立秋后糖尿病人易发的三种并发症1.糖尿病皮肤病变立秋后,...……更多
要想心脏好,夏天“养心”的好办法,做好7件事
...虑。学会一些放松技巧。第三个是坚持运动锻炼。夏天的天气通常比较炎热,适合清晨或傍晚锻炼,如散步、慢跑或者参加瑜伽课程。运动有助于释放身体中的内源性荷尔蒙,提高心情,减轻焦虑和压力。建议进行有氧运动,能...……更多
立夏后养心有哪些好办法?做好这些事,心脏更健康
...节,心脏正好对应夏季。所以,在夏季来临时,就要顺应天气的变化,关注心脏的健康。炎热的夏天,暑气容易伤气,而且易入心。所以,在夏季,人的心火比较旺盛,免疫力也会随之变差。尤其是中老年人,如果再加上生气发...……更多
...考前频繁的雨季会给考生带来哪些影响?考生有哪些健康要点需要留意?请听专家的解答。高温遇上雨季筑好健康“防火墙”专家表示,雨季温度、湿度变化大,考生如果应对不及时,容易着凉、感冒。潮湿、高温的天气是各种...……更多
宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
...季也容易发生心梗呢?原因主要有以下三点:其一,炎热天气会导致血管扩张,血液流动加快,从而引起血压升高,使心脏容易出现缺血状况;其二,身体在高温下缺水,新陈代谢会加快,大量出汗会造成水分严重流失,电解质...……更多
重庆疾控发布健康提醒:天气转冷谨防心梗
进入11月,秋冬交替,天气变冷,心脑血管疾病发病率明显上升。7日,重庆市疾病预防控制中心发布健康提醒:天气转冷谨防心梗,早发现,早预防,可以有效减轻心梗危害。问题一:什么是急性心肌梗死?重庆疾控:急性心...……更多
立夏之后阳气盛 注重“养心”清淡饮食
...迎来立夏节气,立夏是夏季的第一个节气。在立夏之后,天气渐渐变热,万物日益繁盛。市中西医结合医院南开医院推拿科康复科主任赵金生表示,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时应顺应自然界阳盛阴...……更多
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险。今天,我们就来聊聊糖友们在夏天应当警惕的几个...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...果。定期进行肝功能检查,确保肝脏健康。5、肺部保健要点:避免在污染严重的环境中长时间停留,必要时佩戴口罩。保持室内空气清新,定期开窗通风。适量运动,增强肺功能。定期进行肺功能检查,及时发现肺部问通过以...……更多
冠心病老人能不能运动?医生劝告:不想病情加重,这3件事要少做
...动,也需要根据自身的身体状况量力而行,不能勉强。 天气情况也是冠心病老人运动时需要考虑的因素。夏天的高温和冬天的严寒都会对心脏造成额外的压力。因此,冠心病老人最好选择在天气凉爽、温度适中的时候进行户外...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...我将结合中医理论和古今名方,为您介绍一些雪天养生的要点和方法,帮助您和您的家人度过一个健康且愉快的冬季。首先,寒邪侵袭万物,对于孩子来说,抵抗力相对较弱,更容易受到寒冷天气的影响。因此,给孩子穿衣保暖...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...有关,季节变化可引起一系列生理变化。血压升高寒冷的天气可导致血管痉挛,冠状动脉的阻力增加,进而引起血压升高。心脏负担加重在寒冷的环境下,人体血管收缩 、变窄,血液流动的阻力增加,此时,心脏需要更多的力...……更多
今日寒露,请做好这4件事
...世家总结的4个需要我们在寒露时节特别注意的健康养生要点。1.注意保暖,防止受寒寒露过后,天气转凉,尤其是早晚温差较大,寒气容易通过皮肤侵入体内。因此,及时增添衣物是防寒的重要措施。尤其是颈部、肩部、脚部等...……更多
冬至到,开始“数九”!宁1心,防2寒,做3事,吃4肉,温暖过冬天
...数九寒冬每九天算一个“九”,直到“九九”八十一天,天气也是逐渐变暖和。而且关于数九,民间还流传着这样的歌谣:“一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九沿河看柳;七九河开,八九燕来;九九加一九,耕...……更多
呵护肝脏健康,你做对了吗?这五个要点要掌握
呵护肝脏健康,是我们每个人都应该关注的问题;肝脏,作为人体内重要的解毒器官,它的健康状况直接影响到我们的生活质量;那么,如何有效地保护我们的肝脏呢?今天,就让我们一起来探讨这个话题;首先,我们要认识...……更多
将“心”比心  心情好坏心脏知
本文转自:兵团日报●詹媛 何宛儒越来越多的人将“emo”挂在嘴边,时常觉得“我颓废了”“我郁闷了”“我傻了”“我不开心了”……你可知道,坏情绪真的会引起身体不适。心力交瘁,也并不只是一个形容词,心理问题确...……更多
...整合心脏病学专业委员会委员田建伟教授提示,深秋初冬天气渐凉,尤其要重视心脑血管疾病的发生。深秋初冬需防范心脑血管疾病在凉飕飕的早晨出门,很容易导致血管收缩、痉挛,使交感神经兴奋、儿茶酚胺分泌增加导致心...……更多
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为什么美国提倡70岁后多补充维生素B12?提醒:4类人应注意多补充
李女士在2年前被查出胆固醇水平过高,之后她就将饮食习惯改成了完全吃素,一点不沾荤腥。最近半年来,她身上频繁出现手脚发麻
2024-12-29 01:55:00
夫妻二人相继患胰腺癌,不沾烟酒,医生:4类食物风险是烟酒的4倍
去年,一场突如其来的病痛打乱了48岁邹先生原本的平淡生活。经过进一步检查,他竟然患上了晚期胰腺癌。其实很早之前他就发现了端倪
2024-12-29 02:03:00
身体不明疼痛来袭?贵阳市公卫中心疼痛科喊你“别忍了”!
你是不是也有过类似的经历?身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时,要么选择忍一忍,要么选择来颗止疼药?贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
2024-12-29 00:59:00
晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00