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雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...鲜亮口感,让人难以品味到白菜独特的鲜美。【第五种:西红柿】老于提及的菜肴,难道仅限于我们日常餐桌上的那些吗?请稍安勿躁,让我再为你介绍一种备受大家喜爱的蔬菜——西红柿。这种鲜艳美味的果实,自每年七月起...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...,对身体健康也更有益。下面就来看看是哪4种蔬菜吧~1、西红柿西红柿是为数不多的浆果类蔬菜,自然条件下生长出来的西红柿,口感沙软,酸甜多汁,即使生着吃也非常可口。而冬天的西红柿,摸起来硬邦邦的,买回家放上一...……更多
西红柿鸡蛋汤,很多人不知道第一步先干啥,30年厨师告诉你秘绝
西红柿鸡蛋汤,很多人都不知道第一步先干啥,30年厨师告诉你秘诀!天气越来越冷,很多人都非常喜欢喝汤类的食物,对于汤类来说,冬天喝上一碗汤,全身暖和和,而且汤的营养价值也是非常高,也可以说是老少皆宜的一种...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...量相当丰富,有助于增强免疫力,预防感冒。推荐食谱:西红柿炒花菜食材:花菜、西红柿、大葱、生姜、食盐、鸡精、生抽 详细做法:1. 花菜掰成小朵,清洗干净,西红柿切块,准备葱花和姜丝备用。2. 烧热锅,加入食用油...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...炒菜、汤等各种美味菜肴,为我们的心脏健康加分。菠菜西红柿炒蛋材料:菠菜200克、西红柿1个、鸡蛋2个、大蒜2瓣、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤:1.菠菜洗净切段,西红柿切块备用。2.鸡蛋打入碗中,打散备用。3.锅...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...推荐2道营养美味早餐食谱,供大家参考。推荐食谱一:西红柿鸡蛋面准备两个西红柿,打上十字花刀。再用开水给它烫一下,翻动一下,让其受热,均匀烫三分钟左右,把西红柿的皮给它撕掉。去完皮之后再切成两半,把切成...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...椰菜吃法很多,煎炒、凉拌都是美味,今天就分享一个和西红柿、腊肉搭配的吃法,酸香开胃,特营养,上桌就秒光盘,最后汤汁拌饭也是一绝。详细步骤请看如下分解:食材准备:花椰菜,西红柿两个,腊肉一块,木耳少许,...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
...护良好视力和眼睛健康非常重要。 叶黄素丰富的食物1、西红柿西红柿是一种常见的蔬菜,含有丰富的叶黄素。除了生吃,我们还可以通过烹饪西红柿,增加其叶黄素的释放和吸收。推荐的菜谱是西红柿炒鸡蛋,这道菜色香味美...……更多
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食,做法十分简单
...道面食的常见方法:所需材料包括:新鲜的鸡蛋、酸甜的西红柿、筋道的面条、葱姜蒜末、酱油、盐、白糖和淀粉。首先,准备好鸡蛋并将其打散搅拌均匀。接着,将西红柿切成小块备用。在热锅中倒入适量的油,倒入鸡蛋液,...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
西红柿在日常生活当中深受大众的欢迎,这是一种既可以当水果又可以当蔬菜的食材,一年四季都可以购买到西红柿。而且随着天气逐渐转暖之后,西红柿更是成为我们餐桌上的最爱,很多女性朋友经常用西红柿减肥。小时候...……更多
小番茄大“柿”业
...热火朝天地采摘、挑拣、装箱。据了解,教场坪村生产的西红柿属于水果型西红柿,沙瓤质地、甜度高、口感好。普通西红柿的含糖量在3%左右,而教场坪村种植的鲜食西红柿含糖量超过5%。瑶创丰种养殖专业合作社负责人王公...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...蛋黄即可。推荐食谱二:【炒南瓜片】准备食材:南瓜、西红柿、鸡蛋、葱、生抽、盐、食用油具体做法:1.南瓜清洗干净后,去皮,切片备用;西红柿切成小块备用;碗内打入3个鸡蛋,加少许盐,搅散备用。2.热锅加油,油热...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...并分享一些独特的观点和思考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以其酸甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。西红柿的天然酸味与鸡蛋的鲜美完美融合,既为米饭增添了一抹清新的色彩,又为其注入了丰富的口感...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...快速翻炒至变色。加入大葱段,快速翻炒均匀后出锅。3.西红柿炖牛肉牛肉含有丰富的蛋白质和铁质,西红柿则富含维生素C和番茄红素,这道菜结合了两者的营养优势,有助于提高身体的抗氧化能力。 食材与做法:主料:牛肉5...……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
...椒粉和蒜麻碎,增加菜肴的味道。 推荐食谱五:温暖的西红柿炖牛肉西红柿和牛肉是冬季常见的食材,有助于温暖身体。这道炖菜以牛肉和西红柿为主要材料,搭配适量的调味料和蔬菜炖煮而成,口感酸甜,营养丰富,是小寒...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...蛋白质来源,提供重要的氨基酸和铁质。推荐食谱:土豆西红柿烧牛肉材料:牛肉、土豆、西红柿、葱、姜、盐、生抽、老抽、食用油。做法如下:1.将牛肉提前泡水去血水,然后清洗干净,沥干水分,切成小块,土豆切块,西...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...疫力、促进消化有很好的帮助。 主要食材:龙利鱼片、西红柿、菠菜、姜、盐具体做法:龙利鱼片用少许盐腌制片刻,西红柿切块,菠菜洗净切段。锅中加水烧开,加入姜片和西红柿,煮至西红柿软烂。加入龙利鱼片,待鱼片...……更多
西红柿虽营养丰富,但食用时需牢记这4点,否则危害健康!
西红柿是一种特别多见的蔬菜,也有很多人会当做水果来食用,含有特别丰富的维生素以及胡萝卜素、有机酸、纤维素、蛋白质、糖类等,还含大量的番茄红素。而每天吃50~100克左右的西红柿,就能够满足人体对于矿物质和一...……更多
多吃这3种食物,强脾益肺,显年轻
...的滑嫩,小青菜呢,清脆爽口,汤鲜味美。推荐食谱二:西红柿炒鸡蛋西红柿当中还含有维生素C,维生素A以及胡萝卜素,可以淡化色斑、美容养颜。西红柿,用火烧一下,很容易就可以把皮扒掉。西红柿全部去皮以后,切成稍...……更多
蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”
...小吃。推荐食谱三:【蘑菇炒鸡蛋】准备食材:鲜蘑菇、西红柿、鸡蛋、大葱、盐、生抽、食用油具体做法:1.将鲜蘑菇洗净,撕成小朵,焯水备用,西红柿切块,鸡蛋打散备用。2.热锅凉油,倒入打散的鸡蛋,炒至凝固后,盛...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
...成分。而相比之下,冬季的时令蔬菜才更加值得选择。2.西红柿,这是一种常见的蔬果,许多地方的市场在这个时候仍然销售着大棚种植或者通过冷库储藏的西红柿,尽管它们看上去色泽鲜红,但却可能因为不适应自然气候而损...……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...款丝瓜汤,鲜美营养又好喝,入伏别忘记喝:【丝瓜花蛤西红柿汤】: 1.丝瓜一根削去外皮,洗净后切成滚刀块,然后放入大碗中,加入一匙盐,适合清水,搅拌均匀后浸泡备用。淡盐水浸泡可以防止丝瓜氧化变黑。2.西红柿1...……更多
辟谣:土豆不能跟西红柿一起吃,会消化不良?吃30多年都没事
...土豆也是非常好的蔬菜加主食。但也有传言说土豆不能跟西红柿一起吃,如果两种食物一起吃,西红柿土豆里的土豆,会在肠胃内产生盐酸,而西红柿吃起来就很酸,在胃酸的分泌下容易产生不溶于水的沉淀。轻则会出现消化不...……更多
立春后,这菜多给孩子吃,再贵也别省,不仅长记性,还猛蹿个头
...间比较充裕,可以在菜市慢慢挑选自己想要的菜,现在的西红柿不仅便宜,又新鲜,用来焖各种肉类,好吃到停不下来,尤其是这道西红柿焖排骨,我家连吃三天都不腻,每次买3斤西红柿,不出2天准煮完,这菜孩子超爱吃!西...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃
...荐食谱:豆腐夹肉 准备食材:老豆腐、猪肉、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、淀粉、食用油。制作步骤:1.首先,选用老豆腐,冲洗干净后切成长方形的厚片。平底锅加油烧热,将豆腐块放入,小火煎至两...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:热汤面首先准备2个西红柿,清洗干净后,用开水烫或者是用火烤,把皮去掉,直接切入到小锅里,全部切好后加入一勺勺食盐,摇晃均匀,杀出西红柿汁水,摇晃均匀后放那里等着备用。炒...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...强推荐3道营养美味下饭菜,供大家参考。推荐食谱一:西红柿炒鸡蛋西红柿两个,打十字花刀加入开水,好去皮,小葱,清洗干净之后改刀切成葱段,西红柿烫好之后,皮轻松的剥掉。对半切开,一分为二,改刀切成大小均匀...……更多
入冬囤菜,别光囤萝卜白菜,这5种好吃又便宜,多买些保存特方便
...种蔬菜的保存方法,希望能对大家有所帮助。我们来说说西红柿。西红柿是一种非常常见的蔬菜,它不仅美味,而且富含维生素C和番茄红素等营养物质。如果你将西红柿做成酱汁,可以延长其保存期限。制作西红柿酱的方法很...……更多
西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...查报告。医生的询问揭示了一个常见的误解——患者坚信西红柿是导致甲状腺结节增长的“元凶”。这种观念在许多中老年人中流传甚广,但真相究竟如何?甲状腺结节,一个普遍存在于中老年人群中的健康问题,往往引发广泛...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...做好了,它的鲜美口感和丰富营养一定会让你胃口大开。西红柿炖牛腩牛腩是一种肉质鲜美的食材,而西红柿则是一种酸甜可口的蔬菜。它们的搭配不仅可以增加菜品的口感,还能提升营养的价值。牛腩富含蛋白质和铁质,能够...……更多
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肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道在中医理论中,肾虚和气血不足是常见的健康问题,它们可能在不知不觉中影响着我们的生活质量
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当身体出现这些信号,可能是卵巢向你发出的求救警惕是卵巢早衰!
随着现在生活、工作压力越来越大,很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁,还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题,一直以为是忙碌或压力大的结果
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2024-08-20 19:39:00
“驼峰熊掌岂堪夸,猫耳拨鱼实且华。”老舍先生的这一诗句,表达了他对面食的喜爱之情,成为褒扬山西面食的经典名句之一,也使猫耳朵这种三晋美食日益被大众知晓
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别买,别吃!海口公布10批次不合格食品名单
南海网8月20日消息(记者 蒙健)8月20日,海口市市场监督管理局公布了10批次不合格食品情况的通告(2024-003期)
2024-08-20 20:16:00
健康问太和 | 家有失眠患者,如何科学实施家庭护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会的快节奏生活中,失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石,而失眠不仅影响日常工作与生活
2024-08-20 20:51:00
【荣成手造】无花果干传统手工制作技艺
鲁网8月20日讯荣成无花果干,一种源自山东荣成地区的传统美食,以其独特的制作工艺和风味深受人们喜爱。这种食品不仅美味可口
2024-08-20 21:18:00
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黄粑又名黄糕粑是黔西市很有名的特色小吃历史悠久相传蜀汉丞相诸葛亮在率兵深入黔中腹地平定孟获时一日敌军突然临阵诸葛亮顾不上士兵没有吃饭即下令出战当时天气热军中的伙头军只好将豆汁和饭
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