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咳嗽老不好,土方法也没用?这些不起眼的小习惯才是关键
...。六、寻求医疗帮助如果咳嗽持续时间较长或症状加重,建议及时寻求医疗帮助。医生会根据您的具体情况进行诊断,并给出相应的治疗建议。请记住,自我诊断和乱用药物可能会延误病情,因此听从专业医生的意见是非常重要...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...分。在我们的生活中,我们可以通过向医生咨询获取专业建议,调整饮食和生活习惯,更好地保护肝脏健康。选择菠菜作为一种健康食材,不仅能够满足身体的营养需求,还能够为我们的肝脏提供强大的支持和保护,让我们拥有...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...酒,避免长时间久坐不动,保持心情愉悦。·不盲目减肥建议到专业的医疗机构进行评估、检测,严格掌握适应症,有针对性地进行减重。·注意身体信号减重过程中如果出现疲惫感、食欲减退等情况,及时寻求专业医生的帮助...……更多
济宁市任城区越河街道古路沟社区开展黄河大集暨“弘扬民族团结精神 识糖控糖共筑健康”糖尿病专题知识讲座
...病的认识和预防能力,也为大家提供了科学、实用的治疗建议,居民们纷纷表示此次讲座收获很大,今后会加强保健意识,学会科学养生。(通讯员 刘筱倩 程相茹)责任编辑:王利平 ……更多
长期饮用柠檬水,不仅能美白养颜,还能让你拥有年轻健康的肌肤
...度较高,此时饮用柠檬水可能加重胃酸对胃黏膜的刺激。建议在餐后半小时左右饮用柠檬水。搭配其他食材:为了更好地发挥柠檬水的功效,可以尝试将其与其他食材搭配饮用。例如,可以加入蜂蜜、生姜等食材,既能增加口感...……更多
6岁女孩确诊甲状腺癌!市人民医院专家:儿童甲癌转移风险高 需引起重视
...欣欣因反复咳嗽在当地医院检查,因担心肺部感染,医生建议欣欣做CT检查。正是因为这一次检查,意外发现欣欣的甲状腺部位有异常。“因为当时主要是因为肺炎检查肺部感染情况,甲状腺部位扫描得不完整,不能完全确定甲...……更多
中新健康丨专家:眼免疫性疾病致盲率高 吁完善诊疗体系
...平台、提高眼免疫整体基础科研与临床水平助力提出宝贵建议。(完) ……更多
冬季脑卒中高发 预防重点要记牢 2024-01-21 20:25:14 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-21 08:25
...中。”鲁皖晋提醒,曾中风过的人群在冬天应更加注意,建议遵循地中海式饮食,补充纯橄榄油或坚果;如果同时患有高血压,且目前饮食中没有限制钠摄入量,则每日应至少减少1克钠(2.5克盐)的摄入;有活动能力的患者,每周...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...,严重肥胖的人、膝关节受过伤或者有骨科疾病的人,不建议选择快跑、跳绳项目,避免给下肢关节带来更大压力。高强度的运动容易造成肌肉损伤、关节磨损等。误区五:学生追求“白瘦幼”现在,很多学生受明星、偶像的影...……更多
你知道骨密度吗,这个要从孩子小时候开始就要养好,看看有没有
...疗。咨询专业医生可以提供针对孩子个体情况的骨骼保护建议,如补充维生素D或其他营养物质的需要。医生还可以指导孩子进行合适的运动和姿势,以保护骨骼健康。家长应该与医生建立良好的沟通,共同关注孩子的骨骼健康...……更多
糖友在外就餐,怎样才能吃出健康?
...小炒之类的很清淡的菜餐馆是不敢用那么旧的油来做的。建议大家去餐馆可以多点些清淡的菜,这样吃到地沟油的几率会小一些。”其次,像回锅肉、水煮鱼之类的,不仅仅是油的问题,肉的问题也有。“餐馆里有些肉已经不是...……更多
35岁宝妈6年生下三个试管婴儿,前后花了20万!
...了他们既往的检查报告,又详细询问了夫妻双方的情况,建议他们可以先尝试人工授精。 之后半年里,赵女士先后做了两次人工授精,但都没有成功。“医生跟我们说,我们的精子和卵子本身都没有问题,但就是没法结合,考...……更多
告别痤疮,正确消炎是关键——探索痤疮消炎的正确方法
...寻求专业帮助:如果您的痤疮问题严重或持续时间较长,建议咨询皮肤专家的意见。他们可以根据您的情况提供个性化的治疗方案,例如局部药物治疗、光疗或雾灵山丹参酮胶囊等。最后,持续的护理和耐心也是消炎治疗中的关...……更多
经常吃粗粮,是养胃还是伤胃?提醒:千万不要再乱吃了!
...摄入量需要根据个人的消化能力和健康状况来调整。一般建议,粗粮的摄入应占总饮食量的一定比例,例如,每日饮食中约20%-30%的粮食可以是粗粮。搭配饮食:营养互补将粗粮与富含蛋白质的食物(如瘦肉、鱼类)和含维生素...……更多
藏在身边的“补硒三好生”,建议中老年一周吃3次,抗衰老显年轻
...基酸抗氧化剂——麦硫因等,对人体都是非常有好处的,建议中老年人一周吃3次口蘑,抗衰老显年轻。 准备食材:口蘑、鹌鹑蛋、小葱、红椒、蒸鱼豉油。1、口蘑放入清水中,加入一勺盐和一勺淀粉,搓洗干净后在冲洗,掰...……更多
...梯队建设,对卫生健康事业的高质量发展提出了许多宝贵建议。座谈中,杨吉喜通报了我市卫生健康人才发展工作取得的成果,并代表市卫生健康委党组向各位专家和全市卫生健康系统广大干部职工、卫生专业技术人员以及家属...……更多
家庭教育、法治教育、教育管理  山西省人大代表多方聚焦教育事业
...副校长制度落地落实、建立班主任专业发展指导委员会等建议。山西省人大代表、大同市平城区第十八小学校副校长李媛和学生在一起。受访者供图李媛从事教育工作已24年,对她来说,教育是民众最关注的民生大事,也是自己...……更多
糖尿病脑病的识别与预防
...太极拳等。如果通过上述方式,血压、血脂控制不达标,建议通过服用药物来控制血压、血脂。3.定期检查糖友应定期进行身体检查,包括血糖、血压、血脂等,以及神经系统的检查。4.健康生活方式戒烟限酒,保持良好的作息...……更多
过了40岁,若有“1处软1处弹”,或许长寿有望
...的饮食习惯却恰恰与之背道而驰。所以,在日常生活中,建议大家多吃富含膳食纤维和维生素的食物,你的身体会感谢你的。酒精和烟草对健康的危害相信大家都谨记于心,但是到了戒掉的这一步,却有很多人反悔了。长期抽烟...……更多
云为衫有妹妹吗?云雀,用爱和勇气追求自由
...间的推移,她发现自己对宫子羽产生了真挚的情感。这段禁忌之恋并不容易,宫子羽身处宫门高位,而云为衫只是一个低贱的杀手。他们的感情遭受到各种考验,他们被迫面临着无尽的阻碍和危险。但是,他们决定不放弃,即使...……更多
0防腐营养补钙剂,inne钙镁锌守护儿童健康
...在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。责任编辑:吴英兰 ……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...出现内心躁动、出汗、发热等症状,所以感冒发烧的人不建议服用。人吃枸杞。2. 拉肚子的人。枸杞含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动。腹泻的人吃枸杞可能会加重腹泻的症状,不利于身体的恢复。3. 脾胃虚弱的人。枸杞有滋...……更多
吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?一文了解清楚
...概率都会降低。所以,对于现代人的身体健康状况而言,建议大家管住嘴,最好每餐可以达到七分饱的标准,可具体怎么做才能达标呢?1、什么程度才算七分饱?这个尺度大家要拿捏一下,七分饱指的是,人们进食速度从开始...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么区别?医生说出实话,建议了解下喝牛奶的老人胆固醇水平更稳定牛奶属于是一种高蛋白饮品,其中脂肪虽然处于平衡状态,但是胆固醇含量却是非常低的,可以有效的去促进心血管健康。并且...……更多
普通健康人群,还有必要额外补充维生素C吗?这3类人群,反而需要
...反对于需要补充维生素补充剂的人群来讲,也应该在医生建议下积极补充,这样才能远离疾病的危害。 ……更多
...优、龙头企业不强、产业链不长、整体效益不高等问题,建议在资金、政策、项目等方面,全力支持恩施打造全国“三茶”统筹发展先行区。从成为2018年武汉东湖国事活动茶叙用茶到2021年作为湖北全球特别推介活动的“湖北珍...……更多
...适宜的航空公司,更有效保障自身权益;若选择自驾游,建议提前规划旅游路线,对路况、餐宿、加油站等所在位置要心中有数,最好结伴而行,切忌疲劳驾驶;选择租车游的消费者,注意查看租赁公司资质,选择正规汽车租赁...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...最有效的预防手段。平时如何预防流感?王建明给出以下建议:王建明介绍,有效的日常防护措施可以有效减少流感的感染和传播,如室内每天开窗通风换气数次,每次30分;流感流行季节,尽量减少去人群聚集场所,必要时戴...……更多
三七粉,究竟是一剂灵丹妙药,还是需要慎重对待的食品?
...或正在服用药物的人。在决定食用之前,务必咨询医生的建议,确保您的健康不受影响。以上是关于如何适度食用三七粉的科普内容,希望对您有所帮助。记住,健康是最重要的,始终在专业人士的指导下进行任何保健措施。 ……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...些绿茶也是要注意少喝。医生:若想稳定血压,“3水”建议少喝1.酒水酒水会影响血压,具体影响取决于饮酒量、个体差异和饮用方式等因素。一般来说,适量饮用可能对健康有益,但饮用过多可能会危害健康。在饮用后,酒精...……更多
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濮凌云——一位热爱中医、关爱女性身心健康的中医妇科大夫
濮凌云,主任医师,国医大师柴嵩岩学术继承人。师从国医大师柴嵩岩学习近三十年,撰写发表多篇柴师学术经验论文及论著,致力于柴师学术经验总结
2024-07-10 11:11:00
吃货必珍藏的:金山宴夏之宴,带你“品尝”夏天的味道
春去不觉连绵细雨,待晴时方觉深夏来临。清新的水果、鲜美的海味、丰盛的肉类......构成了金山夏日生机勃勃的景象。轻盈的晴云缥缈
2024-07-10 11:12:00
开榴莲盲盒现场!看到网友开的生包榴莲笑抽筋了!
近来,正值榴莲丰收季节,榴莲迷们纷纷展开了盲盒狂潮。有人幸运地开启了五房满满的干包榴莲,香脆甜美;也有人获得了湿包榴莲
2024-07-10 11:12:00
建议中老年人除了喝牛奶,还要多吃这几道菜,腿脚有劲,免疫力强
为了保持身体健康,年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶,还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力
2024-07-10 11:14:00
分享一周美食,萝卜青菜各有所爱,荤素搭配,怎么吃都不腻
做饭其实可以说,既简单又复杂因为柴火的热量将食材煮熟,并与调味料相结合,所以烹饪显得如此简单,每个人都能做到,只是风味千变万化
2024-07-10 11:14:00
控糖生活:吃撑了,那么走路一个小时,餐二血糖怎么样呢?
从2022年九月起开始控制糖分摄入,至今已有一年半的时间。一开始减少了饮食量,并增加了运动量,常常会感到饥饿。慢慢地,我摸索出了适合自己的控糖饮食和适度运动的方式
2024-07-10 11:15:00
消化不良的人,饮食怎么吃?
在日常生活中,消化不良是一种常见的症状。引发消化不良的原因有很多种,比如,患有一些肠道疾病,或者因为日常饮食不规律。由于食物不能够及时的被消化
2024-07-10 11:15:00
火锅老板:别高兴太早,当顾客有了对比,你再怎么吸引都不行了
火锅一直以来都是餐饮界中备受追捧、竞争激烈的品类之一,多样的食材吸引了各个年龄层的顾客,无论男女老幼都喜欢。而且火锅的传统形式在南北方都有
2024-07-10 11:16:00
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
在广西,美食琳琅满目,包括各式各样的粉类、白切鸡、扣肉等等。这些美味佳肴深受广西人和全国各地的食客们喜爱,味道可谓鲜美无比
2024-07-10 11:17:00
吐司居然还可以这样吃?感觉以前的吐司都白吃了
吐司居然还可以这样吃,简直美味迷人!在网络上确实可以获取到很多知识呢!我重新掌握了制作这款蜂蜜烤吐司的方法,味道真是太棒了
2024-07-10 11:17:00
打工人一周不重样的晚餐,简单好做,荤素搭配,你最喜欢礼拜几?
工作日每天晚上的晚餐都不一样,虽然简单易做,但是即使日子平凡,也要享受其中的乐趣。作为一个有着孩子的全职母亲,我不仅需要工作赚钱
2024-07-10 11:18:00
炒空心菜,出锅就变黑?学会这两招,清爽不出水,放多久都翠绿
随着夏天的到来,空心菜大量上市。然而在北方,尤其是在我们这边,它的身影几乎看不到,因为没有流行起来。想要吃到空心菜,只能去超市
2024-07-10 11:19:00
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
潮汕人的饮食真是让人佩服!一碗紫菜炒饭的配料超级丰富,我简直吃得目瞪口呆,我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧?每一口都让我难以忘怀
2024-07-10 11:20:00
我承认是我草率了,低估了这些食材的魅力
喝上一杯早餐,比起你的小甜水更有营养。哎呀!现在已经习惯每天都要喝饮料,一天不喝就觉得浑身不舒服。这个味道真是恰到好处
2024-07-10 11:20:00
两人餐,一周不重样的晚餐,一周伙食费才200元不到,太值了
礼拜一:烤鸡腿,金针菇蒸丝瓜,蛤蜊蒸蛋购买食材:鸡腿15元,金针菇2元,丝瓜1.5元,蛤蜊6元,鸡蛋3元,合计27.5元
2024-07-10 11:21:00