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西安脑康心理医院:熬夜和失眠一定要注意这些问题
失眠是我们生活中常见的一种疾病,失眠是指对睡眠时间和质量不满足,并且影响人们的日间社会功能的一种主观体验,失眠经常表现为入睡困难,睡眠质量下降和睡眠时间的减少。另外还有记忆力以及注意力的下降等等,影...……更多
西安脑康心理医院:睡眠质量差,该如何自我调节
昨晚,你睡得好吗?根据《2021国民健康洞察报告》显示,73%的受访者都有过睡眠方面的困扰。入睡困难,睡着后容易醒,醒后再难入睡,如此循环往复,折磨着我们。睡不着,到底怎么办?大家尝试了各种手段,但只有不到10%...……更多
西安脑康心理医院:长期睡不好?会变成什么样?
“早睡早起,按时睡觉”早已是天方夜谭“睡眠是每天精神充沛的来源”道理大家都懂但在睡觉这件事上全国人民都缺!青少年儿童晚睡学业压力大是青少年儿童晚睡的主要原因,睡眠问题严重还会与孩子的学业压力大形成恶...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
现如今,失眠已然成为了当下的睡眠问题,也是医学临床上较为常见的病症。患者的患病率,会随着年龄的增长而增加,且有将近半数的患者持续失眠至少1年左右。有医学研究表明,失眠人群的原发性高血压、脑卒中等疾病的...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...杀率有增无减,已成为社会和家庭不安定的因素。对此,西安脑康心理医院温馨提醒:如果出现长时间的持续失眠,要及时寻求专业医疗机构,只有解决睡眠问题,才会保持身心健康,从而杜绝因睡眠问题而导致各类精神疾病的...……更多
西安脑康心理医院:这些坏习惯也会引发抑郁吗
抑郁症是大脑化学变化引起的情绪障碍,如今抑郁症的发病率正在逐年上升,这个疾病变得非常普遍,但有些人实际上不知道这种疾病可能是某些日常习惯引起的。下面讲解日常生活中容易导致抑郁的几个坏习惯。缺乏锻炼久...……更多
西安脑康心理医院:春节倒计时!这份健康提醒请收好
...是对于有精神疾患的家庭来说,却需要格外注意。今天,西安脑康心理康复医院给您带来这份贴士!一、作息规律,早睡早起熬夜对于人的影响是巨大的,尤其是精神上的影响,睡眠不足容易造成人易怒、烦躁等负面情绪的增加...……更多
西安脑康心理医院:其实失眠和抑郁有很多千丝万缕的联系
很多人觉得失眠症和抑郁症不好区分,发病时患者常常分不清,其实失眠和抑郁症不仅在症状上有容易混淆的地方,更有很多千丝万缕的联系。一方面,抑郁可能导致失眠,主要症状是早醒、入睡困难、易唤醒,日间警觉性下...……更多
西安脑康心理医院:为什么春节前后是抑郁高发期
春节是中国最重要的节日,也是最喜庆的节日,但根据往年的情况来看,特别是春节,不仅有些抑郁患者会出现反复发病,还会增加一些新的患者,那到底是什么因素导致春节期间抑郁的爆发呢?春节前后气压低,容易引起人...……更多
西安脑康心理医院:当戒酒遇上过年,患者直呼:“有点难”
刘先生(化名)是一名酒依赖患者。几年前因长期酗酒后打骂家人、打架斗殴等行为被送医治疗,经医生诊断为酒精依赖症,治疗后其症状改善,对酒的渴望降低,也有很好的自控能力。但出院后恰遇过年,看到周围的家人、...……更多
...难免有些焦虑和紧张。女儿把蒙脱石散摆桌上让老人安心西安市民王女士的母亲今年80多岁,感染了新冠,目前已经进入恢复期,但老人特别的敏感,总是担心身体异常。“前几天看见有人抢购腹泻药蒙脱石散,我就在饭桌上说...……更多
西安脑康心理医院:抑郁是一种什么样的感受呢
抑郁是一种什么样的感受呢?美国一名罹患抑郁的摄影师拍摄了一系列表现内心真实感受的照片。在这些黑白照片里,他的脸永远都看不清,我们能体会到深深的无助感和压抑感,甚至有自伤、自杀的趋向。你对抑郁了解多少...……更多
3月以来睡眠门诊患者增3成
...碍超2周应考虑就医本报讯(记者 孙乐琪)春季是精神、心理问题高发季节。每年3月开始,北京回龙观医院接诊病人会迎来小高峰。近期,该院睡眠障碍门诊就诊人数增长了约1/3。今天是世界睡眠日,该院精神科副主任医师张立...……更多
远离节后综合征有“良方”
...腹泻等症状。在成都上大学的赵强(化名)春节期间回到西安,朋友邀约不断。面对家乡的美味佳肴,他胃口大开,连着几天大吃大喝,经常中午刚吃完,又开始晚上的聚餐,有时还转场吃夜宵。收假后,赵强发现自己的体重增...……更多
...奶,这情况正常吗?”……在常州市儿童医院儿童保健与心理健康中心的儿童保健门诊,不少家长提出孩子的各种睡眠问题。专家介绍,90%的大脑发育在5岁之前完成,高质量的睡眠则是脑发育的关键因素之一。如果宝宝存在睡...……更多
点亮患者睡眠之光
...本文转自:三明日报点亮患者睡眠之光——访广安门医院心理科(睡眠科)主治医师王处渊王处渊为患者把脉问诊。●全媒体记者 林馨怡 通讯员 伍 倩 文/图“最近总是难以入睡,躺在床上翻来覆去,一个晚上睡觉不足2~3小时...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...眠?该如何调节? 1月6日,海南医学院第一附属医院医学心理科主治医师、医学博士管冰清接受记者采访,对上述问题进行解答和支招。海南医学院第一附属医院医学心理科主治医师、医学博士管冰清。医院供图为何“阳了”会...……更多
让孕妈妈们睡个好觉
...,而非只是关心宝宝长得好不好。”重视失眠背后隐藏的心理问题在睡眠障碍门诊,每位孕妇初诊后会填写一份睡眠健康管理综合评价表。医生会通过睡眠质量评估量表,分析孕妇睡眠障碍类型及成因,据此制定个性化的治疗方...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
...睡眠医学科成立于2019年7月,为治疗睡眠相关障碍及各类心理问题或心理疾病伴发睡眠障碍各类心理性、原发性失眠的特色专科。市三医院睡眠医学科医生提醒,如果以上方法无法缓解睡眠问题,可到医院进行专业测评,接受正...……更多
加强疾病预警 多位专家探讨如何改善睡眠质量
...”睡眠医学高峰论坛上,多位医学专家从倡导睡眠健康、心理、疼痛、儿科等多个专业领域做了学术报告,探讨如何“睡得健康,睡得科学”。《健康中国行动(2019—2030年)》显示,我国成人每日平均睡眠时间为6.5小时。对此,...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...来,青少年和青年群体的就诊量明显增多。”张宇朋从事心理科、精神科临床工作20余年,对睡眠障碍及相关疾病的临床诊疗情况了如指掌。张宇朋说,青年群体的睡眠障碍多源于学习压力、人际关系等,同时伴有一些心理问题...……更多
影响男性正常晨勃的因素主要有下面这几个
...续时间变短变少。三、医生说:坚持5个习惯,让你变强西安医学院第一附属医院泌尿外科宋益挺表示,想要保护性功能,平常要保持合理的生活方式,坚持下面这几个习惯,或能让你变得更强。1、保证睡眠充足很多人白天生活...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
...呆、糖尿病和免疫力下降有关,而睡眠与记忆、脑发育、心理健康甚至寿命都有密切关系。因此,睡眠不足可导致多种健康问题:深度睡眠可有效清除大脑的“垃圾”,长期睡眠不足会导致大脑变“傻”,白天精神萎靡、注意力...……更多
...。即便是睡了个完整觉,但一直做梦,起床后依然疲惫。心理医生表示,这可能是“季节性失眠”在作祟。那么,如何才能缓解失眠、入睡困难等问题呢?本期《求证》栏目我们就邀请专家为大家详细讲解。本期专家杨金玉:长...……更多
世界精神卫生日,烟台市心理康复医院用专业和爱为患者找寻希望
...三十二个“世界精神卫生日”,其宣传主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。为更好地促进儿童身心健康成长,烟台市心理康复医院在全市开展了一系列以普及精神卫生和心理健康知识为重点的活动,旨在推动形成...……更多
怎样防治失眠
...眠。持续一个月或更久,可能与长期不健康的生活方式、心理健康问题、慢性疾病等因素有关。(三)原发性失眠。没有明显的外部原因,可能是由于个体生理或心理因素导致的失眠。(四)继发性失眠。由其他医学疾病、药物使用...……更多
“睡得过多、一秒入睡”也是病? 带你认识发作性睡病
...二天的学习与工作,从长远来看,还关系到大脑、身体及心理的健康。生活中,经常遇到有人咨询因睡眠不足产生的困扰,殊不知睡得过多、秒睡(上一秒还在学习工作,下一秒就打起呼噜)同样不健康。俗话说:“春困秋乏夏...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
... 漳州市第四医院二病区负责人,精神科主治医师,中级心理治疗师,福建省中西医结合精神病学会分会委员,福建省中医药学会脑病分会委员。 常言道,人到老,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍...……更多
中国科学技术大学附属第一医院专家支招:如何应对睡眠障碍?
...康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。 保护人的心理健康睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。因为短时间的睡眠不佳,就会出现注意力涣散,而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期,身体和心理都在快速发展;但他们常常会遇到一个难题:失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍,失眠问题主要表现为难以入睡、容易醒或睡眠质量差;有时是短期的,有时则...……更多
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不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
“伤筋动骨100天”是指要静养这么久?不妨看看骨科医生怎么说!
俗话说:“伤筋动骨100天”,在日常生活中有很多人都是这样认为的,当人们在伤了骨骼和筋脉后,真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
两性关系:男人年龄过了68岁,大部分男性都会出现哪种状况?
年龄一旦超过68岁,大部分男性都会出现这些状况,他们的故事却让人动容岁月这东西,真的不饶人啊。你瞅瞅,一旦过了68岁,大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
女生屁股上,为什么会有两坨黑印?是深裤子掉色还是没洗干净?粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因?这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
两性关系:女性过了五十五岁后,普遍都是这样的状态
在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
2024-09-13 11:07:00
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和氛围,长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
5岁娃发烧腹泻还尿血,一查竟是溶血尿毒综合征!
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差,早期诊断极为关键。近日,青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
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鸭子肺变黑,作为一种在养殖业中常见的病症,其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清,快速治疗黑肺病
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援疆之行:吉大二院检验科技师长于艳辉的无私奉献与成长
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