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...影响之下，情绪也会变得十分焦虑。所以很容易出现休息不好，或者是睡眠质量差的现象，在这种前提下就很容易经常做梦，而且还会在梦中惊醒。
2、思虑过多，钻牛角尖有很多的性格都特别执拗，他们在做事情的时候很愿意...……更多
2024-03-11 10:08:00因素,有关,多梦,情况,身体,原因
...。42岁的程先生自从迈入不惑之年后，每周总有两三天睡不好，“晚上睡不着，白天没精神，喝酒助眠都没用了。”相比焦虑的他们，60岁的樊女士心态蛮好，同样面临睡眠障碍，眼见着脸上的斑变多、黑眼圈加重，她释然地接...……更多
2024-03-20 07:10:00睡眠,睡眠,障碍,影响,女性,门诊量
春节的脚步越来越近有的人却越来越焦虑不少人表示 小时候特别期待的“过年” 长大以后 却没有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而，不知从何时起 产...……更多
2023-01-05 16:33:00越来,越来越,西安,焦虑,心理,医院
本文转自：陕西日报为爱点亮一盏灯——西安市“爱心小家”“共享厨房”服务省内外困难大病患者本报记者 霍强“常妈妈好！”“轩轩回来啦，我娃胖了点。”1月29日下午，在与西安市儿童医院一街相隔的西安慈善心羽家园...……更多
2024-02-09 04:01:00患者,西安,厨房,小家,医院,西安市
...中西医结合的方式，以整体观念与辨证论治为纲领，采用心理评估、西医药物干预治疗、中医特色疗法（口服中药、针灸、艾灸等）等治疗手段，为患者制定综合性个体化治疗方案，帮助患者重获优质睡眠。山东大学第二医院神...……更多
2024-01-03 14:58:00中西医,睡眠,障碍,睡眠,患者,障碍
...也会随之改善。“儿童抑郁症是一种常见但常常被忽视的心理健康问题。”潘集阳表示，儿童抑郁症的前兆未必表现为情绪低落、悲伤萎靡，而是焦虑、易怒，或非器质性的躯体症状。此外，在大多数人的认知中，会认为失眠与...……更多
2023-10-10 21:15:00抑郁症,症状,成人,儿童,专家,彤彤
本文转自：西安日报■记者 王江黎3月24日是第29个“世界防治结核病日”，西安医学院第三附属医院、张家村友谊社区卫生服务中心于近日联合碑林区疾病预防与控制中心、张家村街办等单位，走进辖区幼儿园、中小学，开展...……更多
2024-03-24 04:26:00结核病,结核,人群,学生,结核病,结核
...心脏发出的求救信号呢？怎样早点筛查自己的心脏功能好不好？读下来就会告诉你。请和我一起先了解一下我们这次案例的主人公H先生。首诊：温通心阳H先生在其他同事那里已经治疗了3诊，症状缓解很多，后因同事工作调动，...……更多
2024-04-12 12:20:00胸闷,医师,中医,心脏,力大,通心
...，专家表示，老年人睡眠问题的背后可能还隐藏着疾病或心理问题等深层次原因，当严重影响日常生活时，应该引起重视，并及时就医。据了解，正常成人睡眠时长为6—8小时，老年人大脑皮质功能减退，新陈代谢减慢，所需睡...……更多
2024-03-22 09:09:00睡眠,障碍,睡眠,老年人,江平,小时
...良生活习惯有关，她提醒市民，如果长期存在睡不着、睡不好、睡不醒，或是白天精神疲惫、反应迟钝、心烦易怒、心情低落等问题，最好到睡眠门诊就诊明确病因，进行专业诊疗。上游新闻记者 石亨 受访者供图编辑：李周芳...……更多
2023-11-03 22:09:00重庆,技师,睡眠,人群,困难,青年
...到很晚；他发现自己性欲特别强烈，但又担心这会对身体不好；在咨询了中医专家后，他开始调整自己的生活习惯；他减少了晚上的工作量，每天坚持打半小时太极拳，晚餐也尽量吃得清淡；几个月后，小张发现自己的精神状态...……更多
2024-05-07 10:41:00好不,欲望,身体,男人,性欲,身体
...是老年人的专属了，现如今越来越多的中国人正是由于睡不好而饱受折磨和困扰。中国失眠人群数量巨大
在2019年，《健康中国行动（2019-2030）》的报告当中提出健康中国建设的任务和目标，这份报告当中的相关数据显示在2016...……更多
2023-12-17 06:11:00朝西,原因,朝西,睡眠,原因,论点
...己实际情况，适当锻炼，建议晚锻炼，早锻炼可能会控制不好运动量导致疲劳，影响一天的状态，晚锻炼可避免这种状况出现。转移减压法：有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径，针对精神长期高度紧张的状况，家长...……更多
2024-05-10 14:03:00淄博市,淄博,精神卫生,阶段,压力,精神
...增加肝脏负担，导致肝脏代谢功能紊乱。简单来说，心情不好，肝也跟着受罪。最后，饮食习惯也是一个关键因素。高脂、高糖、油腻食物的过量摄入，给肝脏带来了过重的负担。例如，经常食用油炸食品，不仅增加了肝脏分解...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
...到压力大，可以通过冥想、深呼吸等方法来缓解或者咨询心理医生的专业建议和帮助。此外，可以喝黑枸杞桑葚茶、黑豆红枣茶、当归黄芪茶、红枣桂圆茶等。这些都是不错的、能够提升气血，改善白发的中医茶方，适量饮用对...……更多
2024-04-27 12:53:00干货,纯正,白发,白发,头发,力大
...眠。持续一个月或更久，可能与长期不健康的生活方式、心理健康问题、慢性疾病等因素有关。(三)原发性失眠。没有明显的外部原因，可能是由于个体生理或心理因素导致的失眠。(四)继发性失眠。由其他医学疾病、药物使用...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...摄入不足也可能导致能量不足，从而让人感到疲劳。二、心理原因1、压力和焦虑长期处于压力大、焦虑的状态下，会耗尽身体的能量，并产生疲劳感。紧张的生活方式、工作压力和个人问题都可能会增加疲劳感。2、抑郁症抑郁...……更多
2024-04-28 12:42:00身体,问题,疲劳,身体,疲劳感,心理
...文转自：北京青年报放假作息紊乱，节后想要调整夜里睡不好的上班族们适合吃点啥？国庆假期期间，很多人经常夜里一两点睡，中午到午饭时间才爬起来。现在假期已经结束，进入上班阶段，但很多人还没把生物钟调回来，仍...……更多
2023-10-08 00:31:00上班族,不好,睡眠,食物,牛奶,色氨酸
...越大，就越容易入睡、睡眠越深。所以，即使前一天睡得不好，白天尽量不补觉，也不太建议午睡。如果确实有午休的习惯难以改变，建议午睡时长不超过30分钟。3.不管能否睡着，尽可能放松。失眠的朋友晚上一躺在床上就担...……更多
2024-03-24 08:43:00中医医院,睡眠,中医,医院,活动,世界
...眠问题也已经成为困扰00后甚至“10后”的重要问题。睡不好 13岁男孩睡1小时睡眠呼吸暂停146次近日，家住贵州的13岁男孩小杰（化名）和父母来到重庆医科大学附属儿童医院求医。小杰父母说，孩子从小胃口就好，现在13岁身高...……更多
2024-03-21 17:16:00睡眠,障碍,不好,睡眠,小杰,重庆医科大学
10月11日下午16时59分,公安碑林分局兴庆路派出所接110警情，称在辖区一小区楼顶有学生欲跳楼轻生。时间就是生命，警情就是命令。派出所出警民警任啸原、闫智涛立即驾驶警车，拉响警笛，迅速赶赴现场处置。民警到达现场...……更多
2023-10-14 05:39:00力大,西安,轻生,民警,耐心,女孩
...等与周女士保持紧密联系与互动，时刻掌握其疾病情况、心理状态、睡眠情况，为其制定个体化、动态化的诊治方案。经过一周的特色治疗，周女士复查右耳听力几乎恢复至正常水平，耳鸣情况也大为改善。周女士出院之后，朱...……更多
2023-11-27 20:30:00右耳,耳聋,劳累,看吧,突发,女子
...数人对抑郁症有所误解，认为所谓的抑郁无非就是人心情不好，又或者是人太过矫情了。其实并不是的，抑郁症是一种心理疾病。患有抑郁症的人，可能会经常出现失眠的情况。据一项研究表明，约50%的抑郁症首发症状就是失眠...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...一线光明，越来越成为一家人的奢望。万万没想到，来到西安医学院附属胃泰消化病医院就诊，经过全面诊疗后，折磨宋阿姨10多年的老胃病终于被赶走了。辗转多地求医病情却日益加重宋阿姨体型偏瘦，面色晦暗。据宋阿姨自...……更多
2023-11-17 11:42:00西安,医学院,附属,患者,好不,态度
...溃时，不妨放慢脚步让内心得到放松和恢复，或寻求专业心理咨询师的帮助，你会发现生活不仅只有工作，还有许多美丽的风景。人事为公司裁员左右为难身体还出现“应激反应”“我现在一听到‘方案’‘裁员’就犯恶心，每...……更多
2024-03-22 07:18:00一进,白领,状况,办公室,风景,办公
...主要不适是恶心，肠镜主要不适是腹胀，只要你消除紧张心理，配合好医生，上述不适感大多数人还是可以忍受的。如果心里过于恐惧或者特别敏感的，还可以选择无痛胃肠镜或胶囊内镜检查，诊疗前，医生会为每一位预约患者...……更多
2024-02-27 00:24:00胃肠,力大,人数,检查,胃肠,检查
...恐怖障碍（比如“晕血”“恐高”等）。焦虑障碍主要由心理社会因素所致，患者常因不良的家庭环境、教育背景和成长经历而阻碍人格健康成长，产生不良性格和不当认知，然后在不利的社会因素诱发下发病。焦虑症不但有大...……更多
2024-05-09 15:36:00焦虑,焦虑,障碍,心理,睡眠,精神
...非黑即白：“我必须睡够8个小时才行”；灾难化：“睡不好明天就完蛋了”。这些不合理的认知不仅不会帮助入睡，反而让患者过分担忧，带来了恐惧焦虑的情绪。负面情绪会使睡眠进一步恶化，失眠的加重又反过来影响患者...……更多
2023-10-09 08:59:00不好,怎么办,医生,睡眠,小时,广网
...对身心健康造成负面影响。是它们偷走你的睡眠——精神心理压力大现代社会多样化和快节奏的生活方式，给人们带来很大的压力。在压力的刺激下，垂体—下丘脑—肾上腺轴（HPA）会释放大量的肾上腺皮质激素，比如皮质醇。...……更多
2024-04-19 03:14:00你好,睡眠,问题,影响,时间,疾病
...上进，所以我越这么说她就越紧张，反而想得更多，更睡不好。后来我转换策略，一方面不再多问她学习，只在生活上无微不至地照顾她；另一方面，我建议她每次睡不着觉的时候，就爬起来把自己正在想的事情写下来，不仅列...……更多
2024-03-30 00:19:00困难,孩子,问题,孩子,家长,女儿
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为提高居民健康意识，倡导健康生活方式，近日，南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动，活动邀请了辖区居民
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开工开工！我超爱上班！我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了！小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
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符仲华教授，东城中医医院针灸科特聘专家，主任医师，浮针发明人，博士生导师，北京中医药大学浮针研究所所长，中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
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王秋生主治医师，毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病，腰椎病，腰痛，尤其擅长腹针
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