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警惕!“癌症信号”就藏在晨起、睡觉、吃饭时
...咽困难:吞咽食物时感觉有明显的梗阻感,早期可表现为食用粗硬食物有梗阻感,发展到后期连流质食物的吞咽都变得困难,这很可能是食管癌所致。腹胀隐痛:上腹部饱胀不适、进食后加重,伴有恶心、呕吐等症状时,需要警...……更多
...,转危为安。“我也有父母,看到老人摔倒心里特别不是滋味。这也是我们社区工作者应该做的,我们的工作就是服务好社区的居民,特别是子女不在身边的老人们,我们更应该多关注他们。”周慧玲说。汉川门社区党委书记何...……更多
开学了,担心孩子扎堆生病?这份疾病预防单收好
...刮痧等。食疗方:百合冬瓜汤:冬瓜100克,百合20克煮汤食用。滋阴润肺。防治攻略:勤洗手、戴口罩;避免接触已感染者,注意咳嗽礼仪;保持室内空气流通;接种流感疫苗。二、消化道疾病类型:腹泻、诺如病毒、急性肠胃...……更多
鸭肠的营养价值及功效
...神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鸭肠的食用效果对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鸭肠的功效1.增强抵抗力鸭肠所含的脂肪少,易于消化,所含有的维生素,对抗衰老有一定的...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
立秋时节到了,推荐你五道营养满满的炖菜,不仅好消化,而且每天换一种,滋补又美味,简直让人垂涎欲滴!快把它们加入你的菜单吧!\"生活的琐碎,往往最能打动人心。\"柴米油盐这些日常小事,看起来微不足道,却能在...……更多
岁末年初再话膏方
...桃、黑芝麻等。它的主要功效是补血养血,比较适合女性食用,特别是有明显贫血或经后、产后,由于饮食睡眠不规律导致气血亏虚,脸色苍白、脱发、白头发多的人,还有年老体虚的一些人适用。如果不单纯是气血亏虚之证,...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
在中医看来,春季往往是养护肝脏的最佳时节,一般来说,肝脏若是出现了肝阴不足的情况,那么就需要补充肝血;若是肝脏气机疏泄异常,肝气不舒,那么就自然要将这郁结给疏泄;可若是肝脏里出现了“脏东西”,大家就...……更多
女士们的护发宝典,告别稀疏头发烦恼!
...白质、维生素和矿物质,有助于头发的健康生长。建议多食用富含铁、锌、硒等微量元素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等。2.选用合适的洗发水选择适合自己发质的洗发水,避免使用过于刺激性的洗发产品。同时,定期更换洗发...……更多
与你相遇,是上天的安排,在唯美与浪漫中,我品尝到了爱情滋味
...是上天的安排,在唯美与浪漫中,我品尝到了爱情的真正滋味。如春风一样,吹拂了我爱情的青草,使之葳蕤丛生,如细雨般滋润着这干涸的心田,使之荒芜的沙漠变成绿洲。无论在白昼,还是黑夜,牵着你的手,便觉有一股满...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|荸荠:其貌不扬的“地下雪梨”
美食简史霜降前后,正是荸荠收获上市的时节。荸荠汁多味甜,有“地下雪梨”之美誉。秋季吃点荸荠,养阴又防秋燥。荸荠是“水八仙”之一,又名马蹄、地栗、乌芋等,江苏多地有种植。荸荠长相一般,但肉质鲜嫩、清甜...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃“它”,孩子个子猛长,胜过喝牛奶豆浆
...一道简单又美味的家常菜。主要食材:荠菜、大蒜、盐、食用油具体做法:荠菜洗净切段,大蒜拍碎切成蒜蓉。锅中加油热后,加入蒜蓉炒香。倒入荠菜快速翻炒,加盐调味。荠菜变软即可出锅。荠菜,这个春季的绿色宝藏,不...……更多
一周7天早餐饼不重样,好吃又好做,比买的还解馋,专治赖床
...再缓慢倒入温水,边倒边搅拌,拌成面絮状,再加入20ml食用油(加油能让面团更柔软且延展性更好);2、揉成光滑面团后直接分成2-3个小面挤(每个小面挤后面做出来就是一张饼),再将面挤团圆,表面刷上一层食用油,然后...……更多
剩菜存放有“秘诀”!既不浪费又能吃得健康,赶紧收藏
...短时间内迅速繁殖,导致食物变质。解决方案:将剩菜在食用后尽快放入冰箱。误区二:重复加热多次常见的做法是将剩菜反复加热以保证“安全”。但这种做法会导致食物中的营养成分严重流失,特别是维生素C和一些B族维生...……更多
切忌乱用保健品 当心引发疾病
...些食物含有天然的植物雌激素,与人体雌激素相似,经常食用可以帮助调解人体雌激素水平,又比较安全。含有雌激素的食物包括大豆、黑豆、亚麻籽、花生、红薯、石斛、银杏等。当然,食物中的雌激素水平较低,不能替代医...……更多
食品安全消费提示 | 小雪吃腊肉 安全享美味 2023-11-22
...以归集到腌腊肉制品的大家庭里。当然,目前消费者日常食用较多的,还是用猪五花肉腌制的腊肉。如何才能买到一份美味又安全的腊肉,中国肉类食品综合研究中心副总工程师,教授级高级工程师臧明伍提醒消费者记清“三看...……更多
柑普茶,怎样品饮更“靠谱”?
...云南普洱茶产区的熟茶。而熟普,以醇滑的口感著称,在滋味上不偏不倚,与陈皮搭配能够完美融合。柑与普两者相辅相成,某种程度上,柑甚至更加仰仗普的能力。原料好的熟普能让一颗柑普茶的口感香气提升数倍,所以一些...……更多
男生的枕头,为什么那么容易变黄?是不爱卫生吗?告诉你生理因素
...动、合理饮食、避免过度熬夜,对于控制皮脂分泌也大有裨益。在饮食上,少吃辛辣和油腻的食物也有助于减少皮脂的过度分泌。通过这些方法,不仅可以有效控制皮脂分泌,还有助于维护皮肤和头皮的健康,从而减少枕头变黄...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...养胃的选择黑米粥是一种温暖养胃的食品,特别适合冬天食用。首先,准备50克黑米、花生米、黑豆和50克红豆、糯米备用。再准备一点银耳,将其浸泡在杯水中备用。将准备好的食材放入清水中清洗,然后倒掉水,再加入适量...……更多
丝瓜的营养价值及功效作用
...、美容养颜、通乳汁、促进消化、降低血糖等功效,适量食用有益于身体健康。 ……更多
南瓜怎么做好吃又简单
...入蒸锅,大火蒸五十到六十分钟即可。7.蒸好后出锅切块食用。经过上文的介绍后,相信大家对南瓜怎么做好吃又简单已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
身体“湿气”重,3种水果尽量少吃,远离湿毒,一身清爽百病除!
...气情况的食物,减轻身体负担。冬季天气干燥,且在这个时节人们总喜欢吃一些辛辣火锅来抵御寒冷,让身体暖起来,可是这也导致可能出现便秘的情况。一说到便秘,可能不少人会想到吃香蕉吧,润肠通便,可若是本身是个湿...……更多
“无抗”鸡蛋为何贵两倍? 记者走访商超发现价格高达1.6元/枚,商家称销量不错;专家回应“含抗”鸡蛋能不能吃
...“蛋鸡产蛋期不得使用”“蛋鸡产蛋期禁用”“产蛋供人食用的鸡,在产蛋期内不得使用”。其中,恩诺沙星,属于氟喹诺酮类药物,是化学合成的广谱抑菌剂,也是“抗生素”一种,在预防和治疗畜禽的细菌性感染及支原体病...……更多
青豆炒肉是一道家常菜肴,具有相当高的营养价值和美味口感
...的口感和丰富的味道。 步骤四:在平底锅中加入适量的食用油,加热后倒入鸡蛋液,用铲子迅速划散成蛋花状。这样的烹饪技巧能够保留鸡蛋的鲜嫩口感。步骤五:将煮好的青豆倒入锅中,与鸡蛋一起翻炒均匀。这样的步骤能...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...补充道,“豆类及其制品的营养价值也很高,和谷类搭配食用还能互相取长补短,提高利用率。”对一些特殊人群来说,春节期间的饮食需要特别讲究。糖尿病患者需严格控制总能量摄入,尽量避免过量进食高糖食物,可以选择...……更多
比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
...多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,不仅可生食,也可煮熟食用,具有很高的营养价值。常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体,提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。下面将详细介绍芭...……更多
重口味!“吃货”男子为满足口腹之欲,3个月捕食黄鼠狼33只
...买了几只捕鼠夹放在田里,平时将捕到的黄鼠狼处理之后食用。经清点,在郑某家中共查获33只被猎杀的黄鼠狼。 黄鼠狼属于鼬科类,是国家三有保护动物,根据我国相关法律规定,非法捕猎20只即可入刑。目前,郑某因涉嫌非...……更多
高血压吃哪些水果最好
高血压患者可以食用苹果,香蕉、橘子,橙子,猕猴桃、柿子、西瓜、火龙果、柠檬这些水果比较好。苹果里富含膳食纤维和维生素,能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾,血液中钾离子可以和血...……更多
上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
...丰富的膳食纤维、维生素和微量元素,对于健康来说大有裨益。生活在上海,你会发现上海人的早餐实在有太多选择了,都说上海的早餐一个月不重样,这一点都不夸张,上海人的炫富,带你去吃一顿早餐就够了。从医学角度出...……更多
维生素C有助于保持肌肤水分,减少皮肤上的油脂,使肌肤更加清爽
...抑制黑色素的生成,淡化色斑。南瓜的美味做法除了直接食用南瓜,还可以通过一些美味的做法来享受南瓜的好处。一种常见的做法是制作南瓜蛋挞。将南瓜切开挖空,烤熟后倒入蛋挞液,再放入烤箱中烤制,即可制作出口感细...……更多
本文转自:南京晨报秋天是个丰富多彩、收获的好时节。为了促进幼儿的身体健康发展,增强幼儿的劳动意识,激发幼儿爱好自然对农作物的兴趣,同时也为迎接重阳节,培养幼儿尊老爱老的中华传统美德。10月23日,南京市高...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00