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食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...食材中B族维生素等营养物质被破坏。“不同体质人群在食用腊八粥时,应有所注意。可根据个人体质对腊八粥的食材进行调整。”沈苏丹建议。消化不良患者:煮腊八粥时以粳米、糯米为主,少放豆类,因为豆类食之不易消化...……更多
解锁家常美食新滋味:鲜嫩多汁的番茄焖钳鱼烹饪全攻略
解锁家常美食新滋味:鲜嫩多汁的番茄焖钳鱼烹饪全攻略在日常餐桌之上,一道集酸甜口感与丰富营养于一身的“番茄焖钳鱼”总能轻易勾起人们的食欲。接下来,我们将一起踏上这段美食之旅,通过五个关键步骤,让您在家...……更多
扁桃体发炎不能吃什么东西
...,且这类食物一旦使用过多就很容易引发上火,若患病后食用则会加重病症,不利于炎症的治疗。5.发物扁桃体发炎患者还应忌食如竹笋、狗肉、虾以及羊肉等发物,以免导致聚痰生热,继而促使扁桃体不断产生炎性分泌物,严...……更多
宣威板桥永安村:三产融合绘就乡村振兴画卷
本文转自:曲靖日报本报记者滕仕矿深秋时节,走进宣威市板桥街道永安村田园综合体,只见田野间千亩玫瑰花海还留有花香的余味,上百亩连片的茭瓜绿意盎然,正迎风生长,丰收在望。远处,漂亮的房车散落在花海周围,...……更多
棉鞋里的母爱
...馨而又忧伤不连贯的梦。梦境让我回到童年——秋末初冬时节,母亲在昏暗的油灯下为我做棉鞋的情景历历在目,我浮想联翩,思绪连连。我家住在偏僻的农村,经济条件十分落后,父辈过着日出而作、日落而息的生活。记忆里...……更多
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫
...食材,是补充身体营养的极佳之选,即使是减脂期间也能食用。一个鸡蛋的热量,相当于半个苹果或者半杯牛奶,其中的蛋白质含量也是极高的,饱腹感强,能给身体补充营养。【韭菜鸡蛋炒杏鲍菇】需要准备的食材:韭菜1大...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...物性食物摄入。适量摄入:虽然豆制品含有嘌呤,但适量食用不会直接导致痛风发作。关键是控制总体嘌呤的摄入量,并注意个体的反应和尿酸水平变化。生活方式的调整:除了饮食管理,增加身体活动、保持健康体重、充足水...……更多
在众多饺子馅料中,韭菜肉馅的饺子更是备受欢迎
...饺子都蕴含着对新一年好运和团聚的期盼,是家庭幸福的滋味。不妨在这个年味浓厚的时刻,与家人一起动手包韭菜饺子,感受传统的温馨与幸福。 ……更多
年产值近200万元,临朐县双孢菇种出好“钱”景
...双孢菇大量成熟集中上市的季节,在蒋峪镇吕庄村的顺宝食用菌种植基地里,双孢菇喜获丰收。这几天,工作人员正在加紧采摘、分拣、打包、发货,基地里一派繁忙的景象。“双孢菇肉质肥嫩,含有多种糖类及各种氨基酸类物...……更多
胃癌关爱日丨专家建议早筛早诊早治
...癌发病风险都会随着不健康生活方式的增加而升高。长期食用含致癌物质的食物以及盐分较高的食物,容易引起胃黏膜损伤,进而引发胃癌。”陆军军医大学西南医院消化内科副主任陈磊表示。一名陆军军医大学西南医院医生正...……更多
本文转自:兰州晚报社区食堂是居民家门口的消费场所,是关乎千家万户的“关键小事”,也是关系居民生活的民生实事。3月11日中午11点,兰州新区瑞岭社区幸福食堂饭菜飘香。虽是第一天运营,但刚开餐,前来就餐的居民就...……更多
虾仁和它们是绝配,一口补充大量蛋白质!常吃补肾强身促发育
...且鲜美柔嫩,尝一口能让你食欲大增!非常适合年后这个时节哦。------《温馨小提示》------1,这道菜炒制时,不需要加盐,不需要加盐,不需要加盐!重要的事情说三遍!2,如果喜欢吃辣的朋友,要加一点辣椒什么的,因为它...……更多
蕴含在滋味里的跌宕人生
本文转自:湄洲日报蕴含在滋味里的跌宕人生——《世间味道》□彭忠富肖于最新出版的《世间味道》是一本东北美食散文合集。“棒打狍子瓢舀鱼,野鸡飞到饭锅里”,由此可见东北物产之丰饶。物产丰饶的地方,自然会成...……更多
在这里,拥抱更多营养健康知识
...通过控制单次乳制品摄入量、逐步加量、与其他食物一起食用等方法改善乳糖不耐受。“这活动太好了!我学到了很多知识。”提起上午的收获,老李一脸兴奋。他手上提的红色袋子里放了许多份营养健康知识手册,都是在各个...……更多
...,“只是临近却未超过保质期的食品,仍然是可以购买和食用的,这样也能最大限度地避免食品资源的浪费。”通常情况下,食品的保质期要比真正发生“变质”的时间短,专家提醒,购买临期食品要注意类别。奶茶、果汁、糕...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...颜色无直接关系。假如您留意到大便颜色异常变黑,除了食用猪血之外,还有其他一些缘由可能招致这种状况。【大便发黑预示可能存在安康隐患】1. 消化道出血:消化道出血能够招致血液在胃肠道中合成,血液中的铁与胃酸反...……更多
谷雨节气,3种海鱼正肥美,大量上市价格便宜,再不吃就要封海了
...春天即将画上句号,而炎热的夏季也即将登场啦!在谷雨时节,降水明显增多,雨水充沛,这对农作物的生长极为有利。同时,气温也在逐渐升高,昼夜温差逐渐缩小。此外,空气湿度有较大幅度的提升,还时常会出现潮湿的天...……更多
旅琼文艺家大讲坛开讲 冯双白:当代舞蹈需要创新型人才
...至文艺界触动很大,也对海南大学师生提升艺术修养大有裨益。本期大讲坛由中共海南省委宣传部和省文联指导,省旅琼文艺家协会和海南大学人文社科处联合主办,由海南大学国际传播与艺术学院、海南省舞蹈家协会、旅琼文...……更多
若想胰岛强壮,尽量忌口2种食物,莫大意
...到这种食物就会开始皱眉。但是苦瓜的营养价值和食用价值就是很高,经常吃苦瓜不仅可以清热解毒,其中的维生素C和苦瓜皂苷都能够带来降血糖的效果,这也是为什么人们会把苦瓜称为是“植物胰岛素”的主要原...……更多
2022-12-14 22:22胰岛,大意,食物
晨起口臭怎么办?口腔健康与口气清新的关系
...问题。多喝水能够帮助口腔保持湿润,减少细菌繁殖。多食用富含纤维素和维生素的食物,如水果、蔬菜等,能够促进唾液分泌,有助于清洁口腔。此外,避免过多食用刺激性食物,如辛辣、烟酒等,也能够减少口臭的发生。#...……更多
【清明追思 缅怀英烈】平凡而伟大的信息卫士,不忘初心铸就责任丰碑 | 追记贵州省白云监狱民警杨斌
...康;他们用行动诠释着一名人民公仆的坚守与奉献。清明时节,无尽的思念与牵挂,在春天里流淌。我们怀揣着对英雄的思念和敬仰,追忆他们的平凡事迹,激励自己不忘初心、牢记使命、砥砺前行。出生于1974年的杨斌是同事...……更多
元宵节将至,这份提示请您收好
...(元宵),其标签上应包含上述信息。消费者不要购买或食用无标签或标签信息不全、内容不清晰,掩盖、补印或篡改标示的产品。除了前面提到的食品标签,根据《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》(GB 28050-2011)...……更多
岚皋3万余亩油菜冬管忙
...天兵 涂慷 杨敏丽冬季油菜管护忙,春来满地油菜香。寒冬时节,岚皋县3.06万亩油菜进入了关键管护期,广大村民抓紧农时除草施肥,为油菜稳产增收打下良好基础。1月14日上午,在佐龙镇乱石沟村的一处坡地里,一垄垄绿油油的油菜长...……更多
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
冬天适合食用解毒菜,其中花菜是一种非常好的选择。花菜也被称为椰菜花,它富含膳食纤维和蛋白质,并且含有丰富的胡萝卜素和维生素C。事实上,花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍。此外,花...……更多
五一假期出游,汗疱疹护肤小妙招,轻松享受愉快时光!
...3.饮食调理。避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物,多食用清淡、易消化的食品。4.药物治疗。若症状较严重,可在医生指导下使用抗过敏、抗炎药物进行治疗。除了以上建议,还有一些小妙招可以帮助缓解汗疱疹的症状。例...……更多
人造奶油含有大量反式脂肪酸?调和油不如动物油?看看专家回答
随着现代食品工业的飞速发展,各种各样的食用油产品走进了人们的日常生活,其中人造奶油和调和油尤为常见。然而,关于它们的营养成分和健康影响,公众往往存在诸多疑问和误解。特别是关于人造奶油是否含有大量反式...……更多
长期使用不锈钢筷子,对健康究竟是有益还是有害?来看看真相
...度。其次,不锈钢筷子的导热性较好,容易传导热量。在食用过热的食物时,不锈钢筷子可能会烫伤嘴唇或口腔。因此,在使用不锈钢筷子时,需要注意食物的温度,避免烫伤。此外,不锈钢筷子的质地较硬,对于牙齿和口腔的...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...春意开始陆续上市。据统计,目前生长在南京的野菜,可食用的就有100多种,很多市民在空闲时间也乐于到郊外自己挖野菜。南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病中心夏公旭副主任中医师提醒,虽然春季的野菜不少有食...……更多
本文转自:张家口日报本报讯(记者 王映华 通讯员 杨晓璐)田间地头、校园课堂、社区广场……一场场透彻深入的宣讲紧接地气,深入人心。连日来,沽源县加快理论宣讲创新步伐,按照围绕中心、面向基层、服务群众的总...……更多
柳巷镇发展瓜蒌产业促进乡村振兴
本文转自:滁州日报本报讯 入冬时节,明光市柳巷镇丁坝村慧农瓜蒌种植专业合作社的800余亩特色瓜蒌进入丰收采摘季。一排排水泥柱撑起的瓜蒌架上;一个个金黄色的瓜蒌爬满了架子,密密麻麻地挂在枝头,工人们正忙着采...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00