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...肾结石患者适合吃西瓜、柠檬、猕猴桃、梨等水果。西瓜含糖量好，肾结石患者在平时应适量食用。柠檬含有丰富的维生素c等营养物质，可提高尿中的柠檬酸酯水平。猕猴桃具有解热止渴，润中理气，生津润燥，利尿通淋等多...……更多
2024-02-13 11:31:00肾结石,水果,最好,肾结石,草酸,黑木
...和营养。他们会摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以满足身体的各种需求。同时，他们还会避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物，以免给身体带来负担。此外，他们还会多吃富含抗氧化剂...……更多
2024-01-24 12:45:00男性,青春,运动,作息,青春,食物
...的时候，比那些普通的香蕉口感会更加的严密一些，而且含糖量特别的低，所以说在吃的时候是不用担心糖分过多的，所以有很多的人在减肥的时候也会吃这一种香蕉，而且这一种香蕉的膳食纤维特别的丰富，并且加元素也特别...……更多
2023-11-17 15:28:00水果,红色,水果,时候,香蕉,口感
...过性迅速升高[1]。2.降血糖从降血糖的角度来讲，荔枝的含糖量超过了16%，但其中大部分是果糖，果糖和葡萄糖在人体内的代谢途径不同，这使得荔枝对血糖的影响显得更为复杂。果糖虽能起到能量物质的作用，但它首先要在肝...……更多
2023-10-09 11:48:00糖尿,血糖,荔枝,食用,糖尿病,患者
...吃起来就没有那么甜。所以，水果的味道并不能判断它的含糖量高低。很多人觉得糖分和碳水是长胖的主要原因，水果中就包含这两种。但是，水果中还有很多其他营养物质，其中包含的糖分和碳水，我们日常饮食也会摄入，只...……更多
2024-01-04 11:56:00水果,还是,水果,糖分,长胖,营养
...都是浓缩还原，添加了许多的糖，再加上果糖就……除了含糖量，很多脂肪含量为零的饮品可能热量也很高，高热量是造成脂肪堆积的元凶。所以，如果你以为用果汁替代水果，甚至正餐就能健康轻松的瘦瘦瘦，那想得太天真了...……更多
2024-01-20 10:10:00食物,健康,热量,沙拉酱,坚果,沙拉
...效去体寒，还可以起到暖身的作用。但榴莲当中的热量及含糖量非常高，不适宜尿酸高的人食用。3、酒尿酸高的人酒也不能碰，否则就会让身体里面的乳酸堆积，没有办法把尿酸更好的排出，经常喝酒的人也会让嘌呤的合成更...……更多
2023-01-06 15:30:00尿酸,食物,水果,尿酸,嘌呤,豆制
...后初愈、产后气虚、外感风寒等人群应少吃或不吃；柿子含糖量较高，会影响血糖的波动，糖尿病患者也不宜吃柿子；柿子会妨碍食物里铁的吸收，患缺铁性贫血的患者不建议食用。不空腹吃不连皮吃正常人吃柿子也应注意，不...……更多
2023-11-02 14:04:00空腹,柿子,鞣酸,王韶华,空腹,食用
...扣。此外，肠胃不好的老人和小孩不建议吃水果及甜食等含糖量高的食物。腹痛胃胀消化不良咋办①吃肉有讲究在营养圈，肉分为两类：红肉和白肉。红肉多是四条腿的“畜肉”，如猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等；白肉则通常是指...……更多
2024-02-23 00:41:00食物,高手,膳食,纤维,肠道,蔬菜
...通番茄，黑番茄吃起来口感更好，软糯多汁，香味浓郁，含糖量很高，甜度远远高于其它水果，几乎没有普通番茄那样的酸味，吃起来要比蜂蜜还甜，非常的适合直接当作水果新鲜食用，除此之外，黑番茄也可以像普通番茄一样...……更多
2023-12-18 14:09:00人参,蜂蜜,既是,蔬菜,水果,营养
...病患者可以吃橘子，但是需要注意适量。橘子是一种富含维生素C、膳食纤维和矿物质的水果，对于肝病患者来说，适量食用橘子是有益的。首先，维生素C可以帮助肝脏解毒，减轻肝脏的负担。同时，维生素C还具有抗氧化作用，...……更多
2024-01-24 06:37:00橘子,肝病,患者,水果,不好,医生
...师”的水果。释迦果富含人体必需的各种营养物质，包括维生素，蛋白质和各种碳水化合物，比苹果和香蕉高8倍，是名副其实的养生保健佳果，常食能够滋补身体，提高人体免疫力。释迦果富含多种铁元素，是“天然美容师”...……更多
2023-11-18 15:26:00抗癌,肝脏,美白,肌肤,水果,保护
...老年人和小孩子非常喜欢吃山楂片、果丹皮，可是它们的含糖量非常高。一款空心山楂完全没有额外添加糖，而是加的低聚麦芽糖提供甜味，不容易引起龋齿，它还是一种益生元，对肠道健康有帮助，吃着酸酸甜甜很开胃。五谷...……更多
2024-03-14 01:10:00零食,食用,部分,奶豆腐,小黄,魔芋
晚上吃了不会发胖的食物：1、燕麦。燕麦的含糖量低，还有安眠的功效，晚上吃燕麦不会发胖。2、南瓜粥。南瓜粥不仅热量低，还可以让人有饱腹感，促进肠道代谢和排毒。3、绿色果蔬汁。绿色果蔬汁不仅可以给身体补充水...……更多
2024-02-15 13:30:00果蔬汁,西红,肠道,帮助,燕麦,南瓜
...富含纤维的水果，每100克榴莲果肉中约含有约3.8克纤维；维生素和矿物质：榴莲富含多种维生素和矿物质，包括维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、镁、铜、钾、钙以及其他微量元素。
02适量合理食用榴莲的好...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...能够帮助我们抵御寒冷，提供身体所需的各种微量元素和维生素，增强免疫力，让我们在冬天保持健康和活力。这些食物可能已经常见于你的餐桌，也可能只是偶尔的选择。不论如何，它们都是冬天不可或缺的营养来源。此外，...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...奶、水果酸奶是由益生菌发酵而来的，而水果大多都富含维生素、纤维素，这两者同时都满足了低热量的要求，因此，将这两种食物搭配在一起充当晚餐，对于减肥来说也是非常有帮助的。女性朋友们可以将低热量的水果，比如...……更多
2024-02-29 13:51:00主食,米饭,晚餐,体重,减肥,女性
...含量也很丰富，高于其他柑橘类水果，VA 含量也不错，但含糖量、热量在柑橘类水果里是比较低的，非常适合冬季给娃吃起来。食用量建议：葡萄柚约 25g/瓣7～12 月龄一天 1～4 瓣13～24 月龄一天 2～6 瓣2～3 岁一天 4～8 瓣4～5 岁...……更多
2024-01-25 16:56:00橙子,孩子,柑橘,月龄,食用量,食用
...糖尿病患者人参果吃起来虽然水水润润不是很甜，但它的含糖量还是有18%左右，所以糖尿病人要注意控制好食用量，避免吃的过多导致血糖升高，影响病情。2.肾病患者人参果中的矿物质含量丰富，而对于肾病患者来说，过量摄...……更多
2023-12-12 16:18:00柠檬,水果,人参果,人参,抗癌,元素
...导致消化不良、食欲不振等问题。因此，我们要尽量少吃含糖量高、含淀粉类多的食物，如糕点、甜品、米饭等。同时，生冷食物如水果、凉拌菜等也要适量控制，以免伤及脾胃。推荐食谱：青菜豆腐汤材料：鲜嫩青菜（如菠菜...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...刺激引起肠胃不适，一般每日食用冻梨一两个即可。冻梨含糖量较高，血糖控制不佳的糖尿病人也不宜食用冻梨。（作者系大连市营养学会秘书长、大连医科大学附属第一医院临床营养科副主任） ……更多
2024-01-25 00:05:00天寒,特产,道理,水果,果肉,食用
...单里，总少不了各种口味的糖果和巧克力，这些食物往往含糖量相对较高。虽说糖是人体热量供给的主要来源，但是当糖的摄入量超过人体需求量，剩余部分就会转化为脂肪储存在体内，导致肥胖。此外，大量吃糖还会导致龋齿...……更多
2024-02-29 11:05:00饮食,攻略,肥胖,火锅,热量,长胖
...择。有些人本身有糖尿病，在水果的选择上要注意，一些含糖量高的水果要适当控制，比如西瓜、黄桃罐头。水果不是吃得越多越好，因为水果里含有丰富的果糖，进食太多容易引起果糖不耐受，导致腹泻的发生，有些水果，比...……更多
2023-10-27 19:32:00致癌,水果,水果,黄桃,致癌,罐头
...甜，美味多汁，而且营养价值特别高，成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%~30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多种果酸有助于消化，适当吃一些葡萄，能健脾和胃，因此“啃秋”肯定少不了葡萄的身影。立秋将至，葡萄正是“捡漏”时...……更多
2023-11-13 19:19:00错过,水果,葡萄,桃子,猕猴,猕猴桃
...控制血糖过程中，饮食上有诸多限制，对于那些升糖高、含糖量大的食物，都要进行严格的饮食规划。很多糖尿病患者想用红薯来代替米面之类的主食，但也有患者认为吃红薯会导致血糖升高，那么每天吃红薯究竟是升血糖还是...……更多
2023-11-15 13:20:00抗衰老,免疫力,维生素,免疫,身体,帮助
...纤维素，对人体健康大有裨益。柿子虽然吃着很甜，但是含糖量却不是特别高。而且，柿子中的植物纤维可促进胃肠蠕动，有助于通便排毒，对于便秘问题有一定的缓解作用。更为重要的是，柿子性寒而味甘，具有润肺止咳的功...……更多
2024-02-04 06:29:00水果,柿子,口感,水果,美味,面粉
...患者产生太大的不良影响。不过需要注意的是，葡萄中的含糖量相对较高，过多食用可能会影响到身体的血糖和胰岛素水平，不利于身体的恢复和健康。因此，建议甲状腺结节患者在食用葡萄时要适量控制摄入量，避免过量食用...……更多
2023-10-05 20:02:00结节,甲状,甲状腺,水果,甲状,甲状腺
...常吃桃子，能给身体带来什么好处？增强免疫力桃子富含维生素C，有助于增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。促进消化桃子中的纤维素含量较高，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。美容养颜桃子含有丰富的抗氧化物质...……更多
2023-12-16 06:44:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,问题
...。但是对于高血脂患者来说，却不建议多吃，因为其中的含糖量相对较高，进入体内，很容易就会升高血脂，加重血管负担，所以也是建议少碰为妙。多吃3菜
1.芦笋芦笋是一种高营养、低热量的蔬菜，其富含膳食纤维、维生素C...……更多
2023-11-12 11:16:00降血脂,医生,血脂,高血脂,胆固醇,榴莲
...运动，有利于葡萄的消化。第三种：糖尿病人葡萄是一种含糖量非常高的一种水果，如果您是糖尿病人，或者是血糖常年偏高的人，尽量少吃葡萄，最好不吃葡萄，因为吃葡萄后，会使血糖升高，导致病情加重。如果您血糖最近...……更多
2023-10-21 16:24:00身体,葡萄,牙齿,小苏,糖尿,小苏打
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