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...无论是蒸馒头还是蒸包子，记得用牛奶和面，即使是普通面粉，蒸出来的馒头包子不但又白又胖，还能增加营养，老人孩子补充钙质，强身健体。这样做，很适合不爱喝牛奶的孩子们，或者是乳糖不耐受的人群，用牛奶和面，经...……更多
2023-10-22 20:50:00包子,窍门,包子,发酵,酵母,面粉
...配料。将韭菜切碎，胡萝卜剁成细丝，然后与鸡蛋、玉米面粉、高筋面粉等混合在一起，加入适量的食盐、鸡粉、十三香调味，搅拌均匀后，在锅中煎至表面微黄即可。这款早餐丰富多样，既有蛋白质的滋养，又有蔬菜的纤维和...……更多
2023-11-27 13:01:00蔬菜,鸡蛋,营养,早餐,荷包蛋,鸡蛋
...看到，儿童保健品区货架上的产品琳琅满目，维生素类、补钙类、DHA、叶黄素、益生菌等各个品牌、各个口味让人应接不暇。通过店员的介绍，记者了解到仅是补钙类的保健品就有碳酸钙、磷酸钙、牛乳钙等各种类型，产品形态...……更多
2024-03-14 16:40:00保健品,营养,儿童,孩子,保健,健康
...”，它的钙含量是牛奶的3倍，营养丰富，价格又实惠。补钙对于任何年龄段的人群都是必需的，骨骼和牙齿的健康与钙的充足程度密切相关。特别是对于孩子和老人来说，补钙更为重要，因为孩子在成长期需要大量的钙来支持...……更多
2023-11-24 11:47:00物美,补钙,豆腐,含量,牛奶,食物
寒冷的冬天，汤水成为人们餐桌上的常客。而其中，骨头汤以其清淡、营养和鲜美的特点，受到了众多人们的喜爱。骨头汤富含蛋白质、胶原蛋白以及钙、磷、铁等微量元素，对人体健康极其重要。特别是对于老人和孩子来说...……更多
2024-01-09 10:51:00补钙,免疫,骨头,老人,孩子,方法
炸萝卜丸子，别放淀粉和面粉！大厨教你一招，外酥里嫩，放凉不回软天气冷了，孩子就喜欢吃炸丸子，外酥里嫩，咸香可口，当小零食吃可美了，营养又解馋。虽然肉丸子好吃，但小朋友更喜欢吃炸萝卜丸子。你说奇怪不奇...……更多
2023-10-29 06:08:00大厨,丸子,淀粉,面粉,萝卜,萝卜
.../3根，生姜10克，食盐少许，料酒1汤匙，蒸鱼豉油2汤匙，面粉和橄榄油各适量。Ps：面粉是用来清洗黄骨鱼表面的黏液和杂质。做法与步骤：1.购买黄骨鱼的时候，请卖鱼老板帮忙把鱼宰杀好，将鱼里面的内脏清理去掉，然后打...……更多
2024-04-14 17:11:00孩子,清蒸,热油,香葱,面粉,味道
最近，一些中老年朋友总是表示，人到中年之后，很容易感到疲倦，身体状况大不如前，很多小病小痛常常迎面而来。我年轻的时候很少生病。事实上，身体素质不仅随着年龄的增长而恶化，当下的压力也给人们带来了很多的...……更多
2024-01-10 11:39:00补钙,美容护肤,免疫力,免疫,蔬菜,减肥
...别好。而且，红薯不只烤着好吃，你还可以试试和鸡蛋、面粉一起做成红薯油条，那口感，蓬松酥脆，绝对让你回味无穷！很多人可能没试过这种吃法，我来告诉大家怎么做吧：
先把两根红薯洗干净，然后放到锅里蒸熟。蒸熟...……更多
2024-04-12 12:58:00红薯,包子,馒头,美味,红薯,油条
...丝糕，加入的是米粉；这个做法更简单一些，将芋丝拌入面粉，入锅煎一煎，焦脆鲜美，早餐也有了。准备食材：芋头、米粉、精盐、香葱。做法：1、准备好芋头，将它切丝；2、加入一些面粉或是米粉拌匀，面粉不用太多；3、...……更多
2023-12-13 06:03:00味美,家常,面食,菜肴,做法,食物
...【小饼的制作方法】
1、接下来再烙一些小饼，准备1斤面粉，放入3克酵母粉，用温水揉一个光滑略硬的面团，发酵30分钟后，把面团取出来，揉好后切成小剂子。2、取一个面剂子像揉馒头一样揉好，按压一下，把面皮擀成牛舌...……更多
2023-12-23 19:25:00省事,早餐,猪肉,香叶,料酒,剂子
...萝卜等，切成小丁加入到土豆泥中，再加入一个鸡蛋、40g面粉或者淀粉、食盐、五香粉，用筷子将各种食材搅拌均匀，最后搅拌成细腻粘稠的面糊即可。
起锅加油，只需一个土豆，也能做出鲜香软嫩的小零食，经过煎炸之后的...……更多
2023-10-21 22:03:00零食,全家,土豆,土豆,零食,切成
...常重要，孩子如果缺钙就会影响骨骼的生长，我们常见的补钙方式有补充钙剂，还有很多人说多晒太阳也可以补钙，其实，我们在日常的饮食中也是可以补钙的，它是天然钙库，牛奶钙片比不上它，孩子隔天吃1次，个子长得快...……更多
2024-02-22 12:08:00钙片,比不上,个子,牛奶,天然,孩子
...还能帮助你轻松维持好身材哦！全麦面包采买清单：全麦面粉：200克、白面粉：100克、温水：200毫升、活性干酵母：5克、细砂糖：20克、盐：5克、橄榄油：20毫升步骤：1.将全麦面粉和白面粉混合搅拌均匀，备用。2.在温水中加...……更多
2024-04-20 10:58:00血糖,早饭,早餐,芋头,豆浆,面团
...浓郁。做法上也很简单，特别适合当早餐。
首先需要往面粉里磕入2个鸡蛋，再加入盐、十三香拌匀，再分次加水搅成可流动的面糊，再切入一些葱花搅匀。电饼铛上刷植物油预热以后，舀上一些面糊，摊平摊薄，然后上下火烙...……更多
2024-04-11 10:55:00内蒙,大姑,弟妹,早餐,网友,朋友
...根香葱，切成葱花备用。准备适量的虾皮。碗中倒入半勺面粉，打一个鸡蛋，半小勺盐，倒入适量的清水，慢慢搅拌，水不要加多，搅至粘稠且表面光滑无颗粒就可以了。锅中加适量的油，将葱花和虾皮倒在锅内，炒出香味。倒...……更多
2023-10-24 17:00:00病魔,寿命,早餐,鸡蛋,西红,馄饨
...吃，她乐意收下早餐摊需要的东西，如一次性筷子、锅、面粉、煤炉等。2019年，桥头的房子陆续拆除，毛师花移至学校旁边搭棚做早餐。受访者供图衢州某小吃店老板张玉飞于2017年听说“早餐奶奶”的故事，颇为触动，专程上...……更多
2024-01-12 15:20:00糯米,早餐,奶奶,早餐,母亲,黄坛
...养全面，饱腹又解馋。一、【葱花饼】所准备的食材有：面粉一斤、香葱、胡萝卜、酵母粉、食盐具体做法：1、把胡萝卜清洗干净削皮，改刀切成小碎丁，胡萝卜丁要小一点，口感更好。接下来再准备一小把香葱，摘洗干净切...……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...年历史的西班牙经典食物。一般来说，西班牙油条都是以面粉制成的生面团制作，但亦有用马铃薯粉的。生面团透过花边挤筒挤出来，使油条带有花纹，然后再放进油锅里炸。炸好的油条，会再在上面洒上糖或传统油条油条，是...……更多
2024-02-22 11:20:00油条,早餐,油条,西班牙,洗衣粉,面粉
...，谁的衣服就谁掏、谁洗、谁晾晒一条龙。世界清静了。早餐一直想空腹晨跑，但苦于早上要给孩子做丰盛的早餐，时间上安排不开，只好将想法搁置。有一天，睡得太沉，没听见闹铃响，起床后发现快来不及了，只好煎了荷包...……更多
2024-04-23 01:38:00情绪,衣服,孩子,时态,早餐,口袋
...吃，含钙比牛奶还高，常吃腿脚利索身体棒！当今世界，补钙是人们经常挂在嘴边的一句话，说起补钙，我们第一个想到的，应该就是牛奶了，牛奶中的钙含量确实很高，在每100毫升牛奶中，钙含量在90-120毫克左右，而且牛奶的...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...的具体做法和一些温馨提示。材料准备：南瓜300克、低筋面粉200克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、细砂糖30克、泡打粉5克、食用油适量制作步骤：1.准备南瓜泥：将南瓜去皮、去籽，切成小块，蒸熟后压成泥状备用。2.制作面糊：将鸡...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...的豆浆倒入碗中，搭配油条食用。周五：鸡蛋灌饼材料：面粉、鸡蛋、葱花、盐、油做法：将面粉加入适量水，揉成面团，擀成薄饼。将鸡蛋打入碗中，加入葱花和盐，搅拌均匀。在平底锅中倒入适量油，将薄饼放入锅中，煎至...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...天给大家分享的就是一个快手早餐煎饼，用1个鸡蛋，2勺面粉，还可以加入香葱或者剁碎的蔬菜，既不需要揉面也不需要发面，放到一起搅一搅，然后再煎一煎，又不挑锅，什么锅都能用，都能做出漂亮的鸡蛋煎饼。从准备到做...……更多
2023-10-21 22:45:00面粉,鸡蛋,面糊,煎饼,香葱,快手
...糊。将黑豆糊倒入大碗中，加入5克酵母、30克白糖和280克面粉，搅拌均匀后盖上保鲜膜发酵至两倍大。此时，准备50克葡萄干和30克红枣，将红枣和葡萄干剪碎，加入面糊中搅拌均匀。将面糊倒入油纸铺底的方形模具中，撒上白...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,发糕,口感,营养,孩子,黑豆
...淡的奶香。养胃山药饼
【准备食材】：奶粉20克、中筋面粉300克、山药300克、鸡蛋2个、白糖40克、玉米油20克、酵母4克、【详细做法】：1、铁棍山药削皮，切段，隔水蒸20分钟（处理山药皮的时候记得戴上手套，防止过敏），...……更多
2024-02-24 17:31:00脾胃,南瓜,养护,土豆,早餐,身体
...中，避免氧化变黑。随后将山药蒸熟，捣成泥状备用。在面粉中加入酵母、白糖和山药泥，搅拌均匀至面团成型。将面团分割成小剂子，擀扁后将红豆放置在中间，卷起并压扁成形。将制作好的红豆卷放入蒸锅中蒸煮至熟热即可...……更多
2023-11-24 06:04:00纤维素,维生素,早餐,纤维,营养,红豆
...发生一起惨剧，面包店老板不到两岁的孩子，玩耍时爬到面粉搅拌机内，不小心误触开关，导致搅拌机开动。事发后，警方和医护人员迅速赶到现场，待命数小时等机器拆开，孩子救出来后经确认已经死亡，面包店老板夫妇痛不...……更多
2023-12-10 11:06:00孩子,店老板,东莞,搅拌机,面粉,面包
...着妻子回到老家发展，临行前，他将店里的剩余的几袋子面粉送给了陈宗武，美名其曰是对这段时间照顾的感谢。排队买烧饼的市民/网图烧饼有毒正逢开学季，很多家长们送孩子们上学都会在这里吃早餐。陈宗武忙的不可开交...……更多
2023-10-27 16:03:00中毒,教练,细节,对手,竞争,陈正平
...下功夫，个头还能再窜一窜！金秋长高季，家里常喝3碗补钙汤，营养健康，越吃越高！推荐食谱一：虾仁豆腐汤多给孩子喝这碗汤，味道鲜美又低脂，补钙还营养，提前泡好的海带裙用刀切一下，嫩豆腐切小块。起锅烧油，少...……更多
2023-10-24 16:43:00营养健康,补钙,营养,健康,牛肉,葱花
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水煮菜是一道健康又简单的家常菜，低油低盐、清淡不腻，非常适合减肥或想保持健康饮食的人。今天，我会详细讲解水煮菜的做法，教大家如何在家轻松制作出好吃又营养的水煮菜
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01草莓的营养与魅力草莓被誉为“春季第一果”，不仅因为它的上市时间早于其他多数水果，更因为它那诱人的红色和甜美的味道。草莓富含维生素C
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