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...元素给忽略掉了。其实铁元素对我们很重要，生活中很多食物都含有铁元素，那么富含铁的食物有哪些呢？接下来就为大家介绍。富含铁的食物有哪些1.沙丁鱼沙丁鱼不仅含有丰富的铁，而且还含有丰富的蛋白质。一罐沙丁鱼(106...……更多
2024-04-10 08:02:00食物,西兰,维生素,西兰花,扁豆,沙丁
...臭的原因主要有三：一是口腔卫生差，如牙齿不好引起的食物嵌塞，食物发酵产生臭味；二、吃葱、蒜、姜刺激性食物；是全身原因，如、胃肠疾病、鼻炎、鼻窦炎、肝肾功能不全等。如何快速去除口臭？教你几招去除口臭。1....……更多
2023-10-13 06:08:00口臭,口臭,食物,口腔,盐水,细菌
无论男女，每天都应该适当吃肉类食物，吃肉能够让身体获得比较全面的蛋白质，钙质，氨基酸等多种营养物质，对于呵护身体健康维持身体功能是很重要的。羊肉则是我们日常生活中经常吃到的肉类食物之一，羊肉具有温补...……更多
2023-01-13 23:03:00羊肉,羊肉,癌症,身体,食物,长时
...晚上12点左右适当加一次餐。夜宵可选用一些易于消化的食物，如牛奶、酸奶、水果、饼干、烤面包片等，各类奶油甜点、油炸食物等不宜用于加餐。饮食合理：菜肴品种繁多，应注意荤素搭配、凉热调理、干稀中和。要多样化...……更多
2024-02-11 08:00:00度假,专家,健康,嘌呤,食物,饮食
...、百合莲子汤、猪心、苹果、香蕉、梨、豆浆、大枣这些食物都有助于睡眠，失眠多梦可以多吃这些食物。葡萄酒也有很好的催眠作用，若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。龙眼是属于一种滋补健脑的...……更多
2024-02-16 14:32:00多梦,食物,可导,多梦,牛奶,睡眠
...头发的伤害又是很大的。白头发爬上头？平时常吃“碱性食物”，不论年龄，头发渐渐黑回来！1.黑芝麻黑芝麻其实是比较有名的治疗白头发的食物，但是很多人急于求成，所以会觉得黑芝麻的效果并不是很好，其实平时还是需...……更多
2024-06-30 21:08:00白头发,头发,碱性,上头,食物,年龄
...起我们的警惕。以下是三种需要避免的烹饪习惯，以确保食物的营养和安全。一、避免过度淘洗米粮谷类食物是人体B族维生素的重要来源，而B族维生素对人体健康至关重要。然而，一些人在淘米时用力揉搓、反复淘洗，导致大...……更多
2024-10-25 14:19:00健康饮食,有害,饮食,三大,指南,健康
...在平时也喜欢吃动物内脏，但是这也是不好的，因为这类食物中的胆固醇与嘌呤都很高。食用过多容易造成机体雌激素的代谢与合成，出现激素、内分泌紊乱等情况，因为女性朋友们还是少吃为妙。5.辣椒像一些辛辣的食物，对...……更多
2023-10-13 14:47:00雌激素,食物,女性,雌激素,女性,激素
...大户并不仅限于大家熟知的米饭和馒头。我将告诉您4类食物，它们也可能极大地提高血糖水平，因此在日常饮食中应尽量少吃。一、果汁和甜饮料虽然果汁和甜饮料给人的感觉是健康和美味的选择，但它们却含有大量的糖分。...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
...的误区。实际上，不仅仅是甜食，所有含有碳水化合物的食物都会影响血糖。比如，白米饭、白面包、土豆等高升糖指数食物，即使不甜，也会导致血糖迅速升高。三、误区二：糖尿病患者不能吃水果水果中含有天然糖分，但同...……更多
2024-10-21 14:36:00血糖,误区,饮食,血糖,糖尿,食物
...点儿呢？01外卖有什么问题？从营养健康角度，目前外卖食物的问题主要有这几个方面：1.食材品种不够丰富。经常吃外卖的人都会有这种感觉，每次点外卖就那么几种食物，可以供选择不多。2.新鲜蔬菜种类和数量少。这个是大...……更多
2024-06-25 06:50:00建议,健康,健康,食物,营养,蔬菜
...东西，后脚就忘了放哪儿。如果你就是这样，下面这7类食物一定得少吃，这是因为它们中的某些成分会伤害大脑，让人思维慢，记忆差。除此之外，还有2件事要注意，都是啥呢，让我们来仔细看看文章吧。▲图：摄图网这是因...……更多
2023-12-19 10:54:00食物,你我,认知,神经,大脑,脂肪酸
...健康和美丽的重要因素之一。以下是我们推荐的美白淡斑食物，帮助您拥有光彩照人的肌肤。1.柠檬柠檬富含维生素C和柠檬酸，能够去除肌肤表面的老旧角质和污垢，还能促进胶原蛋白的生成，让肌肤更加年轻和有弹性。此外，...……更多
2024-04-21 11:37:00光彩,美白,肌肤,食物,推荐,肌肤
...些人是明明知道，但却还是管不住嘴。有痛风的人，6种食物再喜欢也要忌嘴，别让病情加重1、酒痛风绝对不能喝酒，酒精在体内会代谢成为一种乳酸，这种乳酸可以有效的抑制尿液的排泄，另外乳酸又还能构成血液的酸化，能...……更多
2024-05-25 14:47:00痛风,病情,食物,痛风,嘌呤,西红
...生的建议下，陈阿姨开始意识到，长期的快速进食和过热食物可能对食道和胃造成伤害，增加患癌症的风险。快速进食和经常食用过热的食物可能增加食道和胃癌的风险。慢慢吃、避免过热食物是预防这些健康问题的关键。在北...……更多
2024-09-30 18:02:00癌症,身体,饮食,食物,风险,健康
...了抑郁、难过这类负面情绪的时候，又该吃什么缓解呢？食物真的能改善抑郁和焦虑心情吗？2019年，来自英国和澳洲多家大学的学者共同发表了首次证明通过饮食可以对精神健康有疗效的荟萃分析，该研究挑选了16个研究质量高...……更多
2023-12-15 01:08:00维生素,食物,羟色胺,情绪,研究,症状
大皖新闻讯 食物过敏现象，虽然常见但绝不可小觑，因为一旦严重起来，可能会出现呼吸障碍、贫血等问题。“我家小孩食物过敏，救护车还没到，能不能帮忙送到医院！”1月21日下午，六安市霍邱县公安局东城派出所联合特...……更多
2024-01-26 09:36:00霍邱,小伙,民警,食物,民警,男孩
...们的肠胃，但如果煮得不好，就会伤害我们的身体。有些食物是不允许在汤或粥中食用的。1、花生变色或变黄花生发霉时会变色。花生表面有一层霉菌。据说它对我们的身体有害。我们需要检查花生是否新鲜。这些变质的花生...……更多
2024-10-09 08:52:00食物,红薯,南瓜,花生,食用,鸡蛋
...性，同时辨析糖尿病患者在日常饮食中应尽量少碰的其他食物，以及如何通过合理饮食来更好地保护胰岛健康。破解饮食迷思：糖尿病患者的正确选择糖尿病患者常常站在饮食选择的十字路口，周围充斥着关于他们应该或不应该...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...、维生素C、维生素B6、矿物质等。但是山药不能够与以下食物同吃。1、土豆土豆具有极高的营养价值，食用土豆之后可能会造成大量的胃液分泌，会产生大量的盐酸，这个时候在吃山药那么就可能造成山药中的鞣酸与蛋白质结...……更多
2024-10-28 09:48:00山药,食物,营养,价值,山药,价值
...中去。但是，吃饭后，我们应该给身体足够的时间来消化食物，以保持健康，否则既伤肠，又伤胃！那么，吃饱喝足后不要着急做哪6件事？第1件：抽烟抽烟本身属于有害健康的不良习惯，而在吃饱喝足后立即抽烟，对身体的危...……更多
2024-04-28 10:57:00健康,身体,胃部,食物,胃酸,健康
...果。推荐用量：每餐50~100克为宜。中医认为，羊肉是温性食物，适合畏寒怕冷、形体瘦弱，以及年老体衰者冬令进补。羊肉是一种温补性肉类，适当吃羊肉能为身体补充营养，并能达到滋养身体的作用。但对于高尿酸人群来说，...……更多
2023-10-13 14:30:00尿酸,食物,尿酸,嘌呤,肾脏,羊肉
...济发展的各项政策措施，着力打造我州服务民营经济的“金字招牌”。聚焦企业办事的痛点、堵点和难点，推进集成化服务，为企业提供登记设立、政策兑现、项目推进等“全生命周期”服务，帮助企业排忧解难。充分发挥诉求...……更多
2023-01-16 11:14:00总商会,工商联,服务中心,工商,服务,企业
在阴阳师游戏中，山童最喜欢吃的食物是：饭团。事实上，这个问题的答案，我们可以从山童这个式神的个人传记里面去找到答案，在山童的传记一里面，清清楚楚地写着：绿字姐姐好几天没有来找我了，我好想念她做的饭团...……更多
2023-01-21 01:12:00山童,阴阳,食物,山童,传记,饭团
...难题。而纯粹的外部保养并不能从根本上解决这个问题，食物的调理作用才是造就健康肌肤的关键。在我们日常的饮食中，以下这些食物是非常适合解决暗黄粗糙问题的。一、蓝莓蓝莓中富含花青素、维生素C和维生素E等营养成...……更多
2024-04-21 11:11:00粗糙,错过,食物,问题,肌肤,维生素
...此我们要懂得“养心”。在50岁之后，更要多吃一些养心食物，让心脏保持年轻活力。本文分享了洋葱、芦笋和口蘑这三种养心食物的营养价值和推荐做法，它们不仅口感出众，而且富含丰富的营养成分，对保护心血管健康和抗...……更多
2023-11-01 08:44:00心脏,活力,食物,口蘑,洋葱,芦笋
...始使用，很多人认为吃这种东西对身体有好处，那么这种食物到底是健康食品还是致癌呢？不妨听一听健康营养专家的说法。腊肉到底是健康食物还是致癌物？健康营养专家给你回答！在寒冷的冬季，人们经常使用一些温补的食...……更多
2023-12-15 11:58:00健康,致癌物,腊肉,致癌,食物,营养
...，而古代宝可梦和现在的宝可梦一样，自然也存在对应的食物链关系，那么本篇，小二就来介绍包含了目前已知的古代宝可梦在内的食物链关系吧。PS：排名不分前后；本文可能并不具有太大的严谨性，如有错误，敬请指正。NO.1...……更多
2023-01-13 19:02:00菊石,食物链,食物,家族,菊石,图鉴
在我们日常生活中，经常需要购买食物，并在其保质期结束之前尽快食用。然而却少有人意识到，有些食物并不受保质期限制，相反，它们的价值可能会随着时间的推移而增加。今天，我想要与大家分享5种常见的食物，它们不...……更多
2024-07-10 10:52:00食物,常见,价值,红酒,咖啡,蜂蜜
...家分享一下，抗炎饮食中最重要的第一步：有6类致炎的食物，我们日常一定要避免。记得收藏并实践起来吧！第一类就是添加糖过量食用添加糖，不仅会加快你的衰老速度，而且会增加yan症。当你摄入过量的添加糖的时候，多...……更多
2024-09-25 20:32:00炎症,食物,饮食,脂肪,脂肪酸,反式
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉，“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大，倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
编者按：发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点，而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化，近期不少人罹患甲流，作为一种常见的病毒性呼吸道疾病，经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚，就让我们一同走进太和医院泌尿外科，见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00