• 我的订阅
  • 头条热搜
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...可让孩子告别佝偻病,身高蹭蹭上涨。1、孩子成长期需补钙 春天气候宜人,正是孩子长高的最佳时机。健壮的骨骼对于孩子的成长至关重要,而钙是构成骨骼的主要成分。海带被证实含有丰富的钙质,是一种很好的补钙食材。...……更多
对于需要吃钙片的人群而言,是否需要一直额外补充呢?了解下
...方式不对?不然怎么会没有效果呢?一、骨头汤、虾皮能补钙?你可能被忽悠了说起可以补钙的食疗方,相信每个人都能说出来一个两个,其中较为常见的莫过于骨头汤、虾皮、芝麻酱三种,然而这些方法真的能补钙吗?先来说...……更多
加热牛奶可显著降低有传染性H5N1禽流感病毒数量
本文转自:吉林日报新研究:加热牛奶可显著降低有传染性H5N1禽流感病毒数量新华社洛杉矶6月21日电 美国一项实验室研究显示,生牛奶经过热处理,其中具有传染性的H5N1型高致病性禽流感病毒数量会急剧下降。但是病毒含量...……更多
老人喝牛奶好还是喝奶粉好,谁更有营养?千万别选错了
...愈发重要,尤其是对钙质、蛋白质等关键营养素的摄取。牛奶和奶粉作为富含这些营养素的常见饮品,成为了许多老年人日常饮食中的重要选择。然而,究竟老人喝牛奶好还是喝奶粉好,谁更有营养呢?下面,将从营养成分、吸...……更多
血脂高人群喝牛奶避免3个误区
...童以及钙流失严重的老年人来说,不得不说是一种很好的补钙神器。可是,你别误会,并非人人都能喝牛奶,如果喝不正确,可能惹出大麻烦。一、牛奶的营养,你了解多少大部分人所认为的牛奶,就是含钙量比较高的。但牛奶...……更多
牛奶中的防腐剂真相:是毒还是药?3种“牛奶”要慎饮
牛奶,作为日常生活中的常见饮品,被誉为“白色的液体”,因其丰富的营养成分而备受人们的喜爱。然而,近年来关于牛奶中防腐剂的争议不断,甚至有人声称牛奶中的防腐剂不仅有毒,还可能致癌。那么,牛奶中的防腐剂...……更多
女性除了每天吃保健品以外,还可以通过食物来补钙
...>由于女性到了50岁以后各方面机能都开始减退,身体各个器官分泌的激素也是如此,进而出现内分泌失...……更多
...以及多种微量元素,易被人体吸收,经常吃牛奶玉米汁,既能补钙,又能促进营养平衡,防止便秘。主要禁忌是乳糖不耐受及部分消化功能不良的人群。牛奶本身含有丰富的优质蛋白和钙元素,而且容易被人体吸收,具有很高的营养价值...……更多
以场景共鸣消费,辉山牛奶开学营销圈粉新生代
...握住节点刷了一波存在感。在这场品牌营销混战中,辉山牛奶紧抓风口,精准把握学生群体的生活习惯,打造早餐、学习、睡前、休闲等一系列极具情感共鸣的主题,借助场景营销拉近与消费者的情感距离,为品牌突破营销重围...……更多
牛奶大考察,究竟哪个品牌更值得入手?全面解析牛奶的那些事
牛奶作为日常生活中不可或缺的营养品,市场上品牌繁多,琳琅满目。面对琳琅满目的牛奶品牌,究竟该如何选择?今天,我们将对市面上常见的牛奶品牌进行全面解析,帮你找到最适合自己的那一款。牛奶品牌大盘点牛奶市...……更多
4道家常菜,建议50岁后常吃,养骨壮筋,腿脚有劲
...解出的游离钙是微乎其微的,所以,喝骨头汤并不能起到补钙的效果,其实想要补钙很简单,日常饮食就能达到,下面给大家分享4道家常菜,建议50岁后常吃,养骨壮筋,腿脚有劲,一起来看看吧。一、手撕包菜准备食材:包菜...……更多
“阳光补钙”靠谱吗?专家:五种高钙食品,多吃更有助于补充钙质
在健康养生的领域里,补钙始终是一个热门话题。我们常听到一种说法,“晒太阳可以补钙”,这是真的吗?今天,我们将一同探讨这个问题,同时,专家也将为我们推荐五种高钙食品,帮助我们更好地补充钙质。一、阳光与...……更多
听说,晚上的牛奶是“毒牛奶”?一文揭晓答案
...天喝牛奶。到了中老年,牛奶更是不可缺少的饮品,作为补钙的最佳饮品,既好喝还能起到养生的功效。随之而来的还有很多关于喝牛奶的说法,如近期听到人们说,晚上喝牛奶等于“毒牛奶”,对身体健康危害大。经过调查,...……更多
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
...一探究竟,看看缺钙的人都有哪些表现,以及哪些食物是补钙的佼佼者;首先,缺钙的信号可能并不明显,但细心观察,你或许能发现一些端倪;比如,经常性的肌肉痉挛、牙齿松动、指甲脆弱,甚至情绪波动,这些都可能是身...……更多
喝纯牛奶能长高吗
...基酸,可促进自身免疫蛋白合成,增强体液免疫能力。2.补钙纯牛奶中钙质的含量很高,是最为理想的液体补钙剂,尤其是纯牛奶中不含有草酸,对钙质的吸收没有是好影响,尤其适合在晚上食用,可起到补钙之效,对小孩的生...……更多
年纪大了要学会养骨,常吃3样,比牛奶更有用
...成为了中老年人必须重视的健康课题。虽然牛奶常被视作补钙养骨的佳品,但实际上,有些中老年人对牛奶并不适应,可能会出现“乳糖不耐受”或上火等情况。幸运的是,除了牛奶,还有许多其他食材同样富含营养,更适合中...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
...分、食用便捷度以及孩子喜爱度等方面综合考虑,有着“补钙冠军”之称的奶酪无疑是更符合孩子营养需求的首选。而拥有沙漠有机奶源、健康成分且味道鲜美的初酪有机原制鲜奶酪,更是适合万千孩子的营养好伙伴。 孩子的...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...奶般容易消化吸收,因此仅仅通过吃花生并不能真正达到补钙的效果。骨骼的退化除了钙元素摄入过少之外,还与骨胶原、矿物质等密切相关。医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜 1.腌黄瓜现在正值冬季,天气比较冷,一些腌...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...能量。每100克的红薯叶里,钙含量就高达200毫克,简直是补钙小能手。想吃红薯叶?简单得很!可以炒着吃,口感鲜嫩又爽滑;也可以凉拌,加点调料拌一拌,就是一道清爽可口的小菜;还能用来煮汤,汤汁鲜美,红薯叶的口感...……更多
牛奶国标修订 特色奶将有标可依
...标识规定。复原乳又称“还原乳”或“还原奶”,是指把牛奶浓缩、干燥成为浓缩乳或乳粉,再添加适量水,制成与原乳中水、固体物比例相当的乳液。通俗地讲,还原奶就是用奶粉勾兑还原而成的牛奶。独立乳业分析师宋亮认...……更多
“糖尿病”人能不能喝有“白砂糖”的牛奶呢?营养师给出了答案!
...富含蛋白质、钙、磷、钾,且易被人体吸收,也是膳食中补钙的最佳来源。第三:牛奶糖分加了白砂糖之后,牛奶的血糖生成指数明显提高,对餐后血糖不利,根据糖尿病相关诊疗指南,糖尿病患者不应摄入白砂糖或其他糖类。...……更多
牛奶真的含有大量添加剂,喝了会致癌吗?
“现在牛奶里面太多防腐剂了,谁敢吃!”“可不是吗,加了一大堆添加剂,起了五花八门的名字”......在过去艰难的年代,牛奶是一种营养丰富的健康饮品,比如上世纪20年代,美国发起“三杯奶运动”,二战后的日本就掀起...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...钙对人体究竟有多重要?缺钙有哪些症状?又该如何科学补钙?今天,派派君就带大家一起了解钙的重要性,并分享补钙的方法,以帮助大家更好地预防和解决缺钙问题。 钙对人体究竟有多重要?钙是人体健康不可缺的一种微...……更多
小孩缺铁缺钙吃什么好
...就一起了解一下吧!小孩缺铁缺钙吃什么好1、牛奶提起补钙,牛奶是性价比很高的天然补钙产品,因为牛奶当中不光钙质的含量高,而且钙质的吸收率也比较高,在补钙方面的效果非常好。2、海带海带富含碘、蛋白质、矿质元...……更多
2022-12-20 14:30小孩
经常喝牛奶就不会缺维生素D?
本文转自:扬子晚报经常喝牛奶就不会缺维生素D?牛奶补钙,但缺乏维D很难单纯依靠食物来进补很多人都会把维D和钙联系在一起,甚至简单地认为补钙就是补了维D。近日,浙江46岁的赵女士(化名)在体检时发现自己缺乏维...……更多
“罐罐烤奶”成秋冬新顶流,久煮牛奶到底好不好?
...排到。无论是“罐罐烤奶”,还是不少网友在家DIY的各式牛奶热饮,都需要将牛奶进行加热处理。有人担心,牛奶加热会流失营养成分。久煮牛奶到底好不好?△“罐罐烤奶”“罐罐烤奶”火出圈这个秋冬,被称为“围炉煮茶”...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...起了眉头,心想:“我这骨头脆得跟饼干似的,不喝牛奶补钙怎么行?”这个问题像个结,牵动着她的心,也让她在公园里坐立不安。糖尿病与骨质疏松:医学角度解析糖尿病患者因为血糖控制不当,常常会带来一连串的代谢问...……更多
山东省食品生产安全监管重点工作推进会观摩团莅临得益乳业
...需求为中心,坚持低温奶战略,为国人提供更营养更鲜活牛奶的做法给予高度肯定,并对得益乳业为真正实现产品更高品质,扎实搭建从“农田”到“餐桌”全产业链模式的匠心和精益求精给予高度评价。 在前处理车间,品管...……更多
宝宝的专属小甜品,补钙都是小事!
我可以算是一个比较嗜甜的宝妈了,从小我就很喜欢吃甜食,曾经一度被家人觉得会有啥血糖问题。小的时候最喜欢吃炸鲜奶、炸麻球、炸糕之类的,滚滚的热油回荡着滋滋的响声,我经常守在锅旁边眼巴巴的看着,期待快点...……更多
...酸钙或天然乳钙,对宝宝来说,天然的乳钙也可以作为饮料,补钙效果非常好。选择宝宝牛奶的要领六:选择香味清淡、挂壁均匀的许多妈妈为宝宝选择牛奶时,有一个误解,认为牛奶香甜的牛奶就是适合宝宝的健康牛奶,其实,真正的好...……更多
更多关于健康的资讯:
月经期是子宫排毒黄金期,吃这4样食物,让你做一个“宫净”女人
月经可以说是女人健康的晴雨表。如果月经正常,能够很好地反映出女性身体的健康。月经是子宫内膜脱落形成的自然生理现象。女人每个月来一次大姨妈
2024-08-01 14:16:00
十个女性九个炎症?常用“它”泡水喝,助你抑菌排毒,子宫更健康
对于女性来说妇科炎症应该都不陌生,俗话说“十女九炎”。近年来女性患上妇科炎症的几率越来越高,其实这对于女性的生活和工作都是一种困扰
2024-08-01 14:17:00
“解毒高手”已发现,没事吃点,养肝排毒,肝硬化也许知难而退
肝脏对于维持人体正常功能运转,起到了这么重要的作用,能够帮助促进毒素排除,维持人体机能运转,保护身体健康。但是,由于很多人日常饮食和作息的不规律
2024-08-01 14:17:00
不想与脑梗纠缠不休,常喝它,排毒素,净血液,让血管一通到底
大脑对于人体来说,是非常重要的,而和大脑相同,血管在我们人体当中也是起到了至关重要的作用,血管遍布在人体每个角落,帮助输送血液以及营养成分
2024-08-01 14:17:00
三伏天,不妨常吃这3种蔬菜,帮助清肠排毒,或许肠胃感觉舒服些
每年一次三伏天的到来,意味着在夏季进入了最炎热的时候。很多人在这种潮湿炎热的天气内没有食欲,再加上很多人喜欢长时间待在空调房里
2024-08-01 14:19:00
湿气重!易侵犯五脏六腑,简单食材煮粥喝,轻松祛湿不犯愁
什么是湿气湿热之气,是指津液在体内无法正常输散引起的致病邪气。中医认为:湿气在,百病在;湿气走,百病走。湿气侵袭身体后会有哪些表现如周身乏力困重
2024-08-01 14:20:00
抑郁症患者,可能常5个常见症状,不要觉得很正常,请趁早改善
前段时间网络上流传着一个热梗“网抑云”,不少网红和博主纷纷效仿,一到晚上12点就陷入悲伤忧郁的情绪当中,虽然在网络上这只是一个梗
2024-08-01 14:20:00
87岁退休中医:2种水果大口吃,降低血糖,口渴口干都没了
随着年龄的增长,许多老年人都面临着血糖升高和口渴口干的问题。然而,作为一位87岁的退休中医,我发现通过食用某些水果,可以有效地降低血糖水平
2024-08-01 14:22:00
黄俊臣主任临床40余年 从中医角度谈糖尿病的治疗心得
黄俊臣主任谈到糖尿病的发病过程,中医认为糖尿病发病初期,以阴虚燥热为主,随疾病进展,气虚与血瘀逐渐显现为主要病机。在这个过程中
2024-08-01 14:22:00
糖尿病低血糖比高血糖更可怕?一文读懂低血糖急救,关键时刻挽救生命!
在糖尿病管理的广阔天地里,高血糖往往被视作疾病最直接的表现,而低血糖,这一看似“温和”的反面,实则隐藏着不容忽视的危机
2024-08-01 14:24:00
天然“溶栓剂”已找到,不是洋葱和木耳,没事多吃,血栓知难而退
现在人们经常能够听说“血稠”。出现血稠的原因,通常和人们的情绪生活习惯,年龄,血液成分等等有密切的联系,一个人出现了血液浓稠的情况
2024-08-01 14:28:00
73岁老人为了降血脂,连续吃了一个月豆腐青菜,结果怎么样了?
王大伯,今年73岁,长期患有冠心病和高血压,一直依赖药物控制病情并保持相对稳定。大约半年前,他突然出现心绞痛症状,急需抢救
2024-08-01 14:28:00
四种美食,被称为“嘌呤库”,不想惹上痛风,尽量少碰
虽然我们的生活条件在不断的提高,但是很多的富贵病也应运而生,高尿酸其实也是一种典型的慢性疾病,也是富贵病之一。如果你在日常生活中摄入过多高嘌呤的食材
2024-08-01 14:28:00
它是痛风的“对手”,泡水喝点,尿酸也许慢慢降下去
痛风,痛风,痛不欲生!现在生活中,患上痛风的人群也是越来越多,痛风又被人们称作“第四高”,近些年来,发病率也是逐年增高
2024-08-01 14:29:00
遏止糖尿病的流行势,医生解说:做好5种措施,降低并发症风险!
目前,我们国家糖尿病的患病人数已超过5000万人,一跃成为仅次于印度的糖尿病大国。在最近的城镇糖尿病患者调查中,20岁以上的糖尿病患者竞然达到11
2024-08-01 14:29:00