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是“神器”还是“安慰剂”?——中学生“体考神器”调查
...养科医生彭子豪介绍,“氮泵”是一种富含咖啡因、各种维生素以及部分能量物质的运动补剂,常被运动员用于增强运动表现,未成年人,尤其是初中生使用确实存在一定的风险。以咖啡因为例,每天的摄入量有比较严格的要求...……更多
元宇宙不去也罢?!小扎的新事业,是养吃坚果喝啤酒的神户牛
...psis armata 这种特殊的红海藻进行加工,产出可作为牛饲料补剂的产品,虽然补剂只占其饮食的 1%,但却有潜力减少 90% 来自牛嗝的甲烷排放。此外这种补剂还能够让牛的消化过程更加高效,提高饲料转化率并为农民节省成本耗费...……更多
被互联网疯狂带货的益生菌,我们真的需要囤吗?
...睡觉的“进化基因”...emmm,也确实很难不理解他们对于补剂的过度迷恋了。爱豆们更是年纪轻轻就已经开始喝上补剂了。这个国家甚至慢慢发展出了一套特有的“国民补剂套餐”,还额外加上了益生菌。就是说,这个肠胃问题...……更多
坚持一年健身不吃蛋白粉,最后能把肌肉练到哪种地步?
...所以才会起到加快肌肉增长的作用,其实蛋白粉就是一种补剂,就是把蛋白质给浓缩了,只要不过量摄入就不会对身体造成任何伤害。基本所有人增肌时都会选择蛋白粉,作为增肌期间蛋白质的补充渠道,主要还是蛋白粉使用方...……更多
靠资本抗衰也翻车了?!豪掷1500万就只是把自己扎成筛子吗…
...病的,而是根据布莱恩身体指标的变化补充营养元素的「补剂」。但有意思的是,一姐居然在他每天吃的抗衰补剂里居然发现了「二甲双胍」!!!U1S1,这种口服药近两年在减肥圈可真算是鼎鼎大名了!在一姐文章的评论区,...……更多
...沙晚报网传“防疫茶水”配方有效吗?黄桃罐头、维生素C泡腾片要囤吗?专家针对热点问题答疑黄桃罐头不神奇,只是甜蜜的安慰剂长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 文娜 刘孝谊盐水漱口可以预防新冠病...……更多
...润唇膏,最好是夜间厚涂,整夜滋润、修复唇部;3.补充维生素B2。多吃新鲜蔬菜瓜果,服用维生素B2补剂,双管齐下;4.严重时需药物治疗。没有破皮时,可以外涂0.03%他克莫司软膏与维生素E软膏,混合外涂。破皮时,可以外涂...……更多
这种容易忽略的维生素,35 岁前不补就亏大了!
它就是维生素 D!维生素 D 是一种妈妈们听到耳朵都要磨起茧子的维生素,一种让你数着头发丝盘点都会觉得不起眼的维生素,一种让娃今天吃了明天就忘了的维生素......但今天的 VD,我请你一定一定要给自己吃!因为不补充维...……更多
10元和100元的钙片有何不同
...制药因32个批次的碳酸钙D3颗粒、碳酸钙D3片(II)等产品维生素D3含量偏低,被北京市市场监管局责令停业一个月、罚款1.34亿元。大罚单让小钙片成为热议话题,如何挑选合适好用的钙片?连日来,记者走访了丰台区、西城区、...……更多
怎样补充维生素B2更健康?不妨选择这3种食物
...经验,发现不少有利于高血压治疗的营养素。在这其中,维生素B2算是比较典型的一种,多被高血压患者用作日常补充剂。几块钱一瓶的维生素B2,真的能治疗高血压吗?维生素B2属于维生素B族的一种,B族维生素的主要功能,是通...……更多
卵巢癌患者容易缺的7种营养,补好了可以增强抵抗力
...含钙食物:豆腐、深绿叶菜、菜花、贝类、鱼类等。2、维生素D有研究显示:维生素D补剂可显著降低癌症死亡风险,所以卵巢癌患者可适当补充维生素D。可以吃一些动物肝脏、蛋黄、高脂海鱼等来补充维生素D,也可以吃一些配...……更多
“套娃”式包装? 大可不必!
...被质疑“过度包装”并不冤枉。对于消费者来说,药品、补剂类产品,见效才是“王道”。商家与其在包装上做加法,不如将更多心思投入到研发上。(刘硕) ……更多
春季喝薏米红枣粥 祛湿补血抗过敏
...虚无湿,大便燥结者及孕妇应当慎服。二、红枣是“天然维生素”,补血还可抗过敏红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2,因此民间才有了“天天吃红枣,一生...……更多
“二阳”后孩子易生病,补充维生素很重要
...免疫力、强健骨骼才是最好的防范。这时候,给孩子补充维生素是最普遍的方式。维生素好处多,但很多孩子补不够。以我们常见的维生素C来说,《中国居民膳食营养素参考摄入量》报告指出,它能增强人体免疫力,促进矿物...……更多
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
...今抗衰领域引入了一种更日常的养护手段,那就是“膳食补剂”!膳食补剂既能起到抵抗炎症的效果,其效果又不像药物那样猛烈,它是温和无害的,对人体起到长期的修复作用。LAIFE「乐返盾」正是膳食补剂中的佼佼者,它专...……更多
抗衰教父大卫·辛克莱想用超级NAD+前体垄断全球市场
...。所有受试者均无重大健康问题,也未曾服用过NAD+前体补剂。14天治疗中,与对照组相比,服用MIB-626的受试者血液中NMN浓度大幅提高,具体表现为Cmax(反映体内最高药物浓度)和AUC(反映用药后吸收总量与生物利用率)两项指...……更多
哈勒普悲剧的根源:被教练完全掌控,却要担下所有罪责
...段视频,承认自己给哈勒普服用了一种胶原蛋白,而这种补剂就是导致检测呈阳性的原因。在穆拉托格鲁视频发布后不久,哈勒普宣布与穆拉托格鲁及其团队断绝了关系。上周,前男单世界第一罗迪克在一档访谈节目中,对哈勒...……更多
人体缺乏维生素B2时,身体4个地方可能会提醒你,科普下
导读:维生素B2又称核黄素,是B族维生素中的一种,微溶于水,在人体内起到非常重要的生理作用,比如参与体内生物氧化与能量代谢,促进生长发育,维护皮肤和细胞膜的完整性,强化肝功能,调节肾上腺素的分泌,影响人...……更多
你知道吗?维生素缺乏也可能诱发失眠,了解下
...睡眠会影响内分,失眠还会影响食欲,等等。你知道吗?维生素缺乏也可能诱发失眠维生素是人体必需的营养物质,一些维生素也参与了人体睡眠状态的调节,一旦这些维生素出现缺乏,就有可能影响睡眠。1、缺乏维生素B6γ-氨...……更多
北京37家公立医院电话调研:预约无痛胃肠镜检查最长等7个月
...示:平台上最热门的养生商品前三名为氨基酸、益生菌和维生素。前20名的热门产品中,只有保温杯是工具类产品,玻尿酸、烟酰胺内外用皆可,其他均为膳食补剂。不同的群体,在平台上偏好购买的养生产品也各有不同。首先...……更多
为何老人大多一摔跤就骨折?60岁后想让骨骼强壮,2种食物可多
...;另一方面也能补充蛋白质增强免疫力,降低疾病风险。维生素D丰富的食物:例如绿叶蔬菜,坚果,豆制品等等,维生素D是钙质补充的重要载体,保证钙质摄入的同时维持较高的维生素D摄入水平,才能最大化提升骨质的补充和...……更多
人体缺乏矿物质、维生素,会惹什么麻烦?了解下
...断提升,人们也越来越关心自己的营养补剂。尤其是补充维生素以及矿物质,无论是线下超市还是打开购物app。都能看到各种各样的营养素补充剂。这些营养补充剂,多数都是以补充维生素、矿物质而并非提供能量为目的的产品...……更多
生娃后身高矮了5厘米,竟是骨质疏松惹的祸
...补充,如果饮食不够,可以吃钙剂;补钙的同时建议补充维生素D,推荐每天400IU(国际单位),可以购买单独的维生素D补剂吃,也可以选择含有维生素D的钙剂,配合每天晒太阳和饮食补充即可。经过药物、支具等治疗,王女士...……更多
不同人群如何提升免疫力?这份长期稳定免疫力指南请收好!
...注点也有所差别,而均衡膳食,补足彩虹营养,摄入多种维生素矿物质,对所有人群都很重要。担心阳康后恢复慢?害怕免疫力不够强,再次感染?如何建立长期稳定的免疫力?请观看视频,务必记住这些关键知识点~1.轻症或无...……更多
...以尝试杂粮粥或杂豆粥等,能提供丰富的膳食纤维、B族维生素及矿物质。2、保证充足蛋白质有些孕妈妈不喜欢吃主食,其实当人体内碳水不足时,优质蛋白会被用于提供能量,机体的抗感染能力也会下降,影响身体的恢复。还...……更多
普通人要不要补维生素?一文解开疑惑
维生素对于人体来说是非常重要的,担当着促进器官和组织运转的重要作用,如果体内缺乏维生素,身体会变的滞涩且不适,甚至会增加各种疾病的风险。随着现代医学的发展,很多维生素都可以进行专门的补剂补充,因此让...……更多
钙不能盲目补,补钙“小帮手”,补钙时吃一点,补钙效果事半功倍
...合理地吸收。想要让身体更好地吸收我们补充的钙离子,维生素D可以很好地帮助我们。维生素D可以调节血液中钙离子的含量和浓度,尤其是对孕妈妈来讲,也有助于婴儿骨骼的生长。如果我们体内没有足够的维生素D,就算补充...……更多
今日辟谣(2024年4月25日)
...”等。业内人士介绍,“氮泵”是一种富含咖啡因、各种维生素以及部分能量物质的运动补剂,仅适用于具有特定需求的专业人群,未成年人尤其是初中生使用存在一定风险。以咖啡因为例,人体每天的摄入量有比较严格的要求...……更多
大蒜生吃还是熟吃更有益
...肪、1.1克的粗纤维、39毫克的钙、1.1毫克的铁以及7毫克的维生素等,对人体健康有好处。其中大蒜素对于多种致病菌有抑制或者绞杀作用,例如葡萄球菌、链球菌、结核杆菌、霍乱弧菌等。其中还含有肌酸酐,能够让肌肉更加有...……更多
维生素很重要!
维生素是维持机体生命活动必需的一类有机化合物,对于维持正常的细胞功能和人体健康具有重要的作用。那么,你知道常见的维生素有哪些种类又分别有什么作用呢?生活里吃什么食品可以健康摄取维生素呢?今天药师一起...……更多
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血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
2024-09-24 00:43:00
为啥中国脑梗死患者越来越多?厨房里的3种调料滥用或是“帮凶”
张大爷以一手好厨艺闻名乡里,他尤其擅长制作各种腌肉,并且对腌肉有着近乎痴迷的喜爱,几乎每顿饭都离不开它。但是,正是这种偏爱
2024-09-24 00:51:00
28岁老婆出差回来后说我不行,非要带我割包皮,我该怎么办?
“我老婆今年28岁,都说女人30岁如狼似虎还真没错!天天都被拉上干活,我力不从心的时候,她还直接喂药。她前几天公司安排出差
2024-09-24 01:17:00
大脑老化前10年,手和脚都会发出信号!很多人都忽视了!
张大爷是个退休老师,平时爱好打打太极拳,下下棋。最近他发现自己打太极的时候,手没那么有劲了,动作也变得有点笨。那天我在公园里看见他
2024-09-24 01:27:00
大三男生割包皮被索要巨额手术费,医生:不花钱无法根治
“不知道为啥,我这几天下面总是痒痒的,去医院医生提出手术才能根治。我人还在手术室躺着,医生狮子大开口要15000,不给钱就不让我下来……” “割个包皮你问我要15000
2024-09-24 01:33:00
临终前“回光返照”时老人会看到什么?70岁父亲死前的一个动作,让子女直呼后
“老人真的能预知死亡吗?我爸昨天突然去世了。死前一晚他突然反常,原本滴酒不沾的人,一下子喝了好几瓶,还说要去找我妈,可我妈都去世10年了啊……第二天一早
2024-09-24 01:37:00
9月22日,贵州凯里酸汤文旅特色美食应用全国专项赛在凯里市举行,来自新疆、四川等地的16个团队150名选手,使用凯里酸汤底料
2024-09-24 06:18:00
老人因胆道结石七度手术 根源出在爱喝浓茶这个习惯上
73岁的王大伯(化名)大半生都在与胆道结石作斗争,数十年来经历七次手术,七旬之际还挨了一刀。最近一次就诊中,医生详细了解病史发现
2024-09-24 06:54:00
吃了河边采来的“美味”,八人中毒进医院 医生再次提醒:切勿采食野生菌菇类
台风天带来的几场大雨过后,绿化带、草坪、河边……各种蘑菇开始疯狂冒头,上周六,厨师出身的陈师傅(化名)见到河边长出了蘑菇眼前一亮
2024-09-24 06:54:00
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00