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...脏腑功能，促进气血运行，达到治疗手抖的目的。常用的穴位有太冲、曲池、三阴交、阳陵泉等。3.推拿按摩：推拿按摩是中医治疗手抖的辅助方法。通过对手部、肩部、颈部等部位的按摩，可以缓解肌肉紧张，改善手抖症状。 ……更多
2024-03-14 17:49:00中医,筋脉,治疗,症状,气血,肝风
...很可能会产生血亏，进而产生器官的运转时常，还会出现血虚、气血不足等不良现象。因此，红枣和猪肝，哪个更补血？医生认为，吃了这么多次，你未必吃对了。红枣是生活中较为常见滋补品之一，因为含有较高的营养物质，...……更多
2023-12-25 10:26:00猪肝,红枣,医生,猪肝,红枣,人体
...各6克，煎水熏眼。#03 动转目、眨眼、做眼保健操、按揉穴位等方法都有助于放松眼部肌肉，缓解眼疲劳。像睛明穴、养老穴等穴位都是保护眼睛的要穴，大家有空时经常按一按可以舒筋活络、明亮双眼、延缓视力减退。睛明穴 ...……更多
2023-10-10 16:19:00攻略,维生素,眼睛,睛明穴,眼部,保护
...距一样。预防老花眼或延缓眼睛老化，你要充分利用几个穴位：光明穴、睛明穴、太冲穴、太溪穴和养老穴。光明穴位于小腿外踝上五寸处腓骨前缘，是胆经上的络穴，既联络表里两经的穴位。所谓“一络通二经”，肝胆相照，...……更多
2023-11-04 21:22:00老花眼,穴位,眼睛,穴位,老花眼,太冲
...了传统智慧的力量。晴明穴，位于眉头与眼角之间的关键穴位，在中医理论中被认为与眼部健康密切相关。晴明穴位置的准确识别晴明穴位于眼角外侧，大约在眉毛下缘的直线位置上。正确找到这一点，是有效按摩的前提。您可...……更多
2024-03-06 09:46:00晴明,乒乓球,眼部,老花眼,晴明,按摩
...中医怎么看？中医认为，皮肤干燥瘙痒与体内津液不足、血虚风燥有关。春季阳气升发，人体内的阴液容易消耗，加之过敏原的刺激，使得皮肤失于濡养，出现干燥、瘙痒等症状。因此，中医治疗过敏性疾病时，往往会从滋阴养...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,中医,北京,干燥,皮肤
...的健康“护城河”，是治疗感冒、肩颈不适等问题的重要穴位吗，怎么又作用到眼睛上去了呢？其实，这是对风池穴的作用还不够了解。作为人体中如护城河一般的存在，对头部所有问题的防治，风池穴几乎都是有效的。中医认...……更多
2024-01-30 11:33:00风池穴,风池,护城,护城河,近视眼,近视
...，不通则痛，经络瘀阻就会产生疼痛，通过针灸刺激重点穴位，可达到消炎镇痛、缓解病症之效。”他解释，疱疹其实就是堆积毒素的水疱，要首先用刺络拔罐的方式把毒素排出，这时患者的疼痛感会明显减轻。随后，就...……更多
2022-12-15 14:49带状疱疹,带状,王道,神经痛,疱疹,神经
听过气血不足，也听过肾精亏虚，那你知道血虚精亏有哪些表现吗？简单来说，血虚精亏就是血虚和肾精不足这两个问题同时出现在了一个人身上。这两天门诊上就有这么一个病人，由于工作长期熬夜，整个人精神都很不好，...……更多
2024-04-09 11:16:00益气,小方,血虚,血虚,人参,天门
...于改善头发质量。2.醒脑开窍：梳头有助于刺激头皮上的穴位，提高大脑的清醒度，改善记忆力。3.改善视力与听力：梳头可以刺激头皮，从而改善眼部和耳部的血液循环，有助于提高视力和听力。三、如何进行梳头锻炼？1.选择...……更多
2023-11-05 17:01:00耳部,眼部,视力,听力,血液,循环
...随着舒缓的音乐，在视光师苑美雪的指导下，同学们对准穴位，跟着节奏，认真按揉，每一个细微的动作都拿捏得恰到好处，享受着做眼保健操带来的放松和快乐。宁津县中医院将持续通过丰富的近视专题系列活动，引导师生、...……更多
2023-12-04 10:45:00宁津县,宁津,校园活动,中医院,近视,中医
...正常功能的关键营养素，有助于保持眼角膜的湿润和夜间视力的正常。β-胡萝卜素是维生素A的前体，大量存在于橙色和绿色蔬菜中，如胡萝卜、菠菜和甘薯。2、维生素C：维生素C有助于保护眼睛免受自由基的损害，预防白内障...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...操，有助于缓解眼部疲劳。眼保健操可以有效地按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，保护视力。4.每天适当做户外运动，控制看电子产品的时间每天让宝宝进行适当的户外运动，可以增强眼部肌肉，保护视力。同时，要严格控制...……更多
2023-11-08 11:26:00视力,宝宝,保护,视力,宝宝,保护
...凉，常见于这几类人中医认为，手脚冰凉是阳虚、气虚、血虚的表现。除了手脚冰凉，还会有全身怕冷、腰膝酸软、面色苍白、容易疲劳、精神不佳等症状。
1.阳虚者阳虚的人，气血再充足也利用不起来，从而导致手脚冰凉。...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...，减少眼部疾病的发生。眼保健操的操作方法1.按揉攒竹穴位置：眉毛内侧端，眼眶骨缘处。操作：用双手食指螺纹面分别按揉两侧穴位，每次1分钟。2.按压睛明穴位置：内眼角稍上方，眼眶骨缘处。操作：用双手食指螺纹面分...……更多
2023-11-08 13:02:00保健操,意义,保健,方法,保健操,保健
...同研发的生物细胞修护眼套盒+光学视觉矫正仪+中医经络穴位手法,舒适安全,效果看得见。2、视光中心门店经营模式传统眼镜店经营面临同质化严重、行业内卷、电商打压等问题,视帮手早早就看到了这种现实,走出了属于自己的...……更多
2024-03-26 10:00:00视力,养护,帮手,全方位,呵护,品牌
...养。适合大部分体质人群食用，清润又温补。肺脾亏虚、血虚者尤宜，常见症状如体虚、寒症、咳嗽、气喘、腰背痛或乏力、头晕耳鸣、牙齿松动等，也适合常用。热水冲饮，满含谷物的浓香，进入嘴里口味丰润爽滑，吃进肚里...……更多
2024-03-12 12:57:00抵抗力,抵抗,人体,姜黄,肺脏,搽剂
...按摩太阳穴，每次按摩1~2分钟。太阳穴是人体重要的经络穴位之一，按摩太阳穴可促进血液循环，缓解头部压力，从而减少高血压引起的头痛和眩晕症状；也可使用指腹按摩百会穴，百会穴位于头顶正中央，按摩会促进头部血液...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...体抗力。7.定期做视力检查，发现问题及时治疗。8.眼周穴位按摩。眼周穴位按摩对减轻视觉疲劳、减轻眼睛调节障碍有一定疗效，较为常用的眼部四周脑穴为瞳子缪、睛明、球后、丝竹空、太阳、承泣、攒竹、印堂等。手法操...……更多
2023-12-22 15:27:00中医医院,泰安市,泰安,中医,眼科,近视
...要引起大家的注意。在积极治疗原发病的同时，通过按揉阳陵泉、丘墟、蠡沟、劳宫等腧穴进行日常保健，可有效缓解口苦。中医对口苦的认识中医认为，口苦多见于湿热证，尤以心、肝、胆火旺者多见，兼见心烦失眠者，为心...……更多
2023-12-27 10:20:00口苦,口苦,腧穴,阳陵泉,阳陵,胆汁
...医师及中医护理专家分别以《呵护眼睛，预防近视》《小穴位，大健康》为主题，为同学们授课，进一步了解中医护眼养眼健康知识及穴位保健知识。医院相关负责人表示，此次中医药文化进校园活动，得到了学校师生们的点赞...……更多
2023-11-23 08:09:00校园活动,中医药,中医,校园,知识,活动
...啄点刺法、苍龙寻珠法和刺络放血法等特殊手法刺激特定穴位，发挥醒脑启窍、通关利咽的作用，此法以中医的经络理论和西医的神经解剖生理机制为基础，凸显了精准选穴与精准治疗的现代康复理念。第一步：头针区带接续排...……更多
2024-04-11 09:56:00针法,卒中,障碍,治疗,患者,治疗
...主题，花样百出呵护儿童和青少年的明亮“视”界。保护视力要从娃娃抓起。幼儿阶段是视力发育的重要时期，增强幼儿爱眼护眼意识、普及科学用眼知识是幼儿园卫生保健工作的重要内容。连日来，“沐浴阳光，合理运动”“...……更多
2024-04-08 07:03:00青少年,呵护,活动,近视,视力,幼儿
...本，使用安全、温和、有效的外涂药膏，配合专业的眼部穴位点按，外用眼部敷贴，结合视力提升操、眼部雾化和阳光仪照射等调理方式，不打针，不吃药，不手术，让已存在的视力问题得到逐步改善，提升裸眼视力，最终达到...……更多
2024-03-08 17:09:00贵阳人,贵阳,福气,视力,视力,近视
...地生根、开花结果。”于俊义说。目前，衡水四院眼科将穴位贴敷、中药离子导入、中药雾化疗法等多种中医诊疗方式广泛用于近视预防和治疗。同时，他们还积极配合我市青少年近视防控光明工程做好筛查和治疗。如今的衡水...……更多
2023-11-07 08:46:00光明,中西医,眼科,近视,青少年,工程
...挑战。长时间盯着电子产品可能会导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊等问题。这些眼部问题不仅影响我们的工作效率，还对生活质量造成困扰。因此，保护眼睛健康变得尤为重要。而你可能没有想到，其实餐桌上的食物对眼睛的健...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...火、泻肝火、清胃热等方法治疗。容易醒的患者多见阴虚血虚，治法以滋阴养血、清热宁心安神为主。 长期失眠怎调理？医生介绍应对之策广西中医药大学第一附属医院中医治未病中心、中医健康管理中心主任刘倩说，失眠在...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...适宜技术临床实践指南》推荐了揿针、耳穴压丸、艾灸、穴位按摩等9项证据确凿的中医适宜技术，也有助于中医药防控近视。 ……更多
2023-12-01 21:59:00近视,眼皮,科学,近视,眼皮,视力
傅宽，是汉高祖刘邦的开国功臣，被封为阳陵侯。以下是傅宽的主要事迹：1.参加起义：秦末农民起义爆发后，傅宽加入刘邦的军队，跟随刘邦西征。2.攻打三秦：刘邦被项羽封为汉王，进入汉中后，采用韩信的计策，明修栈道...……更多
2023-12-11 08:29:00三秦,军事,刘邦,韩信,楚汉,汉高
...同灯光亮度，很容易造成视觉疲劳，久而久之也会影响到视力。《读写作业台灯性能要求》规定，在进行读写作业的中央区域和边缘区域，灯具的照度和照度均匀度至少要达到A级，要想护眼，那就尽量给孩子选择AA级。2、无蓝...……更多
2024-01-04 11:53:00护眼灯,性价比高,性价比,推荐,台灯,蓝光
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过，忙碌了两个多月的葡萄采摘季
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如今想要睡得好、睡得香，似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说，不管白天多么忙碌劳累，只要晚上能够睡个好觉
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在繁忙的现代生活中，我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
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糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，影响着全球数以亿计的人口。然而，糖尿病的影响不仅限于血糖水平，它还可能对身体的多个器官和系统产生连锁反应
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10月25日，第一届两江国际医学年会在渝召开。年会设置“未来医学，AI赋能”主论坛，“医学创新与转化医学、中新医院管理之创新引领
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红糖发糕是一种酥软可口，香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化，营养丰富，又比较容易制作，因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
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酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品，口感细腻、香味浓郁，是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法，能让你的餐桌增添许多色彩
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