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...理呢？接下来一次给你讲清楚！先说第一种：肾精不足兼血虚。顾名思义，指的是除了肾精不足，还有血虚的问题，比如说浑身没劲，脸色苍白，心慌心悸，头晕头疼等，那这个时候，要想调理的话，就需要通过补血来生化更多...……更多
2024-07-02 06:27:00中医,气血,血虚,就是,气虚,思义
...补气益肺：人参叶泡水具有补气益肺的作用，如果出现肺气虚的症状，如咳嗽无力、气短而喘、出虚汗、怕风、体质虚弱、容易感冒、说话声音低微以及咳痰清晰等，可以使用人参液泡水喝，能够有效的使这些症状得到改善。2...……更多
2023-03-08 15:28:00人参,功效,人参,症状,液泡,作用
...节气如何养生呢？南京市中医院专家表示，气虚、阳虚、血虚等三种证型的人群这时候更怕冷，这三种怕冷人群不妨对“证”喝汤。气虚怕冷：喝黄芪牛肉汤南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任中医师王东旭介绍...……更多
2023-01-04 20:17:00鸡丝,阿胶,中医,南京,中医,血虚
夏季出虚汗的原因有很多，也是有可能是体寒引起出虚汗，也是有可能是气血虚导致的，这也是引起虚汗的关键原因，夏季的情况下假如自身的定居自然环境比较湿冷，也是引起虚汗的原因之一，因此出現这种情况，都应当留...……更多
2023-05-19 10:39:00冷汗,回事,虚汗,人体,原因,糖尿
...黄，在中年女人中是一种很普遍的现象了。脸色暗黄和气血虚有很大的关联。更年期早衰？3种“雌激素”食物搭配吃，气色好，不做“黄脸婆”。1：黑豆+黑糖女人血虚，体弱是随着年纪的增长会表现的越来越明星的。常年的劳...……更多
2024-02-05 20:58:00雌激素,气色,食物,女人,雌激素,葛根
...与情志不舒、气机郁结有关，气滞则血瘀，气虚还会造成血虚，这时候，同样需要疏肝理气，逍遥丸进入人体之后，就可以让你气血畅通，帮助改善人体的情绪和精神状态。再来说，归脾丸。它是由党参、白术、茯苓、酸枣仁、...……更多
2024-07-18 13:37:00气血,畅通,六味地,黄丸,气血,血虚
说起肢体麻木、风湿痹痛，或者血虚萎黄，月经量少等等，这不管在临床上还是生活中，都算得上是最常见的几种病了，应该怎么办呢？随证治之，各有方法。但是接下来，我想再给大家分享一个中成药，教你这些症状都能化...……更多
2024-07-19 10:58:00中成,萎黄,血虚,中成药,月经,肢体
...归，味甘、性温，具有补血调经、活血止痛的作用。对于血虚、月经不规律、痛经的人群，有很好的改善效果。五、玉竹的保健作用玉竹，味甘、性平，具有养阴润燥、益胃生津的作用。对于燥热咳嗽、胃阴不足、气血不足的人...……更多
2023-11-03 08:38:00气血,食疗,脸色,推荐,气血,食疗
...现就会显示出头疼头晕，甚至没有任何精神。
还有就是血虚，一般情况下有很多女性都会出现这样的问题，因为女性到了每个月的时候都会来月经，这时候就会流很多血，如果不及时补充的话就会让身体出现缺血的现象很容易...……更多
2024-05-23 09:27:00身体,中医界,辨别,中医,状况,身体
月经量少可能与气血不足有关。气虚和血虚是同时存在的，气虚则血弱，血虚则气散。身体内血液流通需要气的载动，子宫产生月经，需要气血滋养，支持子宫内膜的正常脱落，促使脱落的子宫内膜排出体外，如果女人气血不...……更多
2024-02-05 13:59:00气血,子宫,月经,大夫,食物,有关
...人体生命活动的根本保证。一旦血失常，患者可能会出现血虚、血瘀、血热以及出血等病理变化，其中血虚主要表现为面色苍白、头晕、心悸等症状，血瘀主要表现为疼痛、肿块、紫癜等症状。人体任何部位缺少血液的滋养，都...……更多
2024-05-27 09:23:00气血,中医,概念,气血,人体,中医
...豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。2、血虚：表现为面色萎黄苍白，唇淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌色淡、苔滑少津、脉细弱等。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝...……更多
2023-01-06 22:16:00食品,气虚,胡桃肉,食品,乏力,萎黄
...体质因素：中医通过体质辨识，发现小孩可能属于气虚、血虚或肾虚等体质，这些体质特点可能影响其生长发育。2、脏腑功能：脾胃为后天之本，气血生化之源。若小孩脾胃虚弱，则营养吸收不良，气血化生不足，导致生长发...……更多
2024-09-13 02:11:00王静,中医,小孩,医生,原因,中医
...气虚则血少，血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚，常见的表现有脸色苍白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚发麻发凉、食欲减退、女性月经量过少、睡眠质量差等。所以想要养出好气色，一...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
看中医时，医生常常会告诉你气虚。气虚可以分为心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚，今天给大家介绍四个补气中成药。一、玉屏风颗粒玉屏风颗粒适合动不动就感冒，反复感冒的人。容易感冒的人很多是肺气虚，也可能有脾...……更多
2024-02-19 14:00:00中成,肾气,整年,中成药,元气,脾气
...没有力气，总是感觉气不足，没有劲儿，这大多都是身体气虚了，气就是人体的加油站，如果人没有气，就像电脑没有电，汽车没有油一样。所以呀，气是非常重要的。说到补气啊，我们都会想到补中益气丸，因为它是有名的补...……更多
2024-06-27 16:00:00益气,一身,脾气,脾胃,感觉,时候
...舌头红，口水偏少。这是由于肝肾阴亏，导致肝阳偏亢。血虚气逆，挟痰走窜经络，脉络不畅，闭阻气血，使气血运行不畅，所以也容易中风。 ……更多
2024-06-30 09:38:00体质,体质,中风,气虚,舌头,经络
...，这样的习惯也导致体内的气运受阻，出现气滞继而引起血虚，气血运行不畅，加重痰湿。再加上夏季经常吹空调、冬季不注意保暖等情况导致外邪入侵，致使体内湿气加重引起脾失常出现痰多。此时可以用陈皮泡水喝，缓解症...……更多
2023-02-04 21:10:00陈皮,一文,功效,陈皮,情况,气运
...提高身体免疫力。同时避免过度劳累，以免耗气伤神。4.血虚体质血虚体质的女性在月经期间可能会出现头晕、心悸等症状。建议选择补血类的食物，如当归、熟地黄、桂圆等，以补充血液中的营养物质，缓解贫血等不适感。同...……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...位患者属于绝经后卵巢功能下降，在这样的阶段可以看到血虚的情况，久了导致血不养津，身体各种分泌下降，其实不止是肠道内没有水分，皮肤及眼睛都会有干燥的表现。在中医大脑录入患者症状后，也得到了调整血液分布的...……更多
2023-10-19 13:29:00医案,纪实,常年,中医,治疗,患者
...另外，糯米、小米、粳米也不错。选择。6、贫血体质者血虚体质的人面色无光，失眠多梦，经量减少，月经色淡，严重者会出现闭经。这样的人首先要补血，多吃含铁丰富的食物，比如动物内脏、樱桃黑木耳，还有松子、海参...……更多
2023-04-28 14:14:00体质,做法,体质,食物,绿叶,阳生
...，这也是需要多加注意的。康洲花旗西洋参又称花旗参，血虚会引起内热，西洋参性寒凉，有滋阴清火的功效，故能改善因气虚阴亏引起的短气自汗、声音无力等症状，具有补气的功效。相信说了这么多，大家对阴虚体质的人为...……更多
2023-05-08 11:49:00燥热,概率,感觉,时候,身体,体质
...们总是感觉到自己气血两虚，但是，真的是这样的吗？气血虚都有哪些症状表象呢？一起来看一下吧~睡眠质量差睡眠质量差往往是气血两亏比较常见的症状，通常来看，气血旺盛的人躺下后可以很快进入睡眠状态，呼吸平稳，...……更多
2024-03-24 13:37:00气血,月牙,指甲,症状,有关,气血
...上玩到3、4点，早上12点才起床，几天可能会觉得很爽，身体也顶得住，但是春节假期长，如果不及时调整，不仅快复工那几天节奏找的很难，而且很容易形成失眠噢。一、调整“假失眠”一般这种也称为“节后综合征”，由于...……更多
2023-01-09 11:33:00强度,提示,关键,睡眠,就是,节奏
...能量，虽然看不到，但是却关系着身体健康，如果气虚、血虚，女性就会像枯萎的花朵，显得苍白无力，时间长了抵抗力也会下降，容易患妇科疾病。女性气血足不足，从哪些方面可以看出来？1、头发——脱发、毛躁、枯黄女...……更多
2022-12-22 20:56气血,关键,方法,女人,健康
...适症状。益气生血虽然说黄芪不能够直接补血，但是对于血虚的人来说，可以将黄芪作为主药与补血的当归进行配伍，服用之后能够起到气旺生血的作用。黄芪水能长期饮用吗？一般来说不建议大家长期服用黄芪，因为长期大量...……更多
2023-03-07 22:34:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,身体,作用
...火导致大便干不好排出来，那么还有一个很大的问题就是气虚了。我们想气在身体里起着推动作用，如果气虚了是不是排便就没有动力了？健脾丸中的党参、黄芪都是补中益气的好手。如果你平时总是感觉气短乏力，消化不好，...……更多
2024-06-23 21:27:00大用,气血,不好,就是,气虚,益气
气血足指的是由于气虚和血虚，引起了脏腑功能衰退的一种现象。这类人群在日常中会反复出现身体过度乏力，以及精神萎靡不振、头晕耳鸣、心慌气短，或者是身体畏寒、四肢发凉等现象，而且患有各种疾病的概率会特别的...……更多
2024-03-26 10:58:00气血,因素,有关,气血,人群,时候
...脏腑的差异，虚证的表现也各不相同。主要涉及气虚证、血虚证、阴虚、阳虚四个方面。除此以外，虚证还包括了脏腑虚证。《黄帝内经》中言：“所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。”意思是说，五脏中的精微物质...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
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秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
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熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
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说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
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