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...采访南宁市妇幼保健院孕产保健科主治医师、公共营养师刘永新医生，跟她学习如何“减油”。 学会看营养成分表很关键 众所周知，购买袋装食品时，营养成分表上都标有食品营养成分名称、含量等信息，如何去看这个表？如...……更多
2024-01-18 07:25:00血脂,还是,刘永新,刘永,脂肪,含量
...昌)地处位置偏僻，毗邻80里沙漠的长城邮政营业所邮递员刘永新，36年如一日，长年奔波在乡村投递“邮”路上。每当他的身影出现在村口时，就意味着许多村民的期盼，将从他的背包里掏出来。长城邮政营业所位于甘肃省武威...……更多
2024-02-29 22:39:00邮递员,乡村,沙漠,刘永,刘永新,营业所
...红十字会党组成员、副会长郭连玉，四级调研员、秘书长刘永新及相关工作人员参加活动。郭连玉一行来到老党员家中，为他们送去关怀和温暖，感谢他们为党的事业作出的贡献。郭连玉与老党员拉家常、嘘寒暖，详细了解老党...……更多
2024-06-28 10:19:00东营市,东营,老党员,红十字,活动,老党员
...越来越高，但是人们吃得越好，越容易患上各种疾病。高血脂就是其中的一种，高血压、高血脂和糖尿病，号称三大富贵病，主要是与人的日常饮食有关。不过，人们也越来越注意养生，喜欢运动。不过，有一些高血脂患者有疑...……更多
2024-08-04 11:19:00血脂,两个,还是,降血脂,运动,脂肪
...当早餐、午餐、晚餐，还能制作甜品。但有些人认为，高血脂患者不能吃红薯，红薯是高血脂患者的“催命符”，那么，事实果真如此吗？最近，47岁的李大爷，就遇到了这个难题。李大爷是一名高血脂患者，因为自己有高血脂...……更多
2023-03-09 21:04:00高血脂,患者,食物,医生,红薯,高血脂
...子这种食品虽然很常见，但并不是所有人都可以吃瓜子。血脂高的人在吃瓜子的时候，一定要慎重。为什么高血脂患者不能吃瓜子呢？下面我们就来仔细了解一下。瓜子虽然是零食，但他也属于坚果类，无论是大瓜子还是小瓜子...……更多
2024-09-15 19:40:00血脂,零食,影响,血脂,碳水化合物,瓜子
血脂代表着人体血液中脂肪含量异常升高，在正常情况下，人体通过饮食摄入适量的脂肪，并在杂乱而准确的代谢过程中加以利用。脂肪不只为咱们提供能量，还是细胞构成的重要物质。但是，当这种微妙的平衡被打破，当摄...……更多
2024-04-30 14:41:00豆腐,素食,血脂,医生,脂肪,高血脂
...的影响作用较大。若身体摄入过多的甘油三酯容易引起高血脂，高血脂也是一种发病率相对较高的慢性疾病。高血脂发生之后会导致身体出现一些并发症，比如头晕，四肢麻木，胸闷，甚至会增加对心肌梗死和心脑血管疾病的几...……更多
2023-03-15 10:23:00一文,甘油三酯,甘油,核桃,答案,甘油三酯
“昨天去体检，血脂又高了，医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑，叫我多注意。”“哎，我也是，年纪大了就是会有这样那样的毛病，你说这每天吃的也挺清淡的，怎么血脂总是居高不下呢？”“不会吧，我这退休后大吃...……更多
2024-05-24 20:49:00血脂,里来,血液,还是,血脂,脂肪
...结构的变化，每年被诊断为高脂血症的人数逐年增加。高血脂不仅导致心脑血管疾病，还可能引起一系列严重的并发症，对人们的健康构成巨大的威胁。面对高脂血症的挑战，越来越多的人开始重视血脂管理，积极寻求有效的控...……更多
2024-06-15 11:28:00血脂,素食,面条,血脂,面条,高脂血症
像高血脂作为常见的一种慢性代谢性疾病，现在发病率也是比较高的，人体内部的血脂来源主要有两种途径及内源性和外源性，内源性血脂主要是指人体肝脏，脂肪等细胞合成的血脂成分，外源性血脂主要是指食物中摄取的血...……更多
2023-05-07 05:29:00血脂,血管,血脂,花生,栗子,血管
...是以下四类人，建议适度减少羊肉的摄入。**第一类：高血脂患者**羊肉中的脂肪含量相对较高，尤其是饱和脂肪。长期大量摄入可能导致血液中脂肪含量上升，加重高血脂的病情。因此，高血脂患者在饮食上应尽量避免高脂肪...……更多
2024-05-01 12:48:00不饱和,脂肪,一定量,脂肪酸,羊肉,含量
随着现代生活节奏的加快，高血脂已经成为一种常见的慢性疾病。对于高血脂患者来说，饮食调整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中，一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...聚，形成脂肪肝，严重时可能导致炎症和肝功能异常。04血脂高者：猪蹄、鸡蛋和牛奶，哪个可以吃？别乱猜，医生说出答案胆固醇升高与饮食密切相联，控制好胆固醇水平和保持血脂稳定在日常生活中显得尤为重要。对于高血...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
48岁的孙阿姨体检的时候发现血脂高了，医生用手指着打着向上箭头的指标说，你看，甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白都升高了，而高密度脂蛋白却降低了。前三种升高对健康是不利的，高密度脂蛋白升高对健康有利，而你却...……更多
2024-06-03 14:32:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,肥肉
...体检，体检结束之后，医生告诉张大爷，说张大爷患有高血脂，并且造成身体心血管狭窄严重。医生问张大爷心脏最近没有感觉到不舒服吗？这一问，张大爷还真有。最近一段时间，张大爷老是感觉胸闷、胸痛，有时候还会感觉...……更多
2023-02-04 20:48:00一文,心血管,心血,影响,脂肪,血管
...成分，所以人们常将核桃和长寿联系在一起。不过对于高血脂病人来说，却基于血脂高不能吃油腻食物，而核桃油大，所以就不能吃这一理所当然的认识，对核桃退避三舍。其实有时候貌似合理的认识并不一定是正确的，高血脂...……更多
2024-06-10 14:10:00血脂,降血脂,核桃,早点,还是,核桃
...童的视力下降或者近视眼的情况。二、每天一杯牛奶，对血脂有什么影响？既然牛奶的益处这么多，那么，血脂高的人群可以每天喝一杯牛奶吗？一般来说，轻度的血脂高的患者是可以喝牛奶的，但是不能过量；而严重的高血脂...……更多
2023-02-04 21:09:00血脂,误区,牛奶,人群,牛奶,人群
胆固醇高属于血脂异常的一种，血脂是指血清中胆固醇甘油三酯和内酯。血清中胆固醇和甘油三酯水平升高，由于脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合，以脂蛋白形式存在，才能在血液中循环，故又称为高脂血症。当身体...……更多
2023-04-17 15:55:00养护,血脂,血管,建议,控制,学习
甘油三酯是血脂的组成部分，既能由人体自行合成，还可以通过食物摄取。甘油三酯一旦超标，就容易患上高血脂，因此要注意饮食管理。高血脂如果不及时治疗，还会导致心脑血管疾病、脑血栓、脑梗塞、肝功能下降等严重...……更多
2023-04-19 21:07:00甘油三酯,甘油,大户,建议,食品,甘油三酯
高血脂是一种常见但容易被忽视的健康问题，它指的是体内血液中脂肪的浓度超过正常范围，高血脂像是堵塞在道路上的堵车，导致血管狭窄，增加心脑血管疾病的风险。今天，我们就来聊聊一个备受争议的话题，那就是血脂...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
...生的原因主要是不良的饮食习惯。有2种饮食或能引起高血脂现象，如果不想要血脂升高建议平时远离1、酒精我们大家都知道，酒能伤肝，如果经常喝酒的话，不仅伤肝，也会给血管健康带来危害。当酒精被摄入身体后，可以阻...……更多
2024-06-16 08:42:00血脂,手指,血管,手指,血液,血脂
...，老王的病重给这个家庭增添了重担。事实上，老王的高血脂跟日常的饮食有很大关系，现在很多家庭还是保留这样的习惯。所以我们要关注自己的血脂情况，一旦血脂持续升高，发展成为脑梗心梗就晚了。
医生提醒：高血脂...……更多
2024-08-08 18:00:00血栓,洋葱,克星,血管,血脂,老王
...有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，每天只能吃一个；还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋到底该不该吃？一天最多吃几个最健康？今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇、...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
导语：人们通俗所讲的血脂就是指在血液中的脂肪浓度含量，血脂升高往往不像血压升高那样，有着明显的症状，血脂升高往往不会感觉到疼痛，所以很多人都忽视了血脂的检查，但是如果血脂升高很容易导致大脑中风等重大...……更多
2024-06-30 09:28:00血脂,症状,含量,皮肤,检查,血脂
...，通过淋巴管进入血液循环后悬浮于血浆中，使血液中的血脂含量升高，血浆呈乳白色混浊状。这种含有过多乳糜颗粒的血液称为“脂肪血”。一般情况下，餐后1~2小时，血液中脂肪含量最高，4~5小时后恢复正常。“牛奶血”的...……更多
2024-04-21 15:56:00牛奶,脂肪,乳糜,血液,血脂,胆固醇
高血脂，顾名思义，是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...汤看起来白白的。但是，长期饮用乳白色的汤，易增加高血脂、高尿酸、肥胖等疾病的患病风险。除了少喝白色的汤，范志红提醒消费者喝汤时，注意从以下两个方面，控制脂肪的摄入：煮蔬菜汤、鸡蛋汤的时候可以不加油或少...……更多
2024-05-15 16:57:00食品安全,提示,消费,食品,安全,乌梅
...要的影响。然而，有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量，给我们的健康带来风险。其中，地瓜作为一种营养丰富的食物，近年来备受争议。那么，地瓜是否真的是高血脂的“催化剂”呢？医生建议，如果想要保持健康...……更多
2023-11-15 18:07:00血脂,食物,水平,健康,地瓜,血脂
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爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
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随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
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据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
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在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
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在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
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有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
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果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00