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血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
...常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化,这会影响到正常的血液循环和新陈代谢,很容易患上高血脂等慢性疾病,这也是高血脂被称为“老年...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...何关键?血脂是体内脂肪含量的总称,主要包括胆固醇、甘油三酯等。它们是身体正常运作不可或缺的组成部分,但当血脂水平过高时,便可能引起如动脉粥样硬化等疾病,增加心血管疾病的风险。血脂的平衡状态对于维持健康...……更多
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
...病,也被人们称为“富贵病”,主要是指血液中胆固醇和甘油三酯的含量增高所导致的,这与日常饮食也有着密不可分的联系,如果不加以调控,也会导致并发症的产生。而很多人认为,出现高血脂的情况,无非是大鱼大肉吃多...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...1.高脂肪的食物脂肪会让我们的血液里多出很多胆固醇和甘油三酯,这些东西会让我们的血脂升高。所以,一定要避免食用过多饱和脂肪和反式脂肪。2.高胆固醇的食物高胆固醇食物,包括蛋黄、动物内脏器官(如肝脏)、贝类...……更多
高血脂对人体健康的三大危害,怎样预防高血脂,建议学习下
...高血脂是指血液中含有超过正常范围的脂肪,如胆固醇和甘油三酯。它是一种常见的代谢性疾病,可能会对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化:使血管变得窄,从而阻碍血液流动,增加心脏病发作的风险。高血脂...……更多
70岁老人,每日坚持好习惯,甘油三酯轻松降到1.3,你也可以
相信大家都进行过体检,体检中会对甘油三酯的含量进行检测,甘油三酯有正常的范围,一旦过低或者是过高,都属于异常的现象。含量过高时,会对身体健康造成很大的危害,腿脚可能会麻木,会使活动受限制,严重时还会...……更多
多走路真的能降血脂吗?3物敞开吃,或保持血管“年轻态”
...性疾病之一,有的人会出现血液粘稠、胆固醇高还有就是甘油三酯升高。这些很多都发生在一些比较肥胖的患者身上,当然有个别的瘦人也会有,但还是只占了极少数。高血脂如果没有得到及时的控制,很容易诱发其他的并发症...……更多
血脂高的危害与应对
...部肌肉会出现痉挛,俗称“抽筋”。视力模糊 血液中的甘油三酯增多、流速减缓,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。睑黄瘤 睑黄瘤大多数好发于中老年人,而且以女性多见。我们平时在门诊所见到的是患者...……更多
不想血脂失控,牢记这4点
...物?高血脂也被称为血脂异常、高脂血症等,是指磷脂、甘油三酯等血浆中一种或多种脂类物质高于正常水平。高血脂是一种很常见的疾病,不加以控制的话,会加速全身的动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的发生风险。有人认...……更多
血脂高,可能是喝酒闹的!医生提醒:不及时戒酒,血管早晚受损
...,进而释放较多的脂肪酸,并在一定程度上促使肝脏合成甘油三酯,而如此一来就会使得血脂的清除速度受到影响。当体内的甘油三酯水平长期居高不下时,就会使得血液粘稠度增加,并加速血管堵塞,这些表现都会增加高血脂...……更多
血脂高不高,头知道!头部若有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...的反式脂肪酸含量过高,且大量的糖分摄入体内会转化成甘油三酯,这正是升高血脂原因。且这些物质很难被身体消化继而被身体利用,所以堆积越多对人的危害就越大。尤其是对血管的危害,随着血脂浓度越高,血管硬化的几...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:降脂祛湿,中医专家来支招
...要少食高胆固醇食物,如动物内脏、动物脑子、蛋黄等。甘油三酯高的,要少吃动物油脂、糕点等。高脂肪食物,如动植物油、油炸食品、肥肉、奶油、坚果类,要尽量少吃。2、戒烟限酒吸烟可能会使血中胆固醇、甘油三酯含...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...:“你现在已经出现血脂异常的情况了,低密度脂蛋白和甘油三酯都已经超标了,如果在生活习惯和饮食习惯上再不加以控制调整,那么很有可能会导致心脑血管疾病。”赵先生听到这儿之后有些害怕了,赶紧问医生:“那我平...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...临血脂异常的问题,血脂异常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,它已经成为现代人的一种常见疾病。据《中国成人血脂异常防治指南(2016修订版)》显示,我国成人血脂异常总体患病率高达40.4%,儿童和青少年高胆...……更多
茄子吃多会诱发胰腺炎?这种茄子真要少吃,血脂高的人尤其危险!
...起胰腺本身的自我消化,引发疾病胰腺炎。高血脂特指高甘油三酯血症性急性胰腺炎,患者除了会有上腹剧烈疼痛、恶心呕吐、黄疸等急性胰腺炎的一般症状,还会伴有血清甘油三酯水平≥1000mg/dL的指标上升情况[2]。药物流行病...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...体的血压发生剧烈波动,大量嗜酒还会导致低密度脂蛋白甘油三酯明显升高,对身体造成更大的损害2、坚持多吃蔬果新鲜的蔬果一般热量不高,日常可以多吃些梨、苹果、芹菜、木耳等膳食纤维和维生素含量丰富的蔬果,有助...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...,但是高血脂患者的小动脉会呈现黄白色改变,这是因为甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积,是严重的高甘油三酯血症的特征性表现。4、耳垂有皱褶根据美国研究发现,高血脂和冠心病患者74%耳垂有皱褶,即耳垂前面的皮肤不平整...……更多
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
...28降至24,进入了正常范围。 血脂水平改善:总胆固醇、甘油三酯水平下降,高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平上升,有利于心血管健康。四、经验分享张先生的经验给我们以下几点启示:合理调整饮食结构:对于糖尿病患...……更多
夜问|20岁小伙只喝奶茶饮料致血液变“牛奶”,“牛奶血”是如何形成的?
...脂肪。血脂是人体血浆内所含脂质的总称,主要成分包括甘油三酯和胆固醇等。如果甘油三酯在血液中的浓度超过11.3毫摩尔/升,血浆就会呈现出乳白色。长期的高脂血症,会使全身血管堵塞、硬化,当这些血脂堆积在胰腺时,...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...右。血脂属于是血液当中脂类物质的一个统称,一般包含甘油三酯、胆固醇等指标。当胆固醇水平>5.2mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇>3.4mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇<1.03mmol/L、甘油三酯>1.7mmol/L的时候,血脂水平才属于是非常...……更多
医生提醒,4种食物容易堵塞血管,少吃为妙
45岁,甘油三酯高达15mmol/L,你能想象吗?说到这,很多人会说,这血液粘稠的!估计都不流动了吧?事实上,早在一年前,45岁的葛大叔体检的时候就查出了高血脂,当时医生就给出了建议,一定要控制体重,你太胖了,170的...……更多
今日辟谣(2024年8月30日)
...。曾有境外研究试验试图证明甘油二酯油(DAG 油)替代甘油三酯油(TAG 油)可以影响人体体重,但经权威科研机构评估后认为二者并无因果关系。从目前最新研究结果来看,关于二酯油的降血脂、减肥等健康益处的科学证据依...……更多
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
...大于6.2mmol/L;低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)大于4.1mmol/L;甘油三酯(TG)大于2.3mmol/L;高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)小于1.0mmol/L。满足上述4项指标中任意一项,即为高血脂。TC大于5.2mmol/L和LDL-C大于3.4mmol/L定位边缘升高,旨在……更多
它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康
了解甘油三酯增加的原因:其实血管堵塞大部分是因为血液中的甘油三酯含量过高,而这种甘油三酯是血管内的一种脂肪,一般是由日常生活的饮食所造成的。如果在平时人们经常吃一些脂肪含量高的食物,就很容易使血管内...……更多
...国新闻网中新网广州1月28日电 (蔡敏婕 江云颂 张灿城)高甘油三酯血症和高脂血症有“沉默的杀手”之称,甘油三酯过高不仅会引起“牛奶血”,同时这些脂质也会沉积于身体里大大小小的血管,严重的甚至可以引起冠状动脉粥...……更多
偏好红烧肉吃出“奶茶血”:为了重拥健康 他做了这样的选择
...痛等症状,先后诊断出高血压、冠心病、2型糖尿病、高甘油三酯血症和重度睡眠呼吸暂停等多种代谢相关的疾病,甘油三酯水平高达34mmol/L,是正常范围的20倍!同时空腹血糖、总胆固醇水平也都远远超过正常范围。定期透析未...……更多
“吃烧烤哈啤酒”,温州44岁男子被送进ICU……全身血浆置换
...后,接诊医生发现,患者的甘油三脂高达55.71mmol/L,正常甘油三酯水平分超过(1.7mmol/L)就称高甘油三脂血症,而王先生的指标远远超出正常指标的三十几倍,严重“爆表”。再结合其他检查,最终确诊为高脂性胰腺炎。王先生抽...……更多
科普 | 你了解“牛奶血”对检验结果的影响吗?
...“泛着浮油的血”。又称牛奶血,重度的乳糜血患者体内甘油三酯浓度异常增高,需服药来进行治疗。 脂血和乳糜血是有一定的区别的,脂血通常是指高脂血症,血脂含量过高。哪些情况会形成乳糜血?1、短时间大量摄入高脂...……更多
73岁老人为了降血脂,连续吃了一个月豆腐青菜,结果怎么样了?
...脂肪”。过量摄入食物中的饱和脂肪会升高体内胆固醇和甘油三酯水平,增加心血管疾病风险。建议以植物油取代动物油,尽量减少摄入油炸和肥肉,多选择鸡肉、鱼肉等优质肉类。此外,高含糖食物如蛋糕、馒头等过量食用也...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...血脂高了,医生用手指着打着向上箭头的指标说,你看,甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白都升高了,而高密度脂蛋白却降低了。前三种升高对健康是不利的,高密度脂蛋白升高对健康有利,而你却是降低的。医生,我的血脂怎...……更多
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肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
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糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
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哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
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