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医生提醒，4种食物容易堵塞血管，少吃为妙
45岁，甘油三酯高达15mmol/L，你能想象吗？
说到这，很多人会说，这血液粘稠的！估计都不流动了吧？
事实上，早在一年前，45岁的葛大叔体检的时候就查出了高血脂，当时医生就给出了建议，一定要控制体重，你太胖了，170的身高，体重却高达180斤，另外要服药，你血脂特别高，一定要把血脂降下来。
但是葛大叔却把医生的话当成耳旁风，药是买了，但放在抽屉里原封不动，葛大叔认为是药三分毒，能不吃尽量不吃，不吃药那也行，你得注意改变坏的生活习惯啊，把体重控制下来啊，葛大叔并没有，该吃吃该喝喝，他自认为感觉良好，血脂高点也无所谓。
死神放过了一次，就不可能放过你第二次。
医生丑话说在前头，这么高的甘油三酯，如果控制不好，很容易罹患心梗和脑梗，罹患急性胰腺炎的风险也很高。
葛大叔抱有侥幸心理，偏偏脑梗就找上了他。
深夜的急诊室，灯火通明，120呼啸着停在了急诊科门口，躺在担架上的病人早已昏迷不醒，出诊的医生说，患者实在是太胖了，大家废了九牛二虎之力才把他抬下楼。
病人正是葛大叔。
葛大叔的妻子告诉医生，夜里的时候葛大叔说自己头特别不舒服，自己就问他要不要去医院，就那么几秒钟的时间，看到他整个人都没反应了，无论怎么喊他推他都没有反应，自己被吓到了，急忙拨打了120求助。
到医院后，医生马上安排了头部CT检查，显示为大面积脑梗。
情况万分危急，葛大叔被送进了重症监护室，医生下了病危通知书，表示会尽力抢救，但是预后非常不好，让葛大叔的家人有心理准备。
谁又会想到，在ICU住了整整一周，花了十多万，最终还是人财两空。
哎！医生感慨，早就告诉他要控制好血脂，可他就是不听，自己拿自己的生命开玩笑。
医生说，患者平时的饮食习惯特别不好，怎么油腻怎么来，口味特别重，一方面导致了他的体重超标，另一方面导致血脂特别高，而这些，都是脑梗的高危因素。
医生提醒，4种食物容易堵塞血管，少吃为妙。
1、油炸的食物，少吃为妙
葛大叔平时特别爱吃油炸食物，早餐的时候一顿可以吃下很多根油条，但他不知道，油炸食物虽然酥脆可口，对于血脂的控制却非常不利。
油炸食物里含有很高的热量和脂肪，长期进食，很容易导致肥胖，诱发脑梗。
2、高盐的食物，少吃为妙
葛大叔平时口味特别重，每次炒菜都放很多盐，而且特别爱吃腌制、熏制的食物，大家都知道这些都属于高盐食物，长期摄入会导致血压升高。
世界卫生组织建议成人每天的食盐量不要超过6克，葛大叔估计每天要达到18克，摄入如此高的盐，导致他不仅有高血脂，还有高血压。
3、动物内脏，少吃为妙
葛大叔平时特别爱吃动物内脏，鸡肝、猪肝、猪心、猪肺、猪大肠等都是他的最爱，动物内脏里含有很高的脂肪，而且都是坏的脂肪，长期吃肯定会升高血脂。
4、肥肉
肥肉是葛大叔的最爱，他从来不吃瘦肉，去菜市场买肉都是买最肥的，红烧肉、油渣都是葛大叔的最爱，他还喜欢用肥肉炼猪油，然后用猪油炒菜，用猪油油炸花生米，这些不健康的饮食习惯都对血脂的控制非常不利。
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快照生成时间：2023-10-26 12:45:06
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