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血糖高不高,“睡一觉”能知道?
...定至关重要。它受到多种激素的精密调控,如胰岛素和胰高血糖素等,它们如同身体内的“交通警察”,时刻监控并调整着血糖的流量和速度,确保其在适宜的范围内波动。然而,血糖的调节并非易事。当血糖过高时,可能会导...……更多
夜间低血糖难发现,危害却不容糖友忽视!
...理中,血糖的波动一直是一个关键问题。大多数人都知道高血糖的危害,但很少有人注意到夜间低血糖的风险。⊙夜间低血糖的危害1.睡眠质量下降:低血糖可能导致出汗、颤抖和焦虑等症状,影响夜间睡眠。2.晨起高血糖:当...……更多
老年糖尿病人的6个危险时刻,一定要注意!
...,这样身体还没有摄入能量就要“支出”,很容易发生低血糖。不少糖尿病患者还有高血压、高血脂,清晨寒冷刺激和高强度体力活动对身体有害无益,会增加心脑血管疾病突发的概率。2.吃得特别饱时饱餐后人体的代谢需氧量...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...思义,糖尿病前期就是血糖水平处在正常血糖和糖尿病性高血糖间的状态,是糖尿病发展前的过渡阶段。与正常血糖者相比,糖尿病前期患者发生糖尿病的风险明显增高。这一时期的患者如果不控制血糖,几年后就会患糖尿病。...……更多
糖友晨起若出现这4个信号,立刻测糖行动!
...醒来时感到极度口渴或口干,这可能是血糖过高的表现。高血糖会导致体内水分流失加快,从而引发口渴感。此时,不妨先喝一杯温水,然后立即测量血糖,以确认血糖水平。信号二:晨起感到乏力或头晕早晨醒来时,如果感到...……更多
早上空腹喝水,比不吃早餐危害还大?提醒:2种水要少喝
...增加31%。3、降低认知能力长期早上空腹,可影响机体的血糖水平,血液中营养不足,就会对大脑造成影响,使记忆力和学习能力减弱。4、增加糖尿病风险长期空腹后,过度的饥饿感可能导致暴饮暴食,从而使胰岛素峰值延迟以...……更多
糖友注意!远离这3种早餐选择,健康&稳糖从晨起开始!
...一餐,不仅能够为我们提供充足的能量,还影响着全天的血糖水平。今天,我们就来揭秘那些糖友应该远离的3种早餐选择!01白面条、白粥+馒头等精制碳水精制碳水(如白米饭、白面条、白粥+馒头等)虽然口感细腻,但在加工...……更多
胰岛素的仓库找到了,每天换着吃,对抗高血糖,血糖不敢造次
...何控制血糖呢?胰岛素的仓库找到了,每天换着吃,对抗高血糖,血糖不敢造次苦瓜苦瓜经常被端上人们的饭桌,它具有很好的清热解毒的功效,能够帮助降低肝火,而且还有助于减肥和瘦身。其实苦瓜也是胰岛素的仓库,它含...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...值将其划分为低血糖、正常血糖、糖尿病前期、糖尿病、高血糖危象。之所以这样划分,是因为不同的血糖值对应的身体状态不同,提示了身体是否存在危险及其危险程度。血糖只有在正常范围才最好。当血糖在2.8毫摩尔/升以...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...这复杂。胰岛位于胰腺之中,它的职责是调控胰岛素和胰高血糖素的分泌,胰岛素的主要作用是降低血糖,而胰高血糖素则相反,它负责升高血糖,这两者相互协调,确保血糖始终维持在一个稳定的范围内。然而,当胰岛功能出...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...根据小黎的发痒症状和检查结果,小黎血糖偏高,确诊为高血糖。医生建议小黎改变饮食习惯,减少高糖食物的摄入,并增加蔬菜和全谷物的摄入量。其次,医生开了一些口服药物,以帮助控制血糖水平。最后,医生建议小黎进...……更多
医生坦言:长期注射胰岛素,或许会给身体带来这2个危害
...泌的胰岛素不足,导致血糖无法进入细胞内部,从而引发高血糖和糖尿病。于是,科学家们开始尝试通过注射胰岛素来治疗糖尿病。先了解,胰岛素降血糖的原理胰岛素是一种由胰腺分泌的精妙激素,它的作用好似一位优雅的指...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...并且会容易增加多种严重并发症出现。而在调节糖尿病和高血糖的过程当中,除了需要调节饮食,还需要做好生活干预,特别是需要注重饮食结构方面的调理。毕竟吃错了食物就有可能会使血糖水平升高,使血糖发生波动,这样...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
胰岛素,作为调节血糖的重要激素,在糖尿病治疗中扮演着举足轻重的角色。尤其对于1型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者来说,胰岛素注射是必不可少的治疗手段。然而,就像硬币有正反两面一样,长期使用胰岛素注射虽然能...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...会引起眼球周围的组织水肿,导致视力模糊。皮肤感染:高血糖状态会抑制免疫系统功能,使糖尿病患者容易出现皮肤感染,如疖、脚气病等。哪些人容易被高血糖盯上?家族史:如果你的家族中有高血糖的病史,那么你在患高...……更多
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
...发生。糖尿病是一种无法治愈的慢性疾病,主要特征就是高血糖,由于身体无法产生足够胰岛素或有效使用胰岛素所致。当体内血糖过高时,身体会出现四个症状。1、体重下降明显罹患糖尿病会导致患者短期内体重大幅度下降...……更多
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
...血糖波动不仅影响身体的代谢,还会影响人的精神状态。高血糖会导致身体细胞能量供应不足,引发疲劳、乏力等症状。相反,当胰岛功能恢复,血糖稳定后,身体细胞能够得到充足的能量供应,你会发现自己变得更加精力充沛...……更多
胰岛素的“激活剂”被找到,糖友要提前了解
如果患上了高血糖一定要及时进行调理和改善,千万不要任其发展,因为血糖持续升高可能会诱发糖尿病以及其他的并发症,后果也是非常严重的。对于那些血糖本身就比较高的人而言,也应该遵医嘱配合治疗,或许才更能够...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...发糖尿病。引发糖尿病的原因与遗传因素、环境因素、升高血糖的激素异常升高、胰岛素抵抗以及β细胞功能缺陷等因素有关,正常人食糖并不会得糖尿病,但仍需要控制糖分摄入量。02糖尿病有什么有危害?医生坦言:4个后果...……更多
早起这几个表现,或暗示空腹血糖已超标!糖友需注意!
...视力模糊晨起时视力模糊也可能是空腹血糖超标的信号。高血糖状态下,眼球内的渗透压会发生变化,导致视力受到影响。如果糖友发现自己早上视力模糊,建议尽快就医检查血糖。表现四:饥饿感加剧由于血糖调节问题,空腹...……更多
激活胰岛素的“冠军”被找到!坚持吃,血糖很安稳
...太好的人而言,这样做能够起到保护心血管的效果,同时高血糖,患者常吃点洋葱也是有好处的。【海带】海带是一种海产品,吃起来味道非常鲜美,而且其中含有一定的微量元素,可以让身体获得比较全面的营养成分。血糖偏...……更多
吃面条,易损伤“胰岛”?医生劝诫:控血糖,2种主食尽量少碰
...数的效果。胰岛β细胞合成排泄胰岛素,能下降血糖。胰高血糖素排泄的胰岛α细胞能促进葡萄糖的发生。在临床上,胰岛功用主要是指以空腹、餐后2小时胰岛素和C肽值来表达β细胞排泄胰岛素的功用。如果胰岛受损,导致人体...……更多
为什么要监测血糖?当身体出现这3个信号,请随时管理好血糖
...,在患病期间您还需要控制糖分的摄入,以免病情加重。高血糖的危害很多,会引起高代谢,导致患者多饮,多食,还会多尿,消瘦。长期以往,会给身体各个器官都带来影响。那高血糖的危害有哪些呢?第一,高血糖会导致机...……更多
血糖偏高的人不能吃鸡蛋?提醒:若想胰岛健康,尽量远离3物
导语:高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的阴霾,正逐渐笼罩在年轻一代的天空上。不少青春洋溢的年轻人,也难逃慢性疾病的纠缠,尤其是糖尿病这一顽疾。由于长期沉浸在不健康的生活和饮食习惯中,许多人在年富力强...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...被组织细胞利用来产生能量,患者会感觉力气不足;同时高血糖会刺激大脑中枢,造成食欲增加。为了满足身体的需要,患者经常会感到饥饿,进食增多。 高血糖会导致各个组织细胞难以充分利用血液中的葡萄糖,身体需要从...……更多
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
...会延缓胰岛素对血糖的调节作用,甚至引起短暂的“餐后高血糖”,为注射胰岛素的患者增加了额外的血糖负担。建议:由于榴莲糖分含量高,因此不适合频繁食用。若必须食用,应限制在少量的10克左右,并在餐后血糖低谷期...……更多
这几类人,更容易患上高血糖,千万注意了
...持续升高,若不能在规定的时间内及时调理治疗就会诱发高血糖,最终恶化为糖尿病。在我们的生活当中,很多朋友发现血糖升高时已经处于糖尿病的状态了,这个时候也直接错过了最佳的干预时间,这会直接增加治疗的难度,...……更多
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式,使得越来越多的人面临着血糖波动的困扰。尤其是对于糖代谢异常的人群来说,血...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
高血糖,是指人体血液中的血糖水平过高的一种情况,当我们摄入过多的碳水化合物,特别是高糖和高淀粉食物时,血液中的葡萄糖水平会急剧升高,从而导致高血糖的发生。长时间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁...……更多
低血糖,你了解多少?日常做好这几点!别不把它当回事!
当我们谈论血糖问题时,大部分人立即想到的是高血糖和其与糖尿病的关联。然而,低血糖同样是一个需要关注的健康问题,你是否曾有过这样的经历:突然之间,头晕目眩、心慌手抖,仿佛整个世界都在旋转?这种情况,很...……更多
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山东莱西:小小羊肚菌撑起农民致富伞
本文转自:人民网-山东频道2月23日,在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村,农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。(张进刚 摄)电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
曾经的“老年病”已不是老年人专属,它们盯上了“10”后
江南时报讯 随着生活节奏的加快,外卖成为了许多人不可或缺的一部分,在这快节奏的生活中,不用出门只需动动手指,美食就能送上门
2025-02-24 12:10:00
跟着魔童学中药丨消失的肺结节
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨,小小哪吒也在不断刷新中国影史记录,大家在观看电影优质剧情时,也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
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为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
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在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
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