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肥胖糖友请注意:饮食只需记住这6点,体重轻了,血糖也稳了!
...度越严重,糖尿病发病率越高。因此,减轻体重对于平稳血糖非常重要。糖友如何确定是否肥胖?第一种方法:采用身体质量指数BMI来衡量计算公式:BMI=体重(kg)÷[身高(m)×身高(m)]BMI衡量标准:BMI<18.5,消瘦;BMI在18.5~...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...久,同时会带来副作用。比如,长期不吃主食容易引发低血糖、肠道功能异常等症状。如果只吃素食不吃肉,容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减等症状。另外,部分蔬菜的碳水化合物含量并不比米饭低多少,比如土豆、芋头、山药...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...给身体带来哪些危害?诱发三高疾病肥胖的人容易患上高血糖、高血脂、高血压等三高疾病,这些疾病会对身体的各个器官造成损害,增加患上心脏病、中风等疾病的风险。引起关节病变肥胖会增加关节的负担,导致关节磨损和...……更多
带你认识肥胖病
...依从性,降低能量摄入,增加运动量,降低血脂、血压,改善血糖水平和胰岛功能,进而达到减轻体重、降低BMI和肥胖发病率的目的。但是,对于BMI>30的人群来说,很难通过传统方式达到减肥的目的,或者体重减轻后很容易反弹。BMI>30人...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...足够的胰岛素或者身体不能有效利用产生的胰岛素,导致血糖浓度升高。随着时间推移,糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等,是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风以及导致下肢截肢的主要病因。张明亮表示,目前...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...将其送到医院。我们为李女士进行了生命体征监测,测量血糖结果为2.8mmol/L,心率脉搏在正常范围内偏低,舒张压偏低,基本可以确定李女士出现了低血糖现象。随后为李女士紧急静脉注射葡萄糖溶液,并进行生命体征监测,通...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...医院医护人员对其饮食、运动、生活方式进行干预指导和血糖控制,半年后W先生血糖得到有效控制且减重56斤。原空腹血糖:8.3mmol/l,血压:130/80mmHg,体重:105kg。现空腹血糖:5.1mmol/l,血压:121/75mmHg,体重:77kg。L先生曾备受...……更多
“多吃肉可以减体重”与“爱吃肉不胖才怪”,你怎么看?
...理活动时,首先是消耗碳水化合物提供的葡萄糖,也就是血糖,当血糖有剩余时,便会转化成脂肪储存起来,主要集中在腹部的内脏器官和皮下,表现为肚子越来越大,这是导致超重肥胖最主要的原因。而蛋白质和脂肪首先是参...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
世人都知道,糖好吃血糖不好控制,当今社会,糖尿病患者居高不下。不得不引起世人的关注。为什么会出现高血糖?血糖受什么影响?要怎么做才能更好的控制血糖?都些都是大家关注的事,你只要记住下面四句话,就能有...……更多
270斤高危孕妈分娩,产科医生从约8厘米厚的脂肪下“找娃”
...入院后,我们对她进行了降糖、降压、解痉,经过治疗,血糖和血压都得到了很好的控制。患者依从性也较好,出院后,严格按医嘱口服降压药及皮下注射胰岛素控制血糖,定期在门诊产检。”聂华医生介绍。孕38周再次产检时...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...力;社区糖尿病并发症筛查率从2%提高到97%,糖尿病患者血糖控制达标率从35%提高到48%。饮食管理助力无药缓解业界普遍认为,糖尿病防控需要用好“五驾马车”:一是控制饮食,二是适当运动,三是药物治疗,四是血糖监测,...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
...社交平台走红,而这款药原本是适用于2型糖尿病患者的血糖控制,并非用来减肥。记者了解到,除了“减肥神药”,减脂代餐、排油丸、防弹生酮饮料等减肥产品五花八门,一些商家甚至称能“快速掉秤”“轻松享瘦”“一粒...……更多
高中生每天一杯奶茶、久坐打游戏,体重骤降16斤确诊2型糖尿病
...了8kg。家长感觉不对劲,带他到当地医院检查,检测随机血糖高达18mmol/L,于是来到湖南省人民医院内分泌一病区就诊。检查发现,小李的糖化血红蛋白高达12.9%(正常参考范围4.8-6.0%),而且出现了血脂升高和脂肪肝,诊断为“...……更多
2型糖尿病病人可以轻断食吗,会不会发生低血糖?医生为您讲清楚
...肯定没有问题,糖尿病病人可以轻断食吗?会不会引发低血糖?调查发现,2015年到2017年,我国≥18岁人群糖尿病患病率为11.2%。而肥胖恰恰就是糖尿病的重要危险因素,近年来,中国超重和肥胖人群增长迅速,相较于15年增加了...……更多
世界防治肥胖日|肥胖对怀孕也有影响?贵医附院举办大型义诊关注胖友生殖健康
...主题为“肥胖与生殖健康”大型义诊活动。(为患者检测血糖) 现场,医生专家们为患者免费检测体脂、血糖、血压、内脏脂肪等指标及评估肥胖相关疾病风险,同时进行饮食、运动、代谢手术、减重咨询及健康宣教,特别是...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...年轻人,他们体重超标,很少运动,体检时发现年纪轻轻血糖就已经“飘起来”了。前些日子,30岁的小王前来就诊。他自述,在单位体检中查出空腹血糖明显偏高,达到了15mmol/L,而正常值为3.9~6.1mmol/L。详细检查后,张芳芳...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
...食等)的人,是最容易让身体糖代谢系统出现问题而导致血糖升高的。2、有糖尿病家族史在家族中,比如爷爷奶奶或爸爸妈妈曾有人得过糖尿病,那这种人得糖尿病的概率会比没糖尿病家族史的人更高。3、肥胖不管是儿童青少...……更多
体重对生育有什么影响?
...食的合理性。倘若已经怀孕,则需要尤其注意保持稳定的血糖水平。在医生的指导下,安排好日常饮食,让自己和宝宝都很健康。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...依据的,甚至糖尿病患者用“过午不食”的方法还能控制血糖和减肥,为什么自己这样做,却落下了一身的毛病呢?医生表示,“过午不食”对于身体的损伤,是非常大的,一般人千万不要去尝试这种减肥方法。一、什么是“过...……更多
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
...有不少共性,如存在明显的超重或肥胖,出现高血脂、高血糖等代谢异常,平时饮食不当、缺乏运动等。”黄劲松提醒患者,体重管理离不开饮食管理,积极干预,重度脂肪肝也可逆转。俗话说“管住嘴,迈开腿”,黄劲松提醒...……更多
你还不知道白糖作用吗?那可真的太吃亏了,赶紧来了解一下吧!
...增加患糖尿病的风险; 心血管疾病:高糖饮食可能引起血糖和血脂水平升高,增加心血管疾病的风险; 牙齿问题:糖分是细菌生长的温床,容易导致蛀牙和牙周病;身体部位的观察与判断体重:体重的增加是肥胖的直接表现,...……更多
想预防糖尿病也不是难事,坚持做好这4点,血糖很听话
...炼,人体所吸收的热量又不能得到消耗,更容易使体内的血糖含量升高,加大患上糖尿病的风险。不爱运动的瘦子,胰岛素的敏感性也会降低,同样也会加大患糖尿病的概率。 第二种:体型肥胖的人大家知道标准体重的计算方...……更多
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
...饮食结构,适量增加纤维摄入,有助于增加饱腹感和调节血糖水平。例如,替换高GI(血糖指数)食物为全谷类和大豆制品,可以有效控制血糖波动,并降低脂肪的堆积。此外,合理的饮水量也是减肥中常被忽视但十分重要的一...……更多
出圈的“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来
...治疗2型糖尿病。这是国内首个获批上市的口服GLP-1(胰高血糖素样肽-1)受体激动剂。这款降糖药不仅可以长效降低血糖,还可延迟胃排空,并通过中枢性食欲抑制减少进食量,有利于保持血糖稳态和减轻体重。作为备受瞩目的...……更多
...宫产等,还可能导致胎儿出生后的一系列健康问题,如低血糖、低血钙等。其次,妊娠期肥胖与胎儿神经发育的关联也备受关注。研究发现,肥胖孕妇所生的孩子,在认知、行为、情感等方面可能存在一定的问题。肥胖孕妇体内...……更多
血糖高就是糖尿病?医生:早期身体出现这4个信号,需及时就医!
...的影响。在我被确诊之前,我对糖尿病的了解甚少,以为血糖高就是糖尿病。然而,事实并非如此简单。在此,我想分享我的经历和经验,希望大家能够认识到糖尿病早期的信号,及时就医,避免疾病的进一步发展。一、我的糖...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
胰岛素,作为调节血糖的重要激素,在糖尿病治疗中扮演着举足轻重的角色。尤其对于1型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者来说,胰岛素注射是必不可少的治疗手段。然而,就像硬币有正反两面一样,长期使用胰岛素注射虽然能...……更多
青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病
...有明显的口渴、多饮、多尿等症状。经过检查,小陈空腹血糖14.6mmol/L,尿酮体++,尿糖++++,糖化血红蛋白14.3%,肝转氨酶、血脂明显升高,彩超提示中度脂肪肝,被诊断为患有2型糖尿病性酮症酸中毒、脂肪肝、肝功能不全、肥...……更多
“打一针,完全对吃失去兴趣”|“减肥神药”热潮的背后
...)批准丹麦跨国药企诺和诺德(NVO.US)研发的第二代胰高血糖素样肽-1受体激动剂(GLP-1RA)司美格鲁肽(商品名:Wegovy)用于肥胖或患有至少一种并发症的超重成年人的长期体重管理。此后,亿万富翁马斯克等社交媒体红人也下...……更多
增加糖尿病风险的生活习惯:你可能在不知不觉中犯的错误
...动。2. 不规律的饮食习惯跳过早餐或者饮食不规律会导致血糖水平波动,影响胰岛素的正常分泌和功能。这种不稳定的血糖水平会增加糖尿病的风险。解决方案:坚持规律的饮食,尤其是不要跳过早餐。选择高纤维、低糖的食物...……更多
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图集 | 在安顺顾府街 感受21°的热辣与滚烫
今夏的安顺 火爆异常来自全国各地的游客不约而同奔赴这个只有21°的城市黄果树 龙宫等盛世美景让游客们大饱眼福然而 美食也是这座城市名扬天下的名片之一在安顺的顾府街烤小肠 冲冲糕
2024-08-16 00:31:00
都金辉主任:夏天痤疮为什么严重了?
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性的疾病,其主要的发病机制是由于毛囊皮脂腺皮脂分泌旺盛,毛囊口角化堵塞,毛囊内细菌繁殖
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本文转自:人民日报四川兴文推进竹食品及林下采集产品产业一二三产融合联动“竹林粮库”盘活林地空间本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年08月16日 第 14 版)“看准了
2024-08-16 05:43:00
贵州茅台:践行企业责任  助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月16日 第 16 版)8月的赤水河山谷,作为茅台酒酿造原料的红缨子高粱喜获丰收
2024-08-16 05:43:00
林下生金  生态富农
本文转自:人民日报江西樟树市大力发展森林药材产业林下生金 生态富农周 欢 肖 龑《 人民日报 》( 2024年08月16日 第 18 版)清晨
2024-08-16 05:45:00
红酒醒酒与不醒的区别:风味与健康的双重考量
红酒作为一种高雅的饮品,越来越受到人们的喜爱。无论是在正式的宴会上,还是在家庭聚会中,红酒都是不可或缺的存在。然而,对于红酒的饮用方式
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