- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快。糖尿病人能不吃主食吗？糖尿病人常面临一个误区：认为戒掉主...……更多
2024-07-24 09:18:00血糖,米饭,馒头,血糖,糖尿,糖尿病人
...增加糖尿病的发生风险，或者加重糖尿病的病情。那么，糖尿病人或者高危人群应该如何选择和控制主食呢？我们来看看以下的内容。1、主食的分类和特点主食可以分为以下五大类：精细主食：包括白米饭、白面条、白馒头、...……更多
2024-03-16 14:29:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,主食
...果的一个显着特性，便是日照时间长、糖分满足。特别是糖尿病人群，由于自身的血糖就高，胰岛细胞早年遭到损坏，此刻摄入太多荔枝，胰岛细胞不能分泌满足的胰岛素帮忙调度，自但是然就构成体内血糖更高的状况。5.油炸...……更多
2024-04-11 11:19:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...，会导致血糖升高。07阅读延伸：“升糖快”的3种食物，糖尿病人尽量少吃含热量较高的食物这类食物如土豆、红薯、粉丝、花生等含有较多的碳水化合物，进入人体后会被转化为葡萄糖而使血糖升高。含有胆固醇多的食物这类...……更多
2023-10-05 20:05:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,血糖,糖尿
...足够时间调动胰岛素的释放和合成，使血糖不致于飙升。糖尿病人能吃大米饭和馒头吗？大米饭和馒头中含有较多的碳水化合物，其热量也相对较高，远高于同等克数的杂粮。而且大米饭和馒头容易被胃肠道消化吸收，转化为葡...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...甜的食品，也尽量少吃米饭和馒头，但王先生却有一个对糖尿病人很不好的习惯，他喜欢在早上吃两根油条，基本上每周要吃上个两三次。王先生餐后血糖控制不佳的原因基本在此。医生解释到：糖尿病病人的确是要尽可能减少...……更多
2023-10-09 10:06:00主食,血糖,生活,糖尿,食物,血糖
...适度运动防范糖尿病有一句名言：管住嘴，迈开腿。关于糖尿病人来说，进行恰当的运动是非常有必要的。但是，糖尿病人不能进行剧烈运动，只能进行一些比较缓和的运动，比如慢跑、箭步走、漫步、太极拳等等，但是不能空...……更多
2024-06-05 14:54:00小米粥,主食,血糖,小米,医生,高手
导语：每10个中国成年人中，就有一个糖尿病人；每4个中国成年人中，就有一个糖尿病前期患者，这个数字在近年来呈现了明显的增长趋势。据2021年的数据统计，我国20-79岁的人群中，糖尿病人数已经达到了惊人的1.41亿人，患...……更多
2023-10-05 10:12:00糖尿,病情,症状,糖尿病,患者,粗粮
...不好，每天除了喝粥也嚼不动其他东西，这可怎么办？”糖尿病人真的不能喝粥吗？我们都知道，血糖升高导致了糖尿病。通常来说，糖尿病人可以在午餐、晚餐中正常摄入适量米饭，那么粥和米饭一样，明明都是大米，为什么...……更多
2023-04-19 17:02:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病人,血糖
...人吃米饭会不会“升血糖”呢？很多人到现在都不知道！糖尿病人可以吃米饭，但是要控制量，吃多了也不好，白米会导致血糖升高，为了最好地控制血糖，少吃白米，控制血糖是一项重要的日常任务，如果血糖升高过高，可能...……更多
2024-05-25 10:00:00糖尿,血糖,米饭,糖尿病,糖尿,血糖
...有很多食物是不能吃的，或者说要特别忌口。
给家中有糖尿病人的提个醒：下面这4种主食少摆上餐桌，或不利于血糖的控制！软糯的白粥白粥从本质上来讲也是碳水化合物，它是指大米等经长时间熬制后形成的一种食物类型。...……更多
2024-07-27 14:00:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,餐桌,病人
...整粒的。此外,糖友晚餐最好不要喝粥,尤其不宜空腹喝。糖尿病人切记晚上不要吃夜宵,以免造成血糖的上升,长期会加重糖尿病病情。推荐主食:高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、...……更多
2024-06-26 17:02:00糖尿,血糖,晚餐,糖尿病,原则,晚餐
有些糖尿病病友担心餐后血糖升高，刻意不吃主食，长期下去反而不利于血糖控制。我们整理了8个能降低主食升糖速度的办法，希望能帮大家稳定餐后血糖。（文末附97种常见米面膳食的GI值）1.加2种以上粗杂粮或豆类蒸米饭或...……更多
2024-06-04 11:25:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,病人,血糖
糖尿病人能吃粉丝吗？有糖友问我，现在天热了，家里做的凉拌菜也越来越多；以前挺喜欢用粉丝做凉拌菜。不知道糖尿病人能不能吃粉丝？怎么吃对血糖影响小？这位糖友的问题很有代表性，很多糖友都担心吃粉丝影响血糖...……更多
2024-11-26 10:08:00凉菜,主食,粉丝,淀粉,主食,粉条
...是“降糖”？看完涨知识了》.医学界 2024年08月10日[3] 《糖尿病人注意：这几种食物升糖太快，一定要少吃！》.中健委控糖医学会 2023年04月19日未经作者允许授权，禁止转载返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-10-06 03:41:00血糖,大户,食物,糖尿,血糖,小米
...等物质，所以吃起来才好吃，这种“粗粮”当然就不适合糖尿病人食用了。04糖尿病患者要想保持血糖稳定，还需要做这三件事1.规律作息要稳定控制血糖的糖尿病患者应该保持好的生活习惯，特别是每天作息规律，保证有充足...……更多
2023-01-04 22:14:00糖尿,粗粮,糖尿病,医生,粗粮,血糖
...无法完全正常在血管内正常代谢，就会导致糖尿病。所以糖尿病人饮食上要注意低钠饮食，每日减少盐的摄取量，营养专家建议一天不得超过6克。2、减少高蛋白食物。过量的摄取高蛋白食物会导致体内代谢紊乱，诱发心脑血管...……更多
2024-08-13 10:39:00胰岛,高血糖,花生,食物,糖尿,糖尿病
...血糖控制达标，可以选择升糖指数低的水果食用。提醒：糖尿病人吃水果需要特别注意，不要在进餐后马上食用，可在两餐之间进食，以免餐后血糖偏高，而且要注意控制水果的量，一次食用200克以内。运动量越大越好？ 有糖...……更多
2024-01-05 06:24:00糖尿,误区,糖尿病,常见,胰岛,血糖
...体后会变成碳水化合物，从而升高血糖。这让爱吃米饭的糖尿病人感觉非常苦恼，吃习惯了米饭，不吃总觉得吃不饱，吃吧，又怕血糖上升。那么糖尿病人能不能吃米饭呢？其实糖尿病人也是可以吃米饭的，只不过需要掌握6个...……更多
2024-11-26 10:04:00米饭,糖尿,糖尿病人,血糖,病人,技巧
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量，但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高。这时候，糖尿病患者在主食的选择上往往就需要比寻常人更加慎...……更多
2024-06-30 06:31:00糖尿,糖尿病人,病人,关键,还是,糖尿
...桌上的常客，对大多数人而言是不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭，因为一吃血糖就高，今天我们就讲一下，怎么吃米饭血糖更平稳，糖尿病人的饮食控制是非常重要的，因为他们的身体无法有效地处理糖分，容易导...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
...的食物。经过多年的尝试和探索，我终于找到了一款适合糖尿病人的主食——全麦杂粮馒头。今天，我就来和大家分享一下这款神奇的主食，希望能帮助更多糖友告别药罐子，过上健康的生活。一、糖尿病带给我的困扰自从患上...……更多
2024-10-24 13:55:00药罐子,糖尿,主食,血糖,糖尿病,全麦
...病患者的事情！对于糖尿病患者来说，首要任务就是控制血糖，让身体能够及时代谢出多余的糖分！一般我美女都是要从饮食上面控制！但是生活中，一些人不知道哪些食物能够升高血糖，下面我们就一起来看看吧！这5种食物...……更多
2024-02-11 06:53:00不忌口,胰岛,糖尿,胰岛素,糖尿病,食物
...，既有助于稳定血糖，也可以促进血管健康。参考文献：糖尿病人以粗粮为主食好吗？《中国家庭医生》，2018 ……更多
2024-07-31 15:39:00祸首,主食,血糖,餐桌,医生,血糖
对于糖尿病患者来说，米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面，它提供了人体所需的能量和营养；另一方面，又因其高碳水化合物含量，容易导致血糖飙升。但别担心，只要掌握一些小窍门，糖尿病患者也能安心享受米饭的...……更多
2024-09-05 09:39:00糖尿,糖尿病人,血糖,米饭,病人,米饭
糖尿病人吃粗粮有助于控制血糖，所以不少糖友的主食常会把细粮换成粗粮，相当多的糖友认为可以多换一点，真的是这样吗？事实上这是一种想当然，正确的做法是：一个二两的白面馒头也只能换成二两玉米面窝头，不能多...……更多
2024-11-09 09:23:00糖尿,窝头,糖尿病人,馒头,土豆,病人
...提高抵抗力和免疫力的效果。这2类人建议平时少吃馒头糖尿病人馒头属于淀粉类的食物，淀粉是非常容易被消化的，最后会转化为糖，所以对于糖尿病患者来说，在平时要少吃馒头，否则不利于餐后血糖的稳定，很容易导致餐...……更多
2024-12-10 08:31:00酵母,发酵,馒头,实话,不好,身体
...提醒：4种粗粮吃多了，血糖反而会升高1、粗粮饼干号称糖尿病人也能吃得粗粮饼干，貌似很健康，其实里面会添加不少油脂和糖分等添加物，虽然添加物要少于普通饼干，但是这些物质也足以引起糖尿病人的血糖波动。所以血...……更多
2024-11-25 10:00:00粗粮,糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,病人
...83.2，不可否认的是位于高升糖指数名单中的食物。所以糖尿病人如果想要控制好血糖，就要尽量少吃白米饭，如果想吃米饭，可以掺杂粗杂粮，做成杂粮饭来吃，但是也得控制好食用量。2.精制面条面条是现在很多人的早餐，特...……更多
2024-10-23 18:34:00糖尿,主食,血糖,忠告,糖尿病,鸡蛋
...肠是一种高油的食物，短时间大量进食，可能会导致病人血糖水平不稳定，这时眼底的病变就可能会进展加剧。
得了糖尿病，哪些食物可以吃？哪些食物不能吃？掌握好基本原则培养良好的饮食习惯，不偏食，食物种类多样化...……更多
2024-01-18 11:55:00糖尿,腊肠,左眼,糖尿病,患者,女子
更多关于健康的资讯：
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日，在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
本文转自：人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田，农机过冬眠，夏秋忙两季，一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00
本文转自：人民网-安徽频道菇棚整地现场。小雪节气之后，正是种植羊肚菌的大好时节。在桐城市唐湾镇杨树村的羊肚菌种植基地，该村干群正抢抓农时
2024-12-23 15:59:00
本文转自：人民网-安徽频道近年来，宁国市坚持把农业产业化作为推进农业增产增效、促进农民增收的重要抓手，并用工业化理念发展农业
2024-12-23 15:59:00
本文转自：人民网-安徽频道企地开展深度牵手 千里赋能乡村振兴——中国一重集团定点帮扶安徽泗县纪实自定点帮扶以来，中国一重集团以强烈的政治担当和赤忱的帮扶情怀
2024-12-23 16:03:00
慢性心力衰竭是一种复杂临床综合征，主要指心肌收缩力减弱，导致心排血量不足，无法满足机体代谢需求，引发器官、组织血液灌注不足
2024-12-23 16:04:00
本文转自：人民网-安徽频道“今年夏天，我带孩子来这里贴三伏贴，效果不错。这次，听说有三九贴，我便又带着孩子过来了。”家住马鞍山雨山区鹊桥小区的居民张尚枝带着小孙女来到安民街道社区卫生服务中心
2024-12-23 16:07:00
多彩贵州网讯(思医)近日，思南县人民医院普外科团队为一名女性患者实施经腹腔镜粘连松解、左肝外叶切除术，患者术后复查恢复良好
2024-12-23 16:14:00
本文转自：人民网-安徽频道2024年以来，安徽省长丰县吴山镇始终将发展壮大村级集体经济作为全面推进乡村振兴的重要抓手，统筹谋划布局
2024-12-23 16:19:00