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...变吃饭时间可能有助于降低2型糖尿病的发病率除此之外血糖高了，也是有机会逆转的【本文审核专家】李霖浙江大学医学院附属邵逸夫医院内分泌科 副主任医师“进餐时间”左右你的健康一项研究发现，与8：00前吃早餐的人相...……更多
2024-11-14 12:05:00血糖,指标,时间,糖尿,糖尿病,血糖
一旦确诊糖尿病，保养2个方法，饮食注意这4点，控制血糖有好处更有数据显示，中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长：从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%，增加了17倍！中国人有节约基因，“由俭入奢”之后，就更容易肥...……更多
2023-11-04 16:00:00糖尿,血糖,糖尿病,好处,保养,饮食
...糖尿病患者来说，饮食更是重中之重。糖尿病患者体内的血糖水平与其平时的饮食息息相关，饮食控制的好，病情也会往好的方面发展，反之，如果饮食控制不当，或走入饮食误区，那么只吃药也是不管用的。关于糖尿病饮食的...……更多
2024-03-02 11:31:00糖尿,并发症,误区,糖尿病,饮食,糖尿
...挺健康的。但是在一次单位组织的体检中，她却被查出了血糖稍微有点高。这可把她吓坏了，她开始担心自己的身体，害怕会引发一系列的健康问题。医生告诉她，除了要遵医嘱用药外，饮食上面的调整也是非常重要的。杨阿姨...……更多
2024-05-26 16:50:00主食,血糖,玉米,状况,身体,半年
糖尿病作为目前的常见病，很多人对血糖的控制还停留在表浅的药物控制阶段，认为只要每天按时吃药就可以控制好血糖，其他事都无所谓。但是恰恰是这样的想法才让很多人的血糖水平控制不稳定，在糖尿病人血糖控制的原...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...后到公园锻炼。就这样坚持了1个月后，老康掉了20斤肉，血糖也降了不少。感觉颇有成效的老康决定戒掉晚饭再去运动，心想这样效果肯定更好。某天，老康像往常一样来到公园运动，“跑出一身汗”的他刚准备坐下来休息，突...……更多
2024-09-10 23:07:00糖尿,时间,运动,糖尿病人,时间段,寿命
...在当今社会，随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，高血糖已经成为越来越多人面临的健康问题。很多人认为，只要少吃主食，就能有效控制血糖，然而事实并非如此。有些看似健康的“菜”，实际上却可能隐藏着引发高血糖...……更多
2024-05-05 09:17:00比多,高血糖,主食,血糖,控制,芋头
...养角度来看，白米饭并不是最佳的主食选择。
白米饭对血糖的影响除了营养成分，白米饭对血糖的影响也是一个重要的健康问题。血糖生成指数（GI）是衡量食物对血糖水平影响的重要指标。白米饭的GI值相对较高，这意味着它...……更多
2024-07-01 11:55:00白米饭,白米,主食,时候,白米,白米饭
...病，情况就不一样了，不少患者都感到苦恼：喝粥，担心血糖升高，加重病情；吃大米饭，又担心肠胃不好，长期这样容易患上胃病。那么，对于糖尿病患者来说，主食到底是吃粥好，还是吃米饭好呢？其实这个问题的答案很简...……更多
2024-06-28 11:01:00糖尿,主食,糖尿病,患者,科学,米饭
血糖高如今已成为常见病，平时需要吃药控制，有人担心药物给身体带来副作用，糖尿病长期用药吃药最后都怎样了？一、糖尿病长期吃药的人最后都怎样了?治疗糖尿病有很多方法，服用药物是最常见也是大多人用的方法，就...……更多
2024-07-18 10:13:00糖尿,糖尿病,答案,只有,两个,糖尿
本文转自：运城日报血糖高主食越少吃越好？ 主食所含的碳水化合物是人体最直接的能量来源，还能为人体提供所需的各种维生素、矿物质、膳食纤维及蛋白质等。若进食的主食过少，就会造成能量供应不足，引起消瘦、乏力...……更多
2024-01-05 06:24:00糖尿,误区,糖尿病,常见,胰岛,血糖
...糖尿病患者用药依从性极高，严格按照医生嘱咐用药，但血糖还是急剧升高，这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关，因此应积极调整，保证血糖稳定达标。为什么糖尿病患者夏季血糖易升高？1、天气炎热夏...……更多
2024-06-25 18:45:00糖尿,血糖,糖尿病,范围,目标,调整
糖尿病患者特别看重饮食禁忌，如哪些食物升血糖快就绝对不能吃。哪些升血糖低的食物就百无禁忌随便吃这都是不对的，会出现低血糖、营养不良血糖不稳定等。糖尿病饮食的关键就是把握食物总量（总能量）合理搭配食物...……更多
2024-01-24 10:01:00血糖,食物,糖尿,食物,血糖,糖尿病
...想法，糖尿病人群不能随便选的食物名单，选对了才能控血糖，预防并发症。含游离糖的食物：众所周知，血糖高都不能吃含蔗糖的食物。其实，游离糖包括白砂糖、红糖、黑糖都不建议血糖高的人选择，即便是酸奶也需注意，...……更多
2024-08-04 11:35:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,人群,食物
...就摆脱不掉，但只要在饮食平衡、合理运动、药物控制、血糖监测、健康教育五个方面做好，就能远离糖尿病困扰。患者说：得了糖尿病啥也不敢吃，不知该咋办53岁的李女士被患上了糖尿病后，初期每天只吃一些所谓的低糖食...……更多
2023-01-19 01:50:00糖尿,五方,健康管理,糖尿病,健康,管理
糖尿病血糖高是怎样的，血糖低时有时怎么样的呢？舌头能给出一个正确的判断吗？刚刚得糖尿病的时候，舌头表现为偏红色，代表着体内有积热，多吃清淡的食物，莲子、苦瓜都可以。
有的糖尿病舌的颜色是紫色，这代表着...……更多
2024-07-19 18:38:00糖尿,舌苔,糖尿病人,病情,病人,提示
...饭，而有的则缓慢释放能量，比如全谷物。这种差异对于血糖控制和能量稳定性有着显著影响。研究显示，长期食用高糖分、低纤维的精加工主食，如白面包和甜点，可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反，富含全谷...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
本文转自：重庆晨报四条控制血糖 饮食技巧简单好记适合大多数人近些年，糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高，越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”，网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬...……更多
2024-01-30 01:45:00血糖,饮食,控制,技巧,血糖,食物
...不受待见，很多人在选择食物是都会避开它，比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食，戒掉淀粉类食物，瘤可以控制好血糖，甚至可以治好糖尿病，是这样吗？想要控制好血糖，糖友平时到底该如何饮食？下面就...……更多
2023-01-06 21:34:00一文,高血糖,低血糖,身体,答案,健康
...道肿瘤。“临床中发现，超过17%的肿瘤患者伴有糖尿病和血糖异常升高，面临治疗及预后难关，但这场‘危险的相遇’并非无迹可寻。”省肿瘤医院综合内科（含急诊）副主任、内分泌代谢病学专家徐明智说，人体内分泌系统犹...……更多
2024-09-20 07:27:00高糖,抗癌,免疫力,代谢,肿瘤,免疫
...、薯类和杂豆类。很多糖尿病患者会因为担心主食会导致血糖升高而避免或减少摄入，但这其实是一个误区。如果糖尿病患者过度限制主食的摄入，会导致身体缺乏足够的能量，迫使机体动用脂肪和蛋白质来提供所需的能量。这...……更多
2024-10-27 09:13:00主食,主食,血糖,糖尿,薯类,食物
...。尤其是“三高”等慢性疾病，中老年人非常忌讳，其中血糖问题已经成为所有人的“头号大敌”。当血糖居高不下时，就会诱发糖尿病以及其它并发症，因此不可不重视。案例：45岁的刘女士被查出糖尿病2年了，之后一直听从...……更多
2024-07-31 15:39:00祸首,主食,血糖,餐桌,医生,血糖
...日，往往是亲朋好友欢聚一堂的日子。但酒足饭饱之余，血糖的困扰也是糖尿病患者比较担心的问题。因此，节日期间糖尿病患者的饮食要注意以下几条：1.主食摄入是关键主食的主要成分是碳水化合物，应多样化地摄取，做到...……更多
2023-02-04 06:35:00血糖,节日,血糖,糖尿,运动,主食
...中来临，慢慢影响身体健康。得了糖尿病之后，身体当中血糖不稳，时间长了容易引发一些并发症，到时候对身体的伤害更大，治疗的难度也会提升。对付这种疾病，早点预防是比较好的，在它刚来临之时，我们就可以尽早采取...……更多
2024-01-09 21:03:00糖尿,有氧运动,血糖,糖尿病,患者,控制
...就不能吃主食吗？糖尿病作为一种常见的慢性疾病，是以血糖升高为基本特征的代谢综合征，患者往往合并有高血压、高血脂和肥胖等。糖尿病的病理生理改变表现为胰岛素分泌缺陷、胰岛素作用不敏感或作用能力下降。1型糖...……更多
2023-11-29 06:51:00糖尿,糖尿病,个人,糖尿,糖尿病,胰岛
...及适量的脂肪，能给糖尿病患者提供多种营养成分，且对血糖、血脂影响不大，由于酸奶的血糖反应较低，因此最好可以搭配谷物类主食一起食用，可降低食物的血糖反应，有助于控制血糖第四：糖尿病人酸奶中的益生菌有助于...……更多
2023-10-21 17:14:00糖尿,营养师,酸奶,糖尿病,营养,答案
...者想出了一个自认为非常好的方式——不吃主食就能控制血糖水平，还能预防糖尿病并发症。如果你也这么认为就错了，不吃主食等同于完全不摄入热量，那么缺少主食中的碳水化合物来源后，机体虽然会消耗脂肪，紧接着是蛋...……更多
2024-10-01 14:27:00糖尿,主食,糖尿病,人群,常见,名单
...一定要注意。一般在查出孕妇患有妊娠糖尿病以后，只要血糖不是偏高的特别厉害，医生肯定是会建议用饮食控制的。可是，这时候，我们很多孕妈妈会说：我是注意饮食了啊，可是血糖还是降不下来，该怎么办？我们知道，糖...……更多
2024-01-31 06:05:00糖尿,妊娠,血糖,糖尿病,患者,饮食
...足够的胰岛素或者身体不能有效利用产生的胰岛素，导致血糖浓度升高。随着时间推移，糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等，是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风以及导致下肢截肢的主要病因。张明亮表示，目前...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
丝瓜到底是升血糖还是降血糖？糖尿病人能吃吗？医生告诉你真相引言丝瓜，又名布瓜，这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响。许多人在选择食物时都会有这样的疑问：丝瓜到底是升血...……更多
2024-09-20 14:27:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
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湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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