- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
高血糖问题在现在社会越来越普遍，糖尿病作为我国日益增长的慢性疾病已经成为我国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中，三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点，其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
...另有研究人员表示：从生物学角度来说，不吃早餐会影响血糖和血脂控制，以及胰岛素水平，也佐证了以上观点。所以在日常生活中，不管多忙，也一定要记得好好吃早餐哦！得了糖尿病，早餐可以怎么吃？4类食物，餐桌上可...……更多
2023-10-11 13:01:00糖尿,糖尿病人,血糖,早餐,病人,原则
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。在我国，糖尿病已成为一种常见的慢性疾病，严重影响着人们的生活质量。据统计，...……更多
2024-10-28 14:10:00高血糖,误区,早餐,人群,医生,血糖
...尿病人群而言，早餐不仅要求营养均衡，最主要的是控制血糖，绝不能随自己的喜好，不能为了满足口腹之欲随意进食，当然也不能对饮食控制太过严格，既要做到营养均衡又要控制热量。那么，糖尿病人的早餐究竟怎么吃，值...……更多
2023-11-04 04:58:00糖尿,糖尿病,早餐,糖尿,早餐,低血糖
...对糖尿病患者来说，早餐的结构和热量，直接影响患者的血糖波动情况。而患者血糖的长期波动，会直接导致并发症提前出现。1、早餐吃不吃？糖尿病患者吃不吃早餐，会影响全天血糖的稳定性。因为清晨的升糖激素分泌旺盛...……更多
2024-08-24 06:30:00早餐,血糖,变化,血糖,早餐,糖尿
对糖友来说，早餐吃得营养又健康，而且还不会影响血糖，这才是最重要的！今天就来和大家聊一聊有关早餐的话题。早餐怎么搭配部分糖友只喜欢吃粗粮，不吃细粮。虽然，多吃粗粮升糖较慢，但是为了身体更佳健康，粗细...……更多
2024-10-10 08:58:00早餐,糖尿,血糖,糖尿病,原则,早餐
...就来聊聊三种适合二型糖尿病患者的面食，帮助大家稳定血糖。一、面食选择原则在介绍具体面食之前，我们先来了解一下糖尿病患者选择面食的原则：1. 低糖：选择低糖指数的面食，以减少血糖波动。2. 高纤维：高纤维食物能...……更多
2024-11-09 13:40:00糖尿,面食,血糖,糖尿病,早餐,患者
...变吃饭时间可能有助于降低2型糖尿病的发病率除此之外血糖高了，也是有机会逆转的【本文审核专家】李霖浙江大学医学院附属邵逸夫医院内分泌科 副主任医师“进餐时间”左右你的健康一项研究发现，与8：00前吃早餐的人相...……更多
2024-11-14 12:05:00血糖,指标,时间,糖尿,糖尿病,血糖
...饭，而有的则缓慢释放能量，比如全谷物。这种差异对于血糖控制和能量稳定性有着显著影响。研究显示，长期食用高糖分、低纤维的精加工主食，如白面包和甜点，可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反，富含全谷...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
糖尿病是一种常见的慢性疾病，高血糖可引起多种不适症状，长期高血糖会损害血管、神经等组织，导致心脑血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等并发症。因此，长期把血糖控制在良好的范围内很重要。山东省中医院慢...……更多
2024-06-17 15:34:00糖尿,食谱,糖尿病,患者,杂粮,糖尿
...神经内科就诊，经过多项检查后发现尿常规蛋白3+；随机血糖：18.79mmol/L；糖化血红蛋白:8.3%，询问病史时发现王先生有着近十年的一型糖尿病病史，虽然每天都进行2-3次的血糖监测，期间也多次进行胰岛素的剂量调整，但餐后血...……更多
2023-10-09 10:06:00主食,血糖,生活,糖尿,食物,血糖
...，不吃主食可能会导致碳水化合物摄入不足，人体要维持血糖的稳定，就要通过脂肪或蛋白质来进行转化，长此以往，会给身体带来一定的副作用，例如代谢紊乱。如果机体长期缺少碳水化合物供给，还会影响记忆力和认知能力...……更多
2024-08-16 03:45:00主食,健康,主食,谷物,膳食,食物
笔者根据往期文章，整理了一篇适合糖尿病患者的一日三餐饮食原则，希望对您有帮助。孤儿早餐：三类食物必须有1.粗杂粮主食不可少。如粗粮面包、燕麦、大麦、黑麦等。可以提前一天准备好，电饭锅做好定时，早上起来就...……更多
2024-06-24 06:43:00一日三餐,血糖,蔬菜,晚餐,主食,早餐
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。在我国，糖尿病的发病率逐年上升，每天约有上万人被确诊为糖尿病患者。作为一名...……更多
2024-08-02 14:24:00三多,晨起,糖尿,天一,血糖,中国
...康的。特别是糖尿病友来说，早餐除了补充营养，对稳定血糖也是非常重要的。所以，糖友应该坚持每天吃早餐，而且，还要注意避免这3种食物。01过于单一的早餐很多糖友的饮食习惯都比较固定，早餐很有可能也是一年四季不...……更多
2024-06-28 10:32:00血糖,波动,早餐,建议,早餐,血糖
...饮食习惯有着密切的关系，不合理的饮食习惯不光可以让血糖居高不下，甚至也可以导致患糖尿病的风险大大升高。毫不夸张地说，有些糖尿病是一口一口吃出来的！11月14日是联合国糖尿病日，这8个饮食习惯让血糖越吃越高，...……更多
2024-11-14 13:49:00糖尿,血糖,糖尿病,饮食,糖尿,血糖
...不能及时分泌胰岛素了，导致糖代谢紊乱，从而引起体内血糖升高，最终发展为糖尿病。一旦得了糖尿病，如果控制不好，或者说出现并发症，对身体的危害是很大的。那么，怎么判断是不是糖尿病呢？可以从以下几个方面去判...……更多
2024-10-13 10:31:00胰岛,胰岛素,血糖,面条,食物,糖尿
...病的几率就会大大增加。那么，早饭吃得太晚，真的影响血糖吗？答案告诉你。一般情况下，经过了一夜的新陈代谢，在早上起床的时间里面，人的身体的消化和吸收的能力会大大增强。而早上起床之后，人的血糖会处于一个很...……更多
2024-08-01 13:57:00糖尿,早饭,糖尿病,专家,身体,早餐
糖友想要控制好血糖首先要做到\"管住嘴\"，所以有的糖友这也不敢吃、那也不敢吃。其实，在生活中一些不经意的吃饭小习惯就能帮你悄悄把血糖给稳住了。1、细嚼慢咽细嚼慢咽有助于更好地消化食物，减少胃部负担，同时还...……更多
2024-08-19 10:03:00血糖,正在,血糖,蔬菜,主食,含糖量
在如今注重健康的时代，血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物，许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而，有一个“升糖大户”常常被人们所忽视，它隐藏在我们的日常饮食中，而很多人却毫不知情，每天...……更多
2024-07-25 09:35:00天都,大户,米饭,血糖,谷物,早餐
...预防糖尿病红薯中的膳食纤维可以减缓食物消化速度，使血糖水平保持稳定，有助于预防糖尿病。此外，红薯中的黏蛋白可以保护胰岛细胞，减少糖尿病的发生几率。因此，长期以红薯作为早餐，可以有效地控制血糖，预防糖尿...……更多
2024-09-26 14:07:00红薯,早餐,红薯,糖尿,食用,身体
...不良影响（2）丰盛的早餐能够抑制食欲控制体重能维持血糖稳定状态能降低糖尿病风险要会吃早餐要有4类以上至少包括：主食1份、奶蛋1份、蔬菜1份、水果1份请注意早餐不能吃太少应占全天食物总量25%-30%早餐不宜吃得太晚尽...……更多
2024-05-13 07:46:00糖尿,肥胖,糖尿病,早餐,居民,早餐
...见的一种食物，尤其在早餐中非常受欢迎，关于大米粥对血糖的影响，存在不同的观点。常喝大米粥，是升糖还是降糖？首先，大米粥主要成分是碳水化合物，其中含有大量的淀粉。当大米被煮成粥时，其淀粉会部分转化为糖类...……更多
2024-06-28 10:44:00大米粥,主食,血糖,内科,大米,医生
...尿频、体重下降，就去了医院检查。结果发现，他的空腹血糖高达12.8mmol/L，经过多项检测，被诊断为糖尿病。医生让他住院治疗，用药物和饮食控制血糖，一段时间后，他的症状有所改善，血糖也降到了正常水平。住院期间，...……更多
2024-03-16 14:29:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,主食
...不会导致身体发胖，糖尿病患者则担心吃主食会不会导致血糖升高，于是可能会选择早餐不吃主食。
这种想法其实是错误的，早餐经常不吃主食是不行的，毕竟热量会跟不上，而且人也会很容易饿的，这会影响早上的工作和学...……更多
2024-07-05 11:49:00免疫力,均衡,免疫,早餐,食物,营养
...怎么吃是个难题。有些糖尿病患者醒来后发现自己的空腹血糖水平比较高，于是担心吃早餐会让自己的血糖水平升得更高，于是选择不吃早餐，事实上，不吃早餐不仅不能降低血糖，还会影响一天的血糖值。因为早上胰岛素水平...……更多
2024-07-05 13:20:00早餐,糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,病人
...生活更加幸福健康。传统主食中的米饭和馒头往往会导致血糖迅速升高，对于中老年人来说并不理想。高血糖状态容易引发一系列慢性疾病，如糖尿病等。因此，我们有必要寻找更适合中老年人的主食替代品，保持血糖平稳。1...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
随着年龄的增长，中老年人的身体代谢逐渐减缓，血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食，如馒头和米饭，虽然是我们餐桌上的常客，但其高淀粉成分容易引起血糖波动，增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳，我们建...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
...饮食习惯。胰岛，这个至关重要的内分泌器官，负责维持血糖的稳定，它如同人体的“糖分调节器”，时刻监测着血糖水平，并根据需要分泌胰岛素，然而，不良的饮食习惯，特别是早餐的选择，却可能对胰岛造成难以察觉的损...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...态。其实，糖尿病本身不会直接致人死亡，但是在长期高血糖的状态下，人体的各个器官都会受到影响，最终导致功能下降，出现各种并发症，引发各类疾病。就目前的医疗水平而言，糖尿病是没有办法治愈的，只能通过控制血...……更多
2024-07-27 14:00:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,餐桌,病人
更多关于健康的资讯：
一般来说，女性卵泡的直径<16mm，或形状比较扁，属于卵泡不发育或卵泡发育不成熟。这样的卵泡是很难排出卵子的，即使是排出
2025-02-05 09:18:00
早餐作为一天中最重要的一餐，不仅能够为我们提供充足的能量，还影响着全天的血糖水平。今天，我们就来揭秘那些糖友应该远离的3种早餐选择
2025-02-05 10:37:00
2月3日晚九点，央视《舌尖上的中国》第四季首播，第一集就专门拍了西湖醋鱼！作为一个爱吃西湖醋鱼的杭州人，我觉得可以再骄傲一下下了
2025-02-05 10:42:00
春节过后，由假期的放松状态回到工作的紧张状态，有些人出现了各种不适，失眠、胃胀、又累又困没精神……这里针对“节后综合征”逐一列出解决方法
2025-02-05 08:24:00
在树兰（杭州）医院的肝胆胰外科病房里，47岁的陈先生满怀希冀地望向窗外。这个春节对他来说，意味着新生命的开始。巨大肿瘤把胃壁“扎穿”一次呕血全身1/4的血没了陈先生年轻时就患有乙肝
2025-02-05 09:11:00
一降温，腿就酸痛，一遇到湿冷天气，关节就难受。“老寒腿”到底是个什么病？本周健康微课，邀请重庆医科大学附属第二医院骨科主任兼关节外科中心主任聂茂对相关问题进行解答
2025-02-05 09:39:00
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍，导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中，是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
2025-02-04 23:01:00
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型，是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管，引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
2025-02-04 23:41:00
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病，其发生原因多种多样。一方面，感染是支气管扩张的主要原因之一，包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
2025-02-05 00:11:00
春节假期，人们走亲访友、聚会娱乐，尽情放松。但随着假期即将结束，不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态，这就是“节后综合征”
2025-02-05 00:30:00
“也够倒霉的，才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来，紧接着就准备丢垃圾桶里，小吴赶紧上去阻止
2025-02-05 02:40:00
刘阿姨是家里的采购总管，年前总往超市跑，各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居，邻居提醒她不要再吃瓜子了，有人吃瓜子吃出了癌症
2025-02-05 02:45:00
本文转自：人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》（2025年02月05日第 12 版）龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
2025-02-05 03:46:00