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...饮食习惯，当人们摄入糖分比较高的食物之后，会容易使血糖水平急剧升高，所以很多人在日常生活当中会经常说：“我血糖很高，我啥也不敢吃！”……更多
2022-12-14 22:24血糖,乖乖,参考,建议
血糖是身体内提供能量的关键，可以为器官源源不断的提供能量，血糖若是控制在一个比较稳定的范围之内，身体会比较健康，一旦血糖过高或者过低，都是会引起身体的不适。尤其是血糖过高的时候，身体不仅血糖不稳定，...……更多
2024-08-24 06:28:00血糖,降血糖,帮手,乖乖,食物,血糖
对于糖友们来说，控制血糖是一场没有硝烟的战争。但有时候，即使我们小心翼翼，血糖值还是像过山车一样忽高忽低不平稳，让人倍感焦虑。那么，这究竟是怎么回事呢？我们又该如何调整呢？今天，就让我们一起揭开这个...……更多
2024-06-07 10:48:00血糖,回事,调整,血糖,药物,运动
...在我们的日常生活当中，存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边，影响着绝大部分的人，那么这两种问题是如何出现的呢？根据相关数据统计内容，显示我国糖尿病的患病率已经上升到...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...量的主要来源（占总能量供应的50%～65%），同时也是升高血糖的主力军。故，糖友每天都要吃主食，但又不可多吃。糖友吃主食要点：●主食定量：每天谷薯类及杂豆250～400克。（一般人每餐大约吃2两生米做成的饭即可：普通...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
高血糖是三高疾病的一种，是常见的内分泌系统疾病。高血糖刚开始只是有轻微的症状，表现为血糖升高，不过随着疾病的发展，三多一少的症状就会出现，甚至会发展成糖尿病。根据国际糖尿病联盟公布的数据表明，...……更多
2022-12-16 12:42食物,高血糖,降血糖,病人,参考,建议
...逐步提高，越来越多的人患上了慢性疾病，比如常见的高血糖，高血压，高血脂，高尿酸。这些慢性疾病是代谢性疾病，需要终生性治疗，一旦出现疾病，往往全身多个系统以及组织会受到连累，诱发严重的并发症，甚至会危及...……更多
2023-03-13 21:57:00尿酸,血糖,血脂,清单,血压,参考
导语：血糖和血压一样，可以自测，有人在测量的时候发现血糖指数升高了，会怀疑自己是不是患上了糖尿病，因此很焦躁。其实这个时候我们要做的事情是冷静下来，平复心情，到医院再次做专业的检查才能下定论。专家友...……更多
2023-02-21 21:24:00血糖,水平,参考,建议,方法,血糖
...况越来越差，导致三高疾病越来越普遍。比如说常见的高血糖，也是发病率越来越高，逐渐趋于年轻化的趋势，令人们感觉到非常的担心，而且对于高血糖患者来说，像糖尿病并不可怕，可怕的是并发症，也会严重危及个人健康...……更多
2023-02-17 22:36:00血糖,参考,建议,标准,血糖,糖尿
...者选择含糖量比较低或者升糖指数偏低的水果，对患者的血糖不会造成比较大的影响。糖尿病的水果选择，需要以单位重量下含糖量低的水果为主要标准，糖尿病患者在选择水果的同时，需要注意，不能拘泥于种类的选择，因为...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,糖尿病,患者,水果,参考,建议
...吃到以果糖为主的水果，虽然很甜，但只要控制好量，对血糖的影响就不是很大。以果糖为主的水果有甘蔗、葡萄、椰子等。2、每种水果的含糖量。
我们首先了解两个医学名词“食物血糖指数（GI）”和“食物血糖负荷（GL）...……更多
2023-03-13 21:15:00含糖量,水果,参考,建议,选择,水果
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖的主要原因是胰岛素分泌缺陷或生物损伤，其实糖尿病本身并没有多可怕，但是如果血糖一直没有办法控制，很容易引起各种并发症，从而威胁生命。俗话说“病从口入”，...……更多
2023-02-15 21:51:00糖尿,血糖,有利,糖尿病,患者,参考
...和营养；另一方面，又因其高碳水化合物含量，容易导致血糖飙升。但别担心，只要掌握一些小窍门，糖尿病患者也能安心享受米饭的美味。一、米饭的选择有讲究市面上的大米种类繁多，但对糖尿病患者而言，籼米因其直链淀...……更多
2024-09-05 09:39:00糖尿,糖尿病人,血糖,米饭,病人,米饭
高血糖，主要是由于体内血糖升高，招致本身安康受损，高血糖并不可怕，最让人担忧的是并发症。体内血糖不时升高，更容易惹起身体各器官功用异常。很多人不晓得血糖规范有多正常。不同年龄段的人血糖值也会有一定的...……更多
2024-02-21 10:50:00标准,自查,血糖,年龄,建议,血糖
...家讲讲如何均衡饮食，在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖，提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类，掌握每日各类食物摄入量，是进行饮食控制血糖的关键。淀粉类主食：每日建议份量：150~300克。参考食物：...……更多
2024-02-16 09:12:00糖尿,糖尿病,饮食,就是,指南,份量
...只能够通过服用降糖药物或注射胰岛素来稳定病情，调节血糖水平，一旦停止用药，血糖波动不受控制，就会引发多种并发症，而这些并发症的出现都会随时夺走人的生命。糖尿病不仅带来的危害巨大，其发病率也呈逐年上涨趋...……更多
2023-01-06 20:04:00一文,糖尿,误区,糖尿病,饮食,参考
...进入人体之后，吸收的比较缓慢而且均匀，能够达到降低血糖，特别是餐后血糖的作用，对于糖尿病患者来讲，适当的吃一两个苹果还是非常不错的。第二、梨梨具有生精润肺、清热降火、止咳化痰等方面的效果，糖尿病患者适...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
...位组织体检的时候年仅三十二岁的王先生就被查出血脂、血糖、血压指数都偏高，也就是我们俗称的“三高”。王先生很不解，三高不是好发于中老年群体吗，他才三十出头这病这么就找上他了呢？据医生了解，王先生终日大鱼...……更多
2023-02-19 22:04:00方面,饮食,参考,建议,患者,脂肪
...最近有网友说糖尿病人是不能够随便吃肉的，会导致自身血糖容易升高，到底是真是假呢？一起来看看吧。糖尿病人不能吃肉？糖尿病患者是可以吃肉的，因为需要通过肉类来摄入足够的能量，肉类当中的蛋白质，锌铁钙等人体...……更多
2023-04-17 16:04:00参考,糖尿,血糖,糖尿病,蛋白,患者
...在嘴边，每个人都希望能够控制好身体内的血压、血脂、血糖稳定，争取年纪大了以后，不做三高人群，但是随着饮食习惯的改变，近几年来很多人身体内出现了高尿酸的情况，这已经被不少人誉为第四高了。根据相关数据显示...……更多
2024-07-01 11:31:00尿酸,乖乖,食物,进口,有关,尿酸
在我们的生活中，血糖这个词并不陌生。尤其对于糖尿病患者而言，定时、准确地进行血糖监测是他们日常健康管理的重要环节。然而，血糖监测并非只是糖尿病患者的专利，对普通人群同样具有重要意义。1. 糖尿病管理：糖...……更多
2024-03-20 12:01:00血糖,监测,血糖,糖尿,糖尿病,监测
...能够使身体的衰老速度减缓，达到补血的效果。4、调节血糖和血脂：三七粉不能以一种方式调节血糖，但可以起到双向作用，若出现低血糖，血糖会恢复正常状态，还可以让高血糖降低到标准水平，更好的维护血管健康，预防...……更多
2023-03-13 22:02:00吃法,参考,建议,时间,血管,疾病
...饭是相当无味的。主食中常见的有米饭、面条和馒头。对血糖正常的人来说，三餐想吃什么就吃什么。但对于血糖异常的人来说，吃哪些主食是有讲究的，如果在这个环节出现问题，可能会让患者的血糖出现大幅度的波动。有些...……更多
2023-01-11 20:54:00主食,血糖,原则,参考,健康,主食
...生活中不可或缺的部分，对于糖尿病患者来说，更是控制血糖的重中之重。但你知道吗？很多糖友可能会有这样的误区：只要不碰那些甜滋滋的糖果和甜品，血糖就能乖乖听话，稳如泰山。然而，现实往往比这复杂得多。事实上...……更多
2024-08-16 17:51:00糖尿,糖尿病人,血糖,陷阱,病人,食物
...掉不是因为胃肠道疾病所导致的，就要考虑是糖尿病自身血糖控制欠佳所引起的。在刚才提到的排查胃部疾病的同时，也可以同时监测患者的血糖情况，以必要时给予相应的处理。那么糖尿病口苦口干舌燥喝什么呢？医生给出以...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
...酒真的是一座禁区吗？更有一些糖友发现，饮酒后的餐后血糖指数竟然比平时还要低，这究竟是怎么一回事呢？难道酒真的具有降血糖的功效吗？今天，我们就来深入探讨这个问题，解开谜团，让您清楚了解为何劝诫糖友们远离...……更多
2023-10-05 11:04:00糖尿,饮酒,糖尿病,患者,医生,情况
...病友抱怨说，我明明按时吃药了，也注意饮食跟运动，但血糖总是时高时低的，跟坐过山车一样，真是郁闷！长期血糖不稳定跟高血糖的危害一样大，可能会引发心脏、脑血管、眼睛、肾脏及周围神经病变等严重并发症。因此，...……更多
2024-06-28 10:55:00大原,血糖,糖尿,血糖,病友,低血糖
导语：在我们的日常生活当中，高血糖与糖尿病的阴影愈发沉重地笼罩在人们的健康之上，这两大慢性健康问题不仅影响着中老年人群，也悄然向年轻一代蔓延。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，糖尿病和高血糖的患病...……更多
2024-07-12 13:50:00降血糖,洋葱,医生,糖尿,血糖,糖尿病
...致死亡。脑梗的发生原因很多，如高血压、高脂血症、高血糖等，这些都是脑梗的危险因素。另外，不良的生活习惯和环境因素，如吸烟、饮酒、缺乏锻炼等也会增加脑梗的发生率。预防是防止脑梗的最佳方法。保持健康饮食和...……更多
2023-04-20 05:57:00调料,参考,建议,王志,健康,饮食
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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本文转自：人民网健康“医”点通季节变换 如何防治呼吸道疾病文案/设计：陈子源内容来源于对成都市中西医结合医院北区呼吸科主治医师代媛媛的采访。
2024-11-13 14:31:00