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护好脑,远离脑梗死!揭秘最强预防法!
...mega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和亚麻籽,可以增强脑血管的弹性,预防血栓的形成。2.积极锻炼身体适度的有氧运动可以促进血液循环,增强心肺功能,并有助于降低血压和减少胆固醇的积累。每天坚持30分钟的步行、慢跑...……更多
心血管疾病在生活中的“表现”,一文了解下
...空穴来风,是有一定事实依据的。那么患有心脏病就是心血管出现问题了吗?其实不然,今天刘医生就来讲讲关于心血管方面的知识。心血管疾病≠心脏病心血管疾病不完全等于心脏病!心血管疾病与心脏病从理论的角度来讲是...……更多
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
随着年龄的不断增长,需要管也会逐渐老化,血管的功能也会降低,导致血液流动速度减慢,血液浓稠度升高,诱发各种血管疾病,因此中老年人也是心脑血管疾病的高发人群。在他们看来,胆固醇是导致心脑血管疾病的“元...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...常见的是在50岁以上的人群中发生。随着年龄的增长,脑血管逐渐硬化甚至出现斑块,使脑血管逐渐变窄,这时脑组织开始进入缺血状态,因为血液灌注不足,脑组织营养缺乏,于是开始萎缩。同时,高血压、动脉硬化等疾病的...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
...病症的发生。高胆固醇血症最主要的危害是会导致脂质在血管内沉积,使得血液流动缓慢,引起动脉粥样硬化,发生冠心病和周围血管病变。高胆固醇血症是冠心病的主要病因之一。高血脂和高胆固醇的关系血脂是由胆固醇,甘...……更多
晚上睡觉时,若都出现4个现象,很抱歉,血栓已“占领”你的身体
...,也可以理解成血液粘稠度增加血脂增高,形成血栓。当血管里边出现破损的时候,身体就会形成血栓,然后把血管堵住,让破损的地方能够修复,但如果血栓的产生不适合,可能会把血管堵死。人的凝血就是形成血栓的过程,...……更多
东城中医医院特聘专家雷秀珍:降血脂 需辨病与辨证相结合
...直从事科研、临床以及涉外医疗工作。研究的课题有《脑血管意外后遗症的临床观察》、《急性脑血栓的临床观察》、《不孕不育症的临床观察》。发表论文20余篇,著作六部。擅长治疗:高血压病、高血脂症、脑梗塞、脑萎缩...……更多
这三种行为“真要命”
...冬至,意味着“数九寒天”开始了。随着气温走低,心脑血管疾病也进入了高发期。因此,山医大一院万柏林分院内科医生提醒,近期,老年人或心脑血管病患者,早起切忌动作过猛,切忌骤然进行室外活动,切忌摄入过量高热...……更多
中风是吃出来的?研究发现这类食物促进炎症,或增加中风风险
...可忽视的连结揭秘:你的餐盘上的隐形风险中风,一种因血管阻塞或破裂导致脑部血流中断的疾病,长久以来被认为与遗传、年龄等因素紧密相关。然而,近年来的研究揭示了饮食习惯与中风风险之间不可忽视的联系。特定的食...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...功能,增加高血脂风险。02高血脂的危害都有哪些? 心血管疾病高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,它会导致动脉内部的脂质沉积形成动脉粥样硬化斑块,阻碍了血液流动,最终导致心脏病、冠心病、中风等。高血压高...……更多
脑梗大多是吃出来的?医生告诫:这几物乱吃是祸根,太伤脑血管了
...前兆。长期的不好生活习惯,特别是吃得不健康,会给脑血管带来很大压力,最后可能导致血管堵塞,形成脑梗。而在另一个案例中,一位退休老人,平日里喜欢安静地在家看书、看电视,运动非常少。多年来,这样的生活方式...……更多
冬天里,脑血管病患者为什么要多晒太阳?
...这种“阳光维生素”,维生素D缺乏占比达70%。尤其对脑血管病患者来说,冬日晒太阳不仅是一种享受,更是一种必需!让我们一起探索这背后的奥秘。维生素D的作用是什么?维生素D缺乏的危害 一、维生素D缺乏与脑血管疾病的...……更多
血液逐渐老化,是斑块还是血栓?要想清除血管垃圾,可采取这3点
血管起着输送血液的作用,人体的每个器官都需要血液的正常运转,才不会出现问题。但随着年龄的发展,以及一些外部因素,血管会逐渐老化,从而产生各种各样的问题,比如老年人最常见的动脉粥样硬化,或大家都熟知的...……更多
...节后逐渐显现出来。记者在不少医院门急诊了解到,心脑血管、消化道等疾病患者,因节日期间的一些高危因素叠加有所增加。假期“后遗症”如何及时调整?临床专家来支招。高危因素叠加导致心脑血管意外频发“五天内收治...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?提醒:不了解4点知识,或等于白测
...命健康。它如同一个活络的指示器,时刻反映着咱们的心血管系统的状态。血压的凹凸,直接关系到咱们的心脏、大脑、肾脏等重要器官的健康情况。血压的凹凸,是由心脏泵血力量和血管阻力共同决议的。当心脏收缩时,血液...……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...常综合征。糖尿病为终身疾病,目前尚不能根治,并发大血管病变和微血管病变,可致残、致死,病死率高,约70%~80%糖尿病患者死于糖尿病大血管病变。三、糖尿病的典型临床症状多饮,多尿,多食,体重下降,肢体麻木。四...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
...全球高血压患者已逾越10亿人,每年因高血压引起的心脑血管疾病逝世人数高达1700万人。在我国,高血压的发病率也十分高,据统计,我国的高血压患者已逾越3亿人,每年新增病例数高达300万人以上。高血压的发病缘由许多,...……更多
判断血液是否粘稠,这里有几个小特征,可以用来初步判断
在之前的文章中我们也提到,血管对人体的重要性,而血管里的血液,其实也是可以在血管里翻起“兴风大浪”的,血液要是过度粘稠的话,就容易造成血栓。而要判断血液是否粘稠,这里有几个小特征,可以用来初步判断。...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地医生提醒:心脑血管病患者 冬季应这样预防近一段时间来,沈城天气情况如同过山车一般,气温波动较大。1月10日,沈阳晚报、沈报全媒体记者了解到,近期急救人员出诊抢救了多起心...……更多
医生提醒:或与饭后这3种习惯有关,劝大家不要再做了
...闻头版,在令人唏嘘不已的同时,也敲响了现代人养护脑血管健康的警钟。从医学角度来看,脑梗塞指的是缺血性脑卒中,当脑部血管出现堵塞或柔韧性不足等情况时,就会使得脑细胞与神经在外力刺激下造成供血、供氧量欠缺...……更多
六大信号提醒你,血栓要来了!专家提醒,此时老年人一定要这么做
...仿佛河床里多了一块不断增大的石头。一旦血栓脱落堵塞血管,血液无法流通,“河床”就必然无水干涸,带来严重的后果。血栓在脑部血管产生就导致脑梗,钻进人体心脏后就形成心梗,堵塞到肺部就是“肺栓塞”,堵塞到下...……更多
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
...人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病,包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等,从类型上划分,有缺血性卒中和出血性卒中两种...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...高、胆固醇偏高,会对人体较多靶器官,如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇,你了解多少?【胆固醇标准范围】我们的身体需要一定量的胆固醇才能正常运转,包括低密度脂蛋白,但如果低密度脂蛋白过高,可...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...血液变得更加粘稠,血液循环的速度也减慢,脂质就会在血管内壁沉积下来,时间长了,就会导致动脉粥样硬化,更严重的还会出现斑块狭窄。血脂升高,往往更易合并血糖和血压的升高,另外,血脂升高以后,对胰腺也有很大...……更多
...加之秋季气候干燥,身体缺乏水分会使人体内血液黏稠,血管阻力增加,血压升高,因此,秋季往往是高血压的高发期。近日,浙江省立同德医院急诊科深夜就接诊了一位血压突然飙升至200mmHg以上的患者,所幸经过医生及时治...……更多
服用降压药时,尽量不碰这3类食物,有助于降压
...能对生命构成威胁。2.大脑功能受损高血压还可能导致脑血管硬化、破裂或阻塞,进而引发脑缺血、出血或梗死,这些状况会显著影响认知、记忆、语言和日常行为能力。3.肾脏功能衰退高血压还会对肾脏造成损害,可能导致肾...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...血脂、帮助稳定斑块和抵抗动脉硬化。例如,冠心病或脑血管病患者有动脉硬化和斑块狭窄。他们可以服用他汀类药物。如果他们有颈动脉狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶...……更多
平稳降压就吃这2种食物,软化血管、降低胆固醇,后悔知道晚了
...说药物降压的过程就像是吹气球,吃了降压药只是扩张了血管,药效过后血管回缩,血压再次升高,这可能也是高血压患者终身用药的原因。而且时间长了,血管壁会越来越薄、越来越脆弱,最终逃不过中风、偏瘫、脑溢血等症...……更多
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
...”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身,飞跃不息,为身体的每一个角落运送着必要的养料和氧气。血管是咱们身体内的生命之线,担负着运送的重任。然而,好像繁忙的...……更多
血脂高有哪些症状出现
...醇和三酰甘油)水平升高,这可能导致动脉粥样硬化和心血管疾病的风险增加。血脂高一般没有特定的明显症状,因此很多人在患有高血脂时可能并不自知。然而,在长期患有高血脂的情况下,可能出现以下一些症状。1、心绞...……更多
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吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
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山东莱西:小小羊肚菌撑起农民致富伞
本文转自:人民网-山东频道2月23日,在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村,农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。(张进刚 摄)电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
曾经的“老年病”已不是老年人专属,它们盯上了“10”后
江南时报讯 随着生活节奏的加快,外卖成为了许多人不可或缺的一部分,在这快节奏的生活中,不用出门只需动动手指,美食就能送上门
2025-02-24 12:10:00
跟着魔童学中药丨消失的肺结节
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨,小小哪吒也在不断刷新中国影史记录,大家在观看电影优质剧情时,也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
2025-02-24 10:48:00
“救”在身边:中小学急救素养教育团队“小救星”返母校开展急救科普活动
为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
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在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
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近日,全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访,分享履职感悟
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爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而,遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场,比如,乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
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