- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
血管年轻人长寿！三伏天常吃这6种食物，给血管洗洗澡，调脂降压护心肝！人到中年后，心血管病的发病率比较高，并且还有年轻化的趋势，这跟我们平时的饮食有着很大的关系，平时多吃高油、高盐、高糖食物，就会出现高...……更多
2024-08-02 18:28:00血管,长寿,心肝,食物,年轻人,生抽
...白质、维生素和矿物质，尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益，具有增强记忆力、保护心血管健康的作用，是一种理想的抗衰老食物。推荐做法：红烧鹌鹑蛋材料：鹌鹑蛋：适量、生姜：适量，切片备用、大葱：适量，...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
过了50岁，多吃5种“高叶酸”食物，保护血管抗衰老，提高免疫力！很多中老年人都不服老，参加了体育队、舞蹈队啥的，身体硬朗，面色红润，甚至比年轻人还精神。不过，衰老是必须要承认的，而且是不可逆的，所以上了...……更多
2024-11-01 10:07:00叶酸,抗衰老,免疫,血管,食物,保护
...健康。茄子含有丰富的茄碱和抗氧化物质，有助于预防心血管疾病，是一道健康的长寿菜。做法：材料：3-4根茄子；150克猪肉末或牛肉末；适量葱姜蒜；适量食用油；适量盐、生抽、料酒、淀粉和糖；适量香菜（可选）步骤：1....……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
...起血管异常收缩，增加血栓等疾病的发病率，时间长了，年轻人就不能承受，更别说中年人了；因此中年人一定要尽量少熬夜，让身体各部分组织和脏器有更多的时间去休息，这样才有可能实现长寿。2勤分别指。
1、勤锻炼。...……更多
2024-11-04 08:52:00人到中年,滋补,食物,营养,身体,长寿
...食物摄入多样化，给身体补充充足的营养。作息规律很多年轻人晚上不睡，白天不起，还有很多人经常睡眠不足，久而久之容易导致内分泌紊乱，体内各脏器功能失调，影响寿命，建议每天睡眠时间保证7~8个小时，尽量早睡早起...……更多
2023-04-25 17:09:00长寿,建议,长寿,身体,健康,男性
...高血压，增加患心血管疾病的概率等等。所以，不管你是年轻人，或者已经步入中老年阶段，都要注意对个人身材的管理。当然，体重一直维持在正常范围内即可，也不要过于追求“纸片人”。怕气温太低现在气温正在慢慢回暖...……更多
2024-06-05 11:32:00长寿,高血压,血压,高血压,患者,气温
...生命。少夜未眠，及时充电 熬夜是现代人的通病，不管年轻人还是老年人。手机电视各种电子产品的泛滥，夜晚似乎成了人们最忙碌的时刻，加班、追剧、刷手机……种种诱惑让人难以入眠。然而，长期熬夜不仅会导致睡眠不...……更多
2024-08-20 19:24:00长寿,金子,老人,长寿,生活,身体
...，可以帮助人体将胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少心血管疾病的发生。此外，花生还含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些物质对心脏具有保护作用。适量食用花生，可以抑制餐后甘油三酯水平的升高，减少动...……更多
2024-02-14 21:09:00心脏,长寿,中老年人,寿命,不好,保护
...惯，可能会使血管慢慢开始“变硬”、变得“堵”。有些年轻人觉得血管疾病离自己很远，其实很多病痛都是由于年轻的时候不懂得保养，便给未来埋下了健康隐患。尤其是从30岁开始，我们就要开始好好呵护血管健康了。现在...……更多
2023-11-21 20:04:00血管,食物,还是,血管,生活,健康
...年轻。4、每天喝2000ml的白开水“水是生命之源”，不仅年轻人每天需要养成喝白开水的好习惯，年过60的老人亦是如此。白开水不仅可以促进人体中的血液循环，增加新陈代谢的功能。多喝水还可以促进体内毒素的排出，从而减...……更多
2023-01-05 22:54:00长寿,人脸,特征,长寿,身体,眉毛
...健康。很多人在刚过40岁后，就发现血管老化了，而且，年轻人要是长期高血压，血管也会变脆弱。所以，保养血管这件事做得越早越好，要是等老了才开始保养就迟了。 ……更多
2024-11-22 09:31:00血管,血液,垃圾,血管,人们,血液
...太晚，最好在7点前吃完晚饭，或许。处理剩菜对于很多年轻人来说，因为平时工作忙，吃饭都懒得做饭。很多人在吃饭的时候都想休息，所以如果早餐或午餐没有吃完，一般会留到晚上继续吃，因为对于偶尔的剩饭剩菜，可能...……更多
2024-10-02 17:59:00长寿,晚饭,主动,三个,幸福,健康
...又寒冷，人们的身体很容易会被影响和萎缩。在这点上，年轻人可能觉得没什么，但对于中老年人来说，身体上的不好变化，是一件很烦恼的事情。毕竟谁会希望自己变老呢？所以有些朋友就会采取各种方式来年轻态，但效果总...……更多
2024-01-10 08:04:00长寿菜,长寿,中老年人,菠菜,切成,生抽
常言道“血管年轻人才能长寿”，面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”，难免会让很多人中招，身体健康和血管的健康，绝对有必然关系的，要想远离血管疾病，首先要保障血管健康有韧性，所以平时一定要在饮食和生...……更多
2024-09-29 16:18:00血管,食物,血管,食物,脂肪,胆固醇
...完晚餐，或许更有利于长寿！3.用剩菜剩饭对付对于很多年轻人来说，由于他们平时的工作比较的忙，所以在晚餐时也懒得做饭，很多人都希望用做晚餐的时间来休息，所以如果说早餐或者是午餐没有吃完的话，他们一般都会留...……更多
2024-10-02 18:14:00长寿,晚餐,主动,幸福,健康,长寿
...限0.10mg/kg。而身体长期缺硒，就会诱发“肿瘤、肝病、心血管疾病”等疾病。而在日常饮食中，多吃一些富硒的食物，能减少疾病的发生，所以硒也被称“长寿元素”。而在自然界内，有一种食物它含有的硒特别多，最适合中老...……更多
2023-10-21 13:56:00白带,高蛋白,白带,生抽,成金,带鱼
...越来越强壮，达到很好的益肾作用。三戒
当今社会很多年轻人都存在吃宵夜的坏习惯，但是吃宵夜对人体健康非常不利，尤其是45岁之后更应该戒掉宵夜。过了中年之后，本身各个器官功能已经退化，消化系统在减弱，宵夜一...……更多
2023-11-11 16:12:00三勤,长寿,三个,男女,健康,身体
...减少。若是不注意饮食的话，就会让我们出现肥胖、心脑血管、高血压等疾病，给我们的身体健康增加额外的负担。这对于想要保持长寿的人来说也十分不利。看到长期静养弊大于利之后，相信很多人都想立刻出门溜达一圈运动...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
...这种疾病，那么说明身体比较健康。心脑血管疾病相比于年轻人，老年人的代谢能力较差，血管也会慢慢老化，患上心血管疾病的风险会比较高，如果发作急性心梗，有可能在短时间内夺去生命。心血管疾病除了会危害老年人的...……更多
2023-03-18 22:19:00长寿,潜质,疾病,身体,健康,老人
...体健康带来不利影响。
2、戒掉唠叨老年人经常唠叨会让年轻人烦躁甚至失去，对家的眷恋经常唠叨的老年夫妻更容易相互争吵，造成家庭不和谐不过脑子的唠叨甚至还会导致子女家庭危机，婆媳矛盾，虽然病从口入，但是也不...……更多
2024-07-10 10:53:00东西,身体,老年人,长寿,运动,阳气
...种各样的不适，腿脚酸痛，疲乏困倦，怕冷，亦或是心脑血管问题等。俗话说“心脏好，人长寿”，随着温度的降低，中老年人尤其要重视对心脑血管的重视，避免长时间待在寒冷的环境里，注意自身的保暖，保持平和舒畅的情...……更多
2024-12-11 14:07:00阿司匹林,心脑,中老年,免疫,天然,建议
...，虽然我国有着非常良好的饮茶文化，但是现如今我国的年轻人多热衷于各种甜饮料，而在日本茶文化却发展的特别也好。喝茶对健康有着非常多的益处，因为茶叶当中含有着丰富的茶多酚，不仅可以延缓衰老，对抗氧化问题，...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...将病情控制住。多吃清淡的饮食老年人的嗅觉和味觉不如年轻人敏觉，所以口味会变得比较重，喜欢高盐饮食，体内摄入大量盐分会加速血管的硬化，增加心血管疾病的风险，还会增加肾脏，肝脏等器官的负担。上了年纪之后，...……更多
2023-03-07 12:10:00寿命,指标,个人,长寿,身体,握力
...在热辣辣的太阳下工作，汗水像自来水龙头一样往外冒，年轻人都受不了，但是他们就凭着毅力，一天天坚持下来。而且，他们的饮食也不是很好，有时候的单位叫的外卖，有时候就在路边摊随便吃点，这些食物不仅卫生状况堪...……更多
2024-05-21 09:59:00中老年人,美味,建议,西红,苋菜,毛豆
...健全，老年人的养老保障问题仍然存在，这可能导致一些年轻人选择不再生育，担心无法承担养老的责任。2023年“老人年龄标准”公布，过了这个年龄，就可称呼为老年人了古人常说“七十古来稀”，这句话意味深长，它表达...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...其实自行车上下班已经不再是什么稀奇的事了。还有很多年轻人为了追求运动养生，会选择走路上下班，觉得走路可以更好的帮助自己锻炼身体，那么长期走路真的能够有助于身体健康吗？01长期走路有利于健康吗？增强骨关节...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...经常加班熬夜，晚饭几乎都是点提到“外卖”，几乎所有年轻人都吃过，但提醒：4种食物让血管一年比一年堵，少吃一样也是好的！
外卖食物的原材料是什么样的，谁都不清楚，经过加工处理后，很难吃出原有的味道，且会此...……更多
2023-11-19 11:09:00血管,食物,血管,小程,食物,热量
...辈子都值得。我建议你在家里留一个以备不时之需。现在年轻人经常熬夜加班，用我们食疗的方式，该如何调理呢？只要熬夜加班脸上就会起痘痘，俗话说男人肝好就强壮，女人肝好就漂亮。用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...，为身体带来更多的关爱与呵护。绿叶蔬菜为老年人的心血管、关节、视力和免疫系统提供了全方位的保护。绿叶蔬菜还对于老年人的骨骼健康、促进肠道健康等方面至关重要。还可以延缓衰老，预防慢性病，降低部分癌症的患...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
更多关于健康的资讯：
江西手机报萍乡讯（黄水根）近日，萍乡市第二人民医院成功救治一名因乱服中药导致急性肝衰竭的患者，为公众敲响用药安全警钟。患者苏女士（化名）确诊肿瘤后
2025-02-25 20:44:00
肿瘤微创诊疗、间质性肺疾病、过敏性紫癜……为满足广大患者对专业、精准医疗服务的需求，省中医院推出118个专病门诊，方便患者对症就医
2025-02-25 21:02:00
在体检报告中，看到“肺部结节”这几个字，很多人可能会瞬间紧张起来。肺部结节到底是什么？是不是就意味着得了肺癌？别急，今天就来好好聊聊肺部结节那些事儿
2025-02-25 21:30:00
近日，歌手格玉青发布动态称，藏族著名歌手安多洛桑因病不幸离世，年仅39岁。“洛桑老师确实因病去世，2月18日走的。”近日
2025-02-25 21:58:00
宝宝1岁以后，身体功能逐渐发育完善，可以开始少量接触含盐的调味品，其中就包括酱油。一款优质的酱油，不仅能给辅食增香提味
2025-02-25 22:03:00
潮新闻讯 提及馄饨、烧麦、包子的最佳搭档，嘉兴人定会不假思索地说出“桐乡辣酱”。在嘉兴的餐桌上，“桐乡辣酱”无疑是不可或缺的C位明星
2025-02-25 22:59:00
频繁早搏，即心脏过早搏动的现象频繁出现，可能由多种因素引起。一方面，生理性因素如精神紧张、焦虑、疲劳、饮酒、喝浓茶或咖啡等
2025-02-26 00:25:00
潮新闻讯 深夜九点，宁波海曙巷口准时飘起一缕人间烟火气。桥头炒面摊前，河南汉子魏四海颠勺的手腕已练就肌肉记忆，十几种配菜在猛火中翻飞起舞
2025-02-25 22:59:00
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球，影片中哪吒的魔丸形象深入人心，但他勾腰驼背的走路姿势，歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
日前，山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡（化名）完成骶神经调控手术，术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计，超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高？感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
