• 我的订阅
  • 头条热搜
医院专家公开:2种碱性水果连吃两周,血脂清零,血管清澈光滑
...中的关键成分。它不仅可以促进肠道健康,还能帮助降低血液中的低密度脂蛋白(即“坏胆固醇”)。通过增加纤维素的摄入,我们可以有效地降低血脂,从而减少心血管疾病的风险。 抗氧化物质的作用除了纤维素,碱性水果...……更多
如果经常头晕,可以考虑测量一下自己的血压
...原因。首先,头晕可能是由于血压问题引起的。血压是指血液在血管内对血管壁施加的压力。正常情况下,血压应该保持在一定的范围内,以确保血液能够正常地流动。然而,如果血压过高或过低,就会导致头晕的出现。高血压...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...α-亚麻酸,这种特殊的脂肪酸被证明可以降低血脂,提高血液中的抗氧化剂含量,从而保护心血管系统的健康。而高甘油三酯正是导致心血管问题的元凶之一,因此,适量食用核桃成为了对付这一疾病的好助手。当然,虽然核桃...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...醇斑块的病变,会导致动脉狭窄或阻塞,从而减少脑部的血液供应。脑血管病变脑血管病变包括脑出血、脑梗塞、脑栓塞等,这些疾病会导致脑部的血液供应中断或受限。心脏病或心血管疾病心脏病或心血管疾病,如心脏衰竭、...……更多
养心护心 安然度夏
...,人体新陈代谢加快。为了散热,体表血管会扩张,更多血液循环到体表,心脏等脏器的供血相对减少。此外,初夏时节,气温不够稳定。如果气温突然下降,会导致血管收缩。频繁的血管收缩和扩张,会加重心脏和血管的负担...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...出现缺铁性贫血的情况,在月经期间女人需要排出大量的血液,这样的话可能就会出现气血不足的情况,而吃点红豆,能够很好的帮助补充体内的气血,让女人的皮肤看上去更加的红润有光泽。猪血可以说是补血高手,而且还是...……更多
双手捧起!脑供血不足?别慌!这9条保命措施教你如何预防。
...这导致血管狭窄、堵塞甚至血管壁脆弱,影响脑部的正常血液供应。2. 血栓形成:血栓是血液中凝固的物质,它可以堵塞血管并阻止血液的流动。老年人由于血液凝固功能增高,血液黏稠度增加,容易产生血栓,从而引发脑供血...……更多
高血压,中医是这么治的
...,通过刺激穴位和推拿按摩等手法,可以疏通经络、促进血液循环,从而达到降压的目的。消除痰湿:中医强调痰湿的阻滞是导致高血压的重要因素之一。中医通过中药治疗和调理饮食,帮助患者排除体内湿气,减轻痰湿的负面...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...谢产物,各司其职,井然有序。健康的人体运行也一样,血液的正常运输十分重要,一旦出现游走于血管内的幽灵——血栓,就会堵塞血管,造成血液运输系统的瘫痪,出现严重后果。如果身体出现了这几个异常,或是血栓来敲...……更多
脑供血不足,有3个信号,用好这2样,告别脑梗中风
脑供血不足是指由于血液流向大脑的血管受阻或变窄,导致脑部缺氧、血流减少,从而引起一系列临床症状的现象。脑供血不足虽然不会立即威胁生命,但长期忽视可能会导致严重的后果,如脑梗和中风等。本文将介绍脑供血...……更多
这几种蔬菜能“养血管”,建议中老年人经常吃,常吃血管更畅通
...康的关键在于保持血管的弹性、防止血管壁硬化以及维持血液的正常流动性。含有丰富抗氧化剂、维生素和矿物质的蔬菜,能够有效预防和减缓血管疾病的发展。这些营养素能够减少血液中有害物质的积累,改善血液循环,从而...……更多
全方位了解血压!血压会受到这4个因素影响,降压过程注意这6点
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。它是心脏泵出血液后,通过动脉、静脉和毛细血管循环全身的重要动力指标。血压主要包括两个主要读数:1. 收缩压(Systolic Blood Pressure,SBP):这是心脏收缩时,血液被泵入...……更多
3个降低低密度脂蛋白的实用方法,建议学习下
...出现问题,便先开具了血脂检测,血脂检测主要检测小陈血液中各类脂肪的含量。检测结果显示小陈低密度脂蛋白的浓度已经高达了5.0毫摩尔每升,远远超出了正常人标准的3.4摩尔每升,在医学上小陈已经属于罹患动脉粥样硬化...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...魁祸首。一、什么是血管阻塞?血管是一个管道系统,将血液从心脏输送到身体的其他器官,执行新陈代谢任务。身体中的所有细胞都需要氧气,氧气是血液中必不可少的营养物质。没有它,所有细胞都会死亡。心脏的收缩活动...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...形成血压上升的情况。而且对于高血脂患者来说,会影响血液的正常流动,脂肪在血管内壁不断沉积很容易形成血栓,容易发生严重的心脑血管疾病。2、香椿 香椿作为一种时令性蔬菜,只有在春天的时候才能吃到,而且可食用...……更多
脑梗来袭前,身体会给出5个提醒,早了解早预防
血液黏稠,又称为“血稠”,通过血液流变检查,了解血液成分的变化。血液为身体各处输送氧气、营养,带走废物。但是人到中年后代谢功能也在不断的下降,当体内的代谢产物不能及时排出体外。就会堆积到血管内部,容...……更多
为什么专家建议补充鱼油?鱼油对身体的好处有哪些,一文解答
...膜的一些病变。3、保护心血管健康 鱼油可以有效的促进血液流通,深海鱼油的ha是一种不饱和脂肪酸,它可以促进血液中的保护因子,有效的清除血液中的胆固醇,同时可以将血管中的代谢废物排出掉,帮助血管更好的畅通流...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
血液循环系统的功能对人体至关重要,它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此,心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍,如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心...……更多
血液透析,让生命在“膜”间重焕光彩
本文转自:开封日报血液透析,让生命在“膜”间重焕光彩——市中心医院血液透析专家吴际谈血液透析治疗全媒体记者 李政亭 通讯员 何慧吴际 市中心医院供图对肾病患者来说,有一种治疗方法,它如同魔法师般,将患...……更多
血栓是什么?哪类人群更易出现血栓?一文了解清楚
...心脏远本就容易形成血栓,再加上吴先生长时间久坐导致血液缓慢回流,因此才会形成血栓。根据吴先生的病情,入院后,医生立即给他抗凝、溶栓治疗。现在吴先生小腿疼痛明显缓解,下肢静脉内血栓逐渐减少,症状也在慢慢...……更多
入冬后,一定要刮刮这条青筋,防治脑血栓,为爸妈收藏了
...风险。脑血栓,这个名词在冬季变得尤为重要。它意味着血液在脑血管中形成了阻塞,可能导致严重的健康问题,甚至危及生命。然而,防患于未然总比补救来得更为明智。在传统的中医理论中,存在着一种独特的预防方法——...……更多
想降脂的人,3种食物最好少吃,建议大家注意
...低,会导致体内的胆固醇不能正常被代谢,引起胆固醇在血液中大量累积,导致高血脂。血液中高浓度的胆固醇会引起动脉粥样硬化,从而产生动脉斑块,影响血液的正常循环流通,如果血液循环出现了障碍,血液当中的氧气和...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
高血脂是一种常见的代谢性疾病,它指的是血液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体...……更多
血管状况,脚部先知!这些症状暗示血管堵塞,赶快就医检查!
...能暗示着血管堵塞的风险:1.脚凉:血管堵塞会导致脚部血液循环不畅,从而出现脚部冰凉的现象。尤其是冬季,这种现象更为明显。2.脚痛:血管堵塞会导致脚部供血不足,从而引起脚痛。这种疼痛感可能在行走一段时间后加...……更多
肺病跟这些家常食物“不投缘”,每天坚持吃,或能让肺部更健康
...进行呼吸,需要从外界获取新鲜的空气,保证各器官以及血液的正常运行,而各器官运行过程中所产生的废气又要及时排出去,这样才能够保证身体的正常运行,而完成这一切的就是肺部,所以说一旦肺部出现问题,就会对体内...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
...常情况下,动脉血管的血流分层流动,在中间部位是血,血液当中的有效成分,比如血细胞的白细胞、红细胞、血小板在这中间流动。在某些情况下,比如涡流、血管壁损伤,这种情况下,血小板或者白细胞可以沉淀到血管壁上...……更多
建议中老年人:晚饭后尽量少做4件事,看看吧
...了性命,但是瘫痪了,原来张师傅之前患有高血压,因为血液循环不畅,诱发了脑梗。01什么是脑梗?发作前期有什么症状?脑梗塞是一种脑血管疾病,主要是由于脑血管局部血栓形成引起的血管阻塞,脑梗塞的严重程度取决于...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...清理其内的沉积物,它们便如悄然而生的暗礁,逐渐阻断血液的流动。那些流传甚广的言论,诸如“堵塞的血管如同淤泥堵塞的水渠,导致百病缠身”,我们或多或少都曾耳闻。市场上应运而生的“疏通血管”、“排毒养颜”等...……更多
血液透析患者的生活守则,你了解多少?
血液透析是肾功能衰竭患者所采用的一种替代治疗方式。长期规律性的血液透析可以帮助患者纠正身体内的电解质紊乱、酸碱失衡、高钾血症等并发症,但是长期性的血液透析也会给机体带来危害。在生活当中,血液透析患者...……更多
...些注意事项?一、透析是什么?透析可以分为腹膜透析和血液透析。腹膜透析就是把腹膜作为膜定期进行腹腔液注射,然后再把置换的废弃液体及时排出。血液透析是通过人工过滤肾脏的方式让干净的血液回收到身体内,帮助患...……更多
更多关于健康的资讯:
医生发现:能活到80岁的糖尿病患者,通常都会有这3个饮食习惯!
在我们周围,不少人因为生活节奏快、饮食习惯等各种原因,血糖水平或多或少都出现了问题。尽管大家都知道维持血糖健康的重要性
2024-07-31 17:53:00
公布男性“耗阳”的行为,烟酒不算什么,看完榜首,别再任性妄为
阳气,依靠人体的器官和组织来维持,并把这些气体充盈于全身。阳气不足百病重生,人之所以生病一定是“阳”出现了问题。阳气对于身体健康
2024-07-31 17:54:00
“阳气足则肾气足”!四件“吸阳”事情,男人别再视若无睹
生活中我们常常听人说“肾虚”这个词,其实肾虚并非是指的肾脏,这个器官肾虚在中医理论中是一个名词,指各器官和功能的结合体
2024-07-31 17:54:00
“精”壮的男人,晨起后可能有4个表现,若你全中,偷着乐吧!
养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇,将与您一起分享健康小知识!我们都知道女人想要成功受孕离不开男性的精子
2024-07-31 17:54:00
公认的祛湿最猛的方法,不是刮痧,也不是拔罐,坚持做,湿气绕行
在我们身边,很多的人长期饱受湿气的困扰,俗话说,千寒易除,一湿难去。如果体内湿气过重的话,对身体的健康是非常不利的。提起祛湿
2024-07-31 17:55:00
养肾就是养健康,男人早上吃3颗“它”,戒1事,肾会“感激”你!
肾脏是我们身体的一个非常重要的排毒解毒器官,而且还主要起着身体内水分的运转及运化。如果肾功能受到了损伤,就会导致体内的毒素
2024-07-31 17:55:00
别嫌它丑,女人常吃,暖宫排毒,做“干净”女人!
对于女性朋友来说,子宫是一个非常重要的器官,所以在日常生活中,一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯,这样才能够呵护子宫的健康
2024-07-31 17:57:00
出汗是排毒?身体5个部位大量出汗,可能暗示身体隐患,别忽视
随着夏至的来临,也意味着一年中最炎热的节气来临了。出汗是这个时节的主要标志之一,尤其是在户外工作的人,更是会大汗淋漓。那么
2024-07-31 17:57:00
到底是抑郁症还是焦虑症?两者有这4大区别,你体会到了吗
据调查发现,在医院的精神科,经常会有患者问医生一个问题“医生您好,我是焦虑症还是抑郁症?”抑郁症主要指的是常见的情绪相关心理性疾病
2024-07-31 17:58:00
基础代谢越高,减肥速度越快!想要变成易瘦体质,三个方法学起来
在我们的日常生活当中,对于那些基础代谢速率比较高的人来说,每天消耗的能量也会比普通人更加快一点。甚至对于这样的人来说,每天的饭量也会比别人更加高一点
2024-07-31 17:58:00
如何有效避免孩子患上自闭症?98%的家长从这里学到了干货
在每一个家庭的心目中,孩子的健康成长都是头等大事。自闭症,这个看似遥远却又不时触动人心的词汇,让无数家长心怀忧虑。然而
2024-07-31 17:58:00
外行吃人参,内行吃黄芪!每天一杯黄芪水,3大好处“名不虚传”
提起黄芪,大家都是非常熟悉的,这是一种非常好的养生保健食材,而且它被称为补气高手,对于补充气血具有非常好的作用。很多人可能听说过这样一句话
2024-07-31 17:59:00
哪些食物,易给肠道“添堵”?提示:想润肠,多喝一茶是关键
肠道是人体非常重要的消化器官,也是人体最大的排毒器官,同时是人体最强大的免疫系统,食物进入体内,经过口腔,食道胃之后进入肠道
2024-07-31 17:59:00
三伏天,建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!
三伏天,建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!老话说“春夏养阳,秋冬养阴”,潮湿炎热的三伏天,正是夏补养阳的好日子
2024-07-31 18:00:00
哦买噶!小米的营养价值及功效你不知道,小米粥煮得好少往医院跑
小米,这不起眼的小小谷物,其实是营养价值极高的食物。在中医看来,小米有滋补身体、健脾胃、消积食、清内热等多种功效。现代医学也证实
2024-07-31 18:06:00