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它被誉为“蔬菜皇后”,清肠助消化,增强免疫力,一周至少吃三回
...众所周知的话题。这种被誉为“蔬菜皇后”的食物,就是洋葱,一听这个称号就知道其营养价值非常高。 那些看似平凡的食物,实际上富含大蒜素和膳食纤维,能够清理肠道、帮助消化,并增强免疫力。在夏季,长时间呆在空...……更多
这些菜品制作简单,口感鲜美,非常适合中老年人食用
...水、香葱段、姜丝进行腌制。腌制过程中,我们可以利用洋葱块和姜丝榨出葱姜汁,将葱姜汁均匀地涂抹在鱼肉上,提升鱼肉的鲜嫩味道。腌制完毕后,将鱼片摆放在盘子中,加入盐和姜片。接下来,将锅中的水烧开后,放入蒸...……更多
重庆丰益肛肠医院:血栓外痔危害大,不容小觑
血栓外痔,作为临床常见的肛门疾病,给患者带来了不少困扰和痛苦。它主要是由于肛周皮下静脉破裂,血液淤积皮下而形成的。了解其成因、危害及预防治疗方法,对于保障肛门健康具有重要意义。血栓外痔是什么?血栓外痔...……更多
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
...质,但过量摄入可能会导致胆固醇升高、血脂增加,对心血管健康产生不利影响。因此,建议中老年人在日常饮食中,适当减少牛肉和鸡肉的摄入,转而选择更健康的“植物肉”——即那些富含植物蛋白、具有肉类口感的食材。...……更多
洋葱抗癌、软化血管功效大揭秘:黄皮VS紫皮,哪种更营养?
洋葱是我们日常生活中常见的蔬菜之一,不仅味道鲜美,而且营养丰富。近年来,有关洋葱的研究越来越多,人们逐渐认识到它在抗癌、软化血管等方面的独特功效。同时,市场上黄皮洋葱和紫皮洋葱并存,让人不禁产生疑问...……更多
...何预防和治疗呢?什么是妊娠期易栓症?易栓症又称为“血栓前状态”,顾名思义,是指多种因素引起的凝血、抗凝和纤溶系统功能失调或障碍的一种病理过程,使血液系统处于易形成血栓的状态。正常的孕妇本身有一定的保护...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...而引发心脑血管疾病,如心绞痛、心肌梗死、中风等。2. 血栓形成:当血管斑块破裂或溃疡时,血小板可能会聚集在该区域形成血栓。血栓可以阻塞血管,导致血液流动受限或完全阻塞,造成严重的心血管事件。3. 动脉破裂出血...……更多
血压偏高的人,平时需要注意饮食,多吃5种“降压”食物
...通过增加尿量,促使钠盐排泄,对调节血脂、降压和预防血栓都有一定作用。但洋葱中前列腺素A含量较少,因此洋葱对于降压可能仅有辅助效果。4.猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素和活性物质,维生素对于维持人体的正常机能...……更多
别拿静脉曲张不当回事!形成血栓再去治?晚了!
...不畅,患肢可能会出现水肿,尤其是在脚踝和小腿部位。血栓形成:静脉曲张易导致血液在静脉内滞留,从而增加血栓形成的风险。3. 感染风险增加:静脉炎:静脉壁发炎,可能引起红肿、热痛等症状。细菌感染:皮肤破损后容...……更多
别再乱按摩了!女子被丈夫按摩后长巨大肿块
...医师和推拿师也会避开此处。划重点6种情况不宜按摩1.有血栓尤其是有静脉血栓者,轻易按摩可能让血栓移动,一旦血栓进入肺、脑等重要部位,十分危险。血栓患者发现腿脚明显肿胀时,切忌随意用力按摩、拍打等,应在医生...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...生抽、一勺蚝油、适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可。二、洋葱洋葱中所含的营养素种类非常多,除了常见的维生素、矿物质、膳食纤维等营养素之外,还有丰富的槲皮素、葱蒜辣素等,营养齐全且均衡,更重要的是在疾病多发的...……更多
最适合血栓患者吃的水果排行榜,香蕉落榜,第一名很多人不吃!
...艺术加工”,意在科普健康知识,请知悉。“老王,你的血栓问题得引起重视啊,尤其是饮食上要多下点功夫。”医生李伟看着面前的体检报告,有些严肃地说道。坐在他对面的,是55岁的王大强,他是一名餐馆老板,平时忙于...……更多
防治房颤,60岁以上老年人每年要查心电图
...医生发现杨爹爹这次急性脑梗与其持续性房颤,心耳内的血栓脱落相关。考虑到杨爹爹高龄,既往有肛裂、反复血便的病史,无法长期口服抗凝药,为了避免脑梗再次发生,神经内科联合该院房颤专病中心为老人制定下一步的治...……更多
血脂高不高,看腿就知道?若没有这4个迹象,说明你的血管很通畅
...免各种疾病到来,那么在日常生活当中不妨多吃木耳。3.洋葱 洋葱属于一种蔬菜,但是其味道比较特殊,所以生活中很多人并不怎么爱吃,特别是一些年轻人。洋葱当中所含有的营养物质是比较丰富的,日常生活中的能够适量...……更多
预防脑梗死,需要经常输液“通血管”吗?
...的主要疾病。得了脑梗死的患者需长期口服阿司匹林等抗血栓药物预防复发,部分患者除口服药物外,还会定期到医院或诊所输液,即所谓“通血管”进行预防,认为静脉滴入的药液可以稀释粘稠的血液,溶化管壁的“垃圾”,...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...,够吃一顿,搅拌均匀后继续煮10分钟,即可出锅。二、洋葱——洋葱炒牛肉准备雪花牛腱、洋葱、食盐、食用油、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香葱。1、雪花牛腱解冻,没有的话可以用牛里脊或肥牛片,切成薄片厚洗干净血水,...……更多
不要忽视“小中风”!发生时尽快作出预防,及时就医
...脑部短暂缺血。3. 微栓子脱落:来自心脏或大血管的微小血栓或斑块碎片(微栓子)可以随血流到达脑部小血管并造成堵塞,这种情况下,症状可能较为短暂,因为微栓子可能随后被血液冲刷掉。4. 血液成分改变:如高凝状态(...……更多
“猝死”可能是熬出来的?
...用的食物,生姜就很不错,使得血液保持流动状态,远离血栓的出现。洋葱也是不错的食材,对于避免血栓形成也有帮助。而对于那些油脂、脂肪高的食物,就不要吃了,可能会摄入高反式脂肪酸,引起动脉硬化,甚至导致血管...……更多
我们常吃的蔬菜可以防肺癌?快看看都有哪些
...中发挥着重要作用。其他富含槲皮素的食物包括莳萝,红洋葱,苹果,绿茶和红茶。5.胡萝卜肿瘤要变强、变大,就需要生成新的血管来提供营养。但是,如果没了血液供应,肿瘤就不能继续扩张。绿原酸就是一种能破坏肺癌血...……更多
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型,每种类型都有不同的功能和特点。血管在人体中扮演着非常重要的角色,它们的...……更多
好端端的血管,咋就出现斑块?从通畅到堵塞,可能会经历3个过程
...习惯都会使血液中脂质浓度升高,加速斑块的形成。3、血栓一般情况下,斑块是较为稳定的,如果甘油三酯等脂质物质不断的堆积,就会发生持续性的增生,会使血管的管腔变得狭窄,那么斑块就很容易破裂形成血栓,血栓是...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...。它们能够降低心脏病发生的风险,通过降低血压、减少血栓形成和炎症,同时提高血液中的好胆固醇水平。这种脂肪酸在深海鱼类如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼中含量丰富。钾:电解质的平衡大师钾是维持心脏健康不可或缺的矿物质...……更多
西红别再只会炒鸡蛋了,这些做法也不错,酸甜可口,清淡解腻
...。三、西红柿炖牛腩材料:牛腩:500克、西红柿:3个、洋葱:1个、大蒜:适量、生姜:适量、料酒:50毫升、生抽:50毫升、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量、清水:适量步骤: 1.将牛腩洗净,切成大小均匀的块状...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...晕 1. 缺血性脑卒中:脑梗死:最常见的脑卒中类型,因血栓、脂肪球或其他物质阻塞脑血管,导致脑组织缺血、坏死。腔隙性脑梗死:较小血管阻塞引起的微小区域脑损伤。脑栓塞:通常由心脏或其他部位形成的栓子进入脑血...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...有“三高”,但发生过房颤,这种疾病容易在心脏里形成血栓,可随着颈内动脉和椎动脉流到大脑,造成大脑的小血管堵塞,因此一定要按医嘱服用抗凝药。李爷爷听了非常害怕将来再复发,上网查到补充叶酸可以预防脑梗,心...……更多
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
...群体中引起了轩然大波:\"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?\"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧。难道多年来坚持的健康习惯竟成了健康杀手?散步真的会增加血栓风险吗?要回答这个问题,我们需要深入了...……更多
血糖过高时,手上的3个“表现”,“吃2物、喝1水”血糖悄悄降!
...有所降低,而且经常吃洋葱还可以降低血液粘稠度,预防血栓,中老年人、患高血脂、高血糖的人,可经常吃一些洋葱。2、黑木耳黑木耳是生活中常见的一种食物,黑木耳中含有大量的木耳多糖,有着活血止血、滋补润燥、润...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...的味道。如果你觉得单调,还可以加点其他的配料,比如洋葱、番茄之类的,切成小丁放进去,这样口感会更丰富。最后啊,把它们全部拌匀,装盘,一道美味可口的黄瓜沙拉就做好了!你看,这做法简单吧?夏天来一盘这样的...……更多
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
...少致癌物质对胃黏膜的损伤,从而降低患胃癌的风险。4.洋葱洋葱中含有一种栎皮素的物质,是天然的抗癌物质。吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,胃癌的...……更多
北京东方彭玉清医生:静脉血栓的症状有哪些?
静脉血栓形成的原因是长时间缺乏运动、体内高凝状态、长期吸烟、过度的肥胖、各种慢性的疾病、遗传性的疾病。另外,静脉血栓的症状有哪些呢?具体如下:1、当患有静脉血栓,就可能会由于血流瘀滞于身体部位,从而导...……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
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枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
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50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
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众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00