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血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...化严重时,心脑血管疾病的患病风险就会增加,可能会有高血压、冠心病等出现。为了防止这些疾病出现后危害健康,一旦存在血脂高的表现应该及时采取改善措施,通过合理的方式改善血脂过高情况,防止心脑血管疾病出现。...……更多
日常生活中,我们应该如何预防心血管病?不妨学习下
...低密度脂蛋白胆固醇也是高达7.14。这已经是非常严重的高血压高血脂症状了。经过医生仔细询问商先生父女的病史后最终发现,造成这对父女发病的主要原因有以下四个:1、第一个原因就是:喜欢吃肉类食物,尤其是一些油炸...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病...……更多
补身体先补肾,不是谐音梗,因为医生说:这几个方法是关键
...外卖和外出就餐的次数。请理解,盐分摄入过多容易诱发高血压等心脑血管疾病,而高血压等问题的发生会增加肾脏的血流量,从而损害您的肾脏。科采蛹虫草菌粉胶囊能够加速体内的新陈代谢,同时还可以有效的改善体内的微...……更多
有哪些食物能降血压
...白最好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、牛奶等。高血压患者多吃鱼,会降低因高血压致脑卒中的可能性。2、注意补充脂类:多食用植物油,如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、...……更多
h型高血压患者吃叶酸会有副作用吗?一文了解下
...检查以后,许多患者提出了这样一个疑问:“我查出的是高血压,医生给开的处方中为什么会有叶酸呢?是不是医院想卖药多挣钱?”在这里,我可以明确地告诉大家:“不是的。”叶酸确实有辅助治疗高血压的作用,只不过需...……更多
如何解决缺钾问题?不妨参考下
我国的高血压患者比例很高,10个成年人当中就有3-4个是高血压患者。一旦患上了高血压,就意味着要与降压药长久相伴,不能随意停药或者增减,也不能间断性地服药,这样会使血压反复造成更大的危险。然而长期或过量服用...……更多
停止食用“1素食”,或比鸡精伤血管,请撤下饭桌
...管系统(包括心脏、血管等)的一类疾病,包括冠心病、高血压病、肺动脉高压症、心力衰竭、心律失常等。它是全球最常见的死亡原因之一,也是导致残疾和死亡的主要原因之一,所以保护血管也是非常重要的。01心血管疾病...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...的现象发生。2.血压正常现在生活当中越来越多的人患有高血压的症状,尤其是对于男人来说,要知道肾脏其实和血压也有一定的关系,如果肾脏功能一旦受损,那么体内血压也会随之升高。因此对于那些血压比较高的男性来说...……更多
...“神秘的第四高”健康危害也不小这个指标跟动脉硬化、高血压、血栓风险、高脂血症、脑卒中等密切相关长沙晚报3月11日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 夏相宜)近来,不少去医院就诊的患者发现,自己的化验结果中除了熟知...……更多
随着人们日常饮食习惯的变化和生活压力的增大,高血压的发病率逐年增加,且有着逐渐向年轻人群体蔓延的趋势。高血压作为一种常见慢性疾病,给身体带来诸多不适,平日里影响人们的正常工作和生活,高血压作为一种慢...……更多
做好以下几点,有利于肾的恢复,建议参考下
...肾小球的滤过功能。在其他因素,如失水、劳累、发热、高血压等影响下,肌酐也会有一过性的升高,但这种升高与肾功能却没有关系。肾小球滤过率通过推算或直接测定,可以更为准确地测定肾小球的滤过功能,是单位时间内...……更多
世界高血压日:请收藏!这样吃帮你防治高血压
本文转自:人民网5月17日是世界高血压日。高血压是一种常见的慢性病,也是心脑血管疾病最主要的危险因素。防治高血压一方面要遵医嘱进行药物治疗,另一方面要养成健康的饮食习惯。“饮食是伴随人一生的话题,随着人...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...始吃更多的肉和加工食品,却引发了更多的健康问题,如高血压、糖尿病、高血脂等。肉食者则认为,不吃肉违背了天经地义。按照食物链的逻辑,吃肉是自然规律,有助于人类的进化。肉类不仅口感好,而且营养丰富,是高级...……更多
不吃肉能够预防三高?做好这2点,吃肉也不用担心
同事的老爸上个月检查,不仅血压升高了,血脂的含量也远远高出了正常水平,这把一家人都担心坏了。于是家人都建议老人改掉以前爱吃肉的习惯,饮食都以素食为主,避免血压或是血脂再创新高。一个月下来,老大爷的血...……更多
高血脂不能吃土豆?医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃
...。这个数字令人惊讶,而更令人惊讶的是,相比糖尿病和高血压等其他慢性疾病,血脂异常的问题往往被人们所忽视。血脂的正常范围血脂是指血液中的脂质物质,包括胆固醇和甘油三酯。这些物质在适量的情况下对身体有益,...……更多
2种素食是“根源”,高血糖人群少碰,注意了
...肾脏和心血管系统造成一定的压力,加重肾脏负担,导致血压升高和心血管疾病的风险增加。其次,腌制咸菜中含有的糖分也是导致血糖升高的重要原因。在制作过程中,生菜经过腌制和发酵,糖分会发生分解,转化为一种称为...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...损。7. 代谢综合征:高血脂经常与其他健康问题共存,如高血压、胰岛素抵抗和腹型肥胖,这些共同构成了代谢综合征,进一步增加了心血管疾病和糖尿病的风险。预防和治疗高血脂的关键在于通过健康的饮食习惯、规律的体育...……更多
53岁男子,因“挑食”躲过脑梗?医生夸奖:这3物,幸好你不喜欢
...实的防火墙,守护其免受风雨的侵袭。 脑梗的成因:1、高血压,这无形的枷锁,悄然间侵蚀着血管的坚韧,使之变得如同薄纸,易碎且易招引血栓的阴霾,堵塞了生命的通道。紧随其后,高血脂亦是不容小觑的暗流,它让血液...……更多
高龄老年人如何健康饮食?
...人如何健康饮食?如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖?人到老年别太瘦,身上多少带点肉对于老年人的饮食,苏北人民医院临床营养管理科主任医师赵绮华建议:“人到老年别太瘦,身上多少带点肉。”身体...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
...,对心血管系统的危害极大。长期吸烟会导致血管收缩、血压升高,加速动脉粥样硬化的进程。同时,烟草中的有害物质还会损伤血管内皮细胞,导致脂质堆积在血管壁上,形成斑块。这些斑块不仅会导致血管狭窄、血流受阻,...……更多
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
...以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病,医生大都会交代他们一句:“一定要少吃肉呀!”日常生活中,我们会发现不少肾...……更多
电子血压计到底准不准,测血压该测左臂还是右臂?医生给你讲明白
...常加班。最近他总觉得头晕,心慌,怀疑自己是不是得了高血压。于是他买了一台电子血压计,每天在家里自己测量血压。但是他发现,每次测量的结果都不一样,有时候高,有时候低,有时候左臂和右臂的数值也不一样。他很...……更多
维系健康,奉献爱心——平度市第三人民医院外二科基层下乡服务纪实
...神经外科疾病患者的发病率呈明显上升趋势,尤其是患有高血压、糖尿病、高血脂病、动脉硬化等各种基础性疾病的老年人。为引起老年人对身体健康的重视,预防脑血管疾病的发生,平度市第三人民医院外二科主治医师张丰,...……更多
如果患有高血压,蔬菜、肉类、饮品等都得忌口
如果患有高血压,那么在饮食上一定要多加注意才行!有些食物最好要少吃,有的甚至不能碰!蔬菜、肉类、饮品等都有忌口,要注意哦!1.蔬菜高血压患者要少吃纤维硬的蔬菜,比如竹笋、豆类以及刺激性比较强的蔬菜,香辛...……更多
为什么电子血压计越测血压越低?一文揭晓答案
...出来却不准?陆大伯今年66岁,去年体检的时候查出来有高血压,医生开了降压药,又叮嘱陆大伯要定期进行血压监测,将血压控制在合理的范围内,如果有不适就要及时到医院就诊。于是陆大伯的女儿就买了一台品牌电子血压...……更多
怎么从头开始恢复健康?医生教你5个小妙招帮你调
...等。4.坚持治疗体质极差的人常常容易患上各种疾病,如高血压、糖尿病等。对于这些疾病,要根据疾病类型选择合适的治疗方式,如药物治疗、手术治疗等,并按照医生的建议定时服药或治疗。此外,定期去医院复查病情,及...……更多
高血压和早起习惯有关系吗?血压高的人,早起这6件事需警惕
对于那些饱受高血压困扰的人来说,这个看似健康的习惯可能暗藏玄机。一项引人深思的医学研究揭示了早起与高血压之间的潜在关联,引发了医学界的广泛讨论。这项研究的结果令人惊讶:早起者的血压水平普遍高于晚起者...……更多
医生提醒:一天中,2个时间测量血压最准确,你选对了吗?
...要稍微休息一下,血压很快就能恢复正常,即便一个没有高血压的正常人,运动之后血压也会升高。我们诊断一个人到底有没有高血压,不是根据运动以后的血压数值,也不是根据吃饭以后的血压数值,高血压的诊断标准是应至...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...认识观里面,总认为三高人群是不能吃肉的,因为本身就高血压、高血糖、高血脂,再吃肉的话无疑病情更重。但事实并非如此,三高人群可以吃肉,前提是要会吃。01吃肉4大好处,不容忽视!1.助增肌肉...……更多
2022-12-16 12:37医生
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阿坝黑水:苹果丰收挂满枝 果农笑颜迎寒冬
本文转自:人民网-四川频道成熟的黑水苹果。黑水县融媒体中心供图近日,阿坝州黑水县木苏镇日十多村的高山苹果迎来了最佳采摘期
2024-12-02 17:40:00
乌当区偏坡村:文明引领新风尚 美丽乡村入画来
本文转自:人民网-贵州频道初冬时节,走进乌当区偏坡村,映入眼帘的是整洁的村道、错落有致的布依民居。“以前,村民吃酒吃到怕
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科技赋能添智 乡村振兴“一路生花”
本文转自:人民网-广西频道专家为蝴蝶兰组培基地工人授课。近日,广西农业科学院花卉所、广西设施与休闲农业产业科技先锋队卜朝阳研究员一行
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消防助力绘新景 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道2024年广西“消防科普乡村行”暨数字乡村消防直播总结活动在南宁市举行消防助力绘新景 乡村振兴正当时活动现场
2024-12-02 18:06:00
天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
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建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
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冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
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冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
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