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补水关注仨细节,控制血压有保障
本文转自:北京青年报喝水还能影响血压?没错!高血压患者的饮水习惯对其健康状况有着深远影响。合理的水分摄入不仅有助于维持身体的正常代谢,还能对血压的稳定起到积极的促进作用。今天,应急总医院神经内科副主...……更多
日常这些伤肾行为,你可能每天都在做!做好这6点,保护肾脏健康
...多的盐会导致体内钠含量过高,增加肾脏的负担,引起高血压,从而损伤肾脏。建议:减少食盐的摄入,每天盐的摄入量应控制在5克以下。多食用新鲜食材,少吃腌制食品和高盐零食。2. 饮水不足原因:饮水不足会使尿液浓缩...……更多
人到中年,身不由己!如何规避痛风风险?医生指出8个细节
...就太轻视这个问题了,长期的血尿酸超标会增加我们患高血压、糖尿病以及冠心病的风险,而且会增加肾脏的负担,有可能造成肾结石、泌尿系感染,严重的有可能导致肾脏不全,甚至肾功衰竭。高尿酸血症绝对不能小觑!现在...……更多
徒步运动时别忽略饮水中的小细节
...引起脱水情况,甚至诱发水电解质紊乱。“特别是患有高血压、心脏病的人群,既往有心律失常、房颤等情况的患者,一旦出现脱水,可能会诱发低钾,加重心脏病症状。”他建议步行者一定要随身携带饮品,“建议补充矿泉水...……更多
喝水后有4种表现,注意是肾脏在“求救”
...2次,或夜尿量超过500毫升,且连续多天,就要警惕。高血压肾损害、慢性间质性肾炎、药物性肾损伤、免疫或代谢性疾病相关肾损伤,以及终末期肾脏病等,都是常见造成夜尿增多的肾病。小便有泡沫生理性泡沫通常在1分钟内...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...伯时,他的手微微颤抖,眉头紧锁。作为一个有着十年高血压病史的患者,他知道,对于他来说,饮酒可能不是一个明智的选择。但是,面对亲友的好意,他又怎能拒绝?这个场景可能是无数高血压患者在社交场合中的真实写照...……更多
济南肾病医院教你日常做好5件事,别让肾再受伤
...进尿液排出。因此肾脏布满血管,若血管出现异常,一旦血压增高,血管为了抵抗过高压力,就会导致血管壁逐渐变得越来越厚,血管腔变得越来越窄。肾脏血管一旦变细了,不仅会影响代谢废物的排出,同时连基本肾脏的供血...……更多
浅谈高血压性肾损害
...林日报 □叶舒(桂林医学院附属医院心电图室)长期高血压会损害心脑肾,引起心梗、心衰、脑梗、脑出血和肾衰竭等,许多人的生命与健康,都是因为没有控制好血压而毁掉的。我们今天就说说高血压导致的肾损害。目前我...……更多
13的糖尿病人都会发生餐后低血压,餐后低血压的危害一定要知道
...人都知道餐后血糖,有三分之一的糖尿病人会发生餐后低血压,那么餐后低血压是什么呢?有哪些危害呢?今天小编就和大家分享相关知识。一、什么是餐后低血压餐后低血压指餐后大压下降20mmHg或大压由餐前≥100mmHg下降至餐...……更多
高血压患者护理及预防
本文转自:齐鲁晚报高血压患者护理及预防潘改芹聊城市人民医院 随着现代生活节奏的加快,高血压已然成为影响人们健康的常见疾病之一。本文旨在科普如何通过有效的日常护理、科学的饮食与运动以及有针对性的预防措施来...……更多
肾衰竭并非一夜之间!是什么在悄悄侵蚀肾脏?如何预防?
...在几个月甚至几年内逐渐减退,常见原因包括糖尿病、高血压、慢性肾炎等。 1. 早期症状疲劳和乏力:这是最常见的症状,由于贫血和毒素积累。食欲不振:恶心、呕吐和食欲下降。2. 中期症状尿量变化:尿量减少或增加,颜...……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...性化守护对于存在糖代谢异常(如糖尿病)或体循环动脉血压增高(如高血压)的人群,饮水策略需要更加细致和个性化。这些条件可能影响身体对水分的处理能力,因此,监测和调整饮水量尤为重要。糖代谢异常人群:保持适...……更多
喝水就排尿和不常去厕所的人,谁的肾脏更健康?保护好你的肾脏
...废物和多余水分,制造尿液。但肾脏的作用远不止于此。血压的调节者肾脏在维持血压稳定中也扮演着关键角色。它们通过调节体内水分和盐分的平衡,影响血压的升降。这不仅关系到我们的心脏健康,也是预防心血管疾病的关...……更多
肾衰竭的元凶是谁?如何守护肾脏,远离肾衰竭?
...甚至数年才显现出症状。它经常是由长期的健康问题如高血压或糖尿病引发。急性肾衰竭(AKI),顾名思义,是突然发生的,往往是因为严重的事故或疾病,比如大量失血或心脏病发作。肾衰竭的迹象可能悄无声息,初期症状包...……更多
血压只能降到150mmHg,总是不达标,4个细节您有没有注意到?
天冷了,我目前心血管门诊最多的患者,一是高血压的患者血压不稳了,另一个就是慢性冠心病的患者心绞痛发作频繁了。最近的一位患者,年龄40岁,高血压多年,长期吃硝苯地平控释片、缬沙坦治疗,原来血压控制不错,多...……更多
专家支招高血压、糖尿病患者安度炎夏
...北京6月21日电(记者田晓航、董瑞丰)夏季天气炎热,高血压、糖尿病等慢性病患者会受到哪些影响,又该如何安度炎夏?在国家卫生健康委员会21日举行的新闻发布会上,专家提示,高血压患者应注意血压波动,坚持用药和生...……更多
轻度高血压要注意哪些小细节?不妨学习下
我国患有高血压的人越来越多,根据数据显示,我国高血压患者已超过三亿人,发病率33.5%,举个例子说,每个十个人里就有三个人患有高血压。根据血压的起伏水平,可分为轻度、中度以及重度的高血压,如果是轻度高血压患...……更多
减“压”护健康 惠老又便民
...:绵阳日报减“压”护健康 惠老又便民医疗机构开展高血压日义诊活动测量血压本报讯(记者 彭雪 实习生 马瑞文 文/图)5月17日是第20个世界高血压日,今年的主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”。当天,我市医疗机构...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
...的时候被暴露无遗。它不仅仅是关于排毒,更关乎于维持血压、电解质平衡,以及促进红细胞生产的整体健康责任。但是,当肾脏遭受损害时,它的默默无闻转变为一种沉默的呼救,常常在被察觉时已为时已晚。过量摄入盐分:...……更多
为啥天一冷 起夜次数就多了
...。◆肾脏疾病 肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病、高血压肾病等,出现的首个症状就是夜尿增多,继而发展为肾性多尿。◆心血管问题 心功能不全引起全身循环的血容量增多,继而尿液增多。高血压患者,可能因为血压控制...……更多
肾脏,你对它了解多少?日常这5个行为,伤肾!
...约25次!但肾脏不仅仅是个简单的过滤器;它们还能调节血压、促进红血球生成、维持骨骼健康,并确保电解质平衡——这些功能对于维持生命至关重要。1. 尿量减少或增多:这可能是肾脏疾病引起的早期症状。如有此情况,请...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...血液稠度的调节远比单纯的水分补充更为复杂。例如,高血压(体循环动脉血压增高)患者的血液粘度通常较高,但这并非仅仅因为水分摄入不足。同样,血液稀释过度也可能引起其他健康问题,如电解质平衡失调。科学研究表...……更多
肾积水的成因、症状及治疗
...现为尿频、尿急、排尿疼痛、尿不尽或尿失禁、血尿等。血压异常30%左右的重度肾积水患者会出现高血压症状,血压呈轻度或中度升高。此外,肾积水患者还可能出现恶心、呕吐等消化道症状,且在大量饮水后症状会加重;如出...……更多
“肾”重生活 共享健康
...同时,肾脏维持着身体的水和电解质、酸碱平衡,有调节血压、红细胞生成、骨骼生长等内分泌功能。当我们的肾脏受到损伤,会出现相应的异常表现,若损伤时间超过3个月,就是我们所说的慢性肾脏病。肾脏疾病有“沉默的...……更多
一喝水尿就多,这说明肾脏好还是不好?听医生讲实情!
...解质(如钠、钾和磷)的平衡。这个平衡对于维持正常的血压、骨骼健康、以及神经和肌肉功能至关重要。肾脏的“激素工厂”角色许多人不知道的是,肾脏也有生产激素的功能。它们制造的激素如红细胞生成素,有助于控制红...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
导致血压升高的食物主要包括那些含有高钠、高脂肪、高糖以及过多咖啡因的食物。具体来说,以下是一些可能导致血压升高的食物类型:1. 高钠食物加工食品:如罐头食品、即食面、肉类加工品(香肠、熏肉)等。腌制食品...……更多
...晕、乏力、犯困,甚至晕厥和跌倒的情况发生。原以为是血压偏高所致,测量后却发现,竟是低血压惹的祸。为何会出现餐后低血压?应该如何预防?“餐后低血压,顾名思义,即餐后发生低血压的情况。确切的发病机制尚不清...……更多
血压值高的患者,初次用药3个原则要牢记
...以后迷上了养生。平时不打麻将,不跳广场舞,而是买了血压仪和血糖仪,没事就测一测,如果数字在标准范围内,不由得就会感到很高兴。但是,李阿姨的高兴日子却并没有持续多久,这天,李阿姨和往常一样测量血压,却发...……更多
山东济南肾病医院:这些原因会导致肌酐升高
...与肾脏受损有关,如肾脏病患者、肾功能不全的人还有高血压患者会出现血肌酐偏高;血肌酐偏高还有可能是因为体内缺失水分和过于劳累。血肌酐的浓度变化主要由肾小球的滤过能力来决定,滤过能力下降,则血肌酐浓度偏高...……更多
对高血压患者如何进行社区全科护理
...专家:况春燕科普单位:兴仁荣阳医院相信大家一说到高血压并不陌生,并且在人们的生活中此疾病也普遍存在,但是如何进行社区全科护理管理,大家可能有一种错觉,觉得自己知道,但是就是表达不出来,其实对高血压患者...……更多
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感受中医三伏贴
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月18日 第 06 版)近日,重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
牙齿的病,根在肾,一味中药煮水,从根上治,牙齿大不同
可能大家都听说过这样一句话,叫做:牙疼不是病,疼起来要人命。这句话,听起来好像有些夸张,但有过牙疼的朋友,相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
如果你舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
提起桂枝茯苓丸,可能大家都不陌生,我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效,所以向来,桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
现在很多人都特别注重养生,但在养生之前呢,如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
速效救心丸在什么时候用?医生告诉你,心肌梗塞的朋友要知道
今天再来给大家分享一个中成药,叫速效救心丸,那么这个中成药,相信有些朋友都已经非常熟悉了,尤其是有心脏问题的朋友,因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
痛风、风湿、中医:本质都在湿和热,助你拔除骨缝里的湿与热
今天主要想给大家分享一个方子,叫当归拈痛汤,现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸,我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
眼睛不好,老花眼、白内障,分享一个方,有效缓解与预防
人到了一定年纪啊,都会有眼花的现象发生,大多数人还会有白内障,今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
前不久,一位痛风的患者前来就诊,年龄30岁,过来的时候,说这已经是第三次发作了,现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
最近很多网友咨询,刘大夫,我身体湿气重,怎么天天祛湿还是不见效呢?祛湿茶喝了,参苓白术散也用了,但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
中医上讲,千寒易祛,一湿难除!意思就是说,一旦湿气沾染身上,那就特别不好容易去掉,就像有些人反应说的,为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00