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通话时间长竟然与血压升高相关
...》上发表研究论文,研究显示,每周通话超30分钟,增加高血压风险。通话时间长与血压升高相关在该研究中,研究人员分析了21万余名年龄在37~73岁之间的参与者,37.7%为男性,基线时均没有高血压,通过问卷形式收集了参与者...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...则会给身心健康带来危害。医生提醒,老年人是颈椎病、高血压、高血糖、抑郁症、认知功能障碍等疾病高危人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科刘...……更多
新研究揭示:常在白天小睡的人更易患高血压和中风!不容忽视!
...足。然而,最新的研究却发现,常在白天小睡的人更易患高血压和中风!这个令人意外的发现引发了专家和公众的关注,警示着我们不容忽视这一问题。常在白天小睡与高血压的关联:睡眠质量和生物节律的影响睡眠质量与高血...……更多
中老年人,这4事尽量不要做太勤,容易招来疾病,建议了解下
...在中老年人的健康问题中,最常见的问题是慢性疾病,如高血压、糖尿病、心血管疾病等。随着年龄的增长,人体机能会逐渐退化,而慢性疾病则会逐渐加重。因此,中老年人需要更加注重身体健康和保健。以下列出中老年人不...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...起了人们对小睡的关注。这项研究发现,小睡竟然可能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响:与高血压相关!高血压是一种常见的慢性疾病,它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心...……更多
通过中国药监局二类医疗器械认证 小米血压手表发布
...信息。管理健康 ,从管理生活方式开始根据《国家基层高血压防治管理指 南》,规律运动,每周5~7次,每次30 分钟的中等强度运动,可获得血压收 缩压4~9mmHg下降效果。本次提供了活力指标养成健康打卡习惯,用户可在手表及...……更多
研究:每周用手机通话超半小时,高血压风险增加 12%
...一项新研究表明,每周使用手机通话超过30分钟的人,患高血压的风险比使用时间少于30分钟的人高出12%。该研究作者之一、中国南方医科大学的秦献辉教授表示:“影响心脏健康的是人们使用手机通话的分钟数,时间越长,风...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...感染和生病。3. 心血管疾病:长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调:熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌,比如胰岛素和皮质醇,可能导致代谢综合征,如体重增加、糖尿病等。5. 精神健康问题:长期缺乏睡眠可能...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的风险,而保持健康的血压可以降低患这些疾病的风险。因此,定期测量血压,遵循健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动...……更多
61岁男子突发脑梗去世,提醒:晚上不要做4件事,加大脑梗风险
...诱发脑梗死的原因还与生活习惯和疾病有关联。对于患有高血压等既往病史的中老年人群,对于脑梗的发生率也会进一步增加。由于其治愈可能极低,所以在生活中更多的还是依靠提前预防和控制工作。 2、脑梗的症状表现脑梗...……更多
高血压之所以会容易引发脑出血,主要有3个方面原因
...低。具体应该怎么办?张医生为您逐一盘点:01尽量控制高血压的病情 在所有的脑出血病例中,高血压引发的脑出血占的比例是最大的,高血压之所以会容易引发脑出血,主要有3个方面原因血压持续升高导致动脉硬化,血管弹...……更多
跷二郎腿会引起静脉曲张吗
...跷二郎腿会导致病情加重,要尽量避免。跷二郎腿会导致高血压? 跷二郎腿时的血压升高只是暂时的。一项发表在《高血压杂志》上的研究发现,参加试验的人跷起二郎腿时,其血压会稍微升高,但这种升高只是暂时性升高。 ...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...定期检查身体:定期进行身体检查有助于及时发现并控制高血压、高血脂等脑血管疾病的风险因素。避免长时间静坐:长时间静坐可能导致血液循环不畅,增加血栓形成的风险。建议每小时起身活动一次,或者进行一些轻度的体...……更多
长期吃降压药的人,要随时留意身上的3个异常,别后知后觉
...大肉越来越频频地被端上餐桌。这也让越来越多的人得上高血压,轻轻年纪就被确诊为高血压。一旦得上高血压,就要控制自己的饮食,而且还要长时间服用药物,防止自己的血压升高。一起,也要留心随时测量自己的血压,也...……更多
经常关灯玩手机可能会诱发青光眼
...持良好的睡眠质量。第三,还要积极管理全身性疾病,如高血压、糖尿病等,以减少对眼部健康的负面影响。最后,要时刻注意保护眼睛,避免眼部受伤,特别是在参与可能导致眼部受伤的剧烈活动时,应佩戴防护眼镜。此外,...……更多
“长时间吃降压药会导致癌症”是真的吗?分析下
...关系吗?心血管病和肿瘤是全球死亡的两大主要原因。而高血压是目前患病率最高的心脑血管病。服用降压药物控制血压,已经成为预防心、脑、肾等重要的高灌注器官损伤的最主要方式。大量研究已经证实,通过降压药将血压...……更多
漏服降压药,究竟要不要补服
...之一,其中合理使用降压药尤为重要。但在日常管理中,高血压患者经常会碰到漏服降压药的情况。此时正确的做法是什么呢?漏服降压药何时需要补服用降压药有两项基本原则:一是不要随意停用、漏服降压药;二是不要随意...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...血管疾病的风险增加。心血管疾病是指一类包括冠心病、高血压、心脏衰竭等疾病在内的心血管系统的疾病。这些疾病不仅严重影响了患者的生活质量,还给家庭和社会带来了巨大的经济负担。了解工作时间与心血管疾病之间的...……更多
高血压如何进行生活调理
黄河 梧州市人民医院心血管内科高血压是一种常见的慢性疾病,也被称为高血压症。它是指人体静脉和(或)动脉压力持续升高,超过正常范围的一种情况。造成高血压的原因有多种,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压...……更多
孕妇如何预防妊娠期高血压的发生?
本文转自:海南特区报妊娠期高血压,是妊娠期高血压疾病中的一组,是妊娠与血压升高并存的一组疾病。孕妇在怀孕20周后首次出现的高血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,尿蛋白检测阴性。收缩压≥160mmHg和(或)...……更多
67岁大爷不吃主食不沾碳水,咬牙坚持了三年,血糖血压的变化很大
...?可以借鉴以下方法。四、如何保持血压、血糖稳定引发高血压和高血糖的因素是有很多的,可以通过以下方法进行调整,具体分析如下:1、良好的生活习惯长期的不良习惯,比如熬夜、抽烟喝酒这些都会对人体造成不良影响...……更多
经常关灯玩手机?这4个方法可有效降低患青光眼风险
...维护眼部健康。此外,我们还要积极管理全身性疾病,如高血压、糖尿病等,以减少这些疾病对眼部健康的负面影响。最后,要时刻注意保护眼睛,避免眼部受伤,特别是在参与可能导致眼部受伤的剧烈活动时,应佩戴防护眼镜...……更多
慢性病与生活方式和遗传因素的关系
...高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致肥胖,而肥胖是高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的主要诱因之一。同时,缺乏膳食纤维、维生素等营养物质也可能降低免疫力,增加患病风险。缺乏运动是另一个导致慢性病的重要因素...……更多
睡出来的高血压!有4个睡觉习惯,让人更容易得高血压
...习惯可能悄无声息地引发一系列健康问题,其中之一就是高血压。高血压是一种多见的慢性疾病,长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介绍4个可能导致高血压的睡觉习惯,并提供相应的改善建议。1、熬...……更多
此时的你,请放下手机
...体新陈代谢变慢,从而增加心血管疾病的患病风险,包括高血压、心脏病和中风等。长时间在厕所使用手机可能带来诸多健康、卫生等问题,通过建立良好的时间管理习惯以及保持良好的卫生习惯,能有效缓解这些负面影响,提...……更多
为何高血压如今开始“盯上”年轻人?一文揭晓答案
一旦患上高血压,很多人都需要终生服用降压药来把血压控制在正常范围内,才能使病情保持稳定,预防并发症的发生。这让很多人都感觉到恼火,因为有的时候会忘记服药,还有的患者根本不知道自己到底在什么时间段服用...……更多
运动降血压,这些要点要记牢
本文转自:扬子晚报改善生活方式是预防、治疗高血压的重要途径。运动是健康生活的重要组成部分,高血压患者可以通过科学运动,使血压降低5~7mmHg,同时提升体质,改善运动能力。部分血压轻度升高的患者,可以通过运动...……更多
“睡”出来的高血压
本文转自:贵港日报高血压是一种常见的慢性疾病,会导致冠心病、中风、心梗、心衰、肾损伤等多种健康问题,是全球心血管疾病发病和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们...……更多
高血压需防年轻化
...环境导致许多以往被视为“中老年疾病”的健康问题,如高血压,正悄然出现在年轻人群体。现在,被称为“无声的杀手”的高血压不仅是中老年人需要警惕的健康风险,对年轻人来说同样不能掉以轻心,因为高血压不仅增加心...……更多
这几个方法,让你远离心梗、脑梗
...低呼吸系统疾病的发病率,利于心血管系统的健康,减少高血压脑血管负担。因此为了减少心梗、脑梗的风险,应远离烟草戒烟戒酒。二、健康饮食,坚持锻炼,控制高血压健康饮食方面,心脏协会曾表示饮食对身体功能影响很...……更多
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鲁网6月28日讯在中医的养生宝库中,四物汤以其独特的功效和悠久的历史,成为了众多女性养生养颜的首选。这一经典名方由熟地黄
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荣成市荫子镇卫生院家庭医生健康科普系列之浅谈如何预防慢性病
鲁网6月28日讯日常生活中,该如何做好慢性病的预防?荣成市荫子镇卫生院家庭医生李晓平表示:慢性病指慢性非传染性疾病。它不是特指某一种疾病
2024-06-28 15:12:00
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好“视”成双,好闺蜜相约兰州爱尔眼科摘镜,共赴“睛”彩视界
6月20日,是一个值得纪念的日子,也是陈萍(化名)和宋美丽(化名)这对好闺蜜视力重生的日子。戴了多年的眼镜,厚重的眼镜终于不再是她们青春与美丽的阻力
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女人到了一定的年龄后就会想到,检查不孕症的常用方法是什么?
女人到了一定的年龄后就会想到孩子,任何女性都不例外,可是由于各种各样的原因,有些女性朋友非常不幸的患上了不孕不育症,下面我们来看一下女性检查不孕不育症的常用方法是什么
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哪些疾病需要做宫腔镜检查?术前准备及注意事项有哪些
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最近全国各地陆续进入“高温蒸烤”模式,恨不能把自己二十四小时置身在空调房里。都说,夏天的命是空调给“续”的,但有些夏天的病
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太和夜话 | 从步履维艰到迈步向前:一名冠心病患者的康复历程
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天,我们为大家讲诉的是一位冠心病重症患者在太和医院被成功救治的故事
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江南时报讯 为推动老年人健康生活方式,提高晨练效果,近日,苏州工业园区金苑社区党总支联合社区日间照料中心开展老年人有效晨练知识健康讲座
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