• 我的订阅
  • 头条热搜
吃蛋糕会发胖吗
蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主料制作的甜点,也是使人长胖的的“一大元凶之一”,那么,吃蛋糕会发胖吗?吃蛋糕会发胖吗?蛋糕是由烤箱制作的,主要是以鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料,并以牛奶、果汁香粉、色拉油...……更多
跟我做南瓜发糕,蒸一蒸就出锅,香甜暄软零失败,比蛋糕健康好吃
...和,气孔也大些,吃起来并不觉得糙。北方做发糕,除了小麦粉还会加点玉米面;而南方做发糕,主要就是小麦粉。所以,北方发糕吃起来口感有点粗糙和厚重,而南方的则更加细腻和柔软。 今天我来跟大家说说用南瓜泥做的...……更多
食品标签里藏着这些“秘密”
...面上大多数虾片、虾条属于油炸膨化食品,其主要原料是小麦粉加上各种虾味调料。▲多数蟹味棒里没有螃蟹,其大多属于海洋仿生食品,也就是“人造食品”。蟹味棒的主要成分是鱼肉糜和淀粉,有些还加入了大豆蛋白或蛋清...……更多
食品安全消费提示 | 小麦粉:科学选购、安全储存有妙招 2023-09-05
中国消费者报报道(记者李建)小麦粉是我国北方大部分地区比较常见的面粉。用小麦粉制成的食物品种众多,风味独特,深受消费者喜爱。为帮助消费者科学选购、贮存和食用小麦粉,中国食品科学技术学会特作如下消费提...……更多
白米饭是垃圾食品?这3种食物替代白米饭,易致肥胖或高血压
...,势必会出现蛋白质缺乏的风险。面条替代米饭面条是用小麦粉做成的,还有一部分的挂面是用粗粮粉做成的,从这方面来看,面条替代白米饭似乎也是比较合适的。但很多人只把眼光放到原料上,却漏掉了挂面的加工过程。为...……更多
食用小麦粉应注意的事儿
本文转自:中国医药报小麦粉是我国北方大部分地区主要的主食来源。用小麦粉制成的食物品种众多、风味独特,深受消费者喜爱。那么,如何科学选购、储存和食用小麦粉才最利于健康呢?认识小麦粉小麦粉通常称为面粉,...……更多
减肥减出了重度脂肪肝?吓得我赶紧吃了一口小蛋糕
日前,福建福州一女生因减肥时对自己的饮食要求异常严格,很少进食除了蔬菜等其他食物,虽然成功减掉40多斤,但却确诊为重度脂肪肝。图片来源:微博截图医生表示,这不是少数,这种脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的...……更多
一定要知道除了不吃早餐容易发胖,以下情况也更易发胖
...的淀粉类制品,淀粉也是糖类,它是多糖,如米、面类的小麦粉、大米、玉米、红薯、马铃薯等,主要是面条、馒头等米面的制成品,这些淀粉摄入过多,也会导致发胖,所以也不要摄入过多。缺乏运动有的人喜欢运动,有的人...……更多
百雀羚被误伤,日用和消费品减禁用原料成趋势
...导致呕吐、腹泻。在上游原料端,也在禁用各种添加剂。小麦粉的新国标GB/T 1355-2021已于2023年正式实施,明确规定小麦粉中不得添加任何食品添加剂。国家粮食和物资储备局科学研究院总工程师、研究员孙辉表示,随着经济生活...……更多
中秋临近 这些晋式月饼你吃过吗?
...浆因制皮熬糖浆而得名流行于太原提江月饼始于唐朝是用小麦粉、葡萄糖饴、青红丝等食材制作而成的一款传统风味月饼绵密的口感、甜丝丝的香气令提江月饼受到许多人的喜爱05『 空心月饼 』空心月饼多流行于 临汾乡宁、平...……更多
买面粉,要去正规的超市或粮油店,品质才有保证
...粉:GB/T8608中筋面粉:GB/T1355高筋面粉:GB/T8607另外,专用小麦粉的标准号是LS/T,LS也就是粮食的拼音缩写,一共有8个。通过名字也能看出来,这8种面粉都有各自的用途。 三、质量等级面粉也是有等级的,按加工精细度分为特...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...血糖波动和饥饿感,不利于控制食欲和摄取适量的食物。蛋糕蛋糕常常被添加奶油以增强口感,这使得蛋糕含有丰富的脂肪,这些脂肪来自奶油,它是一种高热量的食物成分当。人体摄入这些高能量的食物后,体重便可能增加,...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...栓。3种食物,是高血脂的“罪魁祸首”,能少吃就少吃1.蛋糕蛋糕主要由黄油和面粉做成,糖分很高,容易导致人发胖、血脂升高,其味道较好,深受女性消费者喜爱。在制作蛋糕的过程中,会加入很多黄油、鸡蛋、白糖等热量...……更多
平常在蛋糕房的情况下,也会常常见到有些人制作奶油,在制做的情况下需要非常用劲或是用电动式仪器设备把淡奶油打发以后会越来越容积澎涨,从液体变为固体,能够做各式各样的包馅隔层,还可以手工雕刻各种各样纹路...……更多
今天早上,去楼下超市买了一盒饼干真好吃!
...市买了一盒饼干真好吃!饼干的主要原料是薄脆饼干:以小麦粉、糖、油脂为主要原料,加入调味品等辅料,经调粉、成型、烘烤制成的薄脆公元500年前薄脆饼干开始在瑞士中部开始兴起。它被做成圆形,并且中间有个孔,以便...……更多
哪几种食物可以让你变瘦
...,高糖分的食物。因此想减肥的人们最好不要吃冰淇淋。蛋糕的主要成分是面粉,鸡蛋和奶油等碳水化合物。很明显蛋糕也属于高热量,高脂肪的食物,吃多了很容易长胖,所以减肥期间尽量少吃或者不吃。 饮料为了在口感上...……更多
4种日常食物,是发胖的“根源”,想瘦到90斤,一口都不能吃
...少喝,比如可乐、雪碧、啤酒等,都非常容易发胖!2、蛋糕、面包无论是蛋糕,还是松软的面包,也都是女生的心头肉,但是这两种食物,也都是热量高、含糖量高的淀粉,蛋糕中含有大量的奶油和糖自然不用说了,面包想要...……更多
有一些食物明明是垃圾食品却被人当成宝贝经常吃,不妨看看
...以说是全世界人民都喜爱的小零食,辣条的主要原材料是小麦粉或者其他谷类豆类做成的,不过辣条的生产条件极其不卫生,而且没有任何的防护措施,除了面粉之外,还会添加大量的添加剂。虽然有很多厂家都表示这些添加剂...……更多
荞麦面不健康?
...会危害健康,常吃还有助于血糖稳定、帮助减肥,相比于小麦粉为原料制作的挂面,荞麦面还能让我们摄入更多的蛋白质、膳食纤维、维生素B族、钾、镁、钙等营养。还有研究人员发现用荞麦粉部分取代小麦粉(荞麦粉的添加...……更多
小心!这些看似健康低卡的食物,可能让你越吃越胖
处于减脂阶段的人,难免会对热量“斤斤计较”。一块蛋糕、一个炸鸡腿、一碗炒饭……都要精准地计算热量,再算出需要做多长时间的运动才能将热量消耗掉,不让吃完的食物转化成脂肪…… 如果你在如此精确计算热量的情...……更多
我的体重持续下降秘籍:小技巧大公开
...过量饮用,每天一到两杯为宜。🌟秘籍四:吃了甜食、蛋糕喝一杯绿茶甜食和蛋糕是减肥的“大敌”,但偶尔也会忍不住想要放纵一下。这时候,一杯绿茶可以帮我们减轻罪恶感。绿茶中含有丰富的茶多酚,具有抗氧化、降脂...……更多
要想减肥不仅要少油,这7种食物不戒掉,只会越减越肥
...康有着极大的危害,长期饮用会导致骨质疏松。6、面包蛋糕馒头瞒报蛋糕馒头之类的碳水化合物超过普通食物,长期使用只会导致营养不良,而且会导致血糖升高,容易造成脂肪的堆积。7、燕麦片减肥过程中多吃粗粮、少吃细...……更多
...面粉便是麦子蜕皮、碾磨后产生的粉。小麦面粉中有低筋小麦粉,也是有强筋壮骨小麦面粉、中筋小麦面粉。一般小麦面粉和小麦面粉是同一种东西的不一样叫法罢了。麦子由麸皮、胎芽、胚乳构成,麸皮便是麦子表层硬实的一...……更多
秋冬减肥就靠它!吃一次等于做一次肠道大扫除,常吃肥肉悄悄掉
...薯饼By黑暗料理你吃吗 配料:红薯1大个、糯米粉100克、小麦粉(标准粉)100克、白糖20克、芝麻适量、红豆沙适量、面包糠适量、玉米油适量烹饪步骤:1.红薯洗净,切中等大小,然后放入锅里蒸,高压锅其他蒸锅都可以。我这里...……更多
减肥期间,哪些“面食、水果、肉类”,可以敞开吃?
...通心面、通心粉,属于同一种东西。普通的面条都是采用小麦粉制作而成,而异面的原材料来自于硬质小麦,这种小麦比普通小麦蛋白质含量更高,饱腹感更强,升糖指数更低,比较适合减肥者吃。意面的膳食纤维含量非常高,...……更多
忠告:若不想腰上长肉,忍住别吃6种主食
...包,一般的面包不管再好吃,都要尽量管住自己的嘴。4.蛋糕蛋糕中含有大量的糖分和脂肪,不仅会引起血糖升高,还会导致胰腺分泌大量胰岛素、抑制脂肪的分解,从而促进脂肪堆积,如果想吃甜食的话,建议选择海藻糖、柿...……更多
顿顿吃“减脂餐”,为什么还是瘦不下来
...而且一般的沙拉酱几乎都含有反式脂肪酸。4.粗粮饼干:小麦粉作为主要配料,热量高,脂肪含量高,碳水高。5.果蔬干:低温油炸的果蔬干会提高果蔬的脂肪含量。6.黑芝麻糊:大部分黑芝麻糊的主要成分其实是大米,大米打成...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...康,常吃还有助于血糖稳定、帮助减肥。此外,相比于以小麦粉为原料制作的挂面,荞麦面能让人们摄入更多蛋白质、膳食纤维、维生素B族、钾、镁、钙等营养。有研究发现,用荞麦粉部分取代小麦粉(荞麦粉添加量在5%至30%范...……更多
5类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,减脂必选
...物的主食之一。因此,可以适当减少馒头的摄入量或选择蛋糕或者全麦面包等代替品。4、马铃薯:薯类主要成分是淀粉,而部分薯类如马铃薯等还含有丰富的热量。减肥期间可以适量食用红薯、山药等含有较高膳食纤维的代替...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
...,对改善肾功能和滋养肌肤都非常有帮助。松软的黑芝麻蛋糕黑芝麻蛋糕是一种非常美味的甜品。简单的制作方法包括将黑芝麻炒香捣碎,加入适量的糯米粉、鸡蛋和纯牛奶,搅拌成糊状物。将糊状物放入预热好的空气炸锅中,...……更多
更多关于健康的资讯:
【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
咋知道小蝌蚪好不好?几个办法能帮你精准评估
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00