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...可口。适合作为家常菜品，快来尝试一下吧！四、芦笋炒虾仁芦笋是春季时令蔬菜中的佼佼者，富含膳食纤维和维生素，是一道健康低卡的选择。搭配鲜嫩的虾仁一起炒制，清爽的口感与虾仁的鲜甜相互交融，带来一道营养美味...……更多
2024-04-20 10:20:00错过,营养,生抽,生菜,蒜蓉,虾仁
...代渔家人的智慧结晶，今年的年夜饭，母亲亲手包了韭菜虾仁鸡蛋水饺。小时候在家，王建坤不怎么爱吃饺子，不在父母身边，反而特别怀念家乡的饺子。“这两年经常变着花样给爸妈做些‘稀罕菜’。”年前备菜时，王建坤就...……更多
2024-02-10 10:31:00烟火,人间,年夜饭,王建,饺子,福山区
...习如何用荠菜搭配其他食材，制作一道美味又营养的荠菜虾仁豆腐汤。让我们在春风中品尝这碗养肝护肝、增强自身抵抗力的暖心美食吧！寻觅春季的美味
三分之一的一年在春季，当大地微露微绿，春风拂面而来。春光明媚，...……更多
2024-03-20 11:36:00韭菜,菠菜,抵抗力,抵抗,荠菜,虾仁
...，口感鲜美，肥而不腻。这家老字号的四条包子，按照干面粉的重量计价，每两两售价5元，每两两装有3个包子，价格亲民实惠。肉质滋润的青龙走油。秦皇岛青龙地区的走油肉，是一道受人喜爱的传统美食，家喻户晓，几乎每...……更多
2024-05-04 06:28:00秦皇,秦皇岛,河北,美食,秦皇,秦皇岛
...一道简单易做、健康美味的春季佳肴——低脂低卡荠菜拌虾仁。这道菜以新鲜的荠菜和虾仁为主要食材，搭配葱段、姜片、蒜末和小米椒，经过简单的烹饪过程，呈现出色香味俱佳的美食。它的制作过程只需短短十分钟，非常适...……更多
2024-03-29 10:44:00韭菜,白菜,季节,错过,荠菜,虾仁
...包子饺子是家常便饭，今天给大家分享一道西葫芦鸡蛋馅蒸饺，皮薄馅大，清香可口，营养十足，好吃不腻，能量满满，当早餐，养胃健脾还补钙，老人孩子都爱吃。重要的是做法简单，没有难度，记住一个小技巧，半烫面，让...……更多
2024-02-02 17:50:00包馅,补钙,白菜,萝卜,冠军,孩子
...中贮藏着丰富的养分，为身体注入了温暖与活力。韭菜炒虾仁韭菜被视为温补肾阳的蔬菜，而虾仁则是富含优质蛋白质的食材。二者的结合不仅美味可口，还能够为身体提供丰富的营养。在炒制韭菜炒虾仁时，火候和调味是关键...……更多
2024-03-31 06:09:00面色,身体,最好,枸杞,白萝卜,韭菜
...神”，各显神通！我们小组准备的菜肴是由韭菜、鸡蛋、虾仁等食材组成的，取名“健康久久”。在笑声和喧闹声中，评委老师宣布，比赛正式开始！我们迅速系好围裙、戴好帽子，分工明确，各司其职，齐心协力加入“战斗”...……更多
2024-05-17 09:28:00韭菜,评委,老师,虾仁,劳动,菜肴
...样化。饺子，也被誉为最接近合理膳食搭配的食品，其以面粉制成皮，包含各种馅料，主要分素馅和荤馅，素馅以蔬菜、豆腐、蛋类为主，荤馅以肉+菜的模式为主。蔬菜是提供微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源...……更多
2023-12-22 11:01:00卫健,黑龙,黑龙江省,科普,饮食,饺子
...春季孩子们喜爱的佳肴，帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁：豌豆炒虾仁是一道美味营养的家常菜，将新鲜的豌豆与鲜嫩的虾仁炒制而成。豌豆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜，具有丰富的营养价值，能够提供人体...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...功效：栗子补肾强筋、健脾养胃；猪瘦肉补肾养血。韭菜虾仁粥3.韭菜虾仁粥：材料：韭菜150克，虾仁50克，大米、姜丝、盐适量。做法：韭菜洗净切段备用，虾仁去壳去肠泥备用；大米洗净后，加入适量清水煮至粥状；加入韭...……更多
2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆
...搞定一道早餐，你也赶紧试试吧。★鲜虾云吞
1、洗净的虾仁150克切成小颗粒，二肥八瘦的猪肉搅成馅，拌入虾仁和葱花、胡椒粉、盐、糖、生抽、香油等调料。2、顺时针搅拌上劲，打两颗鸡蛋，继续顺时针搅拌均匀，鲜虾云...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...火，等蛋花稍微定型后，再根据需要调整火候。三、丝瓜虾仁汤食材:虾仁、鸡蛋、豆腐、丝瓜做法：1、所有食材备好，鸡蛋炒熟备用。2、葱花爆香，虾仁翻炒至变色，加水煮开加豆腐丝瓜。3、加鸡蛋、盐等调味品，煮至所有...……更多
2024-04-24 10:56:00美味,厨房,新手,排骨,蛋液,虾仁
...她的动作也已经相当的熟练了。而餐桌上还放着擀面杖和面粉，看来饺子皮也是自己弄的了，这心灵手巧的模样显然就是家庭主妇的“标配”了，赢得了不少网友的称赞了。黄晓明也晒出了他和妈妈站在一起的背影照，虽然妈妈...……更多
2024-01-27 23:42:00黄晓明,剧组,饺子,温馨,形象,妈妈
...享用。芹菜牛肉水饺材料：鲜芹菜200克，鲜牛肉馅250克，面粉适量，盐适量，生抽适量，老抽、香油、食用油、姜末适量，葱花适量。
具体做法：1.将芹菜洗净焯水，沥干水分后，切碎。牛肉馅放入碗中，加入适量盐、老抽、...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...蠕动，预防便秘，对身体特别好。您可以把韭菜和鸡蛋、虾仁一起炒，那味道，简直了！鲜美得让人停不下来。
二、春笋。春笋可是春天的时令蔬菜，新鲜得不得了。它的口感脆嫩，味道鲜美，无论是凉拌还是炒食都特别好吃...……更多
2024-05-12 11:41:00养生,味道,韭菜,春笋,口感,营养
...鲜美，全家人都爱吃。小贴士：1、韭菜鸡蛋饼不需要加面粉，用蛋液代替，煎出来的小饼清香软糯，一点都不发硬。2、韭菜本身也自带水分，打入鸡蛋液后千万不要加水了，不然煎出来的鸡蛋饼不成形，很容易散开。秋天遇到...……更多
2023-12-24 06:25:00韭菜,鸡蛋,小火,湿气,花生油,切成
...为货车司机们提供暖心服务。白菜牛肉、芹菜羊肉、韭菜虾仁……12月22日，在新疆交投实业有限责任公司所辖的G30连霍高速五工台服务区“司机之家”，工作人员为货车司机准备了500多个饺子让大家品尝。“冬至吃饺子，让货...……更多
2023-12-24 03:06:00港湾,司机,之家,司机,货车,天山区
导语：包韭菜馅饺子，记住“2放3不放”，教你正确方法，韭菜翠绿不出水，太香了！大家好我是傻姐美食，过年将至，北方人迎来了一年一度的饺子盛宴，大年初一的餐桌上，饺子是必不可少的美味佳肴。而在众多饺子馅料中...……更多
2024-02-07 19:55:00饺子,饺子馅,肉馅,韭菜,韭菜,饺子
...菜、食用油、盐、猪肉馅、味极鲜、蚝油、料酒、洋葱、面粉、酵母粉
具体做法：1、把圆白菜一层层剥下来清洗干净，控干水分，然后切成小丁，撒上适量盐拌均匀腌10分钟，腌好后攥干水分，倒入1勺食用油拌一下，锁住圆白...……更多
2024-02-07 20:09:00圆白菜,肝脏,免疫力,机体,免疫,保护
...嘎嘣嘎嘣脆，做法简单，喜欢的朋友可以试一试。3.清炒虾仁处理好的虾仁放入大碗中，加入适量清水，先把虾仁清洗一下，放入几粒食盐、鸡精，少许胡椒粉去除腥味，再放入半个鸡蛋清，先把虾仁抓拌一下，最后放入一勺淀...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...可咸；制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。荤馅有三鲜、虾仁、蟹黄、海参、鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等，素馅又分为什锦素馅、普通素馅之类。饺子的特点是皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，饺子的制作原料营养素种类...……更多
2023-01-17 09:12:00年味,传统,美食,年糕,饺子,食物
...方式多种多样，可以炒食、做汤、包饺子等，例如韭菜炒虾仁就是一道典型的补肾助阳的家常菜。不过，韭菜性温，阴虚内热及疮疡、目疾患者应慎食。马兰头鲜嫩爽口，味辛性凉“马兰不择地，丛生遍原麓。”马兰头是一种生...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...间11点以后敲打。功效：促进肝的疏泄功能。立春食谱①虾仁韭菜材料：韭菜250克，虾仁30克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。做法：1.将虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用；韭菜择洗干净，切3...……更多
2023-02-04 10:08:00保健,方法,阳气,明伟,韭菜,虾仁
想要包出美味的韭菜馅饺子吗？那就得记住“2放3不放”的小秘诀哦！这样做出来的饺子，韭菜翠绿欲滴，一点都不会出水，简直是太香啦！接下来就让我来告诉你该怎么做吧！听说韭菜馅饺子是大家的心头好？的确，它不只好...……更多
2024-04-10 11:48:00韭菜,营养,韭菜,饺子,三鲜,口感
...于减轻肝脏的负担，保持肌肤的水润。推荐做法：芹菜炒虾仁材料：鲜虾仁适量；芹菜适量；姜蒜末适量；食用油适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；胡椒粉适量步骤：1.虾仁洗净，用盐和料酒拌匀腌制片刻，提升虾...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...不能放弃的时鲜。麦饭做法很简单，就是用各种野菜拌匀面粉，烧锅蒸上二十分钟即可食用。苜蓿、榆钱、白蒿、构絮、槐花都可以做麦饭。不大功夫，清香扑鼻、热气腾腾的野菜麦饭就做成了。有不加调料水的人，手抓起蒸好...……更多
2024-03-30 00:21:00春宴,野菜,野菜,荠菜,篮子,春花
...转自：金陵晚报□陈卫中“王老板，一碗鱼汤面，三个肉蒸饺、三个素蒸饺。”“进屋坐，马上就好。”上周日早上，和妻子到湿地公园跑了三公里，回程时到国园一城菜场买菜，顺便在老王早餐店解决一下早餐。不一会儿，面...……更多
2023-01-31 00:06:00老王,早餐,老王,鱼汤,东台,蒸饺
...入香油出锅。紫菜虾滑饼食材：虾滑：500g黑虎虾（或青虾仁），去头剥壳后剁成虾茸。也可以在生鲜app上购买现成的虾滑。紫菜：1片，调料：1勺料酒、1个蛋清、1/3勺盐、1/3勺白胡椒粉、1勺玉米淀粉（或土豆淀粉）、葱花、芹...……更多
2024-04-19 12:44:00道高,精力,状态,建议,鳝鱼,生抽
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