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中老年群体竟有睡眠障碍!面对睡眠问题带来的困扰,应如何缓解?
睡眠是人类的基本需求,而优质的睡眠有助于促进人体机能的恢复、保持机体免疫功能的重要途径。根据白皮书报告显示,中国有超3亿人存在睡眠障碍问题。其中,中老年群体的睡眠问题日益突出。今天,本期将跟大家一起探...……更多
...害耳鸣的发展速度远远超过了我们的想象,它能影响人的睡眠,让人出现注意力不集中,精神焦虑等情况,严重影响生活质量。1.影响情绪。长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁...……更多
癫痫发作时的正确处理方法
...癫痫患者发作的时候可能牙关紧闭,不要强行撬开患者的牙齿、口腔,以防牙齿脱落导致呼吸道窒息。不要喂水、喂药,不要按“人中”,宜将患者侧卧,便于口中分泌物流出,防止舌后坠堵住呼吸道。6.癫痫患者反复抽搐,如...……更多
警惕!这些姿势可能会损害你的颜值,快来检查一下!
...同时,长期用嘴呼吸还会使面部肌肉和骨骼发生变化,如牙齿排列不齐、下巴后缩等,从而影响颜值。改善建议:1、纠正用嘴呼吸的习惯,学会用鼻子进行深呼吸。2、如果存在鼻塞等问题,可以寻求医生的帮助进行治疗。3、使...……更多
...报记者 常旭通讯员 朱凤霞“来,张开嘴巴,我们帮你的牙齿穿上保护衣,这样就不会得龋齿了!”在口腔医生的轻声引导和安抚下,一名小学生躺上治疗椅,接受窝沟封闭免费治疗。受益于“适龄儿童免费窝沟封闭”惠民项目...……更多
可能没人发现,郭碧婷和郭采洁其实共用一张脸...
...要是能把刘海焊死,就有可能和爽子越长越靠近咧?人的下颌骨不是一直都在发育中的吗?照理说应该是越长越不像的可能性更大呀…这里面就涉及到颌骨发育成熟度的问题啦。别急!且听羊慢慢道来面高:共享美丽基因的关键...……更多
脑梗来袭前,身体会给出5个提醒,千万要注意了
...血。所以出现这种症状的时候,就要考虑是否是由于自己睡眠不足引起的。如果不是由于睡眠不良引起的,那么就要考虑身体当中出现异常以及脑梗死的发作。5.身体麻木脑梗最典型的征兆,就是感官出现麻痹现象。比如身体麻...……更多
我和顾客的关系没有终点,你需要我就在
...他解释了存在的问题和治疗计划。郭医生为顾客解释道,牙齿缺失问题可从垂直和近远中方向为种植牙拓展空间;埋伏牙的治疗过程比较复杂、疗程周期较长,迁移过程中可能需要拔除现有牙齿为其拓展空间,由于该牙对其他牙齿影...……更多
气血不足的6大表现,你到底中了几条?不妨自测下
...被一些小动静吵醒,之后难以入睡。第五、牙龈萎缩人的牙齿一般与肾功能影响关系最大。气血正常的人的牙齿一般都是整齐漂亮的大白牙,而气血不足人的牙齿则很容易引发牙周炎,牙龈萎缩,以及牙齿脱松等问题。如果你的...……更多
2022-12-18 13:41气血
这四个失眠特点,你占了几个?不妨对照看看
...,所以就出现了失眠情况。当一个人的工作压力过大时,睡眠质量就会下降,长期睡不着觉、睡眠比较浅,很容易导致中枢神经紧绷和内分泌失调,严重还会导致焦虑和抑郁;所以工作压力比较大的人,要学会调整自己的心态,...……更多
为什么上了年纪身上会有老人味呢?一起来了解一下吧
...。疾病因素 大部分老人都有牙周疾病,比如牙结石多,牙齿缝隙会变得越来越大,这样老人在吃饭的时候,牙齿缝隙里就会残留大量的食物残渣,时间久了就会产生难闻的气味;还有一些肠胃功能不好的老人,口腔里容易散发...……更多
脸上烂个洞 竟是智齿搞的鬼
...为上颌尖牙牙根较长,根尖感染穿透皮肤到达鼻旁部位;下颌智齿反复发炎,炎症会往下颌第一磨牙扩散,形成下颌第一磨牙处黏膜窦道或皮肤瘘管,经常被误诊为第一磨牙牙髓疾病导致;颏部皮瘘及颌下皮瘘主要是由于下颌前...……更多
凌晨3、4点总是突然醒来,究竟是哪些原因导致的?
...时间点,要知道凌晨3、4点的时候本来应该已经进入深度睡眠了,但却醒了,很难继续入睡导致的最直接后果就是第二天精神萎靡。如果只是偶尔这样子问题不大,但如果这样的事情总是发生,那可就糟糕透顶了。人生一半的时...……更多
既抽烟又喝酒的人还能长寿?一文解开疑惑
...。增加患病风险:吸烟会增加患上多种疾病的风险,包括牙齿问题、视网膜病变、糖尿病、骨质疏松等。喝酒的危害 损伤肝脏:大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病,进而增加肝癌的发生率。伤害心血管系统:...……更多
牙齿也会“过劳死”
本文转自:拂晓报在大家的印象里,牙齿不行了那是老年人的事,松动缺失这种事离自己还远。事实上,重度磨损也会导致牙齿“过劳死”,最终导致牙齿丧失功能。除了因牙齿发育问题导致牙齿快速磨损的情况以外,最常见...……更多
率浙南闽北之先 附属口腔医院推出患儿全麻补牙
...儿童口腔疾病治疗过程中,很多时候一次只能治疗一两颗牙齿。复杂的治疗,每颗牙还需要来院多次,最长治疗周期达到半年以上。对于“不能合作”的孩子往往采取“束缚式”和“撬嘴”强制治疗,孩子在治疗过程中承受的痛...……更多
牙齿上有“小黑点”,抠也抠不掉?这多半与3个因素有关,别忽视
牙齿是我们的“门面”,如果牙齿干净洁白,也能给自己加分,可是很多人发现自己每天都在用心的刷牙,但牙齿上仍旧有一些小“黑点”。但因为它看起来并不明显,不痛不痒的抠也抠不掉,所以大部分人并不在意,但其实...……更多
夜尿多是什么原因?夜尿多可能是哪些疾病?一文揭晓答案
...疾病造成的。造成夜尿多的原因有哪些?1、生理性因素睡眠质量较差者易受到尿液刺激,只要膀胱有少量尿液就会产生强烈的尿意,不停的跑厕所,增加排尿频率。上了年纪后肾脏浓缩功能减退,晚上排尿次数增多。睡觉前喝...……更多
张嘉倪的丧夫美,绝了!
...有点下三白,也被诠释成了无辜和讨巧。她颌面偏兔系,牙齿排列比较拥挤,门牙外翻且前凸,有点包裹不住颌面。原生牙色自然偏黄,有一颗门牙还发暗偏灰。无意识下,嘴巴总是微微张开着,有点低智,又显得憨娇。再加上...……更多
智齿一定要拔掉吗?拔智齿有最佳年龄吗?医生提醒:7类人谨慎拔
智齿,又称第三磨牙,是人类口腔中最后长出的牙齿,一般在18岁到25岁之间萌出。然而,由于人类进化的原因,现代人的下颌骨相对于祖先缩小了,导致智齿的生长空间不足,很多人的智齿会出现阻生、横生、倾斜等异常情况...……更多
...通风及采光,避免接触不良气味。心理方面:保证充足的睡眠和良好的心情,正确认识和对待疾病,增强信心。可以通过音乐疗法、肌肉放松等行为训练缓解化疗期间恶心、呕吐。本文由浙江省中医院药剂科主任药师王建平进行...……更多
有哪些现象,可能暗示“岁月已经不饶人”?不妨看看
...,提醒你可能衰老正在到来第一,牙缝变大很多老年人的牙齿风险都特别大,在咀嚼食物的时候就会出现塞牙的问题,而对于牙齿健康的年轻人来讲,根本发现不了牙缝。而研究人员经过多年观察后发现,牙缝变大也是人体衰老...……更多
血糖高一点点没关系,血糖高的人反而会活得更长?听听医生怎么说
...余的糖分。高血糖患者会尿频,特别是在夜间,这会干扰睡眠。多饮,血糖高会导致尿糖增加,进而引起渗透性利尿,身体失水也会相应增多,使得身体处于缺水状态。因此,患者会有口干的感觉,并经常感到口渴,导致饮水量...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人究竟有哪些表现呢?
...能帮子女减轻负担,称得上,家有一老,如有一宝。4、牙齿好很多人到了五十岁,好的牙齿已经没有几颗了。没有好的牙齿对于老年人来说,难处可就大了,我们依靠牙齿来咀嚼食物,没有牙齿,稍微硬一点的食物都嚼不了。...……更多
中国53万儿童性早熟,“催熟”孩子的并非炸鸡豆浆,父母应该反思
...品、药物等,尽量使用儿童专用的产品。保证孩子充足的睡眠时间和质量,晚上不要开小夜灯或使用电子设备,让孩子在黑暗中自然入睡。建立良好的家庭氛围和亲子关系,给孩子温暖和支持,培养孩子正确的价值观和道德观。...……更多
四川省人群健康状况怎么样
...病、糖尿病等慢性疾病有密切关系,“多数老年人会面临牙齿缺失的问题,如不及时修复,或安装不良义齿,又或者未正确掌握义齿的摘戴方法,均会导致患龋风险。”值得提醒的是,随着经济水平提升,儿童的饮食结构更加精...……更多
长期坚持滴风油精到肚脐上之后,男人可能会发现以下几点改变
...变得清新宜人。3、用于驱虫家中常会有蚂蚁、蜘蛛等小虫子,给我们带来不便。你只需将几滴风油精滴在门窗、地板缝隙等虫子出没的地方,这将阻止虫子的进入,并有效震慑其离开。4、提神醒脑在压力大、疲劳或者需要集中...……更多
震颤是帕金森病最常见症状
...震颤逐渐累及同侧下肢及对侧肢体。晚期抖动可见于头、下颌、口唇、舌等。当患者将手放在大腿上、坐在沙发上、躺在床上等静止位时,震颤出现或更加明显;当注意力转移,进行其他动作或活动时,反而减轻或停止;当自身...……更多
V脸变U脸,24岁易梦玲和40岁全智贤的同一困境
...不好看吗?显然并非如此。小方脸张曼玉就属于颧骨宽、下颌也宽的U脸,给人感觉倔强、大气,充满魅力。还有40岁后的全智贤,随着脸型变U,人也多了一份凌厉美、一份故事感。 没错,U脸所谓的“厚重与成熟”本身属于中...……更多
5招赶走“春困”
...因为睡觉并不是解决春困的最佳方法。一般成年人需要的睡眠时长为6-8小时,睡少了影响人的精神状态,但睡得太多如同吃得过饱一样,也不利于健康。有研究表明,睡眠长达11个小时的人比睡8个小时的人在醒后半小时内的注意...……更多
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吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
2024-06-25 17:14:00
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
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一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
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糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
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