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“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱:羊肉大葱馅饺子食材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。 具体做法:1. 将羊肉洗净,绞成肉馅,加入适量的葱末、姜末、食盐、生抽、食...……更多
洗冷水澡,到底是强身还是伤身?提醒:6种人可能越洗身体越差
...能会导致疾病程度不断加深,并影响其正常恢复。6.体质虚寒以及处于月经期的女性在日常生活中,许多女性都属于虚寒体质,并且经常容易受到小病小闹的困扰,而对于这类女性以及正处于月经期、怀孕或是哺乳期的女性来说...……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...准备:鲫鱼、豆腐、海带、海鲜菇、香菜、枸杞、生姜、大葱、食盐、胡椒粉、食用油、开水详细步骤:1、提前让老板把鲫鱼处理干净,回到家后直接清洗一遍,放入盘中,然后放入姜丝、葱丝,用手搓一搓,这样可以给鱼肉...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...葱、山药等,这些食材对于脾胃有温补作用。而对于脾胃虚寒的人,可以搭配一些热性调理品,如陈皮、半夏、白术等。同时,中医强调“饭后百步走”,即食后适当活动一段时间,有助于促进胃肠蠕动,加速食物的消化吸收。...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...喜爱。小白菜丸子汤的做法详解1、准备材料-新鲜的猪肉-大葱、生姜、香菜-盐、食用油、酱油、花椒粉、淀粉-小白菜2、制作丸子-将猪肉剁成细腻的肉馅,与大葱碎、生姜末等调料一起搅拌均匀。-加入适量的生抽、香油、食盐...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
...寒暖胃也起到了重要作用。本文将推荐三种“热菜”,即大葱、羊肉和茴香,以帮助中老年人保持身体健康。大葱——葱烧豆腐大葱不仅具有很高的药用价值,还是一种调味佳品。而葱烧豆腐这道菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...虚衰、盗汗遗尿、腰膝酸软的老年人。冬季腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结的人,则建议多吃核桃,它能温补肺肾,定喘润肠。 这段时间,老年人在饮食上需要注意哪些问题?张冰建议,此时宜少食多餐,清淡饮食少油腻,...……更多
大叔每天坚持荷叶泡水,1年后去体检,医生惊叹:就该这么喝
...去荷叶渣,即可饮用。荷叶水的注意事项荷叶性凉,脾胃虚寒者慎用。荷叶水不宜长期大量饮用,以免影响消化功能。荷叶水不能代替药物治疗,如有疾病,请及时就医。王阿姨仔细阅读了相关资料,发现荷叶确实具有降脂减肥...……更多
寒夜下的废弃工厂旁,他们纷纷跳入泥潭
...,果断跳入泥浆。两人用双手扒开老人身边的淤泥,再次尝试着帮他一点一点往泥塘边上拖拽。“大爹,你感觉身体怎么样?”经过30分钟的救援,老人终于被两人拖到了泥潭边的安全地带。此时的李菁与刘东发,俨然成了两具...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
...又解馋,老人孩子抢着吃。 【葱爆羊肉】准备绵羊肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、干辣椒、生姜、食用油。1、绵羊肉切成薄片,也可以用羊肉卷,洗干净后挤干水分,加入适量生抽、料酒、食盐、鸡蛋清、...……更多
立秋后记得常吃这5酸,滋阴润燥,祛湿消暑
...、草鱼或黑鱼);番茄 2个(切块);姜 3片(切末);大葱 1根(切段);大蒜 2瓣(切末);料酒 1汤匙;盐 适量;白胡椒粉 适量;食用油 适量;清水 适量;香菜(可选,切末)步骤:1. 准备鱼片:鱼片用清水冲洗干净,用...……更多
冬天最该吃的不是牛羊肉,低脂高蛋白,常吃强筋健骨,增强免疫力
...。推荐食谱一:【驴肉火烧】准备食材:驴腿肉、生姜、大葱、料酒、酱油、老抽、盐、花椒、八角、香叶、桂皮、面粉做法如下: 1.驴腿肉切成大块,生姜切片,大葱切段备用。锅中加入清水,将驴腿肉块放入,加入适量的...……更多
介绍一道炒菜的绝佳选择:羊肉炒大葱
...合你!今天,我为大家介绍一道炒菜的绝佳选择:羊肉炒大葱。相信一提到羊肉味,许多人的味蕾都会充满期待。那么,不妨跟随我,一起来探索这道令人垂涎欲滴的美食吧!【嫩滑多汁的羊肉】首先,选择一块新鲜的羊肉,在...……更多
近日“顶流”|潍坊市中医院冬病夏治“三伏贴”开始预约
...新冠感染后易乏力、咳嗽、汗出等。2消化系统疾病脾胃虚寒、脾肾阳虚所致胃炎、结肠炎、五更泻、长期腹泻、消化不良、便秘等。3风湿疼痛类疾病身体冷痛、颈肩腰腿痛及畏寒、关节炎、风湿性关节病、风寒腿、怕风、怕凉...……更多
八月到,这碱性菜使劲吃,清热解暑,包饺子香!
...果你想要辣的话,还可以用红辣椒。4.放入少许油,放些大葱翻炒,直到大葱变黑,熄火。把切好的大葱倒出来,控油,放入两大勺酱油,翻炒至有葱香时熄火。接着,把茄子丁、绿辣椒粒放进肉馅里,最后放入爆过的豉油。 ...……更多
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
...致脾胃的“寒凝”,从而使消化功能受到抑制。对于脾胃虚寒体质的人群,牛奶的寒凉性质可能会加重胃肠不适,出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。因此,中医建议脾胃虚弱或经常出现消化问题的人群,应该避免过多摄入牛奶...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...用。这是因为红薯和南瓜属于寒凉性食物,容易导致脾胃虚寒。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能不好,就会导致食欲不振、消化不良等问题。而红薯和南瓜的寒凉性质会进一步损伤脾胃,加重这些问题。因...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...酸、维生素等。它具有补气养血、安神的作用,对于子宫虚寒引起的月经不调、痛经等症状有很好的缓解作用。桂圆:桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕...……更多
问止中医 | 赖淑婷医师:癫狂症老人,戒断西药,步入康复
...之前少,骂人也较之前缓解,睡眠问题仍有波动。三诊:尝试戒断精神类药物到了三诊,我尝试让老人减少服用西药的量,但恰逢老人手部骨折上着夹板,老人一躁动就找刀具拆夹板,无奈之下,只能继续吃西药。几天后,我再...……更多
泡脚好处多,但不能乱泡,泡不对反而伤身
...》曾说“四支者,诸阳之本也。阳盛则四支实……”脾胃虚寒:喜食生冷寒凉的食物,容易让脾胃受损,虚寒内生,到了冬季,脾胃无法正常运转,自然没有充盈的气血来温暖四肢,从而导致四肢不温。肝气不舒:情绪经常不稳...……更多
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
...益气养血,对于体寒之人尤为适宜,常食能有效改善脾胃虚寒等体质问题。接下来,为您呈现一道令人垂涎的佳肴——【孜然羊肉】:小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!精心筹备食材:选取新鲜大葱一...……更多
“免疫力之王”终于找到了,吃一口富含18种氨基酸,提高免疫力身体棒!
...,把腹部划开,两边打上花刀放入盘中备用,生姜切片,大葱切片、小葱切末。大蒜切片备用。腌制鲈鱼:切好的鲈鱼加盐、姜片、料酒、葱叶抹匀腌制30分钟。煎制鲈鱼:锅内加猪油和植物油,烧热后加鱼(去掉调料,可用厨房...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...泡,焖5分钟左右,倒入萝卜汁中,即可饮用。注意脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜饮用萝卜茶。 萝卜汁的妙用:古人还会以生萝卜汁入药,有降气泻火的作用。每到冬季,天气干燥,不少人有口干口渴的烦恼,喝再多水,仍然经...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...洗干净,控干备用。然后,在热锅中倒入适量的油,放入大葱、生姜和蒜,炒香后加入猪肚爆炒。炒至香味四溢后,倒入开水,大火煮沸约20分钟。锅盖打开后,根据个人口味加入适量的味品,如枸杞、食盐和胡椒粉等。再次盖...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...脾胃虚弱者,可以多吃淮山等物以健脾。但要是你的脾胃虚寒的话,建议你还是少吃为妙,因为淮山是助湿的,脾胃过于虚弱者是不宜食用的。与此相类似的还有红枣、南瓜、花生、固元膏、枸杞等物,这些对于平常人或一般意...……更多
鱼腥草到底是“养生佳品”,还是“害人草”?一文揭晓答案
...久之也会加重身体的负担,影响到身体的正常供。--脾胃虚寒的人受到某些因素的影响,人们可能会出现脾胃虚寒的情况,久而久之也会加重胃部的负担,这类人也是不建议吃鱼腥草的,很容易导致脾胃虚寒的情况进一步加重,...……更多
问止中医|更年期潮热、全身怕冷及高血压调治
...高,多梦,梦内容变好;晨起已不口苦。第二阶段:治疗虚寒体质 故二诊时更换症状,治疗其根深蒂固从大学就存在的“中焦虚寒,腹冷,胃寒”,算起来也要有三十年的老顽疾。主诉推高“小腹冷”,同时添加问止制剂“养...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...法:羊肉炖土豆食材:羊肉适量、土豆适量、姜片适量、大葱适量、料酒适量、盐适量、辣椒粉适量、食用油适量步骤:1.准备食材:将羊肉切块,土豆洗净切块,姜切片备用,大葱切段备用。2.炖肉:将锅加热,加入适量的食...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒节气易受寒,脾胃虚寒的人群在此时节容易出现腹部隐痛、胃口欠佳以及消化不良等问题,如何解决?小寒节气应该怎样正确养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·小寒篇)》为...……更多
...需要注意的是,白萝卜属于寒凉性蔬菜,体质偏寒、脾胃虚寒的人不宜多吃。【推荐佳肴】冰糖萝卜饮【做法】把白萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部1/3处放在一边,用小刀把下部中心掏空,在挖空处放入冰...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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