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这款奶香饼既美味又营养,适合中老年人食用
...又美味的方式。首先,将鸡蛋煮熟后剥壳,准备好调料如大葱段、姜片、小米辣片和香菜。然后,将调料与水一起加热至沸腾,加入食盐和冰糖调味,将煮好的卤水和蛋放在一起浸泡,越久味道越浓郁。最后,等待卤水冷却后,...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
山东人爱生吃大葱、大蒜:养生之道还是健康隐患?在山东的某个典型村落,每当日出之时,您会发现村民们的早餐桌上总少不了两样食物:脆嫩的生大葱和带着浓烈香味的生大蒜。这样的饮食习惯,已深深植根于当地文化中...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
...细丝。-处理青椒和红辣椒:去蒂去籽,切成细丝。处理大葱:清洗干净后从中间片开,然后切成丝。-清洗香菜后,切成段。 -在一个大盆中,放入剁好的蒜末。加入适量的盐、白糖、鸡粉、生抽和陈醋,再加入适量的香油、花...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...烹饪上推荐的食谱是菌菇鸡汤,通过用三黄鸡、干菌菇、大葱、生姜、料酒、盐、红枣、枸杞等原料,搭配烹饪方法,既增加了营养,又起到滋补调理的作用。虫草菇:提升免疫力,调理气血虫草菇富含营养,能有效增强免疫力...……更多
“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
...500克(可以选用羊腿肉或者羊肋排等部位);姜片3片;大葱1根,切段;清水适量;盐适量制作步骤:1.处理羊肉:将羊肉洗净,切成块状,用清水浸泡30分钟,以去除多余的血水,使汤更清爽。2.焯水:将羊肉放入锅中,加入足...……更多
...自行初步判断摔伤情况,感觉身体各部位无明显剧痛后再尝试缓慢起身。若发现伤处出现肿胀、压痛、活动受限、不能站起等,应尽快联系就医。最后,毕擎指出,为了增加老年人的平衡能力,可以在每天早、晚做些小动作来训...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...食物,还能抵御微生物的侵袭,如若受寒,便可能引起胃虚寒、胃实寒等症状。虽然胃虚寒和胃实寒都属于胃寒,但二者还是有一定区别的。胃虚寒即胃阳虚,大都是由于体质过弱、长期食用生冷食品所致,主要表现为胃部寒凉...……更多
脸上长老年斑咋办
...素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻。2、茄子茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血,故可降低脑血管栓塞的几率,而多吃些茄子,...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...人适用。金银花属于寒性药材,过量饮用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不适。因此,在饮用金银花茶时需要注意适量,并根据自身体质情况酌情饮用。特别是脾胃虚寒、体质虚弱的人群,在饮用金银花茶前最好咨询专业医生的意...……更多
扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时
...消化系统疾病,大多由于阳气虚弱、气血不足所致,如中焦虚寒、虚寒性胃病、肠胃功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等,“三九贴”对此有很好的疗效。脊柱关节疾病,“三九贴”对颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等能起到很好的调理和预...……更多
...了。要端,就请端过来一个菜煎饼。要转,就请转过来一段大葱。河虾和牛肉,根本调动不起贺敬之的胃口,只能把他的眉头紧锁。煎饼卷大葱,再加点儿炒豆角,才是他舌尖上的台儿庄,才是他舌尖上的中国,才是他舌尖上的自我。“他...……更多
过了55岁3件事要看开,别太计较,不妨了解下
...良。所以,这一习惯不适合所有人,胃动力弱的人不建议尝试,喜欢喝的人喝半碗或三分之一就可以,连汤带水一起吃,不要光喝汤。另外,想减肥的话要控制总体热量摄入,主食和荤菜都应当少吃。经常压腿更长寿中老年人热...……更多
2022-12-16 18:50
这道美食,对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”
...吃呢。【原材料准备】:腐筋200克、鸡蛋1个、生粉50克、大葱半根、生抽、蚝油、食盐、鸡精、香油、猪油适量。【葱烧腐筋的做法】:第一步:首先将腐筋掰成5-6厘米的段状,然后将腐筋放入到冷水中浸泡一晚上,时间到后,...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...是一道比较经典的猪蹄做法。准备好猪蹄、黄豆、食盐、大葱、姜片、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、蚝油、香菜和食用油。首先将黄豆用清水浸泡一个晚上,泡发后洗净并沥干水分。然后将猪蹄剁成小块,用清水浸泡除掉血...……更多
有妇科炎症的女人,多吃4种有味的食物,抑菌消肿,子宫或许变好
...持血糖水平,提高免疫力,保护子宫都有很好的效果。 大葱中含有蛋白质、糖、维生素a以及食物纤维,多吃点大葱可以促进胃液的分泌,增进食欲,对于缓解疲劳也有效果;大葱中含有丰富的维生素c能够扩张血管,促进血液...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...:一、烤猪蹄材料:猪蹄:2只;生姜:适量(切片);大葱:适量(切段);料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;盐:适量;白砂糖:适量;黑胡椒粉:适量;蜂蜜:适量制作步骤: 1.处理猪蹄:将猪蹄洗净,用刀在表皮...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...成分,有助于补充孩子的气血,让他们保持常健康。一、大葱炒肉: 大葱炒肉是一道简单而美味的家常菜,将鲜嫩的大葱和嫩肉炒制而成。大葱富含维生素C和纤维素,有助于促进血液循环,增强身体的免疫力。搭配肉类食材,...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...、嫩豆腐:1块(约300克)、猪肉丁:100克、生姜:10克、大葱:1根、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、鸡精:适量、葱花:适量 步骤:1.准备食材:将平菇洗净切片,嫩豆腐切块备用。生姜切片,大葱切段。2.热锅凉油:...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。洗净,用手挤干里面的水分。2、肉片放入葱姜水。一点豆瓣酱,一点生抽,一点老抽,一点蚝油,花椒、蒜末、...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...。 【推荐做法:牛肉炖土豆】准备食材:牛肉、土豆、大葱、姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮、生抽。1、牛肉洗净切块,放入冷水锅中,加入姜片和黄酒,煮开焯水2分钟捞出控水。2、冷锅冷油加热后,倒入牛肉块、大葱、大蒜...……更多
这菜再贵也要买,孩子常吃身体棒,这样搭配,我一个人能吃一大盘
...】的制作方法 【食材】:牛里脊肉四两、鲜香菇六两、大葱一根、干海椒一把、干花椒三四十粒、葱老姜一小块、食盐适量、鸡精适量【制作步骤】:第一步:香菇用加少量盐的清水浸泡五分钟,再清洗干净切成片,牛肉切成...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...深受人们喜爱。食材:鸡腿2只;娃娃菜500克;姜片3片;大葱1根(切段);大蒜3瓣(切片);料酒2汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;清水适量;葱花(装饰用)做法:1.鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,以...……更多
独居老人身体不适 社区紧急救助入院
...报在福连社区的协助下,乔长海得以及时入院治疗。 独居老人身体不适社区紧急救助入院“书记,我早上起来感觉喘不动气,整个人憋得难受,你快来……”2月4日一早,淄博市张店区湖田街道福连社区七旬独居老人乔长海将电话打给...……更多
胖大海能不能吃下去
...然的降压作用,临时服用能够会构成血压的偏低。2.脾胃虚寒的人群脾胃虚寒主要表现为食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大海后容易引起腹泻。3.糖尿病者胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等,糖尿病...……更多
老人“阳了”要每天监测生命体征(图)
...、无特殊不适的可以居家治疗;有基础病,病情稳定可以尝试居家治疗并密切观察病情变化;80岁以上的老人建议直接到医院就诊。80岁以上老年人属于新冠重症的高危人群,多数人在这个年龄段身体机能、免疫力已经下降,很...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...者马齿苋具有滑肠作用,腹泻患者食用会加重病情。脾胃虚寒者马齿苋性寒凉,对于脾胃虚寒的人来说,食用马齿苋可能会加重脾胃的虚寒症状,导致食欲不振、腹泻等症状。05食用马齿苋好处多,但这4个禁忌,切莫不当回事!...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...如果在生病期间服用清热解毒的药物,还会造成孩子脾胃虚寒。想要治疗小儿厌食症,可以尝试中医疗法。一、小儿厌食症及其常见的症状小儿厌食症也被称为消化功能紊乱疾病,在小儿成长阶段比较常见,以长期厌恶进食和食...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...者相冲药物失去应有的药效。梨膏糖的禁忌人群1、脾胃虚寒者梨子属于凉性水果,脾胃虚寒的人,经常食用梨膏糖会出现大便糖稀的症状,会加重体质虚寒的情况。2、孕产妇梨膏糖虽然吃起来像糖果一样,但是里面是含有很多...……更多
排骨炖豆角做法,肉香豆嫩,汤浓味美,每一口都是满足感爆棚
...排骨的肉香。生姜:(适量)去腥增香,提升整体风味。大葱:(适量)增加菜肴的香气,使汤浓味美。大蒜:(适量)调味,增加菜肴的层次感。食用油:(适量)用于炒制,使排骨更加鲜嫩。生抽、老抽:(适量)调味,上...……更多
常吃苦瓜竟能降血压?提醒:苦瓜虽好,但这4类人要慎用!
...缺少苦瓜,因为苦瓜可以起到清热去火的作用。2、脾胃虚寒对于脾胃虚寒的人群来讲,平时更应该多注意饮食调理和禁忌,因为一旦吃了不该吃的食物之后,就很容易导致肠胃不适的问题出现。而由于苦瓜属于一种寒凉性质的...……更多
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医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
2025-01-27 06:41:00
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
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2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00