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揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...食用。以下人群在食用黄精时需要特别注意:(1)脾胃虚寒者:黄精性质滋腻,容易助湿生痰,脾胃虚寒者食用过多可能会加重病情。(2)湿热内蕴者:湿热内蕴者食用黄精可能会加重湿热症状,如口干口苦、大便黏腻等。(3...……更多
野菊花茶的功效与作用
...现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注...……更多
李佃贵结合胃镜辨治慢性胃炎
...外感六淫和情志不遂等有关,常见证型为肝胃不和、脾胃虚寒、脾胃气虚、胃阴不足和脾胃湿热。李佃贵总结其50余年临床经验,认为慢性胃炎的产生多与情志不遂、饮食不节(或不洁)有关,脾胃功能受损则运化无力、水湿停...……更多
羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
...:(水果)吃还是可以的,但是要看个人的体质。如果是虚寒体质,那些寒性的水果就要尽量避免。有些人手脚冰凉,女性平时容易痛经,或者一吃冷的、甚至多吃一点蔬菜都容易拉肚子的人,多半是虚寒体质,那么像杨桃、猕...……更多
知母的有哪些功效
...易对消化系统造成困扰,可能会出现腹泻的情况。2、肾虚寒底的人群不宜食用两种病患人群尽量不服用知母:一是患者出现的咳嗽是干咳为主,没有痰液的困扰;二是肾虚的病患。中医在把脉的时候如果发现患者的脉象较弱,...……更多
注重养脾,拥有健康美丽的肌肤
...暗淡无光、萎黄,黑眼圈、眼袋大等问题,很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致气血不足,进而影响肌肤的滋养和色泽。要改善肌肤问题,首先要养脾。养脾美肤的方法有很多...……更多
黄精的功效有哪些
...脾胃不湿寒。反之,若脾胃湿寒,服用黄精会加重脾胃的虚寒,因此胃寒的人尽量别吃黄精。2、黄精性滋补且油腻,大量服用易导致身体出现湿邪淤积。3、咳嗽痰多、脾虚有湿、中寒泄泻者,不要服用黄精。 ……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...富的铁元素,猪肚鸡可以补气养血,改善食欲不振、胃痛虚寒、身体虚弱、虚烦不安的症状。 ……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...气温升高,雨量增加,天气温暖而潮湿,黄婆婆这类平时脾胃就偏弱的人群最要当心这种天气。外湿侵入体内,人体运化不了,让本就偏弱的脾胃不堪重负,运化不了水液,形成内湿停聚体内,逐渐化热。湿热发于皮肤,就出现...……更多
你了解“陈皮”?常喝陈皮水,身体竟有4大好处,很多人都不知!
...分能够提高脾脏和胃肠道的运作功能,对于脾脏虚弱以及脾胃失和所导致的胸腹胀满、消化不良等问题,有着比较好的改善功效。 另外,如果在日常中由于脾胃虚弱,或者是饮食不当等因素造成积食现象的时候,可以用陈皮泡...……更多
喝凉茶有禁忌 勿信“治疗功效”“一杯见效” 2024-04-17
...、哺乳期的妇女、儿童、老人等特殊人群慎重饮用,脾胃虚寒、肝肾疾病的人群不可大量饮用,避免给肝肾增加代谢负担。此外,健康人也不能滥饮凉茶,过度饮用会诱发脾胃不适、胃肠道疾病等,且大多凉茶类产品中都含有白...……更多
胃疼不能吃什么东西
...热恶寒之人,咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食。2.绿茶绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...配伍。黄精这样搭配,效果更佳 1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”,只有脾胃功能正常,我们人体才能保持气血充足,消化功能正常,但是当脾胃虚弱时,导致运化失常,就会出现精神状态差、食欲下降、气短懒言、易疲...……更多
粥温脾胃安
...小便、止烦渴、养脾胃;糯米、黍米、秫米粥,益气,治虚寒泄痢吐逆。《老老恒言》作为一本指导老年人养生的专著,十分重视粥的功效,在煮粥中讲究“先择米;次择水;次火候;次食候。”究竟如何熬煮才算恰当,其实和...……更多
消化科很少说,药店一般放在最下层的4种胃病中成药
...药,它们分别是六味木香胶囊、枫蓼肠胃康片、平溃散和虚寒胃痛颗粒。一、六味木香胶囊六味木香胶囊是一种用于治疗胃痛、胃胀、呕吐等症状的中成药。它的主要成分包括木香、栀子、石榴皮、大枣等,具有行气止痛、健脾...……更多
“病从口入”,疾病和饮食息息相关!这4类常见食物需要尽量远离
...不足时,阴寒之气就会加重,在这种情况下就会出现脾胃虚寒等病症。3.辛辣食物长期摄入辛辣食物虽然能让味蕾实现“大满足”,但同时也会对脾胃健康造成损伤。中医认为,脾喜躁恶湿,胃喜润恶躁,而脾胃最害怕的病邪往...……更多
“口味”透露健康预警信号
...仅损伤心气,还会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状。偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾,嗜食甘味者往往有脾虚问题。因为这种口味偏嗜会损伤脾胃,对溃疡病患者来说更会刺激胃酸大量分泌,加重病情。而偏...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
...发烧的病情。脾胃虚弱者《中华本草》一书中指出,脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。枸杞子虽有补肝益肾之功,但甘甜滋润的药物通常不易消化,因而脾胃虚弱所致的消化不良、腹泻者就要慎用。腹泻者在《本草经疏》中提...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...眠、头痛有一定的治疗效果。但是,由于菊花性寒,脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝,经期女性、患有风寒感冒的人也不宜喝。玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用,比较适宜女性服用,同时对高...……更多
升麻杏仁煎
...苏省太仓市中医医院主任中医师。曾任江苏省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员、苏州市中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员。从事中医临床工作50余年,擅长治疗脾胃病及疑难杂病。组成:炒党参9g,炙黄芪15g,生白...……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...说,节日期间三五好友相聚,饮酒也比以往多,容易损伤脾胃。饮酒时可以喝一些米汤、白粥等,放一些陈皮和姜丝可以解酒,同时还可以用葛花煮水喝,减轻对脾胃的伤害。此外,大鱼大肉、饮食油腻容易造成食滞,出现腹胀...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...,增强细胞免疫和体液免疫。这四类人要舍得吃 1.脾胃虚寒的人脾胃虚寒的人吃猪肚可以有效改善这样的症状,猪肚中含有胃泌酸,胃蛋白酶,胃膜素等成分,对胃肠道黏膜有营养作用,还能促进肠道消化吸收,强壮脾胃功能...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...莓之类就不适合煮得过久。煮熟的水果更适合老人、脾胃虚寒者吃很多人认为,水果富含维C,熟吃会损失掉这些维生素,很可惜。这是一个比较片面的认知。专家告诉记者,熟吃水果所损失的主要是维C,而矿物质、膳食纤维并...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
人体最得罪不起的——脾胃。中医里面说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃。中医里面还有一句话就是:脾应四方,就是说脾好了,其他四个腑脏都会好。——脾就像四个腑脏的妈妈。因而,我们每个季节都要...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...者相冲药物失去应有的药效。梨膏糖的禁忌人群1、脾胃虚寒者梨子属于凉性水果,脾胃虚寒的人,经常食用梨膏糖会出现大便糖稀的症状,会加重体质虚寒的情况。2、孕产妇梨膏糖虽然吃起来像糖果一样,但是里面是含有很多...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...像阴阳的缩影,脾属阴,胃属阳;如果不相助相济,脾胃虚寒必定爆发,从而诱发百病生。 冬季想要补补脾胃,其实也不需要什么很复杂的方法,吃些红薯就是不错的。红薯:性平。《本草纲目》说它,补虚乏,益气力,健脾...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...食疗功效:凉血止血、补虚健脾、清热利尿。食用禁忌:虚寒体质者不宜多吃,肾功能不全的患者少食。3、马齿苋食疗功效:清热解毒,马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌均有抑制作用;对常见致病性皮肤真菌亦有抑制...……更多
...注意的是,不同体质的人群在饮食上有不同的禁忌。脾胃虚寒、易腹泻、畏寒的人群,应尽量少吃生冷食物,如冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等;脾胃虚弱的人群,不宜多吃黏滑的食物,如用糯米制作的米面食品;体内湿气...……更多
姜枣茶是冬日推荐的一道热饮,非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后,放温,再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驱寒润燥,抵御严冬。中医认为,生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效。红枣...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...,肝木易克脾土,春季养生不当容易损伤脾脏,从而导致脾胃功能的下降。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅,饮食上要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。...……更多
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立秋养生,忽视这些细节你就错了!
立秋,这个标志着秋季开始的节气,已经悄悄到来。天气逐渐由炎热转向凉爽,我们的养生方式也需要随之调整。在这个过渡期,有很多细节容易被忽视
2024-08-08 09:53:00
立秋养生,是时候调整你的作息了,这样做才能健康!
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日,太阳到达黄经135度,即为立秋。立秋意味着降水
2024-08-08 09:53:00
立秋“贴秋膘”别盲目进补,西瓜、甜瓜成“啃秋”首选
今日立秋,意味着秋天的开始,暑去凉来,此时全国大部分地区气温逐渐转凉。民间喜欢用各种饮食庆祝这一节日,比如吃肉“贴秋膘”
2024-08-08 09:53:00
半年不吃油,身体会发生怎样变化?女白领半年没吃油,瘦了30斤
油是我们一日三餐中必不可少的用料,油脂同样也是我们身体中必需的成分。但是我们现在的饮食中,普遍都存在着油脂摄入过多的情况
2024-08-08 09:54:00
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!立秋过后,阳气渐收,阴气渐长,气温将逐渐降低,人们的胃口也会出现好转
2024-08-08 09:54:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,4个现象很明显
中国的酒文化源远流长,尤其是逢年过节,亲朋好友聚会的时候,都会端上一杯酒来表达自己的感情。但是,白酒作为我国的传统饮品
2024-08-08 09:55:00
6条减肥心得,每一条都很实用!
6条减肥心得,每一条都很实用!1. 不要只盯着体重在减肥过程中,体重并不是衡量减肥效果的唯一标准,体重的组成包括肌肉、水分
2024-08-08 09:55:00
男人“糟蹋”肝的4行为,烟酒排后面,榜首很多人不知道,应远离
我们体内最大的消化器官不是胃部而是肝脏,它受损后人体会出现食欲下降,突然暴瘦的情况,所以它的健康关系着我们人体的健康。这些年来肝病人群一直在增加
2024-08-08 09:56:00
长期吃面条,对身体有益还是有害?不妨听听医生咋说的
面条,作为中国传统的主食之一,深受广大人民群众的喜爱。无论是北方的拉面、刀削面,还是南方的阳春面、担担面,都以其独特的口感和丰富的变化赢得了食客们的青睐
2024-08-08 09:56:00
痛风病人如何注意饮食?少碰3种食物,降低尿酸,或许能减小发作
什么是痛风,痛风是身体内血液中的尿酸偏高,大量尿酸聚集发生结晶作用,然后沉积在我们各个关节的部位,引起关节不适,局部关节出现红肿
2024-08-08 09:57:00
中老年人缺乏5种维生素老得快,常因6种食物吃不够!
中老年人身体各项机能退化,也进入多种疾病的高发期,而足量的营养支持是防病养生的基础,研究显示:中老年人群中有5种营养素容易缺乏
2024-08-08 09:58:00
高血压人群能不能吃绿豆?注意这几类人可不能随便吃
虽然立秋已至,但天气依旧处于酷暑之中,让人难以忍受。在这样的高温天气里,很多人都喜欢喝绿豆汤消暑,李阿姨便是其中一位重度爱好者
2024-08-08 09:58:00
痛风“冤家”被发现了,多吃2种食物,轻松降尿酸,躲开肾病
痛风是一种病,在现在这个社会患痛风并不是一件稀奇的事情。身边也有朋友患上痛风,患痛风不分年龄和性别,无论是什么年龄段或者是男是女都有可能患痛风
2024-08-08 09:58:00
糖尿病晚餐吃这4盘菜,既有营养又降糖,血糖不会高
糖尿病,这个看似与我们生活息息相关的疾病,实际上却隐藏着许多我们不为人知的秘密。如何让糖尿病患者吃得健康、营养,又能有效控制血糖
2024-08-08 09:59:00
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
“云天收夏色,木叶动秋声。”8月7日是立秋节气。8月6日,国家卫生健康委召开新闻发布会,就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制
2024-08-08 07:50:00