- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...水是我们平时家庭常用的烹饪方法之一。生活中，大部分蔬菜是不用焯水就能直接下锅炒、炖着吃的。但有些蔬菜可能天然携带“危险分子”，最好焯水后再吃，否则可能带来危险！先来了解一下蔬菜焯水的目的：1.消除草酸草...……更多
2023-04-17 16:33:00蔬菜,分子,危险,天然,最好,蔬菜
...水是我们平时家庭常用的烹饪方法之一。生活中，大部分蔬菜是不用焯水就能直接下锅炒、炖着吃的。但有些蔬菜可能天然携带“危险分子”，最好焯水后再吃，否则可能带来危险！1蔬菜中的危险分子■草酸：草酸被食用进人...……更多
2023-06-27 09:43:00毒素,蔬菜,蔬菜,亚硝酸盐,亚硝酸,秋水仙碱
...和延年益寿的相关关注焦点。在饮食方面，大家更加注重蔬菜的摄入量，因为蔬菜当中富含丰富的纤维素，维生素，以及矿物质等有助于身体健康的营养元素，可以有效的帮助人们保持健康。但是最近几年来很多蔬菜却被列入到...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...白的证据呢。“说完小文就打开那篇《卫生组织曝：4种蔬菜水果已被拉入致癌名单，记得劝家人少碰》的文章给闺蜜看。那么问题来了，黄花菜是不是真的吃了会中毒且致癌呢？网传的致癌蔬菜是不是真的呢？今天小九带大家...……更多
2023-10-20 15:30:00蔬菜,分子,危险,黄花,黄花菜,致癌
本文转自：京九晚报蔬菜，是人们餐桌上必不可少的一类食物，但是，蔬菜并不是可以随意吃的，在食用蔬菜时还要注意食用方法，因为稍有不慎就可能会对人体造成一定的伤害，特别是以下几种蔬菜，如果使用时不小心，很...……更多
2024-03-25 00:59:00毒素,蔬菜,蔬菜,食用,亚硝酸盐,亚硝酸
导语：这4类蔬菜自带“毒素”，吃前必须要焯水！为了家人健康，再懒也别省这一步“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的...……更多
2023-11-14 06:00:00毒素,蔬菜,蔬菜,草酸,就是,毒素
...国际权威期刊《糖尿病护理》刊登的研究显示[1]，在各类蔬菜中，绿叶菜和十字花科菜对于2型糖尿病的预防效果最为显著。该研究涉及5.7万人，随访16.3年，研究人员重点分析了不同种类蔬菜对糖尿病发病风险的影响，结果发现...……更多
2023-12-26 15:51:00糖尿,克星,糖尿病,蔬菜,天然,绿叶
...是吃那些重口味的食物，坚持清淡的饮食。你应该吃一些蔬菜和生果。不要为了坚持健康而吃肉。你也应该吃肉应该搭配肉类和蔬菜。当然，瘦肉是首要的。最终，杰出的生活习惯更重要。这个时分，一些不良的生活习惯一定要...……更多
2024-05-23 13:42:00血型,风险,血型,健康,身体,需求
...到4类品种以上：至少包括主食1份、奶类鸡蛋等食物1份、蔬菜水果各1份，保证获得的营养物质全面充足。多选择高营养密度的食物，如新鲜的、五颜六色的蔬果，以及奶类和大豆类、鸡蛋、瘦肉、全谷物。专家提示，早餐不能...……更多
2024-05-16 02:01:00早餐,关键,食物,膳食,早餐,营养
...肾损伤。此外，农药残留也是一个容易被忽视的中毒源。蔬菜水果虽然好吃，但是若没有彻底清洗干净，残留的农药有可能通过食物进入体内，造成中毒。除了食品之外，许多家用化学品，如清洁剂、油漆、杀虫剂等，也是家庭...……更多
2025-04-03 07:30:00谜团,急诊,中毒,医生,中毒,食品
...饮食少糖的好习惯；合理分配饮食中的糖分，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及全谷物、奶类、大豆等，尽量控制总热量的摄入量；不喝或少喝含糖的饮料，因为含糖饮料是儿童青少年摄入添加糖的主要来源。要少吃含糖量高的食品...……更多
2024-01-03 03:23:00诀窍,科学,摄入量,含糖量,食品,饮水
...植物化学物质可以极大地减少中风的最具破坏性的影响。蔬菜中天然丰富的分子萝卜硫素可作为大脑中的保护酶。来自这些发现被誉为重大突破。这种化合物的分离可能意味着成千上万的有风险的人可以服用一种简单的避孕药来...……更多
2024-02-18 10:23:00强效,花芽,中风,侵袭,癌症,大脑
...谷氨酸是构成蛋白质的小分子，你想想，我们吃的肉啊、蔬菜啊，里面都含有这种小分子。味精就是科学家们通过技术，把谷氨酸提出来，再跟钠离子合在一起，就成了我们平时在菜里看到的那种白色粉末。所以，味精本身没啥...……更多
2024-08-19 12:39:00调料,味精,谷氨,食物,谷氨酸,味道
...放出来酸类内毒素。对这种内毒素，加温就束手无策了。蔬菜水果在烹饪的高溫之中，蔬菜水果中的酶早已被消灭了，可是蔬菜水果制冷以后，却会触碰空气中的微生物菌种。在其中很多微生物菌种都是有“氰，化钠还原酶”，...……更多
2023-03-07 16:33:00剩菜,剩饭,蔬菜水果,蔬菜,水果,亚硝酸钠
...，也是劝你最好赶紧忌口，除此之外，像日常一些常见的蔬菜，可能比槟榔对身体的伤害还要大，希望你能够赶紧远离。告诫：5种常见蔬菜，或许比“槟榔”还伤身，切莫放任不管发芽的土豆。土豆作为常见的一种蔬菜，做法...……更多
2023-08-30 21:43:00槟榔,蔬菜,常见,槟榔,保质期,食用
卷心菜又称洋白菜、甘蓝，是生活中最常见的一种蔬菜，但很多人没有看得起它，尤其患有胃肠不好的人，如果常吃这种蔬菜，不但具有预防胃肠疾病的作用，对胃肠疾病的治疗很有帮助！因为这种菜长得比较像人体的胃，因...……更多
2023-08-07 16:15:00胃肠,蔬菜,不好,最好,卷心菜,胃溃疡
...的深色绿叶菜，奉劝大家要格外的关注。
每天每人食用蔬菜的量至少要在300g，最好要在一斤以内，而深色蔬菜所占有的比例是非常多的，要占到一半左右，也就是每天每人要食用半斤的深色蔬菜。其中绿叶菜，就是一个非常好...……更多
2024-09-15 19:58:00危险,亚硝酸盐,亚硝酸,绿叶,食用,蔬菜
...中含有90-120mg的钙，是一种很好的食品补钙方法。但是，蔬菜的钙质吸收率比较低，但是很多蔬菜的钙质都要高于牛奶，而且卡路里低，饱腹感强，在膳食中也可以用来补钙。怎样保护骨骼健康？蔬菜要多吃胡萝卜缨中含有350毫...……更多
2023-07-29 10:51:00身体,钙质,摄入量,骨骼,牛奶,骨质
...个单糖）三大类，其中单糖和双糖主要存在于新鲜水果、蔬菜、奶制品中，糖醇还存在于海藻、蘑菇等食物中。寡糖主要存在于水果、蔬菜中；而多糖则包括淀粉和非淀粉多糖（糖原、纤维素、果胶等），富含淀粉和膳食纤维的...……更多
2023-02-12 00:06:00减肥,碳水化合物,单糖,多糖,蛋白,膳食
核心提示：吃蔬菜最怕有农药残留，你知道怎样才能减少蔬菜上的农药残留吗？现代农业离不开农药，因此在吃蔬菜之前一定要彻底清洗，尽量减少蔬菜上的农药残留。哪些蔬菜农药残留高？1.有特殊香味的蔬菜农药残留更少根...……更多
2023-09-04 21:45:00农药,残留,蔬菜,农药,蔬菜,残留
.../100g。同样，食材作法也会改变发热量值：白米饭>粥、蔬菜干>蔬菜水果、果干>新鲜水果，因此，多吃生产水份大、木薯淀粉少、水油少疫苗的食材吧！2、碳水化合物化合物越高，发热量越高对新鲜水果、蔬菜水果、水果...……更多
2023-04-16 15:32:00减肥瘦身,食物,减肥,最好,发热量,减肥瘦身
"每天一束蔬菜，健康生活无忧虑"——这句话似乎已成为我们日常生活中的不二法则。在一个阳光明媚的下午，我在诊所里遇到了李先生。他是一位热衷于健康生活的退休教师，每天坚持食用大量的野菜，认为这是维持健康的黄...……更多
2023-12-12 10:55:00绿叶,野菜,之中,危险,野菜,健康
...如鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、奶制品、虾皮、豆类、绿色蔬菜、芝麻酱、海带、发菜等。5.多吃富含叶酸的食物叶酸也就是维生素B9，研究发现，增加日常饮食中的叶酸摄入量，提高血清叶酸水平能显著降低结肠癌的发生率。建...……更多
2024-01-15 10:49:00肠镜,肠癌,医生,直肠,直肠癌,结肠
本文转自：农业科技报供水不足番茄卷叶 水是蔬菜的重要组成部分，蔬菜生长离不开水。水能使蔬菜的枝叶挺立，蔬菜在进行光合作用、呼吸作用、有机物的合成和分解的过程中，都必须有水分子参与。蔬菜对多种营养物质的...……更多
2023-04-25 09:07:00棚室,气温,管理,蔬菜,菜农,水分
...了控制高血压，除了药物治疗外，饮食也是非常重要的。蔬菜是饮食中必不可少的组成部分，而哪些蔬菜对高血压患者来说最好呢？本文将从营养成分、科学研究等角度为大家介绍高血压患者最适合的蔬菜。一、营养成分菠菜菠...……更多
2023-07-25 13:31:00高血压,患者,蔬菜,最好,西兰,高血压
蔬菜，是每个人每天要摄入的必需品，其富含丰富的膳食纤维、碳水化合物、水分、蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E、钙、铁、磷、钾、镁、硒等，在给机体提供较多营养的同时，还能够更...……更多
2023-06-03 23:35:00实惠,蔬菜,风险,价格,蔬菜,绿叶
...，每天工作再忙，也不忘在办公桌上放上一盘色彩缤纷的蔬菜沙拉。她坚信，生吃蔬菜能最大限度地保留营养，对健康最有益。然而，有一天，小玲和同事小张一起吃饭，小张看着小玲的沙拉，笑眯眯地说：“小玲，你知道吗，...……更多
2024-05-25 10:07:00蔬菜,营养,常见,还是,最好,蔬菜
...们日常的一些食物中，只是我们平时没有太注意。1.绿叶蔬菜：叶酸的宝库没错，就是那么普通的绿叶蔬菜！像菠菜、生菜、油菜这些，它们可是叶酸的宝库。绿叶蔬菜不仅富含叶酸，还含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维...……更多
2024-08-30 10:33:00叶酸,老年痴呆,中老年人,天然,建议,叶酸
...、胡萝卜素等脂溶性小分子高效吸收和转运。所以，在吃蔬菜沙拉时，如果同时吃蛋黄，可以帮助多种营养素的吸收，从而提升一餐的营养价值。知识点3：鸡蛋是维生素A的较好来源维生素A缺乏的时候，人更容易患上干眼病，出...……更多
2024-06-24 00:18:00成分,鸡蛋,叶黄素,鸡蛋,蛋黄,维生素
现在，小编继续分享健康知识。春天田里的蔬菜很多，餐桌上的菜都很美味。今天我们提供纯天然健康蔬菜。许多人称其为穿心莲，又名春莲、秋柳等。很多人从来没有听说过绿叶蔬菜，也有很多人忽视了它。其实，它们是一...……更多
2024-06-24 06:46:00钙质,补钙,个头,天然,孩子,穿心莲
更多关于健康的资讯：
“牙疼不是病，疼起来要人命”，很多人牙痛的第一反应就是蛀牙、牙髓炎或牙龈肿痛。但你知道吗？有些看似无关的疾病，也会让人出现剧烈牙痛
2025-05-06 10:50:00
4月29日晚间，美年健康（002044.SZ）发布2025年第一季度财报，数据显示，公司一季度实现营业收入17.54亿元
2025-05-06 10:50:00
中国中医科学院王振坤主任医师深耕心脑血管领域40年，提出“通调结合、标本兼治”的核心理念，通调气血，逆转血管损伤。王主任认为
2025-05-06 10:50:00
江南时报讯 为弘扬劳动精神，凝聚社区邻里情，4月29 日，苏州相城区元和街道康桥花园社区化身为温馨的美食工坊，一场以“‘糕’兴制美食”为主题的山药糕制作活动火热开展
2025-05-06 10:53:00
子宫肌瘤的典型症状，你中招了吗？1. 月经异常- 经期延长、经量增多（甚至出现血块）。- 周期紊乱，提前或推后超过7天
2025-05-06 11:20:00
肾脏作为身体的重要的器官之一，一旦出现问题，就会严重影响健康。而肾囊肿则像是一颗隐藏在肾脏中的 “定时炸弹”，不及时治疗
2025-05-06 11:22:00
生活中有些习惯会伤害前列腺，为了前列腺的健康应尽早纠正它们，那么，哪些坏习惯会伤害前列腺呢？听听山东东方男科医院泌尿专家怎么说~一
2025-05-06 11:22:00
很多人认为鼻窦炎就是鼻塞、流鼻涕，没必要太在意。有些患者因为症状轻，没有引起重视，于是就拖着不治或是随随便便用点药应付一下
2025-05-06 11:23:00
《2023中国城市职场健康白皮书》显示，在北上广深白领的体检中，40%存在脂肪肝倾向，其中30-35岁男性ALT（谷丙转氨酶）异常率最高
2025-05-06 11:25:00
在快节奏的现代生活里，色斑、暗沉等肌肤问题成了不少人的困扰。中医有言“有诸内，必形诸外”，面部肌肤作为人体健康的 “晴雨表”
2025-05-06 11:25:00
肾脏是人们身体中至关重要的器官，它负责排泄废物、调节水电解质平衡等重要功能。那么吃什么能够维护肾脏的健康呢?今天和蔡医生就给大家介绍四种水果
2025-05-06 11:26:00
爬山是一项极好的户外活动，能锻炼身体，增强体质。但不少人在爬山回来后腿酸不已，泡脚就成了他们缓解疲劳的选择。中科御方中医医学研究院要提醒大家
2025-05-06 11:28:00
“五一”期间，不少人会约上朋友一起撸串，开怀畅饮。值得提醒的是，狂欢背后可能藏着健康隐患，前列腺炎、前列腺增生的发病风险会显著上升
2025-05-06 11:28:00
在医疗行业，患者的投诉往往被视为负面事件，但实际上，投诉是医疗机构改进服务、提升医疗质量的重要契机。成都经方堂作为一家专注于中医治疗男科的医疗机构
2025-05-06 11:28:00
假期熬夜追剧是很多人的常态，但你知道吗？长时间熬夜不仅伤神，还会损伤肝血。中科御方中医医学研究院推荐大家一款护眼茶——枸杞菊花决明子茶
2025-05-06 11:33:00